早餐米糊的做法-亲子教育

1.南瓜米糊。配料：南瓜300克，大米100克。做法：南瓜去皮，切成小块；把米洗干净。将原料倒入豆浆机，倒入适量的水，选择米糊键。

2.核桃花生米糊。配料：核桃、花生、大米。做法：将核桃、花生、大米用清水浸泡一晚。将浸泡好的材料放入豆浆机中，抛光。

3.南瓜栗子米糊。配料：南瓜1个，熟栗子7-8个，米饭。做法：将南瓜切碎，与洗净的大米混合，用水浸泡；栗子去壳，栗子肉切成小块。将浸泡好的南瓜块、大米、栗子倒入豆浆机中，加入适量的水，制成米糊。

4.山*红薯米糊。配料：红薯70g、山*70g、大米70g、黑芝麻粉2茶匙、白糖5g。做法：将山*、红薯切片，放入微波炉中，加入2茶匙水，大火4分钟。将山*和红薯放入搅拌机中，加入黑芝麻粉、大米、白糖，加入没有任何配料的开水，粉碎。

早餐米糊的做法

扩展阅读

如何做早餐面包呢怎样做早餐面包

1.配料：面包10克，鸡蛋1个，番茄酱1克。

2.先准备面包片。

3.切掉面包的外围。

4.从中间掰下一片面包。

5.煎一个荷包蛋。

6.然后把荷包蛋放进面包片里。

7.最后放点番茄酱就可以吃了。

肯德基早餐到几点肯德基介绍

1.肯德基的早餐是早上6点到9点半。在粥方面，肯德基的粥早餐单很少有风格。这期间只有“麦片、鸡肉、小麦、鲜粥”。看起来很清淡，养胃。粥包一般配土豆饼，馒头，油条。再说馒头，色泽金黄，外观酥脆，里面香香甜甜的。油条巧妙，面团的毛孔显示发酵良好，味道鲜美。

2.肯德基(肯德基)是美国的跨国连锁餐厅之一，也是世界上第二大快餐和最大的炸鸡连锁企业。它是由创始人哈兰德桑德斯上校于1952年创建的，主要销售高热量快餐，如炸鸡、汉堡、薯条、米饭、蛋挞和苏打水。肯德基隶属于百胜！中国控股有限公司(“百胜！中国”)，股票代码yumc和yum！品牌在中国大陆的特许经营权拥有中国大陆肯德基品牌的独家经营权。

3.肯德基和百事可乐结成战略联盟，销售百事可乐提供的碳酸饮料。2017年6月，《2017年brandz最具价值全球品牌100强》宣布肯德基排名第81。自2018年2月17日以来，英国大多数肯德基门店仍处于关闭状态。当地900家门店中，截至2月20日，仍有562家关门，关门数量在2月18日晚达到646家的高峰。

4.肯德基在2018年全球500强品牌中排名第129位。2019年10月，interbrand在全球100大品牌榜单中排名第93位。

简单的早餐吐司吐司如何做

1、吐司煎蛋，锅里放一块黄油，这样煎出来更香，想减肥的女生可以选择橄榄油。将油稍微加热，加入吐司，煎至一侧微焦，将鸡蛋打入模具挖出的空处。等底熟了，翻过来煎另一面。如果喜欢吃半熟的鸡蛋，可以缩短煎鸡蛋的时间。加载后，加入一杯果汁或一些水果，一顿含有碳水化合物、蛋白质和维生素的营养早餐就完成了。

2.鸡蛋煮熟去皮切块，然后加入日本蛋黄酱或普通沙拉酱。日本蛋黄酱的热度很高。怕胖的女生可以选择低脂蛋黄酱或者沙拉酱，加一点千岛酱也是很不错的选择。如果怕烦，也可以加点盐或者黑胡椒。搅拌均匀后，就可以做好鸡蛋沙拉了。将鸡蛋沙拉均匀的铺在面包上，再盖上一片面包，切成适合入口的大小。饮料是由牛奶和樱桃水果制成的奶昔，可以搭配一把坚果，如杏仁或生花生。

3、滑蛋吐司，锅中放少许油，将鸡蛋低温倒入锅中，轻轻搅拌。一定要注意温度低，不然做不出滑溜溜的鸡蛋，变成炒鸡蛋。也要及时搅拌。不能等鸡蛋一面熟了再去搅拌。然后会做成不成功的玉石。把煮好的滑鸡蛋直接放在吐司上，配上一杯果汁。