时间：2023-05-18 17:40:02 浏览：28
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怎么删除自己发的朋友圈 删除自己发的朋友圈的方法
删除自己朋友圈的方法如下。
1.首先在朋友圈页面点击你的头像。
2.然后点击朋友圈。
3.然后找到想要删除的朋友圈内容。
4.然后找到右上角的三个点，点一下，然后底部就会出现“删除”两个字。直接点击“删除”就完成了。
冬季长跑穿什么裤子 喜欢运动的朋友快来看看
1.推荐的裤子是涤棉的，涤棉的衣服吸汗效果好，容易干，可以大大预防感冒和伤风的发生。此外，冬季跑步时，佩戴隔热挡风板(最好具有较强的吸汗性能)也是不错的选择。
2.跑完步回家后，要立即换上汗湿的内衣，用毛巾擦汗的身体；此外，多喝热汤(或姜汤)来摆脱身体的寒冷，有利于抵抗外界病菌的入侵，保证身体健康。
3.除了穿衣，跑步前要彻底热身。天气越冷，越需要热身。因为寒冷的天气很容易让肌肉变得“僵硬”甚至“无用”，我们可以通过简单的原地拉伸、跳跃、慢慢小跑来开始热身。
给女朋友说正能量说晚安的话 给女朋友说正能量说晚安的话分享
1.愿我的祝福像高低的风铃，带给你快乐！如果你在梦里笑出声来，那一定是我带给你的！晚安！
2.在我的眼里，在我的梦里，在我的脑海里，除了你，我想不出别的，可你是这样吗？
3.每次遇到你，我都在想我应该用什么表情和动作。结果，一看到你，我就变得不知所措。我喜欢你，喜欢你，很喜欢你。
4、明知不叫，它睡觉；猫头鹰闭上眼睛，他睡着了。老鼠不动了，其实是睡着了。你还在等什么？洗洗睡吧。
5.请记住一点，我在找你的时候会想你，但在不找你的时候会想你。睡觉吧。
6.我想你，不想告诉你。最后，我忍不住改用晚安。晚安，晚安，晚安！
7.没有珍惜加持的机会，所以后悔了。如果再给我一次机会，我会对你说：晚安！
8、想哭，泪水涓涓流进我的心里，因为我想起了爱你的委屈。想睡觉，人恍恍惚惚的进入了梦境，因为我们在梦里总是甜蜜而依赖！
9.我不知道如何表达我想说的话。爱情总是藏在我的眼睛里，你却不知道。晚安
10.一遍又一遍的想你。但我不想打扰你。希望你睡得像只无忧无虑的小猪。亲爱的，晚安！
11.别人都是善变的，但从第一次见到你开始，我死也不会放弃。祝你晚安，早睡早起！
12.从现在开始，你是我的公主，我将是你的英雄，只是为你拔刀，只是制造麻烦，我将为你结束。
13.记住，午夜后没有什么事或任何人需要你睡觉，只有累了才睡觉。就这么简单，祝你好梦，晚安。
14、晚上睡不着，怎么办？数数太俗；如果你吃安眠*，会伤害你的健康。冥想你的祝福，确保你睡得很香。祝你晚安，做个好梦！
15.我要告诉全世界，你是我最爱的宝贝，给一百颗糖果，讲一千个故事，说一万句好话，不改。晚安
16.余生太长了。我想牵着你的手，陪你左右；人生太长，我想挽着你的胳膊，陪你看夕阳。
17.愿我的祝福像高低的风铃，带给你快乐！如果你在梦里笑出声来，那一定是我带给你的！
18.宝贝，时间不早了。尽快休息。熬夜对你的健康不好。
19.我想在你身边，不是一段时间，而是一辈子，从青春到白发。晚安
20.夜已深，工作渐行渐远，睡意来临；压力消退，舒服地进来；烦恼退去，温暖进来；悲伤消退，快乐到来。请安心睡觉！
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