时间：2024-06-08 09:06:02 浏览：28
可以。新鲜的艾叶味辛微苦性温，含有大量的挥发油、黄酮、桉叶烷、三萜类等营养成分，营养价值比较高，新鲜幼嫩时可以用来当菜吃，对人体健康具有一定好处。
艾叶价值：*用：全草入*，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为止血要*，又是妇科常用*之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制*枕头、*背心，防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等。
经济：艾叶晒干捣碎得艾绒，制艾条供艾灸用，又可作印泥的原料。此外全草作杀虫的农*或薰烟作房间消毒、杀虫*。艾晒干粉碎成艾蒿粉，是畜禽优质饲料添加剂。还可以做天然植物染料使用。
食用：嫩芽及幼苗作菜蔬。
艾叶可以吃吗它有什么作用
可以吃。内服艾叶，有利于温暖经络，具有很好的止血功效。有利于促进机体新陈代谢，祛除体内寒气。
艾叶也是一种很好的食物，在中国南方传统食品中，有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的（参见艾糍）。即用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等馅料（部分地区会加上绿豆蓉），再将之蒸熟即可。在广东东江流域，当地人在冬季和春季采摘鲜嫩的艾草叶子和芽，作蔬菜食用。每逢立春时分赣州客家人有采集艾草做成艾米果的习俗。艾米果的形状与饺子有点像，但体积更大内有馅，美味可中可当主食。
艾叶怎么做好吃
1、艾叶怎么做好吃：艾叶可以做菜、也可以做主食佐料、还可以做各种甜品。
2、艾叶饼的做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并拌有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。
3、母鸡艾叶汤的做法：老母鸡一支，艾叶15克。将老母鸡洗净切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用即可。
4、艾叶阿胶粥的做法：阿胶20克，干艾叶10克，红糖一大勺，干艾叶先以3碗清水煎煮分钟，出*汁，再将阿胶捣碎，加入*汁中，煮至完全溶解，再加红糖拌匀即可。
好吃的艾叶煎蛋
1、把所有材料准备好。鸡蛋嗑进碗里，并打散。
2、锅洗净，注入适量清水，并大火煮开。放入洗干净的艾叶。
3、大火煮开，捞起，用冷水冲洗一下。取出，捏干水份，切碎。加进打散的鸡蛋中，加入调料拌匀。
4、热锅下油，中小火把油烧热。倒入拌匀后的艾叶鸡蛋液。中小火煎至金黄。翻面，煎至两面金黄即可。
5、装碟，即可开吃。开吃罗。飞过水的艾叶一点都不涩，只有淡淡的艾香，特喜欢。还有那一股蛋香。特好吃。欢迎品尝。
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