孕妇降温最快的方法-孕前准备

孕妇发烧怎么退烧

如果孕妇不小心发烧了，千万不要随便使用所谓的“民间偏方”，否则不仅病情可能得不到缓解，还可能导致胎儿健康受到威胁。孕妇发烧后，应该采取下面这几种方式来缓解或治疗。

第一，及时去医院进行诊治。不管是受凉了，还是因为其他不明原因导致的发烧，只要体温超过38℃，孕妇就要及时就医，以免耽误病情。需要格外注意的是，孕妇发烧后，不要自己在家里胡乱吃*或用*，以免对胎儿产生不利。

第二，适当减少衣物。发烧后需要快速散热，否则无法退烧。孕妈在发现自己发烧后，不要去捂汗，要解开颈部的扣子，适当减少衣物，并开窗通风透气。

第三，补充水分。发烧时除了要及时就医外，也要补充大量水分。这是因为补充身体水分可以加速体内的新陈代谢，并排出体内毒素；同时补充水分还能加速散热从而快速退烧。

孕妇发烧怎么物理退烧

通常，成年人发烧后，首先想到的是吃退烧*，让体温降下来。但由于孕妇体质比较特殊，不能随便吃*。所以，很多孕妇发烧后都会通过下面这些物理退烧方式退烧。

第一，用热水泡脚

这是比较简单且无任何副作用的退烧方式。热水泡脚时可以加快体内的血液循环，从而达到加速身体机能代谢的作用，有助于缓解发烧症状。

第二，冰敷血管集中处

使用冰袋或者是其他能冰敷的东西敷在血管比较集中的地方，以此来降低血液温度和身体温度。在冷敷的过程中，要注意替换。

第三，冲凉或擦身

可用温水冲澡或泡浴，通过蒸发身体表面的水分来降温。需要注意的是，在冲凉或擦身的过程中，水温不能太低，一般低于身体1-2℃就差不多了，因为水温太低容易导致感冒并加重发烧。

以上几种物理退烧方法都比较温和的，不会像*物一样可能对身体存在副作用，孕妇如果出现发烧的症状，在去医院之前，可以先用这几种方法试一试。当然，孕妈一旦发现自己发烧了，应该及时去医院进行诊治，以免影响到胎儿的健康。

孕妇发烧吃什么*退烧

我们都知道，女性在怀孕期间一般是不允许随便吃*或用*的，主要是怕*物通过母亲的血液传递给胎儿。但有时候，孕妇生病特别严重，一般的物理治疗方法不管用时，家人可能会考虑给孕妇用*。那么，孕妇发烧了吃什么*退烧好呢？

孕妇发烧后，首先要找出导致发烧的原因，然后再进行适当的退烧。正常来说，如果孕妇发烧时体温未超过38.5℃，并且身体没有较为明显的不适症状时，是不需要吃*的，只要用一些物理退烧方式缓解发烧症状即可，比如温水擦拭、水浴、冰敷等。

如果孕妇发烧体温超过38.5℃的话，则需要考虑借助*物来退烧。但在用*时，一定要听从医嘱，不能自己随便去*店买退烧*用，以免伤害到胎儿。另外，如果有中*可以，尽量用中*，减少对身体可能产生的副作用。

孕妇发烧能用退热贴退烧吗

退烧贴是一种常见的退烧用品，由于使用简单，对身体的副作用小而深受大家的喜爱。那么，孕妇发烧后能用退烧贴吗？

在说清楚孕妇能否使用退烧贴之前，我们先来了解一下退烧贴退烧的原理。退烧贴制作成分天然，通常由高分子水凝胶配合薄荷等做成，由于薄荷性凉，且含有挥发油，能对皮肤产生刺激作用，并刺激神经末梢冷觉感受器，让身体产生冷感。

退烧贴是外用贴剂，制作成分天然，虽然会通过皮肤进入人体血液循环，但不会影响到胎儿。因此，孕妇发烧时是可以使用退烧贴的。

此外，人在发烧后使用退烧贴确实能让身体温度降低，但由于退烧贴属于物理降温方式，并不能对因为发烧而出现的头痛、头晕、咳嗽、鼻塞等情况起到效果。因此，如果孕妇发烧不是很严重的，体温没超过38.5℃的，且没有其他不适症状的，使用退烧贴也是一种方式。但如果孕妇发烧后体温高于38.5℃，则需要立马去医院。

孕妇发烧会影响胎儿吗

作为“双身子”的孕妈咪，平时都会对自己的身体健康情况格外注意，主要是担心自己的身体不好影响到胎儿的健康。因此，孕期的女性都很怕自己生病，哪怕是感冒发烧，一不小心生病了，就怕胎儿受到牵连。那么，孕妇发烧会影响到胎儿的健康吗？

发烧也有严重和轻微之分，如果只是暂时的轻度发烧，孕妈们可以不用那么担心，轻度的发烧一般是不会影响到胎儿健康的。此时的孕妈可以通过一些物理降温的方式来退烧，或者直接去医院检查并治疗。

但如果孕妈在怀孕早期发烧严重，体温超过38.5摄氏度的的话，则需要特别注意了。如果发烧严重、持续时间长，而且身体还出现严重不适的，则要尽快去医院，因为此时胎儿可能会受到影响。

此外，孕期发烧还要了解原因，便于更好地治疗和护理。因为很多时候孕妇发烧都是其他病因引起的，比如荨麻疹感染也会导致发烧，而此时就不是发烧对胎儿造成印象了，而是荨麻疹病毒容易导致胎儿畸形。

延伸阅读

【一】儿童高热不退怎么降温-孕前准备

小儿高热怎么办

孩子生病了，一定很担心。对于儿童发热的，及时采取措施，请向下看：

1. 寻找发热的根本原因，先治本。及时采取降温措施。

2. 高热持续不退的儿童，为了避免引起脑细胞损伤和因为体温升高而造成的一些不良影响，需要适当的降温处理。特别是对既往有高热惊厥的儿童和高热伴烦躁的儿童，及时进行降温措施很重要。

3. 提供舒适的降温环境，将儿童带到环境安静、阴凉和空气流通的地方。衣服要凉爽透气，不可以捂在被子发汗。

4. 可以用温水擦拭身体进行降温处理，不要使用过于冰冷的凉水，需要用温水进行擦拭，并且要勤换毛巾，或者也可以使用针灸、服用中*和推拿进行降温。

5.具体的症状为发热、疲倦无力、食欲减退、皮疹等等。症状诊断要依照临床表现实验检查、影响学等等诊断方法。治疗方法是首要治疗原发病，及时对症下*。疾病治愈在预后比较好疾病原因是儿童短期发热一般有病毒、细菌等感染而引起的。流行病学定性为是儿童最为常见的症状。

小儿高热的典型症状

接下来为大家介绍一下小儿高热的典型症状，通过这些症状就知道怎么处理小儿高热。下面了解一下发热等级和发热时间吧。

1.首先要确定一下发热程度分级，通过腋下表的方式不仅可以测出孩子发热的度数，还可以根据相关的度数显示确定发热的等级，一般分为以下几个等级，（1）低等热：二十七点五度到三十八度；（2）中等热：三十八点一度到三十九度（3）高等热：三十九点一度到四十度；（4）超高等热四十度以上。

2.针对小儿发热的情况，还可以按照发热时间长短可以分为（1）短期发热：发热时间小于两周，大部分有局部症状和体征；（2）长期发热：发热时间大于等于两周，有些可能没有明显症状、体征；（3）不知原因的发热（fuo）：发热持续时间或间歇小于三周，经过体检和常规辅助检查不能确诊者；（4）慢性发热：低热一直持续一个月以上。

小儿发热常见类型

小儿发热没有成人典型，近年来因为抗生素的广泛运用，加上肾上腺皮质激素的利用，使热性发生变化，同时热性对疾病的鉴别诊断意义受到了影响。所以为大家介绍一下发热常见的热性，以增进大家对病症的了解。

1.稽留热：持续发热，体温波动较小，一般不超过零点六度左右；

2.弛张热：发热体温波动上下两到三度左右，但并没有降到正常；

3.间歇热：发热回到正常至少一天左右又发热；

4.双峰热：一天内发热有两次高峰；

5.复发性或再发性发热：发热经常发作，每次持续数天，发作期间一天至数天体温正常；

6.其他症状：根据一部分伴随体征可以帮助找到儿童高热的诱因；倘若发现咽喉充血、扁桃体变肿变大，有可能为上呼吸道感染、扁桃体急性炎症；倘若皮肤出现了皮疹，可能为常见的出疹性的传染病。比如儿童急疹、麻疹等这种症状。倘若发现疱疹，有可能是水痘、手足口病等等。

小儿高热注意事项

根据一部分伴随体征，可以帮助找到儿童高热的诱因，要注意以下情况：

1.倘若发现咽喉充血、扁桃体变肿变大，有可能为上呼吸道感染、扁桃体急性炎症；

2.倘若皮肤出现了皮疹，可能为常见的出疹性的传染病。比如儿童急疹、麻疹等这种症状。

3.倘若发现疱疹，有可能是水痘、手足口病等等。

4.倘若发现皮肤有些瘀斑，应该最先考虑流行性脑炎髓膜炎，后考虑是不是血液系统疾病；

5.倘若发现浅表淋巴肿大，应该最先考虑传染性单核细胞增多症和皮肤黏膜淋巴结综合症，后应该注意白血病和恶性淋巴瘤。

6.倘若发现口腔黏膜内有斑点，可能是麻疹；

7倘若肺部听诊有痰鸣音或者是水泡音，为急性支管炎或者是支气管肺炎的体症，肺部听诊若有哮鸣音，应该最先考虑是否是喘息性支气管炎或者支气管哮喘；

8.腹部如果有明显的压痛或者其他症状，应该注意急腹症，比如急性阑尾炎和肠梗阻等等。

小儿高热饮食调理

处理治疗和护理之外，饮食也很重要。可以多吃含有微量元素的食物。让我们了解一下食物都含有什么吧。

1.不可以吃鸡蛋。发热的时候，使用太多富含蛋白质的东西，不但不可以降温反而会是使身体热量增加，促使儿童体内的温度升高，不利于儿童早日康复。

2.食物一定要软，而且要容易消化、清淡，比如像米汤、粥类、面类等等。

3.也可以少吃点水果。比如西瓜可以降温，但不能多吃。水和吃的都要少量多次，一定不可以暴饮暴食。

4.在安排食物的时候，总热量不可以低于身体热量的百分之七十。食物要给予容易消化的流质或者半流质食物，比如牛奶、鸡蛋汤、粥类和肉末面条等等。同时也一定要多补充水分。为了补回儿童发热期间的营养的流失，应该每天加餐一到两次，这样的加餐要一直到疾病恢复的一到两周为止。

以上就是有关小儿高热怎么办的处理办法，希望能够对大家有所帮助，如果家中有孩子出现发热的情况，建议可以参照以上办法进行处理。

【二】哺乳期发烧怎么办降温-孕前准备

哺乳期发烧应该是很多产妇都会遇见的问题，但是因为要给宝宝喂奶，所以哺乳期发烧的宝妈们，不能够用*物来退烧，因为*物成分会通过乳汁进入宝宝的体内，给宝宝带来一些不好的影响！但是如果不退烧，不仅宝妈感受到不舒适，有可能会加重病情，而且也会给宝宝带来影响，真的是一个非常两难问题！哺乳期如何快速的退烧，应该是每个宝妈都应该知道的一个知识！本文就给大家带来了哺乳期如何降温的小妙招，感兴趣的宝妈们赶紧来看看吧！

多喝水：因为之前网络上面流传的一些直男说法，所以让大家最多喝水产生了一定的反感，不过多喝水对身体的确是有很好的作用！水可以促进我们体内的新陈代谢，加快我们体内的热度挥发，从而起到一个降温的作用，而且喝水对于我们来说也是非常好的，可以帮助身体的恢复，所以大家在发现自己有点发烧的情况之下，应该多喝热水，加快体内的热度挥发！

物理降温：物理降温应该是我们最常用的一个退烧的方法了，物理降温是通过降低我们体表的温度，从而起到一个由外而内的降温效果。具体的方法就是用温水擦拭宝妈的全身，但是要注意不要擦拭额头和胸部！避免带来一些不好的情况，如果觉得温水降温的方法不太理想，宝妈们也可以用低浓度的酒精来视拭擦，不过这个要根据自身的情况啊，不要逞强，毕竟刚刚生完孩子，产妇的抵抗力是非常差的，逞强可能带来一些不好的结果！

【三】夏季如何快速降温-孕前准备

宝宝夏季怎么降温

其实，小松松的病症在于降温方式不对。夏天，宝宝从室外回到室内，如果猛吹空调，机体从热环境迅速进入冷环境，会适应不了。此外，宝宝浑身出汗，皮肤血管会扩张，此时如果吹空调，冷气刺激皮肤，易使皮肤血管收缩，导致散热阻，体温反升不降。另外，宝宝大汗淋漓时吹空调，还容易引发心肌疾病。

因此，正确的降温方法不是一进门就猛吹空调，而是先让宝宝通过出汗散热，等汗水变干或者把汗水擦干后，再让宝宝吹空调。同时，空调温度不应低26℃，如果吹空调时间稍长，应给宝宝及时穿上清凉透气的长袖衣物。

宝宝夏季降温技巧

宝宝热，心里苦，但宝宝不说，只是经常哭闹。妈咪们在知道不能让宝宝猛吹空调后，只能搜寻各种降温法宝，让宝宝清凉度夏。以下是解暑降温的5大法宝，速速get起哦！

法宝一：铺草席或亚麻席

降温指数：★★★☆☆

夏天睡觉，妈咪不妨在床褥上垫一张凉席，让宝宝睡个安稳觉。这里的凉席是指吸汗性好的草席、亚麻席。但需注意的是，凉席易滋生螨虫，使用前必须用开水烫洗，使用期间最好天天擦洗，以免宝宝皮肤产生炎症。

法宝二：摸冰块

降温指数：★★★★☆

宝宝身体太热时，妈咪可以做一些冰块放到碗里给宝宝玩耍，如果觉得太冰，也可以把冰块用毛巾包着。但需要注意的是，冰块要做得稍大，以免宝宝误吞，同时要避免宝宝身体的其他部位接触冰块。

法宝三：小毛巾垫背

降温指数：★★☆☆☆

对“汗宝宝”来说，最好的方法是在后背垫一条毛巾，让毛巾吸走宝宝的汗水，这是消暑降温的明智之举。但毛巾别乱选，最好选透气性好、吸汗性强的纯棉毛巾。如毛巾已湿漉漉的，要及时换下来，以免宝宝受凉感冒。

法宝四：游泳

降温指数：★★★☆☆

游泳不仅可以解暑降温，还可以促进宝宝肌力发展。妈咪可以多带宝宝去游乐场游泳，也可以尝试家庭泳池。但需提醒妈咪的是，游泳池的水温最好控制在29-30℃，以免宝宝受凉。

宝宝夏季降温误区

宝宝出汗后，采取方法给宝宝降温是贴心妈咪都会做的，但降温方法得科学，否则会严重影响宝宝的身体发育。那哪些降温方法不科学呢？以下4种错误的降温方法，妈咪是否还在用？

1、宝宝夏天穿得过少

一般来说，很多妈咪在夏天都会让宝宝穿得清凉，因为清凉装扮有助于散热，但当气温超过37℃时，让宝宝穿太少，皮肤裸露在外面，反而更易吸热。因此天气极热时，应让宝宝穿短衣短裤的同时，选择其他降温方式。

2、宝宝出汗后马上洗澡

在宝宝满头大汗时急着给宝宝洗澡，这种做法是不正确的，因为出汗后，皮肤血管处于扩张状态，如立即洗澡，水温又低，血管会剧烈收缩，散热也会受阻。当热量无法散发而滞留在体内时，宝宝还有患高热症的危险。

3、电风扇直吹宝宝

有的妈咪认为，电风扇风力小，直接对着宝宝吹也不会对造成伤害。其实，宝宝大量出汗时，更不宜静坐在风扇前猛吹，否则可能会出现流涕、头痛、头晕、食欲不振等不适症状。

4、地上洒水降温

地上洒水能降低室温？显然不是。水分的蒸发只会暂时降温，等时间一长，室内湿度增加，反而更加闷热！而且细菌与灰尘也会随着水分的蒸发飘散到空气中，对身体健康构成威胁。

宝宝夏季降温吃什么好

天气太热，宝宝也容易烦躁没胃口，因此很多妈咪都犯愁。这是因为宝宝的体温调节能力差，发汗机能不健全。夏天，妈咪不妨煮一些美味粥品给宝宝吃，帮助宝宝消暑降温。以下是3款消暑粥，妈咪速速mark起：

第一款：益气清暑粥

用料：西洋参1克，北沙参10克，石斛10克，知母5克，粳米30克。

制法：先将用料清洗干净，然后把北沙参、石斛、知母用布包起放在锅中加水熬煮，30分钟后再捞起加西洋参和粳米熬煮成粥。

功效：西洋参益气养阴，北沙参、石斛、知母养阴清热止渴，此粥婴幼儿都可食用。

第二款：荷叶冬瓜粥

用料：荷叶两片，冬瓜250克，粳米30克，白糖适量。

制法：先将荷叶清洗干净放入锅中加水熬煮成汤，然后把切成块状的冬瓜和粳米放入一起熬煮，一个小时后加白糖即可食用。

功效：冬瓜清热生津、利水止渴，荷叶清热解暑，可以帮宝宝有效调节体温，增加食欲。

第三款：蚕茧山豆粥

用料：蚕茧10只，红枣10个，山*30克，糯米30克，白糖适量。

制法：先将用料清洗干净，然后把蚕茧放入锅中加水熬煮成汤，再将红枣、粳米一起放入锅中煮成稀粥。

功效：蚕茧止渴解毒消暑，山*、红枣健脾和胃，宝宝喝此粥可以提高免疫力，增强对高温环境的适应能力。