牙齿美白应注意哪些误区

美白技术愈新愈好牙齿美白的技术日新月异，但绝对不是技术愈新就代表愈好，除了效果因人而异，能使用的情况同样也是每个人都不同。

美白牙贴用的愈久愈白美白牙贴是一种在家可自行操作的美白技术，使用非常简单，只要在刷牙后贴与牙齿上即可，每天只需要使用1-2小时，连续使用30天才可以看到效果。但由于有些美白牙贴含有过氧化氢等成分，使用的过度的话有可能造成牙齿过敏等问题，破会牙齿的结构。所以并不是愈久就愈白。依照商品的说明适量使用，才能美白同时又不伤害牙齿。

牙齿漂白愈多次愈白牙齿美白也有一定的饱和点，不是做的次数越多就会越白，即使是需要反复漂白，也只要进行两三次即可，一旦到达饱和点还要再漂白，就会破会蛋白质和其他含碳物质的碳结构，你会发现流失的物质远大于美白效果，可以说是得不偿失!专业的牙医会在未达饱和点之前停止漂白的动作，这也提醒我们在做牙齿美白的时候，应该找合适的牙医来进行。

牙齿美白应注意哪些误区

延伸阅读

牙齿拍片左右怎么分

片子下面标注着“l”的是左边，标注“r”的表示右边。

要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度。实验证明，厌食蔬菜和肉类食品的幼儿，其骨质密度均比吃蔬菜和肉类食品的幼儿低下。常吃蔬菜还能防龋齿，因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质。咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长。

怎么吃东西对牙齿好

1、海鲜：鱼虾等海鲜当中有非常丰富的蛋白质，还有很多的钙质，可以帮助你的牙齿发育，特别是小孩子，可以多吃一些鱼虾，特别是虾类。

2、苹果：吃水果对牙齿也是有帮助的，比如黄瓜、苹果，咀嚼的时候可以帮助牙齿互相的进行清洁，而且吃水果还有利于帮助我们发现牙齿的问题，如果你有牙龈发炎的情况吃苹果就会很容易出血。

3、西芹：芹菜的话和苹果的作用其实差不多，主要是芹菜的枝叶比较粗，比较坚硬，我们食用的时候可以帮助我们牙齿清洁牙垢，其他枝叶比较粗比较坚硬的蔬菜一样可以多食用一些。

4、绿茶：喝茶的好处大家都知道一点，不过可以消除口臭可能大家还不知道，特别是绿茶，效果特别的好，除了绿茶，平时生活当中多喝点水也是有帮助的（吃饭之后也应该用水进行漱口）

5、牛奶：刚刚我们说到海鲜当中的钙质非常的丰富，说起钙质，还是应该提一下牛奶，喝牛奶对牙齿的发育也是有帮助的。不过甜牛奶最好不要在睡前饮用。如果喝了的话最好还是漱一下口。

6、少吃甜食：甜食对牙齿的损伤最大，特别是小孩子，一口的蛀牙多半就是因为爱吃糖果、蛋糕引起的，一方面少吃甜食，如果吃了甜食之后也要马上漱口，刷牙减少食物残渣停留在牙齿上的时间。

如何涂唇釉不沾牙齿

涂抹唇釉的时候尽量薄薄的涂一层就可以了，而且不是用唇釉里面的唇刷进行大面积的涂刷，只是轻轻的点在上下嘴唇几滴，然后用手指进行涂抹均匀就可以了。

做好唇部的护理先用滋润型的唇膏涂抹加双唇，静等5分钟吸收之后将唇釉涂一层，用手指轻轻的点点均匀，这样颜色会自然的推开而且更加持久，一定要用手，刷子这些工具不靠谱，越涂就会越难看。

先用自带的海绵头点着嘴巴，用手指向嘴唇的中央轻轻的涂抹，喜欢水润的感觉均匀的涂抹，喜欢哑光类型可以用纸巾轻轻的抿一下，建议不要用自己的嘴唇去抿嘴，否则出来的就不是很美的哑光颜色。

无论是什么颜色的进行纸巾抿一下就很饱满的感觉，为了避免唇纹向外流出破坏唇形的效果，可以先用唇部的遮瑕膏弱化一下唇部的边缘。也可以遮盖原来的唇色，用同色系的唇线笔勾勒理想的唇部形状，再从唇部中央逐渐向外面涂抹，然后嘴唇边缘的唇相对于薄一点就不容易溢出来，也不容易粘牙齿，同时唇釉色彩饱和度比较高会比较容易上色，所以涂抹要小心，不要涂抹到嘴唇最边里面，而且也不要蹭到牙齿上。