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猕猴桃热量

时间:2023-11-02 09:28:02 浏览:93

1.61千卡/100克,每100克猕猴桃含碳水化合物14.66克,脂肪0.52克,蛋白质1.14克,纤维素3克。

2.猕猴桃质地柔软,酸甜可口。这种味道被描述为草莓、香蕉和菠萝的混合物。猕猴桃富含维生素c、葡萄糖酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪,此外还有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶、糖等有机物,钙、钾、硒、锌、锗等微量元素,以及人体所需的17种氨基酸。

3.猕猴桃原产于中国南方,猕猴喜欢吃这种水果,所以取名猕猴桃。猕猴桃自从传入新西兰后就被广泛种植。人们以新西兰国鸟d猕猴桃命名为“猕猴桃”,d猕猴桃是新西兰最著名的水果之一。

猕猴桃热量

扩展阅读

猕猴桃的保鲜储存方法 猕猴桃如何保存

猕猴桃保鲜的最佳方法是预冷后冷藏。

(1)预冷。目前广泛采用的是强制风冷,即在容器的对面,增加气压差,使空气以0.75升/(秒千克)的流量进入冷库。由于压力高,冷空气可以渗入猕猴桃托盘,然后通过中央隧道,由风扇排出。用这种方法预冷8小时后,温度可由20降至2,比常规冷藏提高15 ~ 20倍。

(2)制冷。

制冷是目前使用最广泛的方法。良好冷藏所需的因素:

(1)进入冷库时,果实必须保持完好,成熟一致;

(2)果实采收后,进入主冷库前预冷,尽快排除田间热量;

冷库中乙烯含量不应超过0.05毫克/千克,最好低于0.03毫克/千克;

冷藏温度应控制在-0.5 ~ 0.5,相对湿度应在95%以上,果实温度应保持在(00.5)。

红心猕猴桃怎么挑选 如何挑选红心猕猴桃

1.首先要看水果类型:优质猕猴桃的形状比较规则。一般都是蛋形,品种不同,外观略有不同,不能一概而论。而过度使用膨润剂的猕猴桃,会产生果实形状的变异,不规则得多。

2.看硬度:一般选择猕猴桃的时候,建议选择比较硬的。一般不建议选择水果是软的还是局部软的。一般是软的,就容易断。如果你选择,你应该在回家后立即吃。

3.看外观:最好大小饱满,颜色均匀,无害无病,最好呈淡绿色,不装袋颜色为棕黄色。红心猕猴桃几个品种,外观光滑,无毛。

4.看大小:小果在口感和营养上并不比大果差,不必一味追求大果,也不要选择异常大的水果。红心猕猴桃的重量一般为80-120克。

5.气味香气:完全成熟的猕猴桃质地柔软,伴有香气,是适合食用的状态。如果硬而无味,说明不成熟,吃之前要存放一段时间。如果水果是软的,或蓬松的,有酒精味,那就是过熟或腐烂了。

猕猴桃催熟一般需要几天 猕猴桃催熟方法

1.猕猴桃一般可以在1到10天内成熟,具体视情况而定。一般来说,树的成熟程度越高,成熟时间越短。猕猴桃所处环境温度越高,越容易成熟,而温度越低,成熟速度越慢。猕猴桃的含水量也会影响成熟速度。未熟的猕猴桃如果长期通风,水分大量流失,很难成熟。

2.加快猕猴桃成熟速度的方法:

(1)使用牙签。先用水清洗猕猴桃,然后用干净的牙签在上面扎几个小孔,然后放入塑料袋中,扎好,放几天,会加快成熟过程。你也可以用刀在猕猴桃外面割几个小洞,也可以加速猕猴桃的成熟。这是因为小伤口可以使猕猴桃产生乙烯,乙烯可以加速猕猴桃的成熟。

(2)用成熟的果实催熟。成熟的水果,如苹果、香蕉、梨等,可以释放乙烯气体,将猕猴桃与这些成熟的水果放在一起,这种自然成熟的气体可以感染猕猴桃,从而促进其软化、变甜。

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