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懒人听书

时间:2023-06-30 08:00:01 浏览:28

1.开懒人听书

2.“阅读”

3.快速搜索

4.选择感兴趣的分类

5.点击进入图书

6.“开始阅读”

7.更改阅读选项

8."设置"

9.调整字体大小和背景颜色

10.停止阅读

1、

先把手机连上网,然后点开懒人听书。

2、

打开懒人听书主界面后,点击顶部的“阅读”。

3、

此时,书城页面将打开。在书店页面,我们可以在分类、排名、男生、女生、免修等栏目中快速找到自己喜欢的书。这里我就以分类搜索为例。

4、

然后,单击输入您感兴趣的类别。比如“军事”。

5、

输入具体分类后,点击进入想要阅读的书籍。

6、

打开图书主页后,点击“开始阅读”。

7、

在内容阅读页面,如果要更改阅读选项,可以点击页面中间。这时,阅读菜单出现在底部。

8、

然后,点击右下角的“设置”。

9、

打开设置后,我们可以调整页面上的字体大小和背景颜色(即皮肤)。

10

当然,如果看了一段时间不想看,也可以点击内容阅读页面中间,然后点击左上角的箭头,成功退出当前书籍的阅读。

懒人听书

扩展阅读

懒人减肥最好的方法 懒人减肥的4个妙招

1.饮食:早起喝一杯温水:早上起床喝一杯温水,促进血液循环,新陈代谢,排出体内毒素,增强肝肾活力。饭前喝一杯水或一碗蔬菜汤:饭前20分钟内喝水或蔬菜汤。汤要少油或不油,少盐,不要放其他调料。如果可以,就放点油和一点盐。用大量肉类、蔬菜、调味品熬制的汤,就是肉羹,熬制的时间越长,汤里的嘌呤含量越多,就会在人体内转化为尿酸,增加我们身体的负担。喝汤后会越来越胖,体重也不好控制。饭前喝一杯水增加饱腹感,减少食物摄入。坚持久了,可以悄悄减肥。细嚼慢咽:细嚼慢咽不仅能促进食物的吸收和消化,还有助于减肥。将食物咀嚼20次左右,慢慢吃,这样在吃太多之前就能从大脑中接收到“吃饱”的信号。

2.植物油:植物油代替动物油,植物油种类变化频繁,控制每日食油摄入量。

3.调节室温减肥:夏天长时间处于20左右的环境中,人体新陈代谢会变慢,能量消耗减少,更容易发胖。夏季室内空调的温度应设定在27,以增加消耗脂肪的身体组织的活性,在没有空调的地方运动时更容易出汗,所以不运动时更容易出汗,有助于身体代谢和排汗减肥。

4.跳绳:跳绳比跑步、游泳、散步、瑜伽减肥快,比其他简单项目出汗快。出汗多是减肥成功的标志之一。每天跳绳前后分组做至少20分钟的拉伸练习,有助于防止抽筋。更重要的是,它会有效地拉伸腿部的美感,不会增厚和改变腿部的肌肉。每天至少连续跳绳2小时,期间可以休息几分钟再继续。在开放的房间里可以跳足够宽和高度的绳子,但是外阳台承受不了连续跳跃的重力。

gn箱懒人养蜂法 工蜂在这2种情况下会出现工蜂产卵

不用巢框,把王板分开就行了。

1.在“失去蜂王”和“蜂王控制蜜蜂的能力减弱”的情况下,中继箱和巢箱之间有一个“国王隔离板”,这样蜂王就可以在巢箱和中继箱中移动,蜜蜂受蜂王散发的蜂王信息素控制,可以抑制蜜蜂产生热量。同时,当蜜蜂处于蜂王状态时,工人很难产卵。

2.随着蜂群的增长,蜂王的颜色下降,蜂王产生的蜂王物质减少,蜂王控制蜜蜂的能力减弱。这时中继箱内的工蜂从蜂王那里接收到的信息较少,工蜂的卵巢开始发育,导致工蜂在中继箱内产卵的情况。

淡妆教程 淡妆教程懒人必备方案

1.基础保养:就是我们常说的护肤。对于化妆,要注意皮肤保养。护肤隔离做不好,对皮肤伤害很大,护肤有几个步骤。一般来说就是:洗面奶-爽肤水-乳液。选择适合自己皮肤的产品就好~

2、隔离防晒:紫色,适合偏黄的皮肤;绿色,适合微红或有痘痘的皮肤;白色,适合暗沉肌肤;蓝色,适合白皮肤,是那种不健康的白色;金色,适合追求小麦色健康肌肤的人;所以对自己的皮肤要有一定的了解,对这样的皮肤要有不同的护理。平时多注意防晒,化妆时注意护肤和隔离。

3、妆容和妆容:为了保证粉底能均匀自然,必要时还得用一些工具炫一下粉底,比如粉底刷、海绵等.如果你很着急,或者觉得自己不容易。如果卸妆,可以省略这一步;如果觉得不自信,就用散粉,蜜粉等。再用粉饼压一遍。

4.画眉3360如果你的眉毛已经修剪到基本形状,每天早上画眉就简单多了。可以有眉笔和眉粉,可以根据自己的眉形画出自然的感觉~另外,眉笔还可以打造鼻影!可以让鼻子看起来更有立体感!

5、眼部:眼妆也是妆容的重要组成部分,但因为是淡妆,所以不用特意画眼妆,连眼线都画不出来。但出门前最好先剪短睫毛,涂上睫毛膏,让睫毛看起来更翘更容光焕发。因为没有眼线,棕色睫毛膏会比黑色睫毛膏更自然~

6、口红:因为是淡妆,所以高光可以肆意集中在嘴唇上!嘴唇上色后,颜色不会有一点改善,整个人看起来更饱满,更容光焕发。如果唇色比较深,最好先做一个打底。有专门的唇彩底漆。如果没有,可以用bb霜代替。对了,口红也可以偶尔当腮红用,轻轻抹在脸颊上再晕~

7.好了,整个妆容都在这里完成了!清点一系列时间如保养-隔离-底妆-眉妆-眼妆-唇妆等。如果工具齐全,测试前后用时不到5分钟!

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