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婴儿辅食红薯怎么做

时间:2023-09-13 20:40:02 浏览:55

1.牛奶红薯泥

配料:奶粉、红薯。红薯(土豆)洗净,蒸熟,用筛碗或勺子磨成泥。奶粉泡好后倒入红薯(土豆)泥中拌匀。营养提示:这款牛奶红薯糊适合4-6个月的宝宝食用,给孩子添加辅食的最佳时间是母乳喂养忙的4-6个月的时候。在尝试添加辅食的过程中,要保证孩子一致的喂养规律,不要主动减少母乳或配方奶粉喂养的量和次数。

2.枣红薯泥

准备食材:小红薯1个,大红枣3个,奶粉1勺,水30 ml左右。红薯洗净,红枣切成小块,洗净,放入蒸锅蒸15分钟左右。准备一勺配方奶粉,和30 ml左右的冷开水混合备用。将蒸熟的红薯放入蒸煮机中,将红枣去皮去核,然后将红枣放入蒸煮机中。准备好牛奶后,打开机器研磨。

3.西兰花和甘薯泥

准备食材:西兰花和红薯。红薯洗净,去皮,蒸熟,切成小块。将西兰花放入沸水中煮沸,将一些煮熟的西兰花放入食物补充机中。加水几次,搅拌至糊状。不能一次多加水,否则水多菜少,就不能变成糊状,菜就成渣了,宝宝吃的时候咽不下去。营养提示:母乳或配方奶前给宝宝添加辅食两次。先补充食物,再补充母乳,让孩子一次性吃饱饭。

4.酸奶和红薯糊

准备食材:黄心红薯1份,水果酸奶(或普通酸奶)适量,鲜奶油(或鲜奶)2汤匙。红薯洗净蒸熟,蒸熟的红薯去皮压泥。加入鲜奶油,拌入番薯泥,将番薯泥在盘中成型。把酸奶倒在红薯泥上当借口吃。营养提示:酸奶可以分解牛奶中的乳糖和蛋白质,使人体更容易消化吸收,促进胃液分泌,增进食欲,增强消化能力。

婴儿辅食红薯怎么做

扩展阅读

米粉和鸡蛋怎样做辅食 鸡蛋和婴儿米粉的做法

1.金蛋糊原料:3勺婴儿米粉、1个鸡蛋和适量温开水。

做法:鸡蛋煮熟后,留下蛋黄;婴儿米粉用温开水(略稀释)洗净,加入蛋黄,用勺子研磨,拌匀。

2.纯蛋黄米粉饼干原料:蛋黄1个,亨氏米粉30g,黄油5g,白糖5g。

做法:用鸡蛋分离器分离一个蛋黄,加入内蒙古的米粉、白糖、牛奶黄油,揉成一个小饺子。烤箱165预热五分钟,把面团拉成一厘米见方的小疙瘩。165烤8分钟,稍微上色。

3.米粉和蛋饼配料:鸡蛋50克,米粉30克,少许玉米油。

做法:鸡蛋打散,倒入米粉搅拌均匀即可。这一步很重要,不能太细,但一定要能成球。往锅里倒点油,摊匀,放在小火锅里加热。用筷子挑一个小饭团,直接放进锅里。用手慢慢压平,大概七八毫米。全部按下后,盖上锅盖煨一会儿,感觉锅有点热。打开翻过来继续炖一分半钟左右。

宝宝辅食骨头汤怎么做 怎么做出来味道比较好

1.先把骨头清理干净,再把骨头放飞。飞行时,先加入适量冷水,将骨头放入水中,一直煮沸。当你看到水面上漂浮着大量漂浮的泡沫时,把骨头捞出来,用清水清洗干净。

2.倒出锅里的水。锅清洗干净后,加入新的冷水,将清洗干净的骨头放好。生姜去皮,切成片,放入锅中,大火煮沸,小火煮一个半到两个小时。如果只是煮骨头有点单调,可以加点玉米或者胡萝卜。玉米不需要煮得太早。

3.煮好的骨头汤上有一些油乎乎的骨头,可以用小勺带走。汤凉了,可以给一些孩子喝。也可以把多余的骨头汤存起来,冷却后放在小瓶子里,煮面条或者蒸鸡蛋或者给宝宝做米糊的时候放点骨头汤。味道会更好。

宝宝辅食土豆虾饼的做法 土豆虾饼的做法介绍

1.材料:2个小土豆,不到一半的胡萝卜,1个蛋黄,一把菠菜,大约4到6只虾,6汤匙淀粉和一些葱花。

2.土豆胡萝卜蒸熟,菠菜焯水备用。

3.蒸土豆胡萝卜压成泥,煮菠菜榨出来切碎,虾仁藏成泥。

4.加入一个蛋黄(一岁以上的宝宝可以加全蛋,或者加一些盐)和淀粉,搅拌均匀,加入葱花增强香味,去除腥味。以上材料可以用炒菜机粉碎,也是一样。

5.淀粉的量会根据材料的含水量而增加或减少。如果炸的时候碎了,不能成型,那就加点淀粉,下次减少胡萝卜和菠菜的用量。

6.把浆糊分成几个小球。

7.在不粘锅里加热,加入一点植物油,用小火油炸肉丸。肉丸结皮后翻过来,压成饼,继续煎两面成金黄色。煮熟后,放在锅里。

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