时间：2023-07-24 16:00:10 浏览：74
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吃什么能让皮肤变白 吃什么有好处呢
1.荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷和铁。维生素c和铁都是使人在白中有红色的营养素，但是吃荔枝容易生气，所以生气容易长痘痘的女生要吃饱，不要太多。
2.胡萝卜：胡萝卜被称为“皮肤食品”，可以滋润皮肤。此外，胡萝卜富含果胶，可与汞结合，消除人体内的有害成分，使皮肤看起来更加细腻红润。
外油内干用什么洗面奶 外油内干的皮肤用什么洁面乳
以下类型的洗面奶可用于外用油的干性皮肤：
1.弱酸性洗面奶，不含皂基，无泡沫。使用温和的去角质产品，轻轻按摩软化旧角质。
2.如果用海底泥或矿泥，记得用泥浆多含油成分少的，这样对毛孔的深层清洁效果好。
改善皮肤暗黄的方法 改善皮肤暗黄的方法简述
1.第一皮肤的暗黄部分是角蛋白堆积造成的。过多的角蛋白堆积并不能让正常的光泽和红润的肌肤渗透出来。所以适当的去角质其实是改善暗黄皮肤的有效措施。其次，皮脂溢出和毛孔粗大也是皮肤暗黄的原因。所以在日常生活中要注意控制油脂的分泌，可以有效防止皮质在脸上的堆积，有效改善暗黄的皮肤。
2.第二，如果饮食和睡眠不好，皮肤的营养得不到充分的供给，新陈代谢缓慢容易使皮肤出现暗黄。因此，要注意规律作息和均衡饮食，保证充足的睡眠和营养。皮肤暗黄的第三个原因是保护不当。风、太阳、太阳等物理因素会导致过早的光老化、色斑等。也会造成皮肤暗黄，所以要注意保湿和防晒。
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