双胎妊娠的护理常规-孕前准备

多胎妊娠的护理常规

怀孕期间是女性最需要呵护的照顾的一段时间，因为这不仅仅关系到大人的健康，同时也是对孩子的健康负责任。针对于多胎妊娠在护理上更是要谨慎再谨慎，具体的护理常规介绍如下：

1.预防早产，多胎妊娠较比其他普通的怀孕更要预防早产，因此在此期间，孕妇一定要减少不必要的活动，尽量卧床休息，及时运动，也只能简单的在室内或者户外散步，如果一旦有早产或者阴道出血的症状，一定要马上去医院就医。

2.对于妊娠期的并发症一定要及时的治疗，多胎妊娠的女性朋友一定要按时进行产检，时刻关注体内各项指标的变化，尤其是血糖和血压，避免出现妊娠高血压和妊娠期糖尿病。一旦，孕妇有浑身肿胀的情况，一定要去医院进行检查。

3.时刻监护体内胎儿的变化，通过b超和彩超的检查，确定孩子各项的发育情况，并且和医生商榷适合的分娩方式，如果一旦发现孩子有畸形的问题，建议立刻终止妊娠。

多胎妊娠的原因

虽然怀孕对于女性来说是一个快乐并痛苦着的过程的，但是，很多女性朋友在怀孕之初，都希望自己能够怀上一对双胞胎，可是真正诞下双胞胎或者多胞胎的少之又少，究竟什么原因导致多胎妊娠的出现？

1.在正常的情况下，女性在每次生理期的时候，都只会排出一颗卵子。这颗卵子和精子相遇后，就会形成受精卵，但是受精卵在形成之后产生分裂，那么就会形成两个胚胎，就是我们所说的双胞胎。如果女性一次排出的卵子不止一个，并且和精子分别进行结合就会出现多胞胎的情况。

2.遗传因素：如果家族有多胎妊娠的分娩者，那么其后人就很有可能带有遗传的基因，生育多胞胎的几率也就比较大。

3.年龄及产次：一般来说，随着年龄的增大和产次的增多，孕育多胞胎的几率也就会越大。

4.内源性促性腺激素影响：经过临床研究表明，如果女性长期服用避孕*，如果在停止服用一个月之后受孕的话，多胞胎的几率比较大。

5.促排卵*物的应用：现在有很多促排卵的*物也是多胞胎妊娠产生的原因之一。

多胎妊娠症状

多胎妊娠虽然也是怀孕的一种，也会出现一般怀孕的相关症状，但是因为是多胎妊娠，所以也会有特殊的一些表现，具体症状如下：

1.早期怀孕的时候，孕的症状就比较的明显，检查的时候子宫增大的比较明显，而且体重增加较快，并且体内胎儿的胎动会比较的频繁。

2.在怀孕期间的时候，会经常有呼吸困难，双腿浮肿比较严重，并且有静脉曲张等情况的出现，并且会出现贫血的问题。建议如果情况比较严重，一定要进行住院观察。

3、在胎动比较明显的时候，可能会出现多给小肢体和多个胎头一起运动的情况，而且可以听到至少两个胎心的心音，每分钟间隔跳动大约会差十次以上，胎心和胎心之间有无音区的存在。

4.在晚上睡觉的时候不能平躺，只能侧卧，到后期即将生产的时候，基本就不能卧床，一般都是坐在藤椅上休息，为了避免给胎儿造成过重的压迫。

多胎妊娠食疗方法

因为多胎妊娠，母体一个人吸收的营养要供给给两个胎儿，但是又不能多吃避免造成过重的负担，所以需要孕妇在进食的时候一定要少而精，所以在饮食方面一定要多加注意。为大家介绍一下多胎妊娠的食疗注意事项：

1.为了保证胎儿的营养需求，在怀孕期间，孕妇要尽量吃高热量、高蛋白、以及富含富含丰富维生素的食品，同时需要提醒的是，一定要多吃富含脂肪酸的食品。

2. 因为多胎妊娠最需要注意的就是贫血的问题，因此要加强孕妇的铁元素的供给，同时要多吃瘦肉、各种禽蛋、奶制品、豆制品、动物的肝脏、各种鱼类、以及各种水果，同时还需要每天都补充叶酸。

3.因为柠檬、猕猴桃、百香果内富含非常丰富的维生素c，可以避免胎儿出现坏血栓病，所以建议可以多食用。

4.同时要多吃各种带叶的青菜和鱼腥草，可以降热消炎，保证各种营养成分的吸收。

多胎妊娠注意事项

多胎妊娠的产妇发生危险的几率要比普通产妇高出太多，所以在平时一定要多加注意，一旦发生危险对于大人和孩子来说都是危机生命的，那么，多胎妊娠都会出现哪些问题？

1.服用促排卵的*物是导致多胎妊娠的一个因素，但是不能为了孕育双胞胎或者多胞胎而擅自服用排卵*物。促排卵的*物一般是治疗不孕的一种*物，有其专门针对的病症，如果盲目的服用，确实有怀有多胎的可能，但是也会影响到胎儿的存活率和身体健康的情况，同时也会让女性朋友患有其他一些病症，如果代谢紊乱、胸腹腔积水等等。

2.减胎。顾名思义就是减少一胎，通过医学介入的手段中止发育异常的胚胎，可以让发育正常的胎儿健康的成长，从而降低母体发生并发症的危险。一般都是因为胎儿的发育和妊娠周期严重的不相符、胎儿心跳薄弱、胚胎的发育和妊娠囊不成正比等等情况，医生都会建议采取减胎的方法，保住发育正常的胎儿。

延伸阅读

【一】婴儿的护理和一些常识-孕前准备

新生儿洗澡的护理要点

在这里给大家总结一下新生儿洗澡的护理要点，主要可以包括：

1、给宝宝洗澡时应注意室温和水温，一般应使室温保持在26～28摄氏度，水温在38～40摄氏度。每次给新生儿洗澡时，时间应安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶

2、给新生儿洗澡后最好不用爽身粉，很多新爸爸妈妈在给宝宝洗澡后，常常喜欢给宝宝的小屁股、腋下或大腿根部等身体皱褶处擦些爽身粉，以为这样可以保护宝宝的皮肤，其实这样做适得其反，因为宝宝代谢快，出汗多，尿也频，过多的爽身粉遇到水就会结成块状或颗粒状，反倒容易造成宝宝身体红肿。

3、给新生儿洗脸时要注意保护好眼睛。给新生儿洗脸时，千万要注意保护好宝宝的眼睛。洗脸时，只要用毛巾或小纱布蘸温开水清洗即可，防止眼部感染。

4、洗澡时不要让水流进新生儿的耳朵里。给新生儿洗澡时，妈妈要特别注意不要让宝宝耳内进水，万一不小心进了水，可以用干棉签轻轻擦拭，但不要捅得太深。

新生儿洗澡的常识

新生儿洗澡要注意很多问题，集中表现在，给宝宝做清洗工作以前，妈妈首先要洗干净自己的双手。洗脸及洗全身均可不用宝宝皂及其它洗剂，仅洗头用少许宝宝皂即可。新生儿洗澡时间不宜过长，5-7分钟完成。满月后洗澡时间可逐渐增加。洗头时不宜用手指甲抓洗头部，以免抓破宝宝娇嫩的皮肤。宝宝脐带未脱前应上下身分开清洗，不要把宝宝放入水中。洗澡水的温度，满月后也可逐渐降温，结合洗澡进行水浴锻炼，但这需要家长根据宝宝的健康状况，不可操之过急。

新生儿洗澡注意哪些

新生儿洗澡有下列常识需要家长朋友们注意：

1、水温在38～41摄氏度之间。给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用，洗澡前先将盆刷干净，有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。

2、婴儿脸部清洗由内向外。用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗，接着由鼻梁向两边擦洗，从脸部中央向外侧洗涤，由于宝宝的皮肤很嫩，妈妈们注意这个擦洗的动作一定要轻。

3、左右手协调，托住宝宝身体。给宝宝洗澡先从头部开始，先洗脸再洗头，然后洗全身。可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中或全身涂抹沐浴液，然后轻轻把宝宝放入水中。用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部，使宝宝觉得安全舒适，用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住，防止水流入宝宝耳朵。

4、洗澡不要超过5分钟。宝宝洗澡，时间最好不要超过5分钟，避免感冒。洗澡时，父母应温柔和宝宝讲话。洗完后要在第一时间，用轻柔的浴巾把宝宝身上擦干。

何时给新生儿洗澡

何时给新生儿洗澡也成了大家比较常见的问题，其实，新生儿出生24小时后即可洗澡。而且最好每天中、晚给宝宝各洗一次澡，洗澡不但可清洁皮肤，促进血液循环和新陈代谢，也是很好的锻炼身体的方法。洗澡时间一般也是在早晨起床和晚上喂奶后1-2个小时。

【二】糖尿病足的护理-孕前准备

1、.正确选择合适的鞋子。

2、挑选合适的袜子。

3、切忌赤脚走路。

4、平时注意脚趾甲的清洁与修剪，不要挖脚趾甲周围的软组织，避免感染，修剪脚趾甲后，锉平指甲边缘锐利部分，以免刮破邻近的脚趾。

原因分析

糖尿病足是最危险的一种糖尿病并发症之一，临床上也是造成糖尿病患者伤残的主要原因。

举措建议

首先要严格的控制血糖的指标，将血糖控制在接近正常的范围内，这是治病的根本。

【三】孕期怎样护理乳房-孕前准备

准妈妈怀孕以后除了需要关注肚子里宝宝的状况，自身的状况也是需要注意的哦，尤其是乳房，孕期怎样护理乳房呢？

今天，一位怀孕刚刚五个多月的孕妈很惊慌的说：我才怀孕五个多月，怎么发现乳房开始有奶水了呢？过来人一看就知道：这不是下奶了么，很多孕妈都经历过孕期乳房分泌液体的现象，那么这是怎么回事呢?

妇产科学上，将妊娠全过程（平均40周）分为3个时期：妊娠12周末以前称为早期妊娠；第13~27周末称为中期妊娠；第28周及以后称为晚期妊娠。

妊娠早期，乳房开始增大，充血明显，并偶有刺痛及触麻感，乳晕颜色加深，其外围有散在结节状隆起，称为蒙氏结节；同时受孕妇体内大量雌、孕激素的影响，即使有催乳素作用，妊娠期间并无泌乳，但是到了于妊娠末期，尤其是接近分娩期挤压乳房时，可有数滴淡黄色稀薄液体溢出，称为初乳，正式分泌乳汁需在分娩后。

蒙氏结节及分泌初乳都是妊娠时的生理现象，不必过于担心，不过妊娠24周以前如出现分泌物，最好去医院咨询一下，有少出孕妈可能会出现透明的液体，这种情况问题不大，孕早中期出现粉红色，褐色，出血，乳房有硬块，乳头疼的厉害，需要引起孕妈的重视。

一、孕期乳房护理很重要

很多母乳时出现严重拘奶，乳腺炎，乳头破裂，乳头凹陷的都是因为孕期没有提前护理养护乳房开始的，所以孕期乳房护理很重要。

二：从何时开始护理乳房？

建议从孕五月开始，因为孕早期刺激乳头容易刺激子宫收缩，有可能会导致流产。不过在孕中期护理乳房时，尤其是乳头不能长时间的刺激，乳头每次一两分钟就可以。

三：如何护理乳房

１、清洗：经常用温水擦洗乳房，如果乳头结痂难以除掉，可以先涂抹一些植物油，待结痂软化后再用清水清洗干净。同时经常擦洗乳头能增强乳头皮肤的韧性，能预防产后乳头皮肤破裂。不过要注意分多次清理，每次时间不要常，以免引起子宫收缩。

2、热敷：用热毛巾对清洁好的乳房进行热敷，可以软化因乳腺增大出现的肿块，使乳房按摩达到更好的效果。

3、按摩：用双手手掌在乳房周围轻轻按摩1～3分钟，然后用五个手指轻轻抓揉乳房10至20次左右。每天坚持按摩能保证乳腺管畅通，促进乳房发育。

4、养护：用温和的润肤乳液将清洗干净并按摩完毕的乳房再进行一次按摩，重点是乳头，用两三个手指捏住乳头然后轻捻，手指要沾满乳液，充分滋润乳头皮肤，可以使乳头皮肤变得强韧，避免哺乳时容易皲裂。但要避免刺激过度引起宫缩。

5、穿合适的文胸：文胸紧贴乳头，活动时乳头磨擦文胸纤维，使纤维搓成茧丝状进入乳管。久之，乳管堵塞，不仅影响将来哺乳，还会引起乳腺炎甚至发展成为乳腺癌。所以，孕妈咪不宜穿过紧的上衣，应选择纯棉质的文胸。呵护乳房健康，保卫女性健康！