时间：2023-06-15 10:06:07 浏览：68
陈年红枣建议不要食用，且营养价值不高。
按国家要求新鲜红枣加工后的保质期是12个月，干货最多保存36个月，一般红枣最多放置24个月，放置时间过长会造成变质、腐败，营养价值不高。红枣中含有糖，糖是酸基物质，呈酸性。放置过久会受到微生物分解，酸性更加明显。细菌量大，导致不能食用。只要不是放置过久，建议水煮一下，然后再晒干，即可食用。
枣里有虫卵吃了怎么办
吃了有虫卵枣建议使用肠清虫片进行治疗，而且还要多饮水多排泄。
枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素c的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有养颜治疗失眠之功效。
银耳莲子红枣汤隔夜能吃吗
银耳莲子红枣汤隔夜能吃，只要没有变质，就可以接着吃的，如果变质了就不能再吃。
银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有菌中之冠的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5~10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
吃青枣会胖吗
1、过量吃青枣容易导致发胖。人们吃青枣容易发胖是由于吃法不对而导致，其实不想因不忌嘴胖十斤，就要从日常食物着手。常吃青枣，却不知道它的热量。对于处于减肥的妹子来说是一种“罪过”。青枣含有较高的热量，经常吃这食物也会导致发胖的原因是吃太多而导致。100克青枣中热量有264大卡，因此吃太多青枣，摄入太多热量，长时间就会容易出现肥胖。
2、对于喜欢吃青枣而不想发胖的人，可以每天适量吃，控制好量。而且在睡觉之前也不要吃，睡前无法消耗脂肪，青枣产生的脂肪会堆积体内造成肥胖。
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