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多吃柿子好吗

时间:2023-05-22 15:30:01 浏览:98

柿子是产自国内的浆果类水果,味鲜多汁,富含大量的糖分和蛋白质,以及粗纤维,具有润肺化痰、健脾益胃的效果,是老少咸宜的水果,但不能多吃,也不能空腹吃,更忌与酸性食物同吃。因为柿子含有大量的鞣酸,树胶和果胶,鞣酸在胃内经胃酸的作用,就会沉淀凝结成块留在胃中,形成胃柿结石。胃柿结石会愈结愈牢,不易粉碎,会引起胃粘膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者可引起胃穿孔。

多吃柿子好吗

延伸阅读

吃豆腐后二小时能吃柿子吗

吃豆腐后二小时能吃柿子,两者并不相克。豆腐具有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺之功效。柿子具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能。吃豆腐具有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺,清热解烦、利尿、解毒的作用。吃柿子具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血的作用。

柿子能和韭菜一起吃吗

柿子能和韭菜不能一起吃,柿子和韭菜在一起会有复杂的化学反应,引起腹泻、肠胃不适等。韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。柿皮中类胡萝卜素、总酚、维生素c等活性物质含量极为丰富。

吃大柿子有什么好处

1、补充维c:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素c。

2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。

3、柿子营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。

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