4个月引产后多久可以怀孕-孕前准备

引产后多久可以怀孕？

女性在接受引产手术后，身体较为虚弱，一般都需要修养1个多月，身体才能逐渐恢复。那么，引产后多久可以怀孕呢？

据专家介绍，在通常情况下，女性在接受引产手术后，最好等上1年再怀孕，如有特殊情况，至少也要等上大半年后再怀孕。因为不论哪一种的流产方式，都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内的胚胎组织清除干净。而在吸宫或刮宫的过程当中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，因此术后需要一段时间，子宫内膜才能复原。如果过早地再次怀孕，此时的子宫内膜尚未彻底复原，难以维持受精卵的着床和发育，因而容易引起自然流产的现象。

另外，接受引产手术后的女性，身体较为虚弱，需要经过一段时间才能恢复正常，如果过早地再次怀孕，往往会因为体力不足、营养欠佳、身体虚弱等原因而使胎儿发育不良或造成自然流产。

所以，引产后的女性不宜过早地再次怀孕。如希望能尽快生育孩子，应在引产后的大半年之后，到医院去做一次全身检查和妇科检查，以明确身体和子宫的恢复情况，然后可以问问医生，目前的身体状况是否适合怀孕。

引产后多久可以进行性生活？

引产对女性身体的伤害较大。女性在引产后，部分生殖器官受到一定的损伤，而且身体较为虚弱，因此需要经过一段时间才能恢复。那么，引产后多久可以进行性生活呢？

据专家介绍，在通常情况下，女性在接受引产手术后的4~6周，都应该禁止进行性生活。因为此时的阴道壁内黏膜较为软弱，易受损伤，一旦进行性交，就容易发生阴道裂伤和出血不止等现象。同时，由于受创的子宫尚未完全复原，性交时容易将细菌带入而引起子宫内膜炎及其附属器官的炎症。还有，引产手术时给外阴、阴道等造成的损伤，也会因过早性交而延迟愈合，甚至可引起感染。因此，引产后的女性，在引产手术后的4~6周内都应避免进行性生活。

值得注意的是，即使在子宫和阴道壁经过4~6周已复原完好后，之后的性生活也应谨慎小心，最好在开始时使用润滑剂来润滑阴道，以顺利进行性生活。另外，女性在引产手术后22天左右，卵巢就可恢复排卵功能，因此，在进行性生活时，要注意做好避孕措施，以防发生意外怀孕的情况。

引产后多久才恢复月经？

不少女性在接受引产手术过后，身体恢复得七七八八了，可是月经就是迟迟不来，为什么会这样呢？一般情况下，引产后多久才恢复月经？

据统计，女性在接受引产手术后，其恢复月经的时间平均为33.8天，最早为术后13天，最晚为术后113天，超过60%的女性在引产手术后22天左右，卵巢就恢复排卵功能。卵巢恢复排卵功能后，一般1个月左右就会恢复月经。但是，也有少数的女性出现月经异常的现象，如经期延长、周期紊乱、痛经、闭经等症状，这种引产后短暂性的月经不调，一般经过2~3个月经周期后，就会恢复正常。

那么，引产后月经来潮受到哪些因素的影响呢？

一般来说，引产后月经来潮会受到这些因素的影响：子宫内膜的复原、引产者身体的恢复情况、引产手术的情况以及引产者术后的调理等。因此，女性在引产手术后，一定要调理好自己的身体。

下面推荐一款适合*物引产后进补的汤品。

鸡蛋红枣汤

材料：鸡蛋2个、红枣10个，红糖适量。

做法：鸡蛋煮熟后，剥壳待用；锅内放水、红枣煮沸，然后加入红糖以及鸡蛋，文火继续煮20分钟即可。

功效：具有补中益气、养血的功效。尤为适合贫血以及流产、产后气血不足的患者食用。

引产后的注意事项有哪些？

尽管引产手术能帮助女性解除意外怀孕的烦恼，但其存在不少的弊端，因此，女性在引产手术后一定要注意调理身体，否则就会埋下病根。那么，引产后的注意事项有哪些呢？

1、引产女性在做完引产手术后，应继续待在医院观察2小时，注意阴道出血以及腹痛的情况，假如没什么反应，就可以回家休息了。

2、在引产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，此时如不注意外阴部的卫生，外阴部的细菌就会进入宫腔引起感染。因此，引产后要注意保持外阴部的卫生清洁，勤换卫生巾。如有发热、腹痛或阴道分泌物有异味，可能为感染所致，应及时到医院检查治疗。

3、女性在做完引产手术后，要待子宫完全恢复后，才能进行性生活（最短42天，最长为3个月后）。因为此时的子宫和子宫颈都有创伤，如在此时进行性生活，男性生殖器上的细菌就会由此而进入受创的子宫，容易引起感染和发生炎症。

4、引产后需要休息一个月左右，预防着凉和感冒。在此期间，要多摄入含有丰富蛋白质、维生素和无机盐的食物，尤其是要注意多补充含铁量较丰富的食物，防止缺铁性贫血的发生。

引产后饮食调理方法

引产手术会对女性身体造成一定的伤害，因此，女性在做完引产手术后，要多摄入含有丰富营养的食物，以便能尽快给身体“加油”。那么，引产后饮食调理方法有哪些？

1、女性在接受引产手术后，要多补充含有蛋白质、维生素和无机盐的食物，尤其是要注意多补充含铁量较丰富的食物，防止缺铁性贫血的发生。鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、莲子、新鲜蔬菜水果等食物，都是不错的选择。

2、女性在接受引产手术后，身体较为虚弱，经常容易出汗。此时要注意多补充水分，补充水分时应少量多次，以减少水分的蒸发量。另外，出汗时会把体内的水溶性维生素也排出体外，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2等，因此，引产手术后要适量吃一些新鲜的蔬菜、水果，以补充所丢失的维生素，这样也有利于预防便秘的发生。

下面推荐一款适合引产后进补的菜肴。

参芪母鸡

材料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山*50克，大枣50克，黄酒适量。

做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它食材放在母鸡周围，隔水蒸熟即可食用。功效：具有益气补血的功效，适用于引产和流产后的调补。

延伸阅读

【一】怀孕几个月最怕噪音-孕前准备

噪音对胎儿的影响

噪音使我们日常生活中经常能听到的，对于正常人来说，噪音就有一定的影响，人们会尽量的远离噪声源，对于处于孕期的准妈妈们来说，噪音的危害则更大了。那么，究竟噪音对胎儿的影响有哪些呢？

接触强烈的噪声不仅会对孕妇的健康产生危害，而且对胎儿也会产生许多不良影响。研究表明，母亲在怀孕期间接触强烈噪声（95分贝以上）后生出的孩子智商水平较同等条件下未接触噪声的低。造成这种情况的原因很可能是因为持续的噪声引起子宫频繁收缩，影响胎儿的血液供应，进而影响胎儿神经系统的发育。

此外，噪音对胎儿的影响，最主要的还是体现在对胎儿听力系统的危害。有研究表明，孕妇在怀孕期间接触强烈噪声（100分贝以上）使婴儿听力下降的可能性增大，这可能是因为噪声对胎儿正在发育的听觉系统产生了抑制作用。

那胎儿接受的噪音影响是如何传播的呢？有人认为是通过母亲的听觉系统传播的，从而鼓励准妈妈使用耳塞等个人防护用品，对胎儿的听觉系统起到保护作用。其实不然。实际上，胎儿接受的噪音是通过母亲腹壁传播的，孕妇腹部暴露于强噪声时，就会使胎儿也暴露于强噪声中。虽然母体腹壁的各种组织，如子宫、羊水及其他组织机构，对胎儿可以起到一定的保护作用，但是效果也是有限的，尤其对于低频的声音，几乎没有减弱功能，此时就使得胎儿的听觉系统直接受到噪声损害。

而有些父母进行胎教时直接把耳机贴在肚皮上，就是让胎儿直接暴露于噪声中，这种做法是极其错误的，不仅不能达到胎教目的，还会损害胎儿听力，降低其智力水平。所以，准父母在进行胎教时一定要选择有声音控制装置的专业胎教设备，例如天才宝宝胎教仪，声音可以控制在60分贝以下，2000hz以内，避免对胎儿的听力造成损伤。

孕期噪音危害除会影响胎儿听力和智力外，还会造成胎儿宫内发育迟缓，使其出生时体重较同龄人偏低，免疫力低下，罹患疾病的危险增大。

多大的噪音对胎儿有影响

怀孕初期的时候，很多准妈妈们并不是放下手中的工作在家里开始养胎，而是接着工作，因此就会出现一些很常见的问题，譬如工作环境有噪音怎么办？噪音多大会影响胎儿的发育呢？下面小编带着大家一起来看一看多大的噪音对胎儿有影响？

噪音对胎儿影响的大小取决于时间和噪声的大小。如果噪音超过80贝分的话对胎儿影响是很大的，噪音可能会对胎儿的听力有影响，严重的话可能会导致胎儿畸形，所以要远离噪音环境。而且从孩子的角度，声源越接近腹部，危险越大。

怀孕16-19周，胎宝听力开始形成。此时宝宝能听到妈妈心脏跳动、血液流动、胃肠蠕动的声音，也能听到妈妈温柔的说话声和歌声了。这些声音都在30分贝左右，就像耳边的窃窃私语，对胎儿听力不会产生不良影响。至25孕周左右，胎宝宝的听力几乎与成人相等；至28周时，则对音响刺激已有充分的反应能力。

一些科学家研究指出，构成胎儿部分内耳的耳蜗从妊娠第20周起开始成长发育，其成熟过程在婴儿出生30多天时间时仍在继续进行。由于胎儿的内耳耳蜗正处于成长阶段，极易遭受低频率噪声的损害，外环境中的低频率声音可传入子宫，并影响胎儿。胎儿内耳受到噪音的刺激，能使脑的部分区域受损，并严重影响智力的发育。

低频噪音对胎儿的影响

低频噪音为都市最重要的危害之一。是指频率在500赫兹以下的声音，即在一秒内震动20到500次所发出无规律的声音称之为低频噪音。中国住宅小区的低频噪音源主要有5大类：电梯、变压器、高楼中的水泵、中央空调及交通噪声等。低频噪音对生理的直接影响没有高频噪音那么明显，但会对人体健康产生长远损害。目前中国针对低频噪音并没有标准，欧美等国家多有研究，但仅作建议值。

噪音最主要的还是对胎儿听力方面造成的危害。曾经有过一种误区，认为胎儿接受噪音的影响是通过母亲的听觉系统传播的，所以似乎只要母亲使用耳塞等个人防护用品，就对胎儿的听觉系统也起到保护作用，事实上，胎儿接受的噪音是通过母亲腹壁传播的，孕妇腹部暴露于强噪声时，就会使胎儿也暴露于强噪声。虽然母体腹壁的各种组织，子宫、羊水以及其他组织结构，对胎儿听力可以起到保护作用，但效果是非常有限的，尤其对于低频的声音，几乎没有减弱功能，这时，就相当于胎儿的听觉系统直接同强噪声接触。胎儿由于耳蜗及其他结构尚未达到结构和功能上的成熟，所以其听力系统对噪声的损伤非常敏感。加拿大近年进行的一项研究表明，曾经接受过超过85分贝以上强噪声影响的胎儿，在出生前就已经丧失了听觉敏锐度，这种影响随着噪声强度的增加还会更加严重。

高强噪音对胎儿的影响

在我们的日常生活中，经常会听到很多的噪音，马路上的汽车声音、工地的施工声音、各种鸣笛声等等，殊不知，这些经常听到的声音对于处于孕期的孕妇们危害是很大的，对于胎儿的影响也是不容小觑的。

孕期接触了高强噪声，可能造成胎儿宫内发育迟缓和低出生体重。目前还有相关研究认为，胎儿内耳受到噪声刺激，会使脑的部分区域受损，并严重影响大脑的发育，导致出生后婴儿或儿童智力低下。我国的学者对怀孕期间接触强烈噪声（95分贝以上）的女工所生子女进行测试，并把结果同其他条件相似的小儿做比较，发现前者的智商水平比后者低。造成这种情况的原因可能是噪声经常引起子宫收缩，影响胎儿的血液供应，进而影响了胎儿神经系统的发育。此外，孕妇在怀孕期间接触强烈噪声（100分贝以上）使婴儿听力下降的可能性增大。这可能是由于噪声对胎儿正在发育的听觉系统，有直接的抑制作用。

噪音形成的危害相对而言是潜在而且是慢性的，常常被人们不经意间就忽略掉，但一旦造成严重后果是很难挽回的，所以专家呼吁孕妇一定要保持警惕。对于孕妇而言，惟一有效的预防保健措施就是避免接触高强噪声（85分贝是安全阈值的上限）。要避免在噪声强度超过国家卫生标准的环境中从事工作；平常看电视、听音响要保证音强的适度；要有意识地避开歌舞厅、建筑工地等噪声强度大的场所；过年时最好同震耳的、持续的鞭炮声保持远距离；使用的胎教音乐也要符合频率、音强等方面的要求，从而保护胎儿的健康发育。

如何避免噪音对胎儿的伤害

噪音对于人体的影响是比较大的，它所形成的危害相对而言是潜在而且慢性的，容易被忽视，但一旦造成严重后果很难挽回。不过，准妈咪们也不必太过担心，只要提高警惕，防范未然，要保护好宝宝的听力并不难。

1、保证母体有全面和充足的营养。准妈妈孕期营养不良，可能会使胎宝宝的脑细胞发育受影响，听觉反应不灵敏。如果患了维生素b缺乏症，还可能引起进展缓慢的神经性耳聋。

2、尽量减少接触噪音，在怀孕期间应该远离超过标准（85分贝到90分贝）的噪声。

3、要有意识地避开歌舞厅、建筑工地等噪声强度大的场所。

4、使用的胎教音乐也要符合频率、音强等方面的要求，从而保护胎儿的健康发育。

5、调整声音。严格控制家用电器和其他发声器材的音量和发声时间。

此外，对于处于孕期的准妈妈们而言，在孕期时一定要放松心情，避免情绪紧张，短时间的噪音并不会损伤胎儿的听力，准妈妈若过分担心，反而会影响胎儿发育，保持良好、平和的心态更为重要。与此同时，尽量减少接触噪音，为自己和胎儿创建一个安静、祥和的环境，更有利于母婴身心健康！

【二】怎么才能怀孕-如何怀孕

受孕属于一个复杂的生理过程很多小夫妻在备孕一段时间之后，如果还没有成功怀孕就可能会胡思乱想，怀疑自己是否患有不孕症，给自己太多的心理压力，内心充满不安，更加容易引起内分泌失调，脾气也变得越来越暴躁，影响家庭的和谐以及夫妻感情。其实，准妈妈怀孕成功率受很多因素的影响，孕育宝宝是夫妻双方的共同责任，那么孕前准备工作除了准妈妈不可以偏食、挑食，摄入量主要是以满足身体营养需求的标准来均衡饮食比如碱益佳儿同时，应该多摄入一些蛋白质含量较高的食物，平时适当多吃水果和蔬菜，尽量少吃一些垃圾食品;多饮用白开水，不喝咖啡、酒、等刺激性饮品，有些准妈妈可能备孕一年之后才能怀孕，因而，并不能因为在短短几个月的时间没有怀孕就断定准妈妈患有不孕症。下面，就和大家简单说三个快速正常受孕的条件:

1、男女双方的生理和心理功能都正常(人工授精除外)，包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出;

2、在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。

3、男女同房后正常精子与卵子结合正常，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。

这些条件只要有一个条件不正常，就容易阻碍受孕，导致不孕症的发生。

快速怀孕的方法

快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的，一般而言，想要快速怀孕，要选好怀孕时间、做好身心准备等，以下介绍6种如何快速怀孕方法:

1、找准最容易怀孕的时间。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰--恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

2、备孕夫妻要保持良好心态。夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。需要注意的是，长期口服避孕*的妇女至少应在停*二个月后再受孕。

3、备孕夫妻忌烟忌酒。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，因为想男女都处于最佳状态是非常不易的。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

4、排卵期同房。如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。

5、同房次数不宜过多。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，否则会导致精子数量减少，质量降低，从而影响受孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。

6、使用易受孕的同房姿势。如骑马体位、后位式、背后体位等姿势都属于较为容易受孕的姿势。采用这些体位，可以增加受孕的几率。

【三】怀孕嗜碱性为0是男是女-孕前准备

怀孕后通过抽血检查，知道了嗜碱性为0的数据时，孕妇是第一次知道“嗜碱性”这个东西，不知道嗜碱性为0是什么意思。另外，听说通过它可以判断肚子里胎儿的性别，那么，怀孕嗜碱性为0是男是女？

怀孕嗜碱性为0和胎儿性别没有关系，孕妇通过嗜碱性为0的数据推测胎儿性别并不准确。医学上主要通过b超来确定胎儿性别，医生拿到b超数据后，可以看到上面关键部位数据判断肚子里胎儿的性别，因为男宝宝跟女宝宝的数据差距挺明显。而抽血测试嗜碱性，并没有这方面的作用。

怀孕嗜碱性为0，主要是检查嗜碱性粒细胞计数，它的百分比为0代表胎儿是正常的范围内。嗜碱性粒细胞属于白细胞中的一种，它因容易被碱性物质染色而得名，为白细胞中最小的细胞类型。它可以在人体中发挥作用的作用，也跟人体各种变态反应息息相关。通过检查嗜碱性粒细胞的百分比，可以判断是否有过敏性疾病、寄生虫病，及时发现及时治疗，避免给肚子里的胎儿造成相应的伤害。

另外，虽然通过b超检查可以知道肚子里胎儿性别，但国内并不允许医生告诉父母胎儿性别。