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快手营养汤做法步骤

时间:2023-09-23 21:26:02 浏览:45

1、牛脊骨、水萝卜等,鲜香菇8朵,黄芪1小包。

2、牛骨放入冷水泡2小时。

3、再放入温水加热至沸,洗掉浮沫,放入汤锅加料酒、黄芪、葱姜,烧开后用勺子撇掉浮沫,转中火烧40分钟。

4、水萝卜切滚刀块,鲜香菇去掉蒂头划成十字,姜切片,葱打结。

5、把萝卜块放入牛骨头汤里继续烧30分钟。

6、鲜香菇放入,加盐、鸡精、冲洗过的枸杞,烧10分钟。

7、起锅前撒点胡椒粉即可。

快手营养汤做法步骤

延伸阅读

快手营养餐做法步骤

1、将3个蛋黄、1个全蛋、葱末和盐打散放一旁当作备用。

2、将火腿肠切成小块,然后把3个蛋白打散和火腿丁搅打均匀。

3、在平底锅刷上一层薄薄的油,将蛋白倒入并摊平,小火加热,煎熟后盛出。

4、锅中再刷上一层油,将蛋黄倒进去,摊平,煎半熟后盛出。

5、最后把蛋白饼叠在蛋黄饼上,卷起来,切成块状即可这个做法非常的简单,一次就可以成功哦。

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