宝宝最正常的头型-孕前准备

宝宝头型

很多刚出生的宝宝头骨比较软，睡眠时间又比较长，若长时间保持同一个姿势，头骨容易被压迫，很可能发生变形。宝宝的头型虽与智商发育没有直接联系，但严重的头型变形会影响头围大小、骨缝闭合以及前后囟门闭合，进而影响宝宝的智商。

宝宝正常发育的头型多为圆头，当然也有的宝宝天生呈扁头型。在宝宝头骨还未发育成熟前，有必要及时调整宝宝的睡姿，矫正头骨发育，让宝宝的头型按正常状态发育，从而长出漂亮头型。

宝宝头型怎么睡好看

宝宝睡觉时，妈妈要时刻关注宝宝的一举一动，尤其是宝宝出生后的前3个月，因为这3个月是宝宝塑头型的关键时期，若宝宝睡姿不正确，很容易出现偏头歪头的情况。要想宝宝有个漂亮的头型，妈妈需注意这3个要点。

1、不宜长时间仰卧

仰卧是宝宝经常采用的一种睡姿，有助于宝宝胃内气排出，还能使宝宝肌肉放松，但仰卧也会使宝宝放松的舌头后坠，阻塞呼吸道，从而影响呼吸，若宝宝长时间采取仰卧睡姿，枕骨会被压平，以致后脑勺扁平，形成扁平头。所以，妈妈不要让宝宝仰卧睡太长时间，每2-3个小时应给宝宝调整一次睡姿。

2、不宜长时间俯卧

俯卧睡不仅可以避免宝宝呛奶，还能增加宝宝头部、颈部及四肢的活动，对促进宝宝肺部发育也有帮助，但俯卧睡存在一定风险，因为3个月内的宝宝转动头部的能力有限，长时间俯卧睡异物容易堵塞口鼻，引发窒息，并且，长时间俯卧睡会压迫脸部，引起血流不畅甚至头部变形。

3、睡觉时轮流左右侧卧

宝宝睡觉的最佳姿势为左右侧卧，因为侧卧既不会压迫宝宝的内脏，又不会影响宝宝头骨的生长。另外，侧卧睡还可以限制宝宝下颌骨的过度发育，避免宝宝脸蛋过大。在宝宝头骨尚未发育完全前，各个骨头之间仍有空隙，若想睡出好头型，左右侧卧，交替改换最佳哦。

宝宝头型睡偏了怎么办

其实，只要妈妈在宝宝睡觉时定期更换宝宝的睡姿，不要让宝宝保持同一睡姿太久，就不用担心宝宝的头型会变形。当然，如果宝宝的头型睡偏了，就要赶紧采取小妙招引导宝宝把偏的一边“睡”回来。

妙招1：变换位置跟宝宝说话

对于爱偏向右边睡的宝宝，妈妈平时可以在左侧跟宝宝说话；如果宝宝爱偏向左睡，妈妈可以在右侧逗宝宝玩，从而把宝宝睡偏头的一边纠正过来。

妙招2：适度按摩宝宝颈部

宝宝头睡偏了，妈妈可以通过按摩宝宝的颈部来加以纠正。如宝宝的头偏向左，就按摩左边颈部，注意动作一定要轻柔，这种颈部按摩法可以减轻宝宝的偏头症状。

妙招3：用毛巾垫高宝宝头部

妈妈可以在宝宝头爱偏向的一侧用毛巾垫高，让宝宝的头骨减少压迫，以纠正变形的头骨，但这种方法要妈妈在一旁看着，因为宝宝睡觉时容易动来动去，毛巾很容易移位。

妙招4：考虑使用婴儿床垫

婴儿床垫最大的作用是减少6个月以前的宝宝产生偏头或扁头等头颅变形症状，防止头型形变进一步加深。婴儿床垫要选弹性适中、疏松透气的，这样更有利于宝宝头型的矫正。

宝宝睡头型要用定型枕吗

很多妈妈喜欢给宝宝用定型枕，但宝宝在不同的年龄段对枕头的需求并不一样。那么，宝宝在婴儿期真的需要定型枕吗？什么时候开始用定型枕最好？妈妈们都要认真学学，别再做“糊涂妈”哦。

1、3个月以下：不宜使用定型枕

3个月以下的宝宝脊椎是直的，平卧和侧卧都是正确睡姿，只要时间:不过长，宝宝的背与后脑勺保持在同一平面上，头骨便不会发育异常。使用定型枕反而可能阻碍宝宝头部的自由活动，影响宝宝头骨的发育。

2、3-6个月：定型枕高度不超过2cm

这一阶段的宝宝脊柱颈段出现生理弯曲，为维持睡眠时的生理弯曲，妈妈这时候可以考虑给宝宝使用定型枕，但枕头的高度不应超过2cm，否则会影响脊柱发育。

3、6个月-1岁：定型枕高度不超过4cm

随着宝宝的不断发育，应不断调整枕头的高度，但在宝宝1岁以内，定型枕的高度都不应超过4cm，否则容易影响宝宝呼吸畅通和颈部血液循环。等宝宝长到1岁后，头部已基本定型，可以使用普通婴儿枕了，高度6-9cm即可。

延伸阅读

【一】给2岁男宝宝推头的发型图-孕前准备

对于大多数父母来说，如果家里是男孩子的话，都觉得男孩子应该剪短一些的发型，这样才看着精神，保持的时间也比较长，不用一直带男孩去剪头发。而男孩子剪头发一般是需要用到推头的，推头也是能推出多种发型的。下面给大家详细介绍给2岁男宝宝推头的发型图，小男宝宝剃头发型教程。

2岁男宝宝推头的发型有这些：

1、雕刻发型，一般在头发的侧面推出一些图案，比如常见的有五角星图案、苹果图案等，是比较有个性的。让头发看着饱满又立。

2、板寸头，把宝宝两边和后面的头发推短一些，头顶上的头发留一些，这样宝宝看着会很帅气。

3、莫西干式发型，旁边的头发都推短，头顶的头发推成两侧短中间长的三角形，看上去很酷。

男宝宝发型比较多，这里给大家介绍飞机头的剃头发教程。

1、给宝宝剃的时候要把有发际线的位置垂直向上推，再推侧边的头发，向上剃干净。

2、然后沿着头发的生长方向反复剃，直到变得平整。

3、再紧贴后脑勺的头皮向上推，同样是反复推达到平整就好了。

4、最后用刷子或者海绵轻轻的清理碎发就好了。

但要提醒各位家长们，如果自己是没有帮孩子剪头发经验的话，那就不要随便帮忙剪了，不然剪得不好看，或者是因为手法伤害到宝宝皮肤，那就得不偿失了。

【二】宝宝只吐不拉喝水都吐是怎么回事-孕前准备

宝宝的成长问题一直都是家长们很关心的，一日之间的吃喝拉撒都是要关注的，毕竟这反应着宝宝的健康状况，如果一天之间宝宝的吃喝拉撒出了问题，家长们都是很着急的。那么宝宝只吐不拉，喝水都吐是怎么回事呢？让我们一起来了解一下吧。

宝宝只吐不拉有可能是肠胃出现了问题，因为宝宝肠胃脆弱，很容易出现消化不良，造成肠道消化吸收功能紊乱，这时候如果宝宝只吐不拉，喝水都吐的话，那么应该先禁食3-6小时后再少量进食就可以缓解了。其次，还有可能是宝宝患病了，比如胃炎、肠炎、脑炎、肿瘤等全身性感染疾病，会因为局部的刺激导致自主反射只吐不拉，如果毕竟严重的话建议去医院检查一下比较妥当。

但更多的可能是因为喂食不当引起的，比如吃的比较多了还没消化就又继续吃，或者是宝宝在吃奶的过程中吸入了大量的空气，就会出现涨奶呕吐，建议家长们注意喂食，少量多次是比较好的喂食方法。而宝宝只吐不拉，有可能是出现了便秘的情况，建议给宝宝喂一些益生菌；或者给可以吃辅食的宝宝吃一些膳食纤维、蔬菜泥和果汁；也可以轻轻的按摩宝宝腹部，刺激肠道，促进排便。

【三】要想怀个健康又聪明的宝宝-孕前准备

很多备孕的夫妇们都希望自己能怀个既健康又聪明的宝宝，然而事实上并不是所有的父母都能如愿。除了孕期要注意的那些事，备孕阶段也要有所禁忌。

我一位学姐，结婚多年，之前怀了好几个孩子都掉了。她去医院检查一切正常。于是就纳闷了，为什么好好的孩子老是掉呢?既然自己没有问题，那问题一定出在老公身上，可老公平时也健健康康的，没有病啊，怎么可能有问题呢?为了保险起见，还是让她老公去医院做个检查。这一查还真查出了问题。原来看似健康的学姐夫，精子合格率极低。

为什么出现这样的情况，医生给出了答案。

一、经常接触危化品。这是影响非常大的一个因素。这位大哥是出售农*的，经常接触这些东西，自然影响健康。

二、经常熬夜。与工作也有一定关系吧，做生意的，经常有应酬，熬夜在所难免。

三、常喝碳酸饮料。很多人都喜欢喝的，尤其男性，经常喝带来的危害可不仅此。

四、经常抽烟喝酒。这个也是很多男性习以为常的。

听了医生的解释，我学姐把她老公一顿好骂，原来这一切都是她老公的问题，害她受了不少委屈，吃了不少苦。不过后来，学姐夫改行做了别的，在医生的帮助下，两年后成功诞下一位健康宝宝。

其实，我们生活中有很多人和学姐夫一样，都有这样那样不好的习惯，不过，在备孕阶段，还是控制下的好。

除了学姐夫经历的问题，还有我们平时经常玩游戏，压力过大，生病时吃了可能影响胎儿的*物等等，都不利于孕育哦。为了生育健康聪明的宝宝，还是忌忌哦。