初生婴儿准备物品清单-孕前准备

初生婴儿穿多少不着凉

我们常见的父母都是怕宝宝着凉，拼命的给孩子加衣服，把孩子裹的像粽子一样。反观很多欧美日等国家的父母在大冷天也不会让宝宝穿的很厚，那宝宝到底穿多少才合适呢？要培养宝宝抗寒的能力？还是给宝宝穿很厚，千万不能让宝宝有着凉呢？

其实，宝宝的新陈代谢是比成人要快的，所以宝宝也很怕热，冬天为了抵御寒冷，是需要给宝宝穿的暖和一点，但是天热炎热，就应该给宝宝适当的穿衣服，穿太多了宝宝也会不舒服，而且宝宝的体温特别容易受外界温度的影响，所以给宝宝穿衣服，必须更加注意外面环境的冷暖变化。

如果大人觉得冷，觉得需要加衣服的时候，必须也给宝宝多穿一件。当大人觉得热，必须脱一些衣服的话，适当给宝宝减一些衣物。在晚上，天气相对比较凉，应该比白天给宝宝多穿一件。妈妈掌握宝宝的穿衣技巧，就能防止宝宝着凉了。

初生婴儿哭时该不该抱

很多新手爸妈面对宝宝的哭闹总是不知所措。

在婴儿啼哭的时候，很多父母一方面是心疼，不知道该宝宝发生了什么，另一方面也怕打扰到邻居。很多爸妈在宝宝哭闹的第一时间都会选择把宝宝抱起来，所以在经过几次这样的事件之后，宝宝很聪明的就学会了这一“技能”，他知道他一哭就会被抱起来，于是哭就成了宝宝吸引大人的方法。久而久之，形成习惯之后，父母们会很累。

其实，宝宝啼哭是他们与生俱来的本能。宝宝哭的原因不只是想让你抱他。宝宝的原因有很多，比如尿布湿了、饿了、困了、生病了等等。所以在宝宝哭的时候，家长一定要先仔细检查，判断宝宝为什么哭，再去采取相应的措施。

如果客观因素都排除了，就要考虑是不是宝宝缺乏安全感，想要引起大人注意，此时各位父母就要安抚宝宝的情绪，安抚之后还是哭的话再抱起来，也就是说不能宝宝一哭马上就抱。

初生婴儿能不能摇晃

我们经常看到很多家长在宝宝哭闹的时候，都会把宝宝抱起来摇晃，发现摇一摇宝宝，他就会停止哭闹，或者摇一摇宝宝就能很快的入睡。这样做对吗？

有人说摇晃宝宝没事，这么多年都是这么过来的。也有人说，大力摇晃宝宝，对宝宝的脑部发育是有影响的，甚至对宝宝的脑部伤害很大。

其实，婴儿喜欢被摇晃，但是一定要注意力度，如果用力过猛，宝宝可能会出现抽筋、痉挛、呕吐、四肢无力、体温下降、嗜睡等情况，严重的甚至会导致昏迷、死亡等。这主要是因为婴儿的头部此时占据身体25%的重量，脑部含水量比较多，且髓鞘发育不成熟，宝宝由于颈部支撑力的不足。在被摇晃的时候，脑部就会受到压迫和扭曲。

在我们摇晃宝宝的时候，可以轻轻的前后、左右摇，切记不可旋转、上下晃动。我们平时看到的将宝宝抛入空中、将宝宝放在腿上摇晃等都是不可取的。

初生婴儿睡眠时间

经常听到各位初生婴儿的父母抱怨，因为照顾初生婴儿没有时间睡觉，甚是疲惫。

宝宝好像都不怎么睡，或者白天睡，晚上闹。各位父母也被孩子弄的生活作息乱成一团，休息不好，再加上还要照顾宝宝，总是十分疲惫。很多家长会问，宝宝睡多久算是正常的呢？

其实刚出生的婴儿一天要睡20个小时左右的，3个月以下的宝宝需要睡15-15.5个小时。随着宝宝年龄的增长，睡眠时间会越来越短，但是由于宝宝睡眠觉醒循环短，宝宝在夜间醒来的次数会变多。

而且宝宝在还未出生前是没有白天和晚上的的分别的，在宝宝出生后，难免需要进行一个调整，也就是成人平时所谓的倒时差。想要改善这种情况的话，可以在白天尽量多和宝宝互动，减少他白天的睡眠时间，增加夜晚睡眠时间，慢慢对宝宝的睡眠习惯进行调整。

初生婴儿什么睡姿好

我们经常会谈论的一个话题就是宝宝的头型，讨论宝宝到底应该怎么睡，平躺还是侧卧？

很多爸爸妈妈都会觉得宝宝平躺会让头型变扁。宝宝侧睡又必须时不时的换换方向，不然头型会变的不协调。宝宝趴着睡又担心会影响宝宝呼吸。

其实，宝宝趴着睡反而睡的比较安稳，这样也不会导致宝宝将溢出的奶呼入呼吸道，而且这样睡出来的脸型也好看。但是为了宝宝的安全，防止宝宝在趴睡的时候因为旁边的物品导致窒息，医生还是建议让宝宝仰睡，如果坚持要趴睡的话，一定要选择比较硬的床，并且清理宝宝旁边的物品。

宝宝睡姿正确，利于身体健康，而且能塑造一个好头型。而好头型又可以让宝宝变得更漂亮，爸爸妈妈看到也开心。所以，爸爸妈妈要留心宝宝的睡姿。

延伸阅读

【一】新生婴儿拉肚子的原因都有哪些-孕前准备

每一位宝宝都是父母的心头肉，每一位父母也都是希望自己的宝宝可以平安健康的长大的，而刚出生的宝宝肠胃非常的脆弱也是会造成宝宝拉肚子的，那么，我们一起来看看，新生婴儿拉肚子的原因都有哪些？

新生婴儿拉肚子的原因都有哪些？

造成宝宝的拉肚子的原因其实是有非常多的。

新生婴儿拉肚子，其实主要是可以分为两个方面的原因的。

一个是属于生理性拉肚子的原因，还有一个则就是属于病理性拉肚子的原因的。

生理性拉肚子的原因：

造成新生婴儿拉肚子的原因其实也是有生理性拉肚子。

这个主要就是因为，新生婴儿的肠胃功能发育的都是属于不完全的，妈妈对宝宝不同的喂养方法也是会造成宝宝排便的形状也是有会有一定的差异性的。

就比如说运用母乳喂养的宝宝，母乳喂养宝宝对于宝宝来说是属于比较的好吸收的，所以说，运用母乳喂养的宝宝也是非常的容易造成“假性拉肚子”的现象的。

一般来说，用母乳喂养的宝宝，一天的排便的次数是有10~15次的。而有的宝宝一天的排便次数只有1次。

运用母乳喂养宝宝，宝宝的大便的形状也是不一样的，有的宝宝的大便发黏并且是呈现金黄色的，而有的则是会呈现绿色并且包含许多白色颗粒以及黏液的。

但是，只要宝宝的精神好，吃奶也是正常，并且宝宝的体重的增长也是属于正常，那么，家长也就是属于不用担心。

病理性拉肚子的原因：

如果说宝宝是病理性拉肚子的原因，那么，则就是一定需要引起家长的重视的。

如果说对宝宝的喂养不当也是非常的容易引起宝宝腹泻的，比如说给宝宝泡的奶粉过浓了、或者说糖分太多了，又或者说是不适合宝宝的奶粉也都是会造成宝宝拉肚子的。当然了，如果说宝宝对奶粉中的蛋白质过敏也是会造成宝宝拉肚子的。

说到病理性宝宝拉肚子的原因还有一个非常重要的原因，那么，就是宝宝是不是感冒了。

感冒了拉肚子也是属于非常常见的腹泻的情况的。所有说，若是宝宝感冒了也是非常的容易造成宝宝拉肚子的。

对于宝宝拉肚子的原因其实还有一个就是病毒和细菌的感染。

对于刚出生的宝宝来说，宝宝的肠胃也都是还是属于比较的脆弱的，宝宝的肠胃的免疫功能自然也是属于比较的脆弱的，当肠道感染时，没有能力去减弱和中和细菌的毒力。可分为肠道内感染、肠道外感染。因病毒或细菌感染而造成的腹泻中最具挖根生的是肠道轮状病毒感染。轮状病毒是秋冬季婴幼儿腹泻的主要病原。由轮状病毒引起的腹泻，占秋冬季节宝宝腹泻的70~80%，所以人们常把它称作秋季腹泻。传染性很强，能在家庭、幼托儿及儿科病房流行。发病时伴有呕吐、发热，若不及时处理可出现脱水症状，因此要格外注意。

【二】婴儿添加辅食的常见误区-孕前准备

1.随家长

在很多农村的家庭中，在给宝宝添加辅食的时候经常会显得比较“粗心大意”，一般都是在大人吃饭的时候就给宝宝喝点面汤、吃几口菜这样就算添加辅食了，这是极为不科学的添加辅食的方式。

如果不重视宝宝辅食的制作，经常大人吃什么，就让宝宝吃什么，这样除了会影响宝宝的肠胃消化吸收之外，同时成人食物中盐、糖、油量大，也不适合孩子良好饮食习惯和味觉的形成。

婴儿添加辅食的常见误区

2.过早断母乳

很多家长在宝宝刚学会吃菜泥等辅食之后，都会立马断母乳，让宝宝完全的吃菜泥以及各种辅食。这样的方式是非常不利于宝宝的身体发育的，因此在给宝宝添加辅食的时候还应该继续一段时间的母乳喂养，这样才能让宝宝更好的生长以及发育。

专家说，宝宝长到6个月后，相比宝宝生长所需的营养物质，母乳的“质”有所下降，通过及时添加辅食，能满足宝宝生长发育所需的全部营养。

3.1岁前宝宝不能吃肉食

为了预防宝宝对食物过敏，很多妈妈都会选择一些谷类、淀粉类食物，这些食物除了不容易过敏之外还非常有利于消化以及吸收。但这个时候宝宝体内的淀粉酶活性没有完全发育成熟，如果过早的吃一些淀粉类食物，很有可能会引起消化不良从而影响到宝宝对母乳的吸收。

更有些家长认为一岁之前的宝宝不能吃肉类食物，这样严重的导致了孩子蛋白质摄入不足，或者缺铁、缺锌、缺钙严重。

4.口对口喂养

有些家长怕制作辅食的过程麻烦，因此在给宝宝喂辅食的时候经常会自己嚼碎后再口对口的喂给宝宝，这是很不正确的做法。为了避免向孩子传染口腔疾病，可用做蒜泥的蒜臼将食物做成泥状，或用食物搅拌机等。

【三】婴儿贫血能吃猪肝吗-孕前准备

婴儿贫血能吃猪肝吗?

婴儿贫血能吃猪肝。

原因：

因为猪肝含有丰富的铁和维生素a、b1、b2、b12等多种营养素。因为婴儿贫血大多是缺铁或者维生素造成的营养性贫血，所以补铁等营养物质是首要解决问题。其中猪肝中的丰富铁元素就对婴儿贫血具有良好的补充作用，既能治疗婴儿贫血，又能预防缺铁性贫血的发生。

婴儿吃猪肝的好处：

1、猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。

2、猪肝中含有丰富的维生素a，常吃猪肝可逐渐消除眼科病症。宝宝食用猪肝能保护视力。

3、猪肝具有多种抗癌物质，如维生素c、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。

所以，正常的猪肝本身是无毒的，宝宝可以放心食用，但不宜食用过多，要注意营养均衡。

》》》》相关文章：婴儿贫血吃什么好

猪肝的营养价值

猪肝是一种家庭常见食材，吃猪肝有什么好处?猪肝味甘、苦，性温，归肝经，具有补肝明目、养血的功效。

1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。

2、猪肝中含有丰富的维生素a，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。

3、经常食用动物肝还能补充维生素b2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素c和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。

》》》》相关文章：婴儿吃适量猪肝可补充营养

婴儿食用猪肝的做法推荐

猪肝泥

经常食用猪肝能补充铁元素，帮助治疗婴儿贫血。

用料：

猪肝30克

做法：

1、用海尔消毒锅将剁碎的猪肝蒸熟。

2、将蒸熟后的猪肝切成小块捣成泥，再用汤匙给宝宝喂食。

小贴士：

1、鸡肝、猪肝、和牛肝含有同样丰富的营养素，其中维生素a鸡肝大于猪肝，猪肝大于牛肝。

2、猪肝含有丰富的b族维生素，还含有一般肉类不含的维生素c，帮助铁元素的吸收，是婴儿适宜的补铁食谱。

3、猪肝中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、钾等，有“营养库”的美誉。

猪肝西红柿浓汤

番茄猪肝汤味道鲜美，帮助贫血婴儿补肝养血，提高免疫力。

用料：

大番茄2个、猪肝1小块。

做法：

1、番茄洗净去蒂，放在开水中泡两分钟，去皮切成小块。

2、起油锅，爆香葱姜丝后，捞出扔掉。

3、猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片，放水下冲洗至无血水，沥干，放料酒，姜丝，葱段，一点淀粉拌匀静置。

4、往锅中倒入番茄翻炒几下，放半汤匙白糖，反复煸炒出沙起糊，倒一大碗水，煮开加盖转小火炖20～30分钟左右成番茄浓汤。

5、开盖放盐和鸡精调好味。火开大，把猪肝放入，等待大约半分钟，看到猪肝颜色发白即可关火撒葱花出锅。

小贴士：

1、炒番茄的时候，加点糖一起煸炒，番茄更容易出沙起糊。番茄一定要反复煸炒到出沙起糊了再放水炖。

2、猪肝放下去看到颜色全部变白就可以关火了，汤的余温会把猪肝内部烫熟。千万不要煮过头，那样猪肝老了就不好吃了。

绿豆猪肝粥

对于缺乏维生素c的人来说，吃猪肝的确可以较快地补充维生素c，帮助宝宝对于铁元素的吸收。

用料：

粳米100克、猪肝150克、绿豆50克、大葱3克、料酒5克、香油4克。

做法：

1、处理鲜猪肝先滴一勺白醋，用水浸泡两三小时，其间要换水几次，泡去血水后，猪肝切片，淋少许料酒、生抽酱油，加入姜丝、葱丝抓匀，盖上保鲜膜腌一会儿。

2、绿豆淘洗干净，用冷水浸泡3小时，粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，各自捞出，沥干水分。

3、锅中加入约1500毫升冷水，加入绿豆，用旺火煮沸后，加入粳米，搅拌几下，再改用小火熬煮。

4、粥将成时加入猪肝，用旺火煮两三沸，淋上香油，即可盛起食用。

小贴士：

1、猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇，以及较少的脂肪和碳水化合物。

2、猪肝中含有大量的维生素a，远远超过鱼肉蛋奶等食品。

3、猪肝中具有一般肉类食品不含的维生素c和微量元素硒，能增强人体的免疫系统，抗氧化、防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。

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》》》》相关文章：猪肝泥粥

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婴儿贫血饮食的三个原则

1、选好补铁辅食食材

宝宝贫血大多因缺铁所致，所以补铁为首。虽然说从食材中可以摄取一定量的铁，但每种食材的含铁量却大有不同。蔬菜类来说，叶菜的含铁量较高，其中最高的是油菜，达到了9.5毫克/100克，其次是苋菜和芥菜。

动物性食品中，动物肝脏和动物血的铁含量最高，为10毫克-25毫克/100克，大约是家畜家禽肉和鱼肉的10倍。鸡蛋中的铁则主要集中在蛋黄，含量和禽畜肉差不多。

2、补铁更要让铁吸收

补铁≠吸收了铁，铁没有被吸收，怎么补都是白搭。说起铁的吸收，就要提起两种铁，一种是卟啉铁，一种是无机铁。

卟啉铁，也叫血红素铁，是一种吸收率高的铁，主要存在于动物肝脏、血液、禽畜肉中，宝宝吃了比较容易吸收，补铁效果也比较好，蛋黄的含铁量也不错，不过吸收率偏低。

而无机铁则存在于蔬菜和奶类中，虽然蔬菜中的含铁量不算低，但是宝宝食用后能吸收的量却很有限，可以说补铁效果不理想。在宝宝还没开始接受肉辅食时，可以用铁强化的米粉作为补铁辅食。

3、添加补铁辅食循序渐进

补铁辅食最好从铁强化的米粉开始，最初少量添加，以后逐渐增加。之后可以添加蛋黄，最初每天1/4个蛋黄，逐渐添加到1/3、1/2、3/4，直到每天1个煮鸡蛋。

当然，如果出现鸡蛋过敏现象，则应该立即停止喂养。

从8个月开始，就可以给宝宝添加瘦肉末、肝泥、鱼肉蓉、动物血，也是遵循从少到多，逐渐增加的过程。

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