时间：2024-05-22 16:24:01 浏览：82
蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种。
茶属不发酵茶，维生素保留量较高，维生素c不耐高温，所以，泡茶时的水温过高容易破坏维生素c，在第一次泡茶时，维生素c残存百分之80，第二次泡茶时，会丧失约百分之10，依次递减，所以不要以高温泡绿茶，约60度到70度水温即可。
茶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品。
蜂蜜洛神花茶步骤
1、食材：洛神花10克、玫瑰花10克、枸杞子5克、清水2碗、蜂蜜适量。
2、准备食材。
3、小锅中加入纯净水或清水2大碗，开火煮滚。
4、把花茶用温开水冲洗一遍。
5、加入烧滚的开水中。
6、盖上盖子，焖3-5分钟，使之充分出味。
7、待花茶温热的状态下，加入适量蜂蜜兑饮。
蜂蜜柚子茶能不能与茶叶一起冲泡
蜂蜜柚子茶能与茶叶一起冲泡。
原因：
1、两者一起冲泡不仅增加了茶的适口性，还增强了茶中能量，由于蜂蜜与茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢，从而达到排毒养颜的目的。
2、茶叶中有大量的咖啡碱和茶多酚，这些物质均可加快人体新陈代谢，而蜂蜜虽含有果糖但热量很低，与茶叶一起泡制后饮用有润肠通便的减肥的作用。
3、两者一起冲泡后饮用可让身体吸收更多的营养成分，两者营养侧中点不同，两者同时进入人体，可以让各器官很快吸收所需营养，提高机体的抗病能力。
4、两者一起饮用后可起到润燥清心与除烦的功效，因两者对身体神经具有调节作用，可让人类神经减少紧张焦虑和过份兴奋情况的出现。
蜂蜜柚子茶苦了怎么办
蜂蜜柚子茶苦了可以再加一点蜂蜜或冰糖进去，让它甜一点，这样喝起来更顺口一些。做蜂蜜柚子茶柚子要选个头圆圆的、肉质比较细嫩的；冰糖最好用黄冰糖，看配方原料是蔗糖而不是白砂糖的；蜂蜜要用味道比较淡的，避免冲了柚子的香气，最好是质地比较浓稠的蜂蜜。
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