时间:2023-05-03 19:20:06 浏览:87
藕,又称莲藕,属莲科植物根茎,可餐食也可*用。在我国的江苏、浙江、湖北、山东、河南、河北、广东等地均有种植。
藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是*用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入*。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命c及矿物质,具有*效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。在我国的江苏、安徽、湖北、山东、河南、河北等地均有种植。藕又称莲藕,因其地下茎色白故也名白茎。
含有铁多的食物有哪些
含有铁多的食物有:
1、动物血含铁量最高约340毫克,吸收率也最高,为10%~76%。
2、动物肝如猪肝含铁25毫克,牛肝含9.0毫克,猪瘦肉中含2.4毫克,吸收率也高至7%。
3、蛋黄含铁量亦较高,但吸收率仅3%。
其它含铁较高的食物有,芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8.5毫克、紫菜33.2毫克、木耳185毫克、海带150毫克、米6.7毫克等,应根据不同饮食及条件混合食用。
鱼是高蛋白的食物吗
鱼是高蛋白的食物,鱼类食品含有较丰富的动物性蛋白质,脂肪含量较肉类少,但质量较好,无机盐含量比肉类高些,鱼类食品含水分较多,煮熟后容易消化。
秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。
泰迪平时喂什么食物
1、刚断奶喂小奶糕;
2、两三个月喂幼犬犬粮;
3、四五个月大喂中幼犬粮;
4、六七个月喂大幼犬粮;
5、八个月后,喂成犬犬粮;
喂食注意:
1、别喂含盐量高的食物,别喂巧克力,会直接导致中毒的;
2、 含糖量高的食物别喂,葱姜蒜辣椒等刺激性食物不能喂,鲜牛奶不能喂,里面含奶脂,狗消化不了会导致拉稀的,可以喂脱脂牛奶或用低脂高钙奶粉勾兑的奶水喂泰迪;
3、 六个月之前,不建议喂骨头,因为泰迪的牙还没有换成永久齿,会导致畸形的。
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