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常见豆制品食物有哪些

时间:2023-06-28 18:54:01 浏览:59

豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品,都叫豆制品,常见的豆制品食物有:豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐皮、豆干、油泡、豆腐丝、豆腐串、腐竹、油皮、臭豆腐、豆腐乳。

常见豆制品食物有哪些

延伸阅读

什么食物最养胃

1、具有养胃作用的*物有很多,包括山*、牛奶、白菜、南瓜、胡萝卜、豆浆、鱼、瘦肉、豆腐、苹果、香蕉、蜂蜜、橘子等。

2、养胃的食物有很多种,可以选择大米小米,如米红豆绿豆,山*,花生,茄子,卷心菜,玉米,扁豆等都有养胃的作用,水果类的也可以适当的吃一些香蕉,苹果,石榴,橙子,木瓜。并且还要规律饮食,避免暴饮暴食,少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物。避免烟酒,浓茶,咖啡等刺激。

含碘丰富的食物有哪些

由于碘主要是生长在海里,所以含碘量高的食物,肯定是非海产品莫属。

在所有海产品当中,又以以下几种食物的含碘量最为丰富:

一,海带,海带是一种既美味,又含有大量维生素和碘的植物,可以和冬瓜汤在一起喝,味道更为鲜美。还有紫菜,很多人爱喝紫菜汤,也是一种非常不错的食物。

二,深海鱼有很多种,如八爪鱼和鲈鱼以及虾皮,吃起来味道香,也可能够补充碘。

感冒忌食哪些食物

1、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

2、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。3、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

4、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响*物的分解、吸收,降低*物的疗效。

5、忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

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