孕晚期臀位注意事项-孕前准备

臀先露能顺产吗

每个生产过的女性一定都知道，生产就是女性的一道坎啊!生产顺利还好，遇到难产，真的是相当于去了鬼门关一趟。比起旧时侯，现在的医疗水平还是比较发达的，根据孕妇和婴儿的实际情况，来选择生产手段，对于发生婴儿臀先露的生产安全率还是比较高的，针对很多的宝妈都非常好奇臀先露能顺产吗?这里小编就给大家简单的介绍一下。

臀先露顺产的风险还是比较大的，因为婴儿臀先露，生产难度会大很多，大部分医生都会怕患者家人要求顺产，因为生产的困难会带来很多的风险，如引起生产时间过长，而造成胎儿在母体内因缺氧而产生的各种伤害，严重的可能会引起婴儿死亡。所以，一般来说医生都会建议准妈妈剖宫产。但是，如果准妈妈及家人要求顺产的话，也不是不可以。但是一定要先做好心理准备和生产的前期准备，准妈妈一定要有较好的身体素质，坚定的要求顺产的信心。准妈妈要依照自己的实际情况来选择顺产还是剖宫产，要明确顺产可能会有的风险。准妈妈的年龄，第几胎和骨盆情况及婴儿臀先露类型、胎儿大小等情况都会决定准妈妈能否选择顺产。

臀先露要做什么检查

准妈妈一定要定期到医院接受检查，检查婴儿的发育情况以及胎位，及时发现臀先露等胎位异常的情况，以便医生治疗矫正，制定更加安全的生产手段，这有利于准妈妈更加安全的生产，保证婴儿的健康。那么臀先露要做什么检查呢？

准妈妈可以自己试着自检一下，一般来说，臀先露的准妈妈通常会感觉到肋骨下面有圆而硬的胎头。如果发现自己有这样的表现的话，应尽快到医院接受检查确诊。因为胎儿臀先露，常导致子宫收缩乏力，宫颈扩张缓慢，使生产时间延长。这对于准妈妈生产是非常不利的，过长的生产时间会使其失血过多，容易造成休克。

臀先露一般可以通过腹部、肛门及阴道或者b超来检查确认。b超是比较直观和快捷的检查方法，也是最为常见的检查手段，能准确探清臀先露类型以及胎儿大小、胎头姿势等。准妈妈可以根据自己的实际情况来选择检查方法。

引起婴儿臀先露的原因有哪些

臀先露是造成难产的常见原因之一，那么准妈妈要怎么避免臀先露呢?我们来了解引起婴儿臀先露的原因都有哪些？

准妈妈的骨盆过于狭窄，盆腔有肿瘤阻塞等，都是造成婴儿容易发生臀先露的原因。所以准妈妈怀孕前，一定要做好检查和预防，这样能在一定程度上减少发生臀先露的情况。其次，早产也是比较容易造成臀先露的，所以平时一定要比较注意日常作息以及饮食健康，注意安全，避免婴儿早产。

其他的原因有可能是准妈妈的子宫先天性畸形，过分狭窄，使胎儿的活动空间不足，造成胎儿臀先露;或者说胎儿发育不良出现畸形等情况，还有准妈妈的身体较差，羊水过少等造成的胎儿臀先露。

还有可能是婴儿太小，在宫腔内活动的范围过小，这也可能导致婴儿的胎位不正，出现臀先露。同时也可能是羊水过多，产妇的腹壁松弛造成的，使胎儿易在宫腔内自由活动而形成臀先露。

婴儿臀先露会有什么危害

我们在电视上常看到某准妈妈分娩时出现难产的剧情，其实大部分的难产都是由婴儿臀先露造成的。对此相信各位准妈妈对于生产也是感到非常的紧张的，那么婴儿臀先露会有什么危害呢？小编为大家简单的科普一下臀先露的危害。

臀先露容易造成孕妇生产困难，宫颈收缩缓慢，造成生产时间延长，容易引起孕妇失血过多及无力生产，容易造成婴儿在孕妇体内呆的时间过长而缺氧窒息死亡。臀先露不管是对于婴儿还是孕妇来说，都是非常危险的。所以准妈妈一定要定期到医院检查婴儿情况，保证生产的安全性。臀先露的危害还有很多，由于生产时间过长，会使婴儿脐带脱垂，会增加婴儿的死亡率。同时臀先露还容易造成胎儿先天性畸形，例如先天性髋关节脱位、脑积水等等。

相信生孩子对每个家庭来说，都是一件充满幸福和憧憬的事情，所以定期的孕检就非常重要了，其有利于准妈妈及家庭掌握婴儿的发育情况，提升生产的安全性，所以不要怕麻烦哦，安全生产为重。

婴儿发生臀先露的解决方法

据统计，胎儿臀先露的异常胎位会给准妈妈的生产造成极大的风险。那么臀先露怎么办呢?有什么解决办法吗?这里小编给各位准妈妈介绍一下婴儿发生臀先露的解决方法都有哪些。

妊娠30周前的准妈妈如果出现胎儿臀先露的情况呢，先不要紧张，因为这个时候的胎儿个头太小了，才会出现臀先露的，这时的臀先露会随着胎儿的长大，逐渐会自行转为头先露。但是如果婴儿臀先露的情况在孕妇妊娠的30周后还是这样，就应该去医院予以矫正了。

目前，胎儿臀先露的比较常见的解决方法有外倒转术、胸膝卧位等。在准妈妈妊娠33周左右，这时可行外倒转术。手术时，要求在b超的监测下进行，以便查清胎位已及胎心率，避免手术危及胎儿生命。这时医生会要求孕妇平卧，把肚子漏出来。医生会通过专业的方法来松动胎臀的部位，再而转胎，最后使胎儿的头先露。

在手术过程中要求医生的动作应轻柔，间断进行。术中可能会出现胎儿的胎动剧烈、心率异常的情况，这时候应该立即停止转动并观察30min，避免伤害婴儿。同时在这个手术里可能发生胎盘早剥等严重的并发症，患者家属需知悉，并应慎重选择治疗方法。

胸膝卧位的方法对于治疗臀先露看起来会比较安全和简单，要求孕妇排空膀胱，松解裤带。每日2次，每次15分钟的保持胸膝卧位的姿势。连续做1周后可到医院复查，看看婴儿的胎位是否有所变化。这种姿势一定程度上能使胎臀退出盆腔，使胎头顺着宫底，但不保证每位患者都会有显著的效果。

延伸阅读

【一】孕晚期胎心监护多久做一次-孕前准备

怀孕后，到了孕晚期，孕妈们就可以通过监测胎心来知道胎儿的情况了。那么孕晚期胎心监护多久做一次？一起来看看吧。

孕晚期大概在35-36周，每次产检孕妈妈就要开始做胎心监护了，每次做监护的人较多，好不容易排到，做完了监护给医生看，医生说不合格还得复查；有的孕妈妈反复复查好几次，总是不合格，在医院呆了一天，孕妈妈好郁闷。

孕妈妈自己感觉胎动也正常，b超检查羊水、胎盘、脐带血流都没有问题，怎么胎心监护就不合格呢？

今天，就给大家讲讲胎心监护。

胎心监护是通过连续监测胎心率获得胎心率曲线，来分析判断宝宝在宫内的健康状况比如是否存在缺氧。

什么时候开始做监护？

没有任何并发症的孕妈妈，是从孕36周开始，每周一次就够了；高危孕妇从孕 32 周开始，（高危孕妇包括分娩年龄超过40岁，糖尿病，高血压，胎儿发育迟缓，羊水偏少，可疑缺氧等），每周一次。

胎心监护正常，一般来说宝宝在一周内不会出现什么异常状况，但胎心监护不能预测突然出现的意外情况，如胎盘早剥、脐带缠绕、脐带脱垂等，所以一旦出现胎动的异常还是需要及时就诊。

胎心监护怎么做？

有两根绑在肚子上的带子，帮助固定胎心探头和宫缩探头，要听到胎心，需要医用耦合剂，宫缩探头不需要耦合剂。

胎心监护怎么看？

没有宫缩的情况下，只需要监测胎心，不需要监测宫缩，孕妈妈只需要绑一个胎心探头，监护时间为20分钟，得到的曲线是这样的：

如果在监护时间内出现 2 次或以上的胎心加速，加速后的频率比原来快 10 次/分、持续时间 10秒以上就是正常，医学术语为“nst反应型”。

nst除了观察胎心基线，还需要看胎动以后胎心的变化，所以做nst没有胎动就需要复查；

做nst的时候，20分钟都没有胎动，多数情况是宝宝在睡觉，并不是异常，孕妈妈可以拍拍自己的肚子，把宝宝叫醒；

如果20分钟没有动，建议继续做20分钟甚至1个小时，因为宝宝的睡眠周期是20-40分钟，很少超过90分钟；

孕妈妈肚子饿的时候，宝宝一般不爱动，所以做之前可以吃些小点心之类的；

监护时间至少20分钟，有时还更长，孕妈妈要选择一个自己舒服的体位。

胎心监护的识别需要专业医生根据孕妈妈的实际情况来判断，孕妈妈只需要按照医生的建议什么时候开始，多长时间做一次就可以了。

提示

综上，胎心的监测挺重要，尤其是晚期的持续胎心监护，孕妈妈想一次过关，做的时候不能饿着肚子，要选择宝宝有胎动的时候（自觉胎动已经减少者除外）。

【二】孕晚期肚子着凉的危害-孕前准备

孕妇拉肚子的危害

孕妇拉肚子的危害不小。怀孕初期频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产，而且拉肚子会影响孕妈身体对营养物质的吸收，所以很多孕妇一出现拉肚子的情况就很紧张，不是吃*就是打针。

正常人每日大便一次，而孕妇则容易发生便秘，往往是隔日或数日大便一次。如果妇女妊娠后每日大便次数增多、便稀，伴有肠鸣或腹痛，这是发生了腹泻。腹泻会对孕妇不利。腹泻常见的原因有肠道感染、食物中毒性肠炎和单纯性腹泻等。轻症单纯性腹泻，一般服用止泻*即可治愈，对孕妇不会造成多大损害。

如果肠道炎症引起孕妇腹泻，大便次数明显增多，则容易激发起子宫收缩而引起流产；细菌性痢疾感染严重时，细菌内毒素还可波及胎儿，致胎儿死亡。因此，孕妇一旦发生了腹泻，不要轻视，应尽快查明原因，进行妥善、及时治疗。

孕妇拉肚子的原因

其实很多拉肚子的情况是生活因素引起来的，属功能性拉肚子，就拿情绪紧张来说，它就可引起拉肚子。因此，孕妇一旦出现拉肚子的情况只要无感染迹象，就应当先从生活调养入手，消除引起拉肚子的不利因素，尽量少吃*打针。如有感染迹象则应尽早选择高效无毒的抗生素予以治疗。

由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而拉肚子。

1、感染原因：细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。

2、饮食原因：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。

3、合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

孕妇拉肚子该怎么办

孕妇一旦出现拉肚子的情况，主要治疗措施是适当补液，补足因拉肚子丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因拉肚子而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。

和常人不同的是，孕妇使用抗生素当特别小心，常用的多种抗生素与抗原虫*物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，例如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸作用，故在妊娠期，特别是怀孕前三个月禁用。其他抗生素，如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等，对母亲或及胎儿均有不良影响，所以应该禁用。

总而言之，孕妇平时应该要小心注意自己的饮食，要是发现自己有拉肚子的情况，就要及早的到医院去进行治疗。

孕妇拉肚子的吃什么*好

各位孕妈们，如果发现自己出现了拉肚子的情况，最好是尽早在家人的陪同下到医院就诊。

某些较缓和的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些*物可吸收水分减少肠蠕动;活性炭片、思密达、红霉素、氨苄青霉素对母婴都是相对安全的，可以在大夫的指导下服用。

不要用鸦片类*物止泻，因这类*物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重腹泻。也可给病人服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生等，以调整肠道菌群，扶正祛邪。

出现拉肚子情况的孕妇一般可在2496小时后恢复正常排便。如治疗无效，应进行粪便细菌学培养和*物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以除外炎症性肠病。

孕妇拉肚子会影响胎儿吗

如果只是偶尔一次，且时间很短，对胎儿的影响不大，但以后要注意了，特别是在饮食方面更要倍加小心。因孕妇长时间的腹泻会造成胎儿的营养发育不良，而且会有造成流产的可能。

特别提醒一下，即是身体有不适的表现，如腹泻等，也不要自做主张乱用*物，准妈妈们记得一定要在医生的指导下用*。但是如果孕妇怀孕的期间拉肚子的次数很多，就一定要注意去了，平时自己饮食上是不是有什么不良的情况，要尽早察觉出来。

除了饮食方面要多加注意外，严重拉肚子的患者一定要去医院确诊，找出病因，才能够对症下*，拉肚子对胎儿是有影响的，所以这个问题一定要重视，同时，平时要多喝点水，吃点对胎儿又营养的食物，保持一颗良好的心态，平时的精神状态要放松，不要过于紧张，潮湿的地方也不要多呆，最好是不要去。

【三】孕晚期半夜腿抽筋怎么办-孕前准备

腿抽筋怎么办

对于腿抽筋，相信大部分人都不觉得陌生，甚至觉得腿抽筋是很平常的一件事，而且在生活中或多或少都会出现腿抽筋的情况，例如晚上睡觉的时候，我们的小腿会出现抽筋的情况，有时游泳时也会出现腿抽筋的情况，而经常抽筋还伴随着痛，而这种滋味大部分人都有过。那么我们现在就来了解一下腿抽筋的一些基本小知识，首先当出现腿抽筋的现象时应该怎么办呢？

一、当出现抽筋的情况时，可以尝试着把抽筋的脚用力绷直，脚趾全部向上，身体向前倾，努力用双手去拉伸抽筋脚的大拇指，而腿不要弯，否则不会有效果的，然后就用力拉，坚持一到两分钟，这样症状就会慢慢地消失了。

二、当出现抽筋的情况时，还可以尝试单足跳来缓解抽筋，强忍着疼痛，用抽筋的那个脚立足于地上，另一条腿也是弯起，然后把腿后跟往上提，人也往之拔高。

三、平时运动，比赛时也会很容易出现抽筋，当有两个人以上，身边的人也可以拿一条烫好的热毛巾去敷患者的小腿抽筋部位，或者是坐在抽筋人对面双手拉在一起，脚对脚，然后自己的脚用力压患者的脚趾，这样可以减缓抽筋。

四、怀孕初期或者怀孕期间也是很容易出现抽筋的情况，平时也可以适当地按摩一下肌肉，或者用装着热水的瓶子来热敷，放松痉挛的肌肉。这样对于缓解腿抽筋也有帮助。

腿抽筋是什么原因

一到半夜就出现腿抽筋，而且抽筋的同时还会伴随着疼痛感，常常在半夜抽筋而疼醒，到底是怎么回事呢，为什么会出现腿抽筋的呢？

抽筋在医学上也被叫做肌肉挛缩，也就是由于肌肉突然出现从小腿肚子向上强制收缩的一种现象，然后肌肉在收缩的同时也伴随着疼痛感，麻木感。当你没有及时把脚掰回来，肌肉就会继续收缩而致使更加难受。而导致出现腿抽筋的原因有以下:

一、剧烈的运动后由于肌肉频繁运动，而肌肉收缩快速，腿部肌肉在频繁的运动中未能及时做出调节就会出现腿抽筋。

二、运动过后大量地出汗，身体消耗太多的电解质和部分的液体流失，这时人们的身体内还残留没有排出体外的废物，就会导致人体的血液循环不畅通而出现腿抽筋的情况。

三、长时间的运动而没有充足的休息就会有可能导致腿部有不适感而出现抽筋。

四、身体缺少钙元素。由于人体血液中的钙离子偏低，所以当肌肉出现兴奋的状态下会发生痉挛。

夜里腿抽筋是怎么回事

半夜里经常出现腿抽筋，而且还伴随着疼痛感，把人一下子从睡梦当中惊醒，根据情况有时抽筋持续的时间一到两分钟的时间，所以当出现这种情况时，患者有时无奈的同时也会有疑问，为什么夜里会出现抽筋的情况呢，而夜里腿抽筋是怎么回事呢？

一、其实夜里出现腿抽筋这种情况，首先可能想到的第一个原因就是腿可能受凉了，就是小腿的肌肉在受凉之后会产生痉挛，也通常痉挛也被叫做抽筋，这时就要注意小腿保暖的细节了，睡觉的时候要注意盖好被子，防止小腿受凉抽筋。

二、而第二种情况就是可能患者缺钙了，因为钙是神经肌肉的传递介质，如果出现缺钙的情况下，就会导致肌肉兴奋性增加而出现抽筋的现象，这时就建议多补钙和补充维生素d，或者平时可以到室外多进行户外活动，多晒点太阳，也有利于钙的补充；还有就是劳累过度了。例如登高，走了一天路等，这都是最容易致使小腿肌肉疲劳而出现痉挛的，登高都是一只腿支撑着全身的重量，而这条腿的肌肉提起了脚所需的力量就是身体体重的六倍，所以在它疲劳之后就会发生痉挛。

为什么腿抽筋后一直疼

腿抽筋对于我们再熟悉不过了，而腿抽筋就是因为小腿的肌肉突然向上强制收缩，而收缩的过程当中还伴随着疼痛感，是一种肌肉自发的强直性收缩，所以抽筋也叫作肌肉痉挛，是经常发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见的。既然抽筋是由于肌肉收缩引起的，那么为什么在抽筋的同时还伴随着疼痛呢，而这个疼痛又是怎么的一回事呢？

腿抽筋后出现疼痛，腿抽筋是指人体下肢小腿后侧的肌肉所发生的痉挛现象，而活的肌肉也具有一定的生理特性，它不仅仅是可以在大脑的指挥下发生收缩的，也有它独立的感受性，所以当我们的小腿肌肉出现痉挛时也就是腿抽筋就会伴随着疼痛感，而且疼痛感还随着情况的不同而持续的时间不同，但是出现这种症状都是由于腿抽筋，而导致腿抽筋的的原因大多数是由于个人缺钙和过度劳累，或者是小腿受寒等这几个主要方面，所以我们在日常生活当中需要注意了。

腿抽筋后疼痛怎么缓解

对于大部分人来说，腿抽筋是很平常的，在日常生活当中经常会出现腿抽筋这种情况，但是当出现腿抽筋后又是很无奈和无助的，因为出现腿抽筋的同时还伴随着疼痛，而持续的时间有长有时短，甚至还会持续两分钟，这让经常出现抽筋的患者来说是很痛苦的，因为当小腿抽筋是剧痛难忍，而且很多时候还是在半夜，而且持续的疼痛和反复的抽筋时间长就会对机体造成很大的伤害，所以当出现抽筋疼痛时可以怎么做能缓解一下？

一、虽然抽筋疼痛即使不加以处理也会慢慢地自愈的，但是持续的疼痛感很是折磨，所以这时腿抽筋同时又疼痛的话可以改卧为坐，伸直抽筋的腿，然后用力紧握着前脚掌，忍着痛而向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节，这时疼痛感就会有所缓解，但是需要注意，旋转时要动作连贯，一口气转完一周，不能有停顿。

二、在怀孕期间，抽筋对于孕妇来说也是很正常和经常发生的事情，尤其缺钙的孕妇是最容易腿抽筋的，所以可以把痉挛的小腿肌肉拉直，揉搓，并且把往下的抽筋的脚板往上掰。这样在缓解之后还要休息小腿肌肉的保暖。