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2岁宝宝的排骨汤怎么做

时间:2023-08-16 18:00:03 浏览:19

1.排骨蘑菇汤:将3-4块排骨放入装有冷水的锅中,加入两片生姜去腥,将出血的水煮沸,捞出沥干。用真菌浸泡小块发切。2-3颗红枣洗净去核。将蘑菇切碎放入水中。将所有配料放入锅中,加入适量的水,炖1.5-2小时。给宝宝肉和汤,吃点蘑菇和木耳。

2.给宝宝做排骨汤的时候,可以加入各种蔬菜,比如土豆、萝卜、藕、木瓜、苦瓜、西红柿、菊花、油菜、菠菜等。这对宝宝的胃口最好。如果宝宝吃的香,会长的更快。

3.要给宝宝做排骨汤,才能充分吸收里面的营养。汤里放一点醋或桔皮,炖久了,里面的钙、磷、铁等矿物质能更好的溶解。炖好后可以让宝宝吃点肉,喝点汤,达到补钙的目的。一岁宝宝喝汤可以不加盐。原味最好吃。

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