孕妇胃酸烧心到嗓子眼-孕前准备

孕妇烧心是什么意思

孕妇烧心是指在怀孕期间，胸骨后的心窝处有一种灼烧感，有时还会感到压迫和疼痛感，这些感觉会一直上升到喉咙，似乎烧心一般，所以才叫孕妇烧心。孕妇烧心在一些情况下会更加显著，比如从坐位、立位到仰卧时，咳嗽时，用力排便时都会有这种症状，在吃了辛辣刺激的食物后，这种烧心的感觉十分强烈，而且孕妇烧心还会常伴嗳气、反胃、中上腹闷胀等症状。

孕妇烧心是怎么回事

孕妇烧心的感觉其实是胃酸造成的，由于在孕期内分泌发生变化，随着妊娠月份的增加，腹内压升高，食管返流，胃酸就会对食管下段的痛觉感受器产生刺激，引起所谓的“烧心”感觉。妊娠中后期，孕激素分泌增加，它是会影响到食管蠕动的，减缓食管返流胃内容物的清除，从而让酸性内容物更容易刺激胃粘膜，产生灼烧感。

另外，怀孕时子宫会增大，势必会压迫到其他器官，胃部受到较大的压力，加上胃排空速度减慢，胃液就会在胃里面长时间滞留，返流到食管下段，引起“烧心”。

孕妇烧心怎么办

孕妇烧心该怎么办呢？首先我们可以从饮食方面入手，吃饭时要少吃多餐，不要一次吃得太饱了，注意细嚼慢咽，这样可以避免胃内压力过高，横膈上抬，造成返流。烧心的感觉与胃是直接相关的，因此在饮食上要照顾到胃部的感受，可能引起胃部不适的食物就不要吃了，酸性食物、刺激性食物等都会加重你的烧心感觉，只有好好养胃才能真正缓解。

准妈妈可以穿宽松一些的衣服，不要让衣服勒着腰和腹部，会增加胃部的压力。保持大便畅通能够减少腹腔内的压力，夜间睡觉时可以抬高上身，有条件的可以调整一下床的高低，让上身抬高10~15度左右，也可以有效减少食管返流，不过使用枕头垫高上身不可取，因为垫高枕头是无法来抬高整个上身，反而可使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，反而会加重烧心感。

准妈妈们如果对烧心感太过困扰，还可以在医生的指导下服用一些碱性的*物，比如氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的*物，如硫糖铝、迪乐冲剂等，这些*物都能减轻灼烧感。

孕妇烧心吃什么缓解

孕妇烧心是由于胃酸造成，因此我们可以吃一些碱性的食物来缓解，百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸，而温性的碱性食物山*、韭菜、南瓜等也很适合孕妇食用。

准妈妈们还可以适当吃些花生米，它蕴含高蛋白和高脂肪，可以缓解胃酸的反应。

一些*物也能缓解烧心，比如上面提到的氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的*物，如硫糖铝、迪乐冲剂等，不过孕晚期还是最好不要吃*，听从医生建议，不要擅自用*。

孕妇烧心会不会影响孩子

孕妇烧心是不会影响到胎儿的，因为这是一种正常而普遍的现象，孕期激素的变化和子宫的变化都会影响到胃部的活动，烧心的感觉只会影响到孕妈，大家是可以不用担心宝宝的。

不过孕妇烧心还是要排除胃部的疾病，因为胃酸过多的人也会有烧心的感觉，如果因为这个原因影响胃部消化和食欲，那么是可能影响胎儿的健康发育的。

延伸阅读

【一】孕妇嗓子疼怎么办最简单的方法-孕前准备

孕妇作为一个特殊的人群，出现嗓子疼是应该得到特殊的照顾的，因为孕妇在怀孕期间是不能够随便用*的，不正确的用*可能影响到腹中的胎儿，甚至造成流产的可能。那么孕妇嗓子疼一般怎么办?孕妇嗓子疼有痰又该怎么办？可以根据下面几点来进行调养。

1、如果孕妇只是轻微的咽喉痛，那么可以在一天当中用浓盐水漱口5-8次就好了，因为焉有杀菌消毒、消炎的作用，所以能起到减轻孕妇咽喉痛的作用。

2、孕妇咽喉痛应该多喝温开水，是解决咽喉痛的良方。水有净化作用，随着尿液的排出，能够带出体内的毒素，减轻咽喉痛的症状。

3、孕妇出现咽喉痛的症状，往往是感冒的征兆。所以这时候孕妇要多休息，放松心情，减少自己的精神压力，这样避免感冒越来越重，还能缓解喉孕妇咽喉痛。有感冒症状的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果。

4、孕妇咽喉痛也有可能是食物摄入不当造成的。过于上火的食物会让孕妇咽喉痛，因此，孕妇要少吃过于上火、油腻、辛辣的食物。

5、孕妇咽喉痛的时候，补充高营养的食物也是必要的，比如鸡汤、骨头汤等、高营养的食物能够提高孕妇的免疫力，有助于孕妇咽喉痛症状的缓解。

6、如果孕妇咽喉痛得很厉害，那么就应该考虑是不是扁桃体发炎。当扁桃体发炎的时候，应该去询问医生应该怎么办，由医生来确定病情，并在医生的指导下安全用*。

7、孕妇咽喉痛也不要喝刺激性强的调味品，比如咖喱粉等，否则使引发干燥、呛咳等症状，加重咽喉痛的症状。

8、孕妇喉咙痛可以多喝一些有润喉清咽功效的饮品。孕妇喉咙痛可以用胖大海泡水喝。每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2-3天效果明显。

以上8点都是缓解喉咙痛的一些小秘诀，希望对你有用。如果有喉咙发炎的情况，最好是到医院亲自咨询医生意见，适当的做一下忌口，这样自己好受，也不会伤害到自己的宝宝，祝早日康复。

【二】哺乳期嗓子发炎小妙招-孕前准备

哺乳期上火嗓子疼怎么办

哺乳期上火嗓子疼怎么办是很多哺乳期妈妈都会担心的问题，对于哺乳期妈妈来说，最好可以饮食清淡，抽空合理安排休息时间，有效预防上火的发生。那么哺乳期上火嗓子怎么办？

1、哺乳期的包括孕期的都不能随便乱用*物，除非是在医生的指导下，这是正确的。上火了就不要吃一些很容易引起上火的东西，不要吃辛辣的，刺激性过强的食物，像水果菠萝等。还有些妈妈在哺乳期上火可能是产后进补的东西太多了，导致虚火旺盛也不是没有可能。

2、主要还是得从生活上来调节：多吃新鲜的果蔬，补充维生素c。多喝水，少吃一些糖分过高的东西，以免喉咙沙哑加重。按时睡觉，提高睡眠质量。保持愉快的心情，多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气。

3、还有个小方法：用梨2～3个。切掉梨子的皮，压榨成梨汁，加适量冷开水调和，分成几次慢慢喝下去，可以治疗声哑，或者可以含一些青橄榄含片、西瓜霜，如果实在严重，再去看一下医生，并跟医生说你还在哺乳期内，让医生用*慎重。

所以对于哺乳期妈妈来说，不用太过于担心哺乳期上火嗓子疼怎么办的问题。因为日常生活中合理的安排饮食是可以改善上火的症状，而且食疗方法不会影响宝宝的母乳喂养。所以对于哺乳期妈妈来说不用太过于担心了。

哺乳期上火嗓子疼吃什么*

嗓子疼是经常出现的情况，特别是吃一些辛辣的食物以后最容易出现这种情况，而对嗓子疼的治疗一般是吃一些下火的*物。那哺乳期上火嗓子疼的情况可以吃什么*?

哺乳期由于上火嗓子疼，可以用一些清热去火的中*治疗，比如：双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎*和一些抗病毒的*物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。

除了*物治疗，还可以在饮食上治疗嗓子痛：

1、喝冰糖雪梨：冰糖雪梨有除痰，润肺，补肺的功效。每天饮用可以有效缓解嗓子痛。

2、多喝绿豆汤：绿豆汤具有清热解毒的作用，特别是在夏季，喝一碗绿豆汤可以减轻妈妈的火气”。

3、不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、大葱等，以免生热助火,灼伤津液，加重病情。

哺乳期一旦上火，不要急于的服*治疗，因为有些*物会对宝宝的身体发育不利。所以说哺乳期女性上火后，最好到医院进行治疗。

哺乳期上火嗓子疼吃什么好

哺乳期很容易上火嗓子疼，哺乳期上火嗓子疼吃什么好？下面我们一起来了解一下哺乳期如何“去火”吧！

1、萝卜茶

用白萝卜100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

2、杏梨茶

用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

3、北杏猪肺汤

用猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。

4、沙百鸭汤

用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。

5、银耳冰糖羹

用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。

6、山*杏仁粥

用山*粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。山*煮熟，粟米炒为粉;杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山*、粟米粉各适量，人酥油服。可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。

7、葱梨汤

用葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。

哺乳期上火嗓子疼能喂奶吗

哺乳期上火嗓子疼的妈妈最担心的就是宝宝的情况了，哺乳期上火嗓子疼能喂奶吗？这是很多妈妈担心的问题。

据专家介绍，哺乳期出现轻微的上火的状况是可以喂奶的。不过妈妈应该注意饮食清淡，及时下火，不要让宝宝喝太多上火的热奶”。

如何预防奶水上火”

专家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，所以最好不要炒股或做其他会令情绪大起大落的事情，而应讲求张弛有度，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。

另外，可多喝水及牛奶以保证水分和钙量，在饮食上也要注意营养搭配，多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等。另外，还可吃些海带、紫菜虾米等都含有丰富的钙及碘的海产品。

【三】婴儿反复咳嗽发烧嗓子有异物-孕前准备

近日，甘肃省妇幼保健院小儿呼吸科接诊了一名特殊的孩子。医生通过纤维支气管镜，在这个仅有1岁2个月大的孩子的主支气管中取出3小块瓜子皮。据介绍，瓜子皮卡在孩子气管中已经有一年有余，在这期间孩子反复咳嗽发烧不愈。这么小的孩子遭受如此之罪，这样粗心的家长真是少见啊!

经询问，患儿家长说，孩子因慢性反复咳嗽已长达一年之久，并且经常发烧，出现呼吸困难等症状。辗转多家医院进行了治疗，但都查不明病因，反复抗炎治疗后效果不明显。省妇幼保健院小儿呼吸科医生经过仔细检查，通过胸片发现孩子“右肺下叶内侧段不张”。经过专家会诊，医生们决定立刻对孩子进行纤维支气管镜术。通过纤维支气管镜，发现患儿右侧中、下叶主支气管有约1/2花生米大小异物，用异物钳套取及活检钳夹取，分别成功取出3块约1/2、1/4、1/8花生米大小的碎瓜子皮。原来，正是因为瓜子皮长期卡在支气管中，才造成了孩子长期反复感染。

据了解，甘肃省妇幼保健院是西北地区首家开展儿童纤维支气管镜检查的医院，目前已成功开展小儿支气管镜术2400余例。

甘肃省妇幼保健院儿科专家提醒广大家长，气管支气管异物常发生于儿童，首先是由于小儿的咀嚼功能及喉反射功能不健全，较硬食物未经咀嚼而咽下，容易发生误吸;其次儿童喜欢将小玩具或食物含在口中，突然受到惊吓、哭闹时，易将口含物吸入。