备孕爸爸注意事项-孕前准备

1. 补充营养

确保高质量的精子，以完成正常受孕，是男性备孕的首要工作。精子代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显，男性在日常饮食中要提高它们的摄入量，多吃海产品、动物肝、瘦肉、鱼肉等营养丰富的食物。

2. 戒烟戒酒

烟酒是男性生殖健康的头号杀手，也是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质，经常抽烟的男性，精子畸形率大幅度增加，精子活性低下。

酒精对生殖细胞（精子和卵子）有毒害作用，过量饮酒会影响胎儿智力发育，可致低能儿。备孕男士最好戒烟戒酒半年以上再生育。

3. 远离高温

睾丸最佳的工作温度是35℃，如果睾丸长时间处于持续高温状态，会影响精子的生成，男性备孕要远离持续高温环境，平时少穿牛仔裤，少骑自行车，少泡热水澡，不蒸桑拿浴。厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者，应做好日常降温工作，最好停职半年后再生育。

4. 适当运动

运动可促进精子代谢，还能增强体质，提高免疫力，降低患病的风险。篮球、哑铃、俯卧撑等力量型运动非常适合男士。

5. 体格检查

为了优生优育，减少宝宝先天性疾病的发生，男性同胞要重视怀孕前夫妻双方都要做的体格检查。男性的检查项目有体格检查，血、尿、便常规及肝肾功能、性病检测。若接触放射线、化学物质、农*等，可能影响生殖细胞，应做精液检查。

6. 其他注意事项

远离毒品、化学*物、激素、辐射等毒害物质；注意个人卫生，勤更衣、洗澡、洗手；少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，控制糖分的摄入量，多吃新鲜的水果和蔬菜；规律生活，按时作息；保持舒畅的心情，对孩子的性情有益。

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【一】生男孩的爸爸孕前准备-孕前准备

妈妈多吃碱性食物，爸爸多吃酸性食物，生男宝宝的机率会比较大

生男孩还是女孩是由父母双方二人的染色体决定的，如果染色体为xy那么孩子就是男孩，如果染色体是xx那么孩子就是女孩。孕前备孕是不能影响或者决定孩子的性别的。

大家都说酸男辣女，是说让女孩在怀孕前多吃酸或者是辣的来改变内分泌，使喜欢酸性的精子成活率高，容易合卵子结合受精的机率大，这样生男孩的机率大，这是参考不是绝对的，话说回来了生男生女是顺其自然。

男孩女孩都是妈妈的心头肉，但是由于各种主观因素，一些夫妻却迫切的想要生儿子。孩子的性别是由父亲的x和y型精子来决定的，所以要想提高生儿子的几率就要从这一特性着手。那么呢?一起来看看下面的内容吧。想生儿子，先做好这些孕前准备：1. 。

想生男孩前爸爸妈妈应该多吃什么?

病情分析：食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食；想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。

男性多吃酸性食物，是个男孩,女性多吃碱性食物，她现在已经怀上了!小编姐姐之前就是想要有个男孩小编帮她找了很多资料总结出来的

科学给出生男孩靠谱的方法：备孕开始时，男女双方每天必须坚持食用面粉食物（面条、馒头等），大概时间要持续二至三个月时间，目的是营造双方身体呈现弱碱性环境。之后男人需禁欲二十天以上，最好用体温监测法算好女人的排卵时间，并在排卵。

怀孕还要有几个条件：一、男女的身体要健康，有没有生理上和内分泌上的问题(你们可以到医院检查一下）；二、要注意掌握性交的时间，一般要在月经干净后6-14天的排卵期（可以测量女的体温最高的1-2天就是排卵的日子），容易受孕；三、要掌握技巧。

在女性来月经前5天，每天服用一付，连服3--5天即可，女性服了这*对身体无任何副作用，而且还有一定调补能力可以增加儿子的聪明。每天一付。每天饭后服用，服3次，每次一大茶碗。

想生男宝宝孕前要做什么准备

从知道怀孕开始，人们就会对胎儿性别进行猜测，生男孩有哪些特征？孕妇生男孩的特征是什么？一起来了解生男孩的特征吧。生男孩的特征有哪些呢？ 1、肚子是b型。 2、肚脐眼凸出是男孩。 3、妊娠线又细又长又直。 4、初期b超胎囊是长条型的。比如。

小编是连云港的，生了两个女儿，婆婆是天天埋怨，搞得老公天天也不高兴，无心思工作。为了生个儿子求到很多秘方，怀孕两次做了b超还是女儿，不得不留了去。在网上看到黄芪、华梁草生儿子这个*方，真的不敢相信，看到多人的回复只有拼一把了，老公。

鸡蛋、牛肉、柿子等，主要以肉食为主食，鱼肉也要摄取足够的量，不要过多的进食蔬菜，保持良好的生活作息也是很重要的，控制同房的频率，保证每一次的同房都是高质量的，尽量少用电子产品避免辐射，有一定的几率提高生男孩的可能其实女性在分娩。

【二】爸爸打孩子-孕前准备

在中国式的家庭教育中，我们经常会看到这样一种情况，爸爸在打孩子时，妈妈却护着孩子，爸爸妈妈总是一个唱黑脸，一个唱白脸。其实这种教育方式可能会导致孩子在性格中出现两个极端情况，到底爸爸打孩子时，妈妈护着孩子这种教育方式是对还是错，下面跟着小编看看家长们的意见吧！

珍珍妈：

首先妈妈需要注意，在爸爸打孩子的时候千万不要护宝宝，要站在爸爸这边，也不要当孩子面说爸爸的不是，这样会损害爸爸在孩子心中的形象，以后更难管教孩子，妈妈要多说一些话引导爸爸正确以理服孩子。

玲玲妈：

爸爸教育可能不像妈妈那样文明，喜欢用武力解决问题，这时妈妈要先按自己的方式处理事情，事后再和爸爸说道理，劝爸爸要多和孩子说道理。

会会妈：

爸爸打孩子时，妈妈先要冷静。因为男人通常不喜欢在管教孩子时，妻子会处于对立面。如果妈妈这时越是护着孩子，爸爸可能打得会更狠。

所以，第一种方式是：妈妈保持沉默，事后再和爸爸谈谈，不要当着孩子的面去探讨孩子犯错时的解决方法；第二种方式：在爸爸想打完孩子时，妈妈想办法暂时支开爸爸。等他回来时，再接着对孩子进行管教，这时爸爸的气可能也消了一半。（各位家长打孩子吗？打孩子好不好？）

宝宝妈：

当孩子爸爸打孩子时，妈妈不要责备爸爸。可以带孩子到一边去，然后问孩子刚才发生的事情，先要对孩子好的认识与想法给予肯定与鼓励，然后再帮孩子分析到底哪不对才会让爸爸生气的，孩子知道自己的不对后才知道怎么改正。同时还要告诉孩子，爸爸严格要求是为你好，所以你要原谅爸爸。等爸爸平静后，妈妈再和爸爸谈心，共同讨论正确教育孩子的方式。

其实对孩子的教育是长期且复杂的过程。需要爸爸妈妈共同努力才会越来越好。而打孩子的教育方式大多数是在缺乏耐心的情况下发生的。年轻的爸爸妈妈们要多交流这方面的认识，多地积累彼此的看法，双方逐步达成一致。当然在这个过程中要增加爸爸做为父亲的自豪感和责任感。

1、教育孩子是一门很深的学问，家长们必须要学习；

2、每个父母都是爱孩子的，只是每个人的表达方式不同，打孩子并不代表不爱孩子。

3、在爸爸打孩子时，妈妈要把他们的注意力转移开，既要转移开老公的注意力，让他暂时不要打孩子；也要转移孩子注意力，让他不再耍脾气；

4、等老公平静后，告诉他，打孩子会对孩子的心灵造成很坏的影响，妈妈爸爸要一起学习育儿知识，或向育儿专家咨询，专家的话会让爸爸改变对待孩子的态度。

5、教育孩子是两个人的责任，所以在孩子面前态度要一致，爸爸打孩子是不对，妈妈不能在孩子面直接和爸爸争吵。

所以说，爸爸打孩子，妈妈护着孩子并不能用对错来定论，父母是孩子的启蒙老师，所以要注意自己在孩子心里的形象。夫妻也要互相探讨孩子的教育问题，让孩子可以健康快乐的成长。推荐家长阅读美国妈妈如何教育不听话的孩子，平时多关注学龄前教育专题。

【三】要想好孕备孕的爸爸们别再做这4件事-孕前准备

怀孕说简单不简单，说容易不容易。因为有的人一次就成功了，而有的人却三五年都怀不上。对于男性朋友，想要好孕，以下这4件事别再做了。

1、身体透支

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亚健康是我们很多人的现状，特别是生活在灯红酒绿、车水马龙的城市里，应酬不断，夜生活丰富，加班追剧、啤酒烤串、酒吧迪厅……一天24小时忙碌不断，休息不佳、饮食不良，长期如此，基本属于亚健康人群了。