时间:2023-06-03 16:20:07 浏览:14
185的男生标准体重为73.5公斤。
男性的标准体重=(身高cm-80)×70%。另外,在标准体重正负10%为正常体重,在标准体重正负20%为体重过重或过轻,而超过标准体重20%以上,则为肥胖。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
一斤体重补充多少蛋白质
如果正常来算,一个人要补充的蛋白质量是一公斤体重一天1到1.5g,一天一公斤体重不超过2g。营养平衡,身体才会健康。过多的补充蛋白质对健康也是有不良影响的。膳食要多样化,不要偏食。要适当的活动锻炼身体。
早晚体重一般差几斤
早晨和晚上的体重一般相差2-3斤内都是正常范围。体重出现差距主要是因为人体内的食物、水分、热量所导致的,如果连续一段时间内进食较少,当然体重也会有下降,如果进食超过正常,那么也会打破2-3斤的差值规律。
早晨测量体重是一天中的最低值,因为在空腹大约8小时后早上起床,在此期间,身体没有任何能量摄入,在睡眠过程中,能量是不断输出和消耗的,因此它是一种负氮平衡状态,即消耗大于摄入。早晨,特别是排尿和排便后,身体会在一夜之间代谢多余的废物和产品,因此在排泄和代谢之后,体重是一天中最低的值。
海尔体重秤怎么连接不上蓝牙
1、若出现绑定失败的情况,请尝试站上体脂秤后再进行绑定。
2、重启手机蓝牙后再重新绑定。
3、重启手机后再重新绑定。
4、当小米体脂秤电量耗尽时,可能出现无法绑定的情况,请更换体脂秤电池后再重新绑定;(注:如果绑过其它手机,而且之前绑定的手机正好在身边,可尝试关闭之前手机的蓝牙再试试)。
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