宝宝穿鞋老是掉怎么办-孕前准备

宝宝穿鞋的注意事项

很多妈妈会忽略宝宝的穿鞋方面很多信息。其实给宝宝挑鞋不只是挑一双合脚的就可以了，鞋子的质量，鞋子的硬度，甚至绑不绑鞋带的都与宝宝脚骨发育息息相关。

宝宝鞋子避免过大or过小

鞋子过大或过小都容易造成宝宝易摔，甚至扭伤。宝宝的脚骨非常脆弱，一旦扭伤后果可大可小。所以挑选鞋子的时候千万不要贪小便宜，认为鞋子买大一点，宝宝可以穿多一段时间；鞋子太小，影响孩子脚部肌肉和韧带的发育

宝宝鞋子避免过硬的鞋帮

鞋帮一旦过硬，宝宝的脚踝就受不到鞋子保护，周围的肌肉就容易受到损伤。

宝鞋子避免过软

宝宝鞋子过软不一定是好事，宝宝的骨骼、关节、韧带都处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋子太柔软，小脚在鞋中得不到相应的支撑，会左右摇摆，容易扭伤脚。

宝宝鞋子避免过重

学走路时期，宝宝的腿部力量非常有限，鞋子过重会给宝宝走路造成负担。

宝宝多大开始穿鞋

宝宝的小脚是由韧带和神经末梢联结下的26根骨头组成的事实上。当宝宝1岁的时候，他的脚差不多已有成人的一半大。宝宝开始学会站立的时候，妈妈就要给宝宝穿鞋了。

宝宝开始会走路的时候，他会自己去探索周围的世界，到处乱走，这时候给宝宝一双合适的鞋子穿可以避免小脚受到伤害。宝宝的脚骨、脚踝都是未完全发育。天气过冷的时候，穿上一双鞋子，还可以预防宝宝着凉。

怎样教宝宝自己穿鞋子

宝宝以后会长成一个小大人，所以早点教会宝宝自己穿鞋子，妈妈就省好多的精力啦。如何教会宝宝穿鞋子呢？下面让小编告诉各位妈妈吧。

第一步：当宝宝开始要穿鞋子的时候，妈妈可以先教孩子怎样辨认左右脚，以及左右的鞋子，潜移默化宝宝。

第二步：当孩子可以辨认左右鞋子，妈妈可以与宝宝一起穿鞋子或者示范给宝宝看。

第三步：当然是家长的耐心啦。当宝宝在自己穿鞋子的时候，妈妈们不可以催自家宝宝，也不可以说他很笨哦，可以多次示范给宝宝看。千万不要露出着急的样子，不然宝宝会更加笨拙，会对自己没有自信。

宝宝穿鞋老掉怎么办

不少妈妈们都反映，宝宝穿鞋子老掉，一不小心就穿一双袜子乱走。一旦没有照看好宝宝，穿着袜子乱走容易滑倒，甚至割伤小脚丫，面对这个问题应该怎么办呢？

如果宝宝的鞋子老是掉，妈妈就要考虑下鞋子是不是不合脚，太大了。其实很多宝宝都会不喜欢穿鞋子，因为他觉得鞋子束缚着自己的小脚丫。实在不行，妈妈可以在=鞋子后跟缝两根带子打结的，这样宝宝的鞋子就不容易掉了，这样可以避免宝宝的鞋子容易脱落。

宝宝穿鞋子不合脚的危害

不少妈妈会有疑问？为什么很多商家说宝宝1岁前穿鞋没什么大碍。其实这是错误的理论，宝宝过早穿鞋不但不能够帮助宝宝脚骨发育，还有可能增加宝宝扁平足的概率哦。妈妈千万不能够掉以轻心。

宝宝的腿部力量非常的弱，抬起一双鞋子的重量对于宝宝来说还是有难度的。如果过早的穿鞋，非常不利于宝宝的长高。在还没有学会站立的时候，长期穿着一双有重量的小鞋子，宝宝会不适应走路。

宝宝的脚底覆盖神经末梢，过早就穿上鞋子或脚套，会部分或全部的阻断这些末梢神经获取地面的信息，导致宝宝的大脑无法根据实际路面情况调整落脚点和重心。宝宝的平衡能力会受到阻碍，导致宝宝平衡能力会很差。

延伸阅读

【一】宝宝吃得少是否影响发育呢-孕前准备

宝宝吃得少会影响发育吗?

晨晨妈：宝宝出生后食量一直很小，喝奶总是喝不到奶粉罐上的推荐量，现在已经6个月了，别人的宝宝能一次吃到180ml，晨晨每餐只能喝120ml。听老人说，如果每次吃得少，宝宝的胃撑不开，以后吃饭也会少，如果影响生长发育可怎么办?

小编支招：食量的大小和许多因素有关，各人的标准不一样，所以不要简单地拿自己的宝宝和其他同月龄的宝宝比。奶粉推荐用量只是一个平均值，每个宝宝有个体差异，不用强求。重要的是，要看宝宝的进食对生长发育是否有影响。只要宝宝的生长发育是正常的，就说明他的进食量是正常的。

【二】宝宝喝酸奶影响长牙吗-孕前准备

宝宝喝酸奶影响长牙吗

宝宝喝酸奶可能会影响长牙，喝太多还会对牙齿有影响。

1、原因：

宝宝喝太多酸奶会引起蛀牙、龋齿。因为酸奶中的乳酸杆菌与唾液中的黏蛋白和食品残屑混杂在一起后会粘附在牙齿表面和窝沟中并形成菌斑。这极轻易造成牙釉质表面脱钙、溶解。而当口内ph值较高时，也易腐化牙齿表面釉质，造成牙齿脱钙，最终形成蛀牙、龋齿。这些情况都不利于宝宝牙齿生长。

2、温馨提示：

1岁以下宝宝最好不要喝酸奶，1岁以上宝宝必须适量喝酸奶，不宜多饮。

宝宝喝酸奶影响长牙吗宝宝长牙不能吃什么

1、四环素类*物：

四环素类*物可导致牙齿发黄发黑，通常妊娠期和哺乳的妇女及八岁以下的宝宝使用了四环素类*物即可能有四环素牙，特别是在宝宝5岁前服用影响更大。

2、甜食、碳酸饮料：

糖果、带黏性的甜食容易附着牙面和牙缝之中，可发酵产酸，构成龋齿。碳酸饮料也易引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

3、含氟量过多的水：

恒牙的发育矿化是在6-7岁以前就完成了的。饮水中含氟量以保持在0.5-1ppm之内最适宜，这个浓度能起到防龋作用，且不会发生慢性氟中毒。如果在牙齿发育矿化期间，长期饮用含氟量过多的水，会造成黄斑牙（医学上叫氟釉牙或氟斑牙），甚至导致慢性氟中毒。

宝宝喝酸奶影响长牙吗宝宝长牙的注意事项

1、长牙前2个月左右，大多数宝宝就会流口水，或把小手伸到口腔内抓挠。妈妈如果仔细查看宝宝的口腔，就可以看到局部牙龈发白或稍有充血红肿，触摸牙龈时有牙尖样硬物感。流口水时，应给宝宝戴上颈围，保护颈部，用柔软的、吸湿性强的毛巾轻轻擦试口角、面颊、下巴等处，以免引起发红、皱裂。

2、宝宝长牙的过程中，可能会有烦躁不安、睡眠不稳、口角流涎、咬物、吮手指、擦牙床、摇头晃脑等不适感。有时牙床可能会有疼痛，引起低热，致使宝宝哭闹不休。这时妈妈应该更细心，更体贴地照顾自己的宝宝。多抱抱宝宝，以母乳喂养，多哄哄，给予更多的安慰。

3、大人不要用自己的碗筷给孩子喂饭、喂水等，因为这样做容易使大人口腔里的细菌传到孩子口腔里。尽量不要给孩子吃高糖、高油、食品添加剂多的零食，这样不仅会使孩子的口味变重，从而造成偏食、挑食，导致孩子饮食不健康，容易生病等，而且容易造成幼儿龋齿。

4、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让孩子在用餐时饮用。

宝宝喝酸奶影响长牙吗宝宝喝酸奶的注意事项

1、酸奶需要冷藏。酸奶需在4℃下冷藏，在保存中酸度会不断提高而使酸奶变得更酸，如果保管条件好，酸奶不会变坏，否则会使酸奶生长菌、酵母或芽孢杆菌而使其变质，这样的酸奶不能食用。夏天热时购买酸奶一定要看卖奶的有没有冰柜保存，否则很难保证酸奶的质量。若成品不凝结，说明制作失败，不能饮用。

2、不宜与抗菌素同服。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类*物可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌，使之失去保健作用。不过，这并不影响酸奶中营养物质的含量以及消化吸收。

3、酸奶不要空腹喝。当你饥肠辘辘时，最好别拿酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度大（ph值2），乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用减弱。饭后2小时左右，饭后胃液被稀释，胃内的酸碱度（ph值上升到3~5）最适合于乳酸菌生长（适宜乳酸菌生长的ph值酸碱度为5．4以上）。因此，这个时候是喝酸奶的最佳时间。

4、饮后要及时漱口。随着酸奶和乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是与乳酸对牙齿的腐蚀作用有关。所以，喝完酸奶后要及时漱口，或者最好使用吸管，可以减少乳酸接触牙齿的机会。

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【三】奶粉喂养的宝宝什么时候添加辅食-孕前准备

奶粉喂养宝宝的辅食添加时间

营养专家认为，4—6个月以后再添加辅食比较好，如果较早添加辅食，可能会影响宝宝的奶粉喂养。

孩子的味觉在半岁时发育比较敏感，在这个时候，如果他能够接触到很多食品，长大以后一般不会偏食、挑食。

添加某种辅食时，在奶粉喂养之前，让他尝一尝这种辅食的味道，并不给他吃，如果奶粉喂养后孩子没有吃饱，然后再给他吃辅食。

在奶粉喂养之前，孩子处于饥饿的状态，那时让他尝辅食的味道，比较容易接受它的味道。

宝宝添加辅食征兆

1、当给宝宝喂完奶粉，仍然饥饿哭闹的时候;

2、只喂奶粉，孩子的身高体重增长不太好，不能达到正常的速率时。

给宝宝添加辅食的禁忌

过早

刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。

过晚

光吃牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要；另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。

过滥

孩子虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急，应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加，同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想多少给多少.又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，可见添加辅食过滥同样也是不合适的。

给宝宝添加辅食的原则

蛋、谷类、肉、水果的意义

应该先给孩子添加蛋黄、谷类等(比如米粉、蛋黄，从这两样东西开始)。一般来说，每隔一到两周给他添加一种新的品种，在这期间，让孩子有一个适应的过程，添加之后，观察孩子是不是对这种辅食适应，比如观察孩子的精神状况，有没有发烧、拉肚子、或者孩子不舒服等;大小便是否正常;如果这些都没有问题，那么隔一到两周后再添加新的品种。在蛋黄、谷类添加完之后，依次添加肉类、鱼类、虾、水果、果泥、菜等，大人能吃的，小孩也要逐渐添加上去。不能在刚开始添加辅食时，就让孩子吃鱼、肉，孩子不容易消化，胃肠道的酶也是一个逐渐发育和完善的过程。

有的妈妈在小孩2个多月时就让他吃水果汁，这也是可以的。因为水果主要是补充一些维生素。但是，水果不具备三大营养素(蛋白质、碳水化合物、脂肪)中的任何一种，从严格的角度说，孩子不能靠吃水果过日子。在4个月以后给孩子添加水果，不把它作为辅食添加，因为它不是非常必须的。在后期，才可以把水果作为每天添加必不可少的一部分。

开始量是很小的

辅食添加应从一种到多种，从少量到多量。开始喂养辅食时，量是非常少的。比如在吃完母乳后，喂一到两勺米粉，喂1/4个蛋黄，或更少一些，随着孩子身体发育需要以及对某一种辅食适应了，可能吃的会多一些。

年轻的妈妈一定要注意：不是第一次就要求孩子吃很多。辅食添加的时间可以在母乳喂养之后，也可以在母乳喂养的间歇添加。

一般小孩的胃容量只有几十毫升，在孩子吃完母乳后，可能只能喝下十几毫升比较浓的液体(菜汤、果汁等);固体的食物只能吃下几十克，少时可能只有十克。很多父母总是以自己的感觉来衡量孩子，只吃一勺、两勺，太少了，大人也只够塞牙缝。可是这对于孩子来说，已经够了。添加辅食后，可以根据体重的增长来衡量孩子吃的量够不够。比如添加辅食后，孩子的体重增加很好，身高也增长很好，表明孩子的营养已经够了。如果辅食的量不够，孩子会有相应的表现，比如不爱活动，身高、体重的增长不太好等。

多次、少量、现做

宝宝刚开始添加辅食时，量比较小，所以在制作辅食的时候，会有一些麻烦。有时做一点，孩子吃不完，父母觉得每次做，挺费事的(一天要添加两、三次)，不如一次多做些，存到冰箱里，下次拿出来稍加热就给他吃。其实，冰箱里并不是安全的，细菌的感染在冰箱里仍然可以进行。我们主张孩子的辅食尽量现做现吃，可以把生食(比如猪肝等)切成小块分别用保鲜袋装起来，冻在冰箱里，在吃时，只取出一小块给孩子做，而不是冻一大块，然后都做了，放在冰箱里分顿给孩子吃。现在商场里有很多方便食品，比如肉泥，蔬菜泥，肝泥等，标签上注明：一次吃不完，下次可以接着吃。如果这种食品不被污染的话，是可以的。不过，有的父母在打开之后，先给孩子吃，忘记把剩下的存放起来了，半小时、或一小时之后，再盖上，把它放在冰箱里。在这个时间，难保不被污染。

给宝宝添加辅食的具体做法

1、宝宝出生4--6个月以后，开始逐渐添加辅食。

2、成长速度快，而且活泼好动的孩子，可以适当多添加些辅食。

3、视孩子对辅食的适应情况，由少到多，由稀到稠，由一种到多种地逐渐添加。

4、等孩子适应了各种辅食后，食品制作逐渐由精细粗糙，由泥末、碎丁、丝、片、小块循序渐进。

5、孩子发热生病时，应暂缓添加辅食。等孩子康复后，先逐步过渡到日常饮食，以后再循序添加。添加辅食时，让孩子先从吸吮进食逐步过渡到用匙、杯、碗、筷进食，从接受授食逐步过渡到主动进食。