时间：2023-12-11 17:12:01 浏览：74
母乳喂养误区有：
1、初乳一样有营养，无需废弃。很多妈妈觉得初乳呈黄色状，看起来非常没有营养，直接就把初乳给扔掉了，其实初乳比妈妈们后来分泌的乳汁更加的有营养，是非常有助于婴儿肠道的发展的，也有利于提高婴儿免疫力，没有必要废弃。
2、没开奶也不要给孩子喂奶粉。有的妈妈并不是生产之后就有奶，或是开奶时间较晚，怕孩子饿到会先给孩子喂点奶粉，其实最好孩子一降生就给孩子喂母乳，这样可以降低宝宝过敏风险。三天之内什么都不给孩子喂，孩子也不会饿到，妈妈只需要今早开奶就好。
3、给孩子喂奶无需定时定点。妈妈觉得孩子不知道什么时候饿，其实孩子饿了的时候会给家长发射信号，比如吃拳头、发出呜咽声、手臂乱动等表现，妈妈们看准时机喂奶即可，如果宝宝不饿时给宝宝喂，孩子很容易吐奶。
4、母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。
母乳不够怎么办
加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。
避免服*。哺乳期内，一定不能乱服*，有些*物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺*物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服*。
补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。
保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。
食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。
怎么保鲜母乳
1、室温保存，挤出来的母乳15℃室温内可保存24小时；19℃～22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。夏季可保存2小时。室温下，放置的时间越长，母乳的质量也就越差，容易变质或细菌滋生。
2、冷藏保存，如果是3-5天之内要喝的母乳，可以放进冰箱冷藏室里面保存，冷藏室0～4℃可放置3-5天，存放时间不主张过长，以免破坏营养成份。
3、冷冻保存，要想母乳保存的时间再长一点，那可以选择冷冻，如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3～4个月。如果是深度冷冻室，温度保持在-18℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。但要注意，奶水一定要先冷却才可以放进冰箱冷冻。
冬天母乳常温保存多久
1、母乳保鲜盒：相对于母乳保鲜袋而言，母乳保鲜盒，相当于一个移动的小型冰箱，就适用于需要外出短途旅行、工作地方没有冷藏设备的妈妈们。母乳保鲜盒自带冷媒，能够将挤出的母乳保存8个小时左右。
2、母乳保鲜袋是目前最常用的母乳储存工具。用经过专业灭菌消毒的一次性保鲜袋存储母乳，可以减少母乳被细菌污染的可能性，保证母乳质量。母乳保鲜袋一般有50毫升、80毫升、100毫升、160毫升、200毫升等不同容量供选择。建议依照宝宝一餐的奶量选用适合的容量，并依照产品指示将封口密封后写上储存的日期及容量再冷藏或冷冻。
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