时间：2023-05-04 11:20:03 浏览：90
1.蜂蜜水
2、冰糖蜂蜜炖梨
3.烘烤橘子
4、川贝炖梨
5.白萝卜
1、
蜂蜜水。蜂蜜有很好的镇咳润滑作用，很多老年人都知道这个方法。每天早晚喝蜂蜜水，最好的效果是直接服用，在喉咙里停留一段时间，慢慢咽下去。选择蜂蜜时，建议购买新鲜的纯蜂蜜，最好在已知的蜂场购买。
2、
冰糖蜂蜜炖梨。将新鲜的梨去皮，切开去核，加入冰糖，在锅里蒸软，不太热的时候加入蜂蜜。
3、
烤橘子。用筷子在橘子的底部中心打一个洞，放一些盐，用铝和铂纸包裹，在烤箱中烘烤15-20分钟，剥下橘子皮，趁热吃。或者将陈皮晒干成陈皮，加水煎茶，一饮而尽，颇有奇效。
4、
扇贝炖梨。将去皮剥壳的鲜梨加2元川贝母粉，在锅里蒸软，趁热吃。
5、
白萝卜。将白萝卜切成1厘米的小丁，放入干燥干净的容器中，装满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右，与蜂蜜混合，放入冰箱储存；每次舀一点温开水，止咳效果很好。如果想暂时喝，没时间泡，可以把白萝卜磨碎，加1/3蜂蜜拌匀，再加温水喝。
五个月孕妇如何做胎教 推荐以下几种方法
1、运用科学的胎教仪和胎教音乐课程进行音乐胎教。当准父母不知道胎教音乐怎么选怎么弹的时候，可以选择音乐胎教乐器。胎教音乐课程从怀孕第17周开始，持续到怀孕第40周。胎教音乐包括轻音乐、儿歌、故事、童谣、外语。胎教仪在演奏时屏蔽了所有辐射，音乐通过四个音源传递，音质更清晰。
2、准妈妈唱歌音乐胎教。别担心你唱不好。这种音乐胎教方法对准妈妈的心情很重要。一方面让胎儿熟悉准妈妈的声音；另一方面，它通过轻柔的歌声传达出准妈妈对胎儿的爱，更有利于母子之间的情感互动。唱歌时尽量选择节奏较慢的儿歌或摇篮曲，比较通俗易懂，更适合准妈妈和孕期胎儿。
3.父母和孩子播放音乐进行音乐胎教。艺术天赋除了遗传给胎儿，还可以通过胎教传递。主持人娜娜亲自弹钢琴曲给胎儿进行音乐胎教。很多音乐人在孕期坚持工作、学习、深造，潜移默化地对胎儿进行音乐胎教。母子联系，准妈妈亲自玩耍，对胎教效果更好。
4.为讲故事准备语言胎教。研究表明，胎儿更喜欢低中低的声音，这可以让胎儿感到安全。所以建议准爸爸在妻子怀孕17周以后，每天在语言胎教中陪伴准妈妈，给准妈妈和胎儿读故事聊天，不仅是陪伴准妈妈，也是帮助胎儿发育智力，通过语言刺激促进胎儿脑细胞活动，有利于胎儿后天语言能力的发展。
孕妇吃什么对宝宝皮肤好 下面一起来了解一下吧
1.牛奶、豆浆等饮料可以延缓皮肤衰老、消除皱纹、防止色素沉着等。孕妇多喝豆子对宝宝皮肤有好处。
2.西蓝花富含维生素和胡萝卜素，可以增强皮肤的抗皱能力，保持皮肤弹性。胡萝卜中的胡萝卜素可以维持皮肤细胞的正常功能。孕妇多吃西蓝花胡萝卜，可以让宝宝皮肤水嫩。
3.猕猴桃富含维生素c，可干扰黑色素生成。番茄富含番茄红素，有助于抚平皱纹，使皮肤柔嫩光滑。多吃猕猴桃和西红柿也能让宝宝的皮肤光滑有弹性。
孕妇可不可以用素颜霜吗 孕期能不能使用护肤品
1.可以，但是因为孕妇属于特殊人群，不同品牌的素面霜含有不同的成分，所以最好选择纯天然成分的素面霜，比如纯植物提取物等。具体来说，有必要问销售人员。有的素颜霜是直接标注给孕妇用的，有的不是。如果孕妇真的要用素颜霜，也要选择孕妇能用的钱。
2.怀孕是胎儿发育的关键时期。在母婴店买一些孕妇用的化妆品挺好的。怀孕后脸上会长痘痘，使用一些保湿产品，孕期加强营养，以营养食品为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣清凉的食物。
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