如何给孩子增强免疫力

第一、 多喝水，这应该是一个非常普通的习惯，如果在生活中多喝水让孩子的身体一直保持湿润，对于孩子提高免疫力以及到细菌的感染可以说非常的重要，小孩子在上学的时候，也应该给她准备水壶，让孩子养成良好的喝水习惯，会对小孩子健康成长非常有帮助。

第二、 加强营养，小孩子在比较小的时候长身体，这个时候营养的摄入必须要比普通人更多一些，这样才能够增强孩子的抗病能力，尤其是小孩子刚刚断奶之后，一定要注意营养的丰富荤素搭配，而且要选择容易消化的食物。

第三、 多运动，让孩子多运动，即便是孩子不会走，只有六七个月的时候，也可以试着让他躺着多活动身体，或者是多爬这样都是非常不错的锻炼方法，孩子稍微大一点就可以多出去跑跑跳跳，这样能够增强身体的机制。

第四、 多晒阳光，多晒阳光对于增强孩子的体质，可以说是非常的有帮助，最好是每天外出晒太阳最起码一个半小时左右，一方面能够很好的预防孩子出现佝偻病，另一方面，对于孩子维生素的补充也是非常的有帮助。

第五、 注意孩子衣物的增减，尤其是气温降低的时候，比如说冬天那么家长在看孩子的时候一定要注意随时给孩子增减衣物，避免孩子出现着凉而感应起的感冒，万一孩子感冒，那么随之而来的免疫力也会跟着降低。

第六、 保证充足的睡眠，孩子在成长的过程中，睡眠可以说非常的重要，尤其是比较小的时候，每天不能低于12个小时在睡觉，因为在睡眠之中才能够促进孩子的发育，而免疫力的提高也是通过保证充足的睡眠才能够达到。

第七、 多和其他孩子接触，可能很多人感觉孩子比较小，应该尽量避免跟别的孩子接触，这样就能够减少患病的几率，其实这种想法是错误的，孩子可以通过跟别的孩子接触，暴露在感染原之下，就能够刺激孩子的免疫反应，增强孩子的免疫系统。

第八、 少吃含糖的食物，小孩子可能都比较喜欢吃甜食之类的，但其实应该少吃一些含糖过高的食物，因为，含糖过高往往就容易干扰白血球的免疫功能，从而导致孩子的免疫功能大大的降低。

如何给孩子增强免疫力

延伸阅读

如何增强孩子免疫力

1、儿童明确有免疫力低下者给予免疫治疗，丙种球蛋白适用于igg缺乏或者igg亚型缺乏者，若为先天性igg缺乏，可考虑为每3-4周输注一次，终身维持。

2、胸腺肽诱发各阶段的t细胞分化、发育，调节机体免疫平衡，增强成熟的t细胞对抗原及其它刺激的反应。

3、转移因子通过传递免疫信息给正常的淋巴细胞，或者作为淋巴细胞受体的调节剂而产生作用，能特异性的将供体的某一特定细胞免疫能力传给受体，提高受体和非特异性细胞的免疫功能。

假疫苗事件孩子怎么办

1、如果怀疑孩子接种了假疫苗，建议到权威部门检查一下，先检查一下儿童的身体健康情况，再比对疫苗本上生产企业和批号，看疫苗是否和假疫苗相吻合。

2、如果接种的疫苗与假疫苗吻合，检查儿童的身体情况，如果没有免疫效果，建议继续接种新疫苗，孩子健康才是最重要的。

3、查看疫苗防治是什么类型的病，积极接种相关疫苗进行补救，以防止孩子出现相关病症，一定要找权威的机构进行接种。

孩子打流感疫苗好后手臂肿痛是怎么回事

首先，有可能是因为过敏导致的，微弱的过敏就会出现皮肤泛红，肿痛的现象，这个会自行痊愈不需要担心。

其次，可能是由于*物的局部刺激，可引起注射部位的红肿硬结疼痛，这是正常的一般反应。

最后，可以使用热敷的方法，促使局部血液循环，促进局部红肿硬结的消散，一般一、两天就没问题了。