时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：11
正常情况下子宫是前倾前屈的，其他情况如子宫后位则会影响受孕，但是子宫位置是可纠正的，只要采取正确的方法，即可提高受孕率，那么子宫后位如何受孕呢？怎么才能提高子宫后位的受孕率呢？
子宫后位如何受孕
1、积极纠正子宫后位
许多子宫后位都是由于长时间仰卧造成的，因此，女性朋友应采取一些纠正措施，例如坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。坚持这些运动，有助于帮助后位子宫恢复中位或前位。
2、同房时采用适当体位
为了帮助精液更好地浸泡宫颈口，便于精卵结合，夫妻双方可在同房时改变体位，最好采取背后跪式，以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近，尽量为精子能够进入子宫内创造条件。也可以在性交时采用正常体位，待性交后女方即刻变为俯卧位，腹部垫上枕头，静卧30分钟，以便能使精子顺利地进入子宫颈口，这样的方法都可以提高子宫后位的受孕率。
也可以采取正常体位性交，在性交后女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟，方便精液进入。
在同房射精后女方在半小时内不要解小便，以免精液外流；也不要过快清洗下身，为精液停留创造时间，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的几率。
3、在排卵期同房
可以在排卵期同房，最好是在来月经后的第十天上医院监测卵泡发育情况，若是卵泡发育很好则可以乘机同房。
4、进行手术纠正子宫后位
可先采取子宫托纠正法，先尝试用手法把子宫复位成前位，然后短期内放置一个子宫托，可起到暂时的纠正作用。若不行，可以采取子宫后位纠正手术，例如子宫圆韧带缩短术或子宫悬吊术。不过这些手术效果不肯定，数年后又可复发，目前多不主张使用此方法。
5、平时要注意锻炼
备孕女性平时应注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。同时，还应养成良好的排大小便的习惯，尽量多吃纤维含量高且水分足的饮食，避免便秘，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时最好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。
温馨提示：宫后位一般不会影响性生活，但子宫后位有可能会影响怀孕。若有打算受孕的计划，可以在排卵期同房试试，最好是在来月经后的第十天上医院监测卵泡发育情况，若是卵泡发育很好则可以乘机同房。
【一】产后子宫出血是什么原因造成的-孕前准备
宝妈们在生产完宝宝之后一定要注意时刻关注自己的身体情况，如果身体上出现了一些不良的症状，那么宝妈们最好及时去医院治疗，避免给身体带去不良的伤害。有部分女性朋友反应自己生完宝宝之后出现了子宫出血，子宫增大的情况，所以是什么原因造成宝妈这种症状呢？下面就让我们带着问题一起来看看。
宝妈在生产完宝宝之后出现了子宫出血的情况可能和宝妈自身的体质有关系，如果生产完宝宝之后的女性朋友出现了子宫恢复不好的情况就容易出现产后子宫出血的情况。其次产后子宫出血还要考虑是否存在宫腔感染的情况。宝妈在生产完宝宝之后出现了子宫增大的情况有很大可能是炎症引起的，也可能是因为子宫复旧不良，卵巢功能出现障碍或者是盆腔淤血等原因引起的。当宝妈出现子宫出血或者子宫增大等不良症状的时候最好去医院做一下相关的检查，并在医生的指导下进行相关的治疗。
此外，当宝妈在生产完宝宝之后要经常对腹部进行按摩，或可以适当的喝一些温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，活动的时候注意时间不能太长，动作幅度不要太大，这样才可以更好的促进身体的恢复。
【二】子宫内膜息肉会癌变吗-孕前准备
子宫内膜息肉会癌变吗
子宫内膜息肉会癌变
子宫内膜息肉是有一定几率会癌变的，不过癌变几率很低，只有0.5%-4.8%左右。大多数子宫内膜息肉都是良性的，只要积极配合治疗，就不会有癌变的风险，所以大家平时不用过于担心。
子宫内膜息肉的症状
1.月经不调
月经不调是子宫内膜息肉的主要症状之一，一般是月经过多及经期延长或绝经前子宫异常出血。
2.白带异常
少数息肉较大的患者可出现白带增多或者白带中带血丝，也可为接触性出血，尤其在性交后及蹲着用力大便时极易出血。
3.腹痛
常于月经后半期开始，进行性加重，随着月经干净后逐渐消失。主要是由于子宫内膜息肉的阻碍，导致经血排出不畅所致。
子宫内膜息肉如何治疗
1.保守治疗
对于小的、无症状的息肉，可暂时不加干预，有部分息肉可自发消退，不推荐*物治疗息肉。
2.宫腔镜电切术
有明显临床症状者，b超发现宫腔内有赘生物，或者宫腔内赘生物无法完全排除恶性可能性的患者，均建议手术治疗
3.根治性手术
对40岁以上的患者，若出血症状明显，上述治疗不能根除或经常复发者，可考虑全子宫切除术。
子宫内膜息肉注意事项
1.由于阴道有良好的"自洁"功能，注意清洗时一般无需*物，也不必用肥皂等洗涤剂，每日用温开水冲洗外阴一次即可。
2.要做好清洁卫生，有效预防子宫内膜息肉要经常清洗外阴，防止阴道炎症和宫颈糜烂。
3.要注意勤晒被褥，穿棉织品内裤，勤洗勤换，都是积极的预防措施。
4.注意性生活之前，男女双方均应清洗外阴，男性包皮过长者更应消除清洗，以防细菌、支原体、衣原体等"悄悄"侵入。
5.合理的锻炼身体，加强体育锻炼，提高机体抗病能力。能有效的防御疾病。
6.生活中饮食也很关键，不要过量吸烟及喝酒，多吃蔬菜。
【三】绝经了还有子宫肌瘤怎么办-孕前准备
有许多处于育龄期的女性常会患有子宫肌瘤，这是一种雌激素依赖型的肿瘤，而随着女性进入更年期后体内激素分泌减少，子宫肌瘤也有所萎缩，甚至可消失。但是也有的女性经检查还有子宫肌瘤存在，那么绝经了还有子宫肌瘤该怎么办？
1. 育龄期女性所出现的子宫肌瘤，其主要依赖于体内雌激素分泌存在，所以当女性绝经之后可出现不同程度的逐年萎缩变化，所以经检查在绝经期有子宫肌瘤，如果并无其他不适症状，可以先进行定期的观察，并不需要进行刻意治疗。
2. 也有些女性所患有的子宫肌瘤较大或者是多发性子宫肌瘤较多时，在绝经后也可引起腹部不适等一些不良症状表现，有这种情况可以在医生指导下制定治疗方案，比如可通过宫腔镜进行手术治疗，特别是有子宫肌瘤明显增大生长变化时要考虑可能和恶变性有关，还需做病理化验并及早进行治疗。
3. 也有点女性刚进入更年期，所以曾经患有的子宫肌瘤并不会明显的出现变化，若是进行体检时会发现此前的子宫肌瘤并无变小时也不用过于紧张，应该多听从医生所给出的建议和方法，如有必要时积极配合检查和治疗即可。
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