什么是紧急避孕-孕前准备

随着改革开放的推进，人们的思想不再如从前般保守，更能坦然面对性行为，避孕也就成为了日常生活中的一部分。在避孕手段中，很多女性都尝试过紧急避孕。那么紧急避孕方法有哪些？紧急避孕有副作用吗？紧急避孕要注意什么呢？

什么是紧急避孕

在各方面不断开化的今天，我们的思想观念也在逐步跟国际接轨，“性”这个词不再是那么难于启齿，避孕也渐渐从秘而不宣的隐私变成了必备的常识。有的时候一些性生活并不在我们的计划之内，或是我们不小心遗漏了保护措施。为了避免小宝宝突然造访，我们需要及时采取事后补救措施。

紧急避孕有多种方式多种渠道，女士们在选择起来可能会有不少的疑惑和不解，其实都是正常的。每件事情都存在两面性，我们只有在全面的了解和权衡之后才能做出所谓的明智选择。

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紧急避孕有哪几种方法

目前比较常见的避孕方式是*物避孕和物理方法避孕，其中物理方法又可分为两种，以下是各个方法的详细介绍，有兴趣的女性朋友可以详细阅读：

1.紧急避孕*避孕

通常来说，房事后服用紧急避孕*是最受妇女朋友欢迎的避孕方法，一来是因为避孕*的购买方式非常的快捷，街头巷尾的各家*房均有销售；二来是实践起来非常方便。和服用一般*物一样，服用避孕*不存在任何操作上的困难，只要按时按量服下*剂，通常都能取得不错的避孕效果。不过*物终归是*物，尤其是这类见效较快的避孕*，存在一些副作用也是情理之内的事情，千万不能经常服用。

2.及时冲洗法避孕

这是一种非常安全且相对可靠的避孕方法，但是操作起来比口服避孕*稍微繁琐一些。在性生活后，女性朋友可以立即呈蹲位用水冲洗生殖道，冲洗完毕后等水完全流出再起身。如果能做到事后五分钟内进行两次这样的冲洗工作，避孕的效果会相当的好。用来清洗阴道的水可以是温热的清水，也可以是混合了洗液成分的*水，在抑制精子活力的同时还能起到杀菌作用，是紧急避孕的上佳选择。此外，女性朋友尽量不要用肥皂水冲洗生殖道，因为肥皂水的碱性大，会改变生殖道内的酸碱度，可能不利于其它有益菌的生长和繁殖。

3.上节育器避孕

上环避孕的成功率相当的高，这种内置的节育装置可以有效阻止精子与卵子相遇，而且不会影响到机体内环境的稳定性，相比于避孕*72小时的时效和冲洗法5分钟之内的时限，上节育器避孕显得没那么紧急，五天之内操作都不碍事。

除了用于紧急避孕之外，宫内节育器还可以起到长期节育的作用，对于已育有子女并且没有再次生育打算的女士们来说，一次上环后不再取下，可保10年左右无虞。不过节育环对于人体来说毕竟是种异物，置环之后需要小心护理，并注意下体变化，使用年限到来之前要及时更换，以免发生炎症或者排异反应。

紧急避孕的原理

受孕的大前提是精卵结合并顺利在子宫腔内着床，而紧急避孕的根本原理就是通过干预这两个过程而影响怀孕。

1.抑制排卵

紧急避孕*能够打破机体内环境的稳定状态，抑制排卵，同时还能让子宫颈口处的粘液变得更加粘稠，为精子制造致命的障碍，这无异是在精子与卵子之间划出了一条银河。

2.阻碍孕卵运输

还有的避孕*的作用是阻碍孕卵的运输，并使其凋亡，同样也能防止怀孕。

3.避免精卵结合

而冲洗法和上节育器避孕法主要就是避免精卵之间发生直接接触，只不过是通过物理的方法进行操作。

不管用何种方法进行紧急避孕，其原理都是大同小异的，但是操作方式各有不同。每种方法都存在着好处和弊端，无法单纯地、独立地进行比较，女性朋友在进行选择时一定要考虑自身的实际情况，不宜盲目跟风。

紧急避孕*的使用方法

延伸阅读

【一】男女用避孕套使用方法-孕前准备

女用避孕套使用方法

关于女孩子也是需要使用一些保护措施来保护自己的。女用避孕套就是一个很好的保护措施，让自己能够更健康、更安全。女用避孕套使用方法给大家介绍下：

如果你第一次使用女性安全套，最好练习如何将它放入你的身体。首先，选择一种你认为最舒服的姿势，你可以躺下，或者分开腿坐着，或者把一只脚站在椅子上。撕开袋子上的切口并取下护套。内置弹性内圈，应位于护套开口的末端。

用拇指，食指和中指挤压内圈的下半部分，可以抓住内圈并缩小内圈，并顺利地将其放入体内。

另一方面，由阴口折叠的阴音金被分开，被挤压的内环被尽可能地推入阴道。

然后将手指放入护套内，直到触摸内圈，并继续将内圈推入阴道内。当内环刚好是青春期时，护套被正确放置。您可以用手指触及阴道内部，感受耻骨的位置。它在阴道内只有几英寸。

外环和鞘管的一小部分也会暴露在阴道外面。这是正常的，不需要担心。

女用避孕套种类

安全避孕的也要考虑避孕的种类才行，只有充分的认识到不同的种类，才能从女用避孕套种类挑选出自己最喜欢的一种避孕方式。

①润滑型

适宜人群：中年夫妇可以增加阴道润滑。

随着女性年龄的增长，雌激素的分泌减少，并且一些人经历了生殖道的干燥。当性活跃时，可能非常困难甚至非常痛苦。这使他们越来越害怕性行为，并可以隐藏起来。在这种情况下，绅士也可以选择加倍润滑的避孕套。这种避孕套通常含有更多的润滑剂，这将有助于性生活更顺利。

②浮动式或螺纹式

适宜的人群：增加性刺激的人。

从避孕套体膜的表面处理来看，有粒子型，线型。颗粒分为小颗粒和大颗粒。线型也被称为环型。这种加工避孕套可以或多或少地增加对阴道壁的刺激并改善性生活的质量。性生活会降低人们多年的性敏感度，特别是女性。这些浮动避孕套或螺纹避孕套在使用时会增加摩擦力，理论上可以增加女性的快感。但是，不建议那些第一次经历性行为的人。过度的摩擦会让一些女性感到疼痛。

如何正确地使用避孕套

在众多的避孕套中要学会正确的使用，才能更好的保护自己，特别是有效的方式才能起作用。女性在性爱的过程中，如何正确地使用避孕套呢?

1、当然要准备一个新的安全套。然后小心打开包装。小心不要撕伤避孕套内部，避免避孕失败。

2、捏在阴茎前面的囊泡，并将其穿到阴茎末端。特别注意，在阴茎与阴部或肛门接触之前，最好是在阴茎勃起之后使用避孕套。在使用避孕套之前，转动阴茎可以提高灵活性并降低性交过程中避孕套破裂的风险。

3、当避孕套展开到阴茎根部时，仍然继续捏住避孕套尖端的液泡。

4、射精后，当阴茎仍然处于勃起状态时，捏住避孕套的嘴，小心地将阴茎拉出阴道。当您取下避孕套时，不要让精液逸出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触到您的身体。

女用避孕套选购技巧

常见的很多避孕套都是一些大众品牌，但是有的女性有着自己的小爱好。女用避孕套选购技巧你是不是真的掌握了呢？即将给你正确讲解下技巧。

首先，从模式的风格。带有颗粒或螺纹凸起的避孕套的外观可以增加对阴道壁的摩擦刺激，并且可以更好地取悦女性。相比之下，由于太厚的乳胶颗粒容易在避孕套中造成裂纹，因此合格产品的颗粒大小可能受到限制，这使得螺纹避孕套比颗粒避孕套感觉更强烈。

其次，从色彩和香味的角度来看。市场上的避孕套颜色很多，有红色、白色、粉红色、紫色和蓝色等20多种。自上个世纪90年代初以来，制造商也推出了各种香料的避孕套。玫瑰和桂花香气是常用的。应该说，颜色和香味，主要是为了提高一些人对避孕套的反感，同时也增加了吸引力。因为人们可以根据自己喜欢的颜色或情绪选择使用不同的避孕套。

需要提醒大家的是，流行的草莓，巧克力等香料安全套，容易导致女性阴道炎症。如果你想选择这样的产品，你必须密切关注女性是否有异常的阴道分泌物问题，并尽量少用。

女用避孕套使用注意事项

在避孕的过程中会出现一些意外的问题，特别是对于第一次使用并不熟练的女性而言，您需要注意了解下女用避孕套使用注意事项才是最合适的。

1)使用时，像男用避孕套一样，撕开包装右上角的缝隙，注意不要用剪刀或小刀将其打开，以免意外切穿避孕套。外环应覆盖阴道外侧周围区域，将内环插入阴道，并在性交过程中用力将避孕套送至底部。

2)选择一个舒适的插入位置，你可以跪下，举起一条腿，坐下或躺下。食指戴在避孕套上并被推入阴道内。在此期间，应确保避孕套体不扭曲，并且开口环始终放置在阴道口的外侧。此时女用避孕套已经被带走，您可以通过性交使用结果。

3)准备好后，用手打开避孕套，并指导你的性交轻轻地进入，以确保避孕套的正确使用。性行为后，为避免精液倒流，请在起床前取下避孕套。取出时，挤压并旋转开口环，同时慢慢拉出避孕套。

4)像男用避孕套一样，女用避孕套的包装或其他纸巾应扔进垃圾桶，不应扔到厕所以防止堵塞。成为饮食中的“杂食动物”。每天吃4种水果和蔬菜，每周吃两次鱼，并在早餐时摄入各类谷类和乳制品，适当添加纤维素，叶酸，维生素c和维生素e。

【二】长期吃避孕*会长斑吗-孕前准备

长期吃避孕*会长斑吗

会

胀气服用避孕*的话是有可能会导致脸上长斑的，跟怀孕期间出现的蝴蝶斑差不多，这主要是雌激素引起的色素沉着。

吃避孕*长斑怎么办

1.注意避孕*的成分

选用雌激素含量比较低的避孕*，比如单纯孕激素制剂。

2.多吃西红柿

西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

3.饮食调理

日常生活中进行合理的饮食调节，多吃新鲜的蔬菜和水果等含有维生素的食物，可服用一些维生素c、维生素e，阻断黑色素的生成。

4.维生素e祛斑

将维生素e*片碾成粉状，再用温水调成糊状，每日涂抹在脸上褐色斑处，对色斑的治疗也有很好的效果。

5.激光祛斑

脸上已经形成的色斑可以用激光来去除。

服用避孕*注意事项

1.只能偶尔使用，一般一个月内最多只能使用一次，而且不可以每个月都用。

2.72小时内服用一片，隔12小时再服一片，总量为2片。服*时间越早效果越好。

3.服*后2小时内发生呕吐的，必须立刻补服一片。

4.吃了紧急避孕*后又发生性行为，必须采取避孕措施，否则仍有妊娠的可能。

5.心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、产后半年内的哺乳女性及已经确定为妊娠的人严禁使用此*。

如何预防长斑

1.平时做好防辐射工作，如给显示器加防辐射保护膜，避免阳光直射皮肤等。这样就可以很好地防止长斑。

2.炒菜时要注意不被热油溅到防止皮肤褐色沉淀，做饭后要清洗手臂和脸部去除油烟防止油烟堵塞毛孔造成色素沉淀。

3.尽量不要进行创伤性美容如割双眼皮，隆鼻，抽脂等，术后也要合理选用消毒，消炎和去疤痕的*物防止起斑。

4.平时多食用一些含维生素c和维生素e高的食物和瓜果蔬菜。两种维生素都有防止和祛除斑的作用。

5.食用和使用如柠檬，芹菜，佛手柑，胡萝卜等感光水果蔬菜后劲量不要接触阳光，防止黑色素加速生成。

【三】紧急避孕*的副作用害惨了我提醒妹纸们千万别乱吃-孕前准备

说实话，如今的我只要提到紧急避孕*，就有些打哆嗦。这主要是因为在我刚和男朋认识的那两年，滥服紧急避孕*我被害惨了。

当时二十不到，只知道女人和男人睡了之后会怀孕。但自己对于“性”、对于避孕这些豪无概念。也不知道究竟该怎么做，才能有效的预防怀孕。

记得和男朋友第一次在出租房里发生关系之后，就一直胆战心惊。几乎每天都在看肚子是不是长大了，观察自己究竟有没有怀孕。

后来才听闺蜜说，如果害怕怀孕是可以避孕的。但如果当时没有用避孕套，就只能事后是可以吃紧急避孕*来补救了。说真的，当时听到这话，就如找到了救星，急忙就跑到*店去买了一盒紧急避孕*，在*店就让人拿了点开水吞了。

此后的两个月里，和男友每次事后，我都会记得吃“事后”片，我也觉得很方便。男友还给这种*取了一个名字：后悔*。开始时，我除了有轻微的恶心、头晕，似乎也没别的大碍。我越发觉得这*是个好东西。

那年1月，我父母去南京伯父家住了一个多月。这对男友来说，是个大好时机，在我家里比在他那破旧的出租屋里舒服得多。他每天下班后都会来我家，有时白天也会跑回来纠缠我。就在那一个月里，我吃了六盒事后避孕*。

一个多月过去了，我惊恐地发现月经不来了，还感觉小腹胀痛，有时甚至痛得直不起腰，浑身乏力。我紧张了，起初我以为自己怀孕了，就在我六神无主的时候，月经总算来了。我刚松了一口气，却发现了更大的麻烦。

因为这次月经断断续续地持续了近二十天。那些日子，原本脸色红润、精力充沛的我，像个病人似的，人瘦了一圈，整天没精打采、脸色苍白。

某日清晨，我突然昏倒在地上。父亲手忙脚乱地把我送到医院，经过抢救，我才脱离了危险。在医生的再三追问下，我道出了吃过不少“事后”片的经历。医生给我做了详细检查，一位女医生同情地对我说：“姑娘，你太傻了，你让紧急避孕*害惨了。

这种*是不能当成常规避孕*来吃的。你现在有严重的宫颈糜烂，阴道和子宫都有不同程度的炎症，后果严重，必须住院治疗。”

十多天后，我出院了，医生还给我开了一大堆*，说我的病需要慢慢调理。这次住院花掉了5000多元，相当于父亲半年的收入。这笔钱花得他好心疼，特别是看到我没精打采、神思恍惚的样子，他更是心如刀割。

最让他无法接受的是，回到家不久，就有各种风言风语传到我们的耳朵里。有人说，我被某建筑工地的包工头把肚子弄大了；还有人说，我晚上去夜总会做小姐，小小年纪，已做过好几次流产……

我都快要崩溃了，但这样的事情，你又怎样去向这么多人澄清呢？

在这之后我才了解到，原来紧急避孕又称为“房事后避孕”，是指妇女发现避孕失败或没有避孕措施的性生活后，于几小时或几天内立即采取防止意外怀孕的短效补救措施。

与常规避孕方法不同，紧急避孕是在同房措施失败之后使用。紧急避孕的适应证如下：未使用任何避孕方法；避孕套破裂滑脱；阴道隔膜放置不当、破裂或过早取出；体外排精失控；安全期计算错误；节育环脱落；漏服避孕*等情况。

而我当时服用的，就是左炔诺孕酮片是一种常用的事后避孕*，适于未受到有效避孕保护的女性在房事后72小时内服用。市售的一般每盒两片，每片0.75毫克。当发生无保护措施的房事活后，应尽快先服一片，12小时后服另一片。有些人贪图方便、省事，不采取可靠的避孕措施，屡屡服用左炔诺孕酮片紧急避孕，却不知道紧急避孕只是一种临时性补救措施，不能用于常规避孕。

左炔诺孕酮片为高效孕激素，服用过多，将造成内分泌紊乱，引起月经不调，严重时甚至可导致大出血等。像我这样，既不懂得服用常规避孕*，又不愿用安全套，将紧急避孕*当做法宝经常服用，结果严重损害身心健康，应引以为戒。

如果我具备应有的性知识，对避孕*品有科学的认识，这样的惨痛结果是完全可以避免的。所以，今天把我这无知的经历写出来，也就是为了提醒那些上生理课不认真听讲，或者跑去外面玩耍的妹子们提个醒。身体是自己的，只有自己在乎才是王道。

我都快要崩溃了，但这样的事情，你又怎样去向这么多人澄清呢？