可乐中什么原料有利尿作用

咖啡因因为它能增加肾小球的滤过率，所以利尿。它在饮料中主要是兴奋中枢的作用。可乐粉就是我们经常喝的可乐饮品的制作原料，而我们经常喝的可乐饮品都是通过可乐粉添加水和一定的碳酸制作而成的。这个最容易看到的地方就是目前市场上最常见制作可乐的机器，卖这种饮品的地方都能见到。而商店里贩卖的则是一种添加不同食用原料的浓缩晶体。

可乐中什么原料有利尿作用

延伸阅读

营养丰富的坚果，碧根果的功效与作用

碧根果长得跟核桃十分相像，碧根果也有着美国核桃的美称。核桃的美味以及营养也都是我们熟知的，每天一个核桃的营养就是很好的，碧根果也有着自己的功效。本期健康饮食文化一起了解一下吧！

碧根果又名长寿果，美国山核桃。主要产区在美国北部。营养价值极高，是坚果中不错的选择。它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。壳薄而脆，肉质介于大核桃与小核桃之间。它是全世界17种山核桃之一，属纯野生果类，是集山地之灵气哺育而成，无任何公害污染的天然绿色食品。长寿果适宜在干燥处保存，这样才可以使长寿果的营养成分不会流失，吃起来更加美味哦。

由于跟山核桃属于一类，所以碧根果也具有相当好的补脑益智效果：最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。

核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病。

核桃对癌症患者还有镇痛，提升红细胞及保护肝脏等作用；核桃仁含有的大量维生素e，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

山核桃被称为“心脏健康的坚果”，富含不饱和脂肪酸，可以有效降低人体中有害胆固醇水平；高含量的维生素b6可以抑制受损细胞增殖；经常食用有益心血管健康，防止冠状动脉阻塞和中风。

碧根果的纤维促进肠道健康，有助于加强肠道蠕动，及时排出粪便，防止代谢废物沉积于结肠，提高胃肠道系统的工作效率。由于它可防止便秘，减少了结肠炎、结肠癌及痔疮的风险。

碧根果中含有大量抗氧化剂，包括鞣花酸、维生素a和维生素e。这些抗氧化剂可以抑制和消除导致皮肤过早老化的自由基的损害作用。因此，碧根果能够防止细纹、皱纹、色素沉着等衰老的迹象。

碧根果仁中所含的锌、锰等微量元素在降血压、降血糖和保护心脑血管等方面具有重要作用。其中锌不但有生血功能，而且可降低并消除镉的致高血压作用。人们经常使用碧根果仁可以降低高血压病的发生。

碧根果仁可生食或炒食，也可制作各种美味点心。美国山核桃有如此优异的食疗保健营养价值，又如此方便易剥，越来越受到国人的追捧喜爱，也不是不错的送礼佳品，送美味，更送健康。不过这里小编提醒大家，好吃也不能过量吃，每天吃五六颗就可以了，长期坚持吃会有意想不到的效果。

小麦的营养价值及功效与作用

1、小麦的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸(而筋)和b族维生素，它的营养价值很高，其中碳水化合物约占75%，蛋白质约占10%，是补充热量和植物蛋白的重要来源。

2、小麦的*用功能主要有4种：养心，益肾，和血，健脾。另外还有4大用途：除烦，止血。利尿，润肺。

牛油果树果脂在化妆品里的作用

牛油果树果脂在化妆品里具有保湿补水的作用，还能防止肌肤水分流失，给予皮肤充足的水分，对于干性皮肤来说非常适用，另外还可以帮助伤口愈合，增加肌肤的防御能力。

牛油果脂是一种天然食品，加入化妆品中可以给肌肤进行护理，牛油果里含有维生素a、维生素e、维生素b6、蛋白质等元素，能够补充人体表皮细胞中所缺乏的油脂，并且具有延缓肌肤衰老的作用。

在牛油果的护肤品中，其成分最多的就是油脂，非常适合干性皮肤使用，因为干性皮肤本身就缺乏水分，如果不及时补水，会让皮肤起皮、干燥，而牛油果中可以深度给肌肤补水，其活性成分能够深度滋养肌肤，加强肌肤的保湿性。

除此之外，牛油果还能去角质，具有防晒功效，即便是敏感肌肤也能使用，不过在使用之前要先将其涂抹在手腕上，没有过敏反应再继续使用，相反则需要停止使用。牛油果来能改善细纹，特别是对眼周肌肤的护理，具有紧致肌肤的功效。