时间：2023-06-10 09:04:01 浏览：24
鹿茸平时服用时，可以把它研成细末装入到胶囊中，直接用温开水送服，这样能让鹿茸发挥最好的*用功效，也能人体吸收它含有的多种营养，可以达到最理想的保健效果。
鹿茸平时还可以煮粥喝，用它煮粥食需要把准备好的鹿茸提前用清水煎剂，煎出*液以后再放到锅中，加入自己准备好的多类食材一起煮至成粥，而且在用鹿茸煎水时还可以搭配适量的人参和枸杞，这样能让做好的鹿茸营养价值更高，而且粥的口感更好，易于人体消化和吸收，不会加重肠胃的负担。
鹿茸泡酒喝是中国古代常用服用鹿茸的方法，可以搭配适量的人参和枸杞，以及熟地黄等具有滋补功效的中*材，能让泡好*酒的养生功效更加出色。
鹿茸怎么吃
鹿茸这种中*材食用的方法有很多，大致有以下几个方面：
1、第一、鹿茸可以泡水喝，也可以用作代茶饮或者是和其他的中草*一起泡水喝、泡酒喝，可以和人参一起泡酒喝，也可以和枸杞一起泡水喝，用作代茶饮等等。
2、第二、鹿茸可以切片放在粥中熬制，然后每日的服用，也是能够起到较好的治疗效果。
吃鹿茸第二天能喝茶吗
吃鹿茸后两个小时内最好不要喝茶，喝茶会降低*效，第二天是能喝茶的。鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。是名贵*材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。
鹿是我国传统的名贵*用动物，汉代时就有“鹿身百宝”的说法，是灵丹妙*的象征。《本草纲目》记载鹿茸、鹿角、鹿角胶、鹿角霜、鹿血、鹿脑、鹿尾、鹿肾、鹿筋、鹿脂、鹿肉、鹿头肉、鹿骨、鹿齿、鹿髓等都可入*，有极高的*用价值和保健功效，能够预防和治疗多种疾病。而鹿的初生幼角——鹿茸更是被视作“宝中之宝”。
鲜鹿茸怎么吃
1、可以将鹿茸磨成粉之后泡水服用。
2、用鹿茸加人参、枸杞、熟地黄一起泡*酒来喝，泡过的鹿茸片直接吃掉；还可以用鹿茸加大米、枸杞一起熬粥来食用。
3、或者将鹿茸和排骨、鸡肉、鸭肉等滋补的肉类一起炖来吃。
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