宝宝多大能看图书-孕前准备

宝宝图书一般是以图画为主，文字为辅的一类简单通俗的书籍。因为现在的图书种类比较多，所以一些妈妈都不知道怎么去选择。那么，多大的宝宝能看图书？该如何挑选宝宝图书？另外，宝宝图书能开发智力吗？

什么是宝宝图书

这里说的宝宝图书，和传统意义的“小人书”、连环画”等都不同，也不等同于带有插图的文字读物。一般的故事书使用文字来传递信息，图画不过是一个次要的表达手段。而这类宝宝图书，往往是以图画作为信息的主要载体，这些图画本身就起到为小读者描述故事内容，传达中心思想的作用。

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宝宝图书的特点

延伸阅读

【一】3岁宝宝发烧-孕前准备

3岁宝宝发烧怎么办？这是很多宝妈关心的问题。发烧是婴幼儿最常见、最容易发生的症状。年轻的新妈妈没有经验，一看到宝宝的小脸红红的、额头烫烫的，就着急带宝宝去医院。其实，即使宝宝体温高，但是如果宝宝体力和精神都不错的话，那么就无须太过担心。

3岁宝宝发烧怎么办

3岁的宝宝发烧，妈妈们都担心得不得了。遇到宝宝发烧的情况，妈妈们首先要时刻关注宝宝病情，并对此作出一定的判断。如果宝宝体温高，但是体力和精神都很不错的话，那么就无须太过担心。但是如果宝宝出现高烧不退，同时还有意识不清、严重呕吐、活动力很差等症状时，那就可能是比较严重的病症，应该马上就医，必要时应挂急诊。

1、给宝宝量体温

首先要确定宝宝是否发烧。幼儿的正常体温在36～37℃之间，当幼儿的耳温或者肛温超过38℃时，就可视为有发烧现象，不过，有时一些外在因素也可能引起幼儿体温的上升，比如刚洗完澡、刚喝完奶、周围环境太热等等，所以，在幼儿体温升高的时候，首先要排查一下，看是否是因为上述偶然因素导致的体温上升。

（1）测量腋温比肛温好：因肛温必须插入肛门内，对宝宝较具刺激性，腋温则较温和。

（2）三岁以下宝宝适用水银温度计或耳温枪：耳温枪的准确性及安全性已被医界肯定；水银温度计则较电子温度计准确。

（3）使用前将水银柱甩至36℃以下：这样测量到的体温才准确。

（4）需测量足够时间：若测量腋温需夹5分钟以上，肛温则仅需1分钟即可。

（5）肛表要先润滑：测量肛温前，需先在肛表上涂上润滑膏，然后插入肛门内2公分即可。

（6）洗澡、饮食、运动后不可立即量体温：洗澡后要半个小时才能测量体温；吃热的食物、大热天刚从外面进来或运动后，其体温在38～38.5℃之间，应先休息半小时后再量，不宜遽然诊断为发烧。

2、帮宝宝退烧

发烧是一个警讯，它在告诉妈妈，宝宝身体有某部位生病了；然而发烧本身不至于伤害孩子，所以退烧是否必要，长久以来一直有争议。不过，多数医生赞成适度的退烧。因为发烧会增加新陈代谢，造成内在的消耗，病人头痛、倦怠、心跳加速。婴幼儿容易脱水，发烧造成水分蒸发，更是恶性循环，婴幼儿热性痉挛的比例较高，放任发烧引起伤害是不必要的。那么，如何在家帮宝宝退烧呢？

当宝宝体温达发烧温度时，使用以下温和（物理性）的退烧方法可让宝宝舒服一些：

（1）冷敷法

这个方法简单有效，只需要用冷毛巾敷在前额，等毛巾变热之后用冷水浸后重新敷用即可。用冷水袋或冰袋敷效果，较用冷毛巾敷前额要好。

（2）全身温水拭浴或泡澡

将宝宝衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，这样做可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

（3）温酒精拭浴

酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1，或75%酒精兑水1/2，亦可用二锅头酒兑水1/4，放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

（4）以凉毛巾擦拭

用稍凉的毛巾（约25度）在额头、脸上擦拭。

（5）多喝水

多喝水有助发汗，另外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

（6）使用冷水枕

肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。

（7）适当增减衣物

如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤（畏寒），则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、宝宝发烧的日常饮食

（1）水分

如果3岁宝宝发烧了，那么一定要注意水分的补充。水胜过*，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水（2：1），此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。

幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素c，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

（2）流食

发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（少油）等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。

当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某（清花鱼）。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

（3）糖盐水

幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气）。

对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。

3岁宝宝发烧原因是什么

发烧本身不是病，它代表的是身体对抗外来病原体侵袭所出现的正常反应，并不需要对发烧太多于担心，有些家长担心发烧会伤害到宝宝的大脑，事实上，除非是长时间高烧超过42℃或者是得了脑炎、脑膜炎，那样才会导致脑细胞受损，否则的话发烧只是一种“症状”而已，不会因此烧坏宝宝的小脑瓜的。

不过一定要找出发烧的根本原因才行，因为只有这样才能够真正解决宝宝发烧的问题，让宝宝恢复健康。

宝宝容易发烧，主要是因为他们的体温调节中枢系统发布还不成熟，再加上身体的抵抗力比较差，受到感染的几率比较高，所以常会有发烧的情形出现。

造成宝宝发烧的原因非常多，通常是受到了病毒或细菌的感染，最常见的就是上呼吸道感染。另外，其他部位的感染如玫瑰疹也有可能引起发烧症状，而在进行预防接种的时候，也有些小朋友会出现轻微的发烧症状。

对于一般的发烧症状，只要找出病因加以治疗并辅以适当的休息，那么发烧的频率和体温通常就会明显改善，但是退烧终究需要一个过程，所以一般的发烧症状也会持续上3天左右，而且可能会出现体温时高时低的情况。不过，只要病情在好转就没关系，妈妈们不必太过焦虑，只要记得按时给孩子服*即可。

此外，还需要特别注意的是，对于那些长期性的发烧，比如发烧时间超过1周甚至更长时间，或者是原因不明的发烧，则一定要引起高度重视，应先就医检查，以确认发烧是否是因为结核病菌感染、免疫系统疾病或恶性肿瘤等原因所引起。

如果宝宝突然高烧，那么应该注意传染病的发生，并及时去医院进行诊断。常见的传染有以下三种：

（1）流行性乙型脑炎

这是夏季最为凶险的传染病之一，病原体是一种嗜神经性病毒，通过蚊虫叮咬吸血来传播的，多为10岁以下儿童。

（2）急性中毒型菌痢

细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病，病原体是痢疾杆菌，主要表现有发烧、腹痛腹泻和解脓血便的症状。在细菌性痢疾中有一种称为中毒型菌痢多见2～7岁的小儿。

（3）伤寒

这是是由伤寒沙门氏病菌引起的急性肠道传染病，多因水源污染而引起局部流行。伤寒病主要表现有持续高热、表情淡漠、反应迟钝，还有肝脾肿大、皮肤出现玫瑰疹、腹胀腹泻等表现。夏秋季上述症状如果持续2周以上，那么应请医生详细检查是否为伤寒所致。

3岁宝宝发烧症状是什么

3岁宝宝发烧初期表现为脸色红、额头烫、手脚冷、精神差，除此之外，还伴有各系统的症状，如呼吸道感染时可有流涕、咽痛、咳嗽，胃肠炎表现为腹痛、呕吐、腹泻，泌尿道感染时可能出现尿频、尿痛、腰痛的现象。下面，就来详细了解一下宝宝发烧的各大症状吧。

1、一直哭闹不停，不管谁来安慰都没有用。

2、很难被唤醒。

3、如果有人想触碰或者移动孩子，他就哭闹。

4、脖子僵硬，不灵活。

5、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。

6、神志不清，行动怪异（看见或听见不存在的东西，说些很奇怪的话或行动反常）。

7、呼吸时伴有杂音。

8、不能吞咽任何食物，并不停地流口水。

9、皮肤上出现紫色的斑点。

10、肤色灰白或呈暗蓝色。

11、脉搏微弱却快、急（不满1岁的孩子每分钟脉搏超过160跳；年满1岁的孩子每分钟超过120跳）。

12、排尿时有灼烧或疼痛感。

13、腹泻时大便中带血。

如果3岁宝宝出现上述症状，那么一定要注意宝宝的身体变化，以免耽误病情加重。

3岁宝宝发烧要送医院吗

宝宝的免疫系统发育尚未完善，容易生病。对于3岁宝宝发烧，很多父母选择在家退烧。但是，如果宝宝发烧情况严重，就要及时送医院了。那么，3岁宝宝发烧到什么情况需要送医院呢？

首先，家长应该有基本的认识，应学习和掌握一些必要的辨别疾病的知识。

1、注意孩子的精神状态。如果孩子发热，体温很高，但是精神还很好，服*退热后仍能笑能玩，与平时差不多，说明孩子病情不重，可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则提示病重，应赶快去医院。

2、观察孩子面色。如果孩子面色如常或者潮红，可以安心在家中护理；若面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重，应送医院。

3、观察孩子有无剧烈、喷射性呕吐，如有说明颅脑病变，应去医院。

4、查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或*物过敏；查看皮肤是否发紫、变凉，若存在则提示循环衰竭。这两种情况都应该再去医院。

5、观察孩子有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。

预防3岁宝宝发烧的注意事项

一般来说，宝宝常常感冒的原因有三点：

一是孩子的身体状况差，如患有慢性上呼吸道炎症，营养不良或佝偻病等，对疾病的抵抗力下降，容易感冒。平时缺乏锻炼，很少到室外活动的孩子，身体素质差，也容易感冒。

二是孩子的居室和生活环境影响。调查表明，室温过低或室内外卫生条件过差的家庭，孩子更容易感冒。

三是孩子的父母或其他亲人的传染。父母或其他亲人感冒以后，还经常接触孩子，就会对孩子构成威胁，使孩子容易患感冒。找出原因以后，采取相应对策消除这些原因，就会避免孩子时常感冒。

如果患有上呼吸道炎症或其它疾病的孩子，要及时、彻底地治疗。对于活动量小，很少到室外活动的孩子，那么就应从夏、秋季起，逐步增大室外活动的时间，增强他们的体质。家庭或托儿所的室内温度过低或温差过大时，还要积极创造条件，改善孩子们的生活环境。

当家里有人患感冒时，应注意自我隔离，避免和孩子接触，当心把感冒传染给孩子。对于经常患感冒的宝宝，应适当补充维生素ａ制剂，如可口服鱼肝油滴剂或鱼肝油胶囊，平素多吃猪肝、胡萝卜、西红柿等含维生素ａ丰富的食物。

总的来说，预防3岁宝宝发烧的注意事项有以下四点：

1、加强锻炼

每天让宝宝在户外锻炼1-2个小时，让宝贝利用空气和阳光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，这样可以促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。

2、需要新鲜空气

在感冒流行的时间不要带宝宝去通风不好的公共场所，要避免交叉感染。家里也要经常开窗通风，交换新鲜空气。

3、注意添加衣服

根据天气变化、室内室外、睡觉和运动等不同来添加宝宝的衣服。冬季运动的宝宝尤其容易感冒，因为汗湿的衣服在室外会迅速让体温降低。

4、养成良好的习惯

妈妈从外面回来和宝宝亲昵前，一定要洗手，家人得了感冒尽量要避免和宝宝接触，以免传染宝宝。

【二】二个月的宝宝怎样降火-孕前准备

宝宝饮食要点

孩子是一个家族的希望。孩子的身上凝聚了父母的汗水。每个家庭都希望自己的孩子能健康快乐地成长，但是很多家长的错误观点却把孩子带进沟里去了，这样不仅不能给孩子健康，还会给孩子带来很多负面的效果。所以对于孩子的饮食，作为父母的一定要多加小心，那么对于孩子的饮食有哪些注意事项呢？

1、吃的多，吃的好，不代表身体就会强壮

很多家长抱有一种观点就是吃的东西好，吃的东西昂贵，孩子的身体才会强健。实际上不是这样，据调查显示，往往那些从小吃蔬菜长大的孩子比那些吃山珍海味长大的孩子要健康的多，所以吃的多，吃的好，吃的补，不一定会给孩子带来健康和强壮，反而还可能引发一系列的问题。

2、不要一味地去满足孩子的需求

带着孩子逛街的时候，总会看到孩子被一些不健康的垃圾食品所吸引，最常见的比如说肯德基、油炸、辣条等等。这些食品孩子非常喜欢，但这类食品一旦吃多，会对孩子身体带来巨大的负面影响。所以家长应当有自己的判断，什么该吃什么不能吃，家长应当做好榜样。

3岁宝宝需要的营养

三岁宝宝还处于一个非常需要营养来维持自身正常生理功能和生长发育的年龄。在这个年龄，家长要保证孩子有充足而且全面的营养。常见的有以下六种营养。

1、蛋白质

蛋白质是构成细胞和组织的基本组成成分。对于三岁宝宝而言，每天至少提供35-40克的蛋白质。

2、脂肪

脂肪的主要作用是给身体提供能量，同时还兼顾调节体温保护身体器官的作用，所以每天需要给宝宝提供30-40克的脂肪。这些脂肪主要来源于肉类、鱼类等等。

3、矿物质

常见的比较重要的矿物质有钙、铁、锌、碘等等。这些矿物质在不同的地方分别发挥着不同的且至关重要的作用。比如说钙，这时构成宝宝骨骼和牙齿的重要元素，铁是人体造血的重要元素，锌有助于促进宝宝成长发育等等。这些矿物质的摄取来源很多，家长们可以通过查询相关资料来选择合理的食物，给宝宝搭配。

4、维生素

维生素也是维持宝宝正常生理功能的一种物质。比较重要的比如说维生素a、维生素b等。对于维生素，家长可以通给以给孩子摄取蔬菜、水果、粗粮的方式来帮助宝宝获取。

春季宝宝饮食

据世界卫生组织资料表明，儿童在春季的生长速度最快。在这个季节里，宝宝的消化吸收能力会大大增强，所以进食量也有所增加，从而身体的生长发育速度大大加快，所以在这一时期，妈妈们要十分注意孩子的饮食。具体需要做到以下几点：

1、多吃一些促进骨骼生长的食物

在春季，气候转暖，自然宝宝外出晒太阳的时间会增多，这对宝宝身体吸收钙等物质十分有利，所以妈妈们可以在春季为宝宝们多提供一些豆制品、骨头汤、鱼虾等食物。除此之外，也要多给宝宝们吃一些富含锌的食物，因为锌也会促进宝宝身体的成长发育。常见的富含锌的食物有牡蛎、瘦肉、动物肝脏、蛋黄等等。

2、注意在春季给宝宝补充水分

相对而言，春季是个多风且干燥的季节，而且春季逐渐转暖，宝宝的运动量会逐渐增多，如果不及时给宝宝补充水分，很容易让宝宝处于一个缺水的状态，这对宝宝的成长发育极度不利。所以在这一时期，应当注意给宝宝补充水分，帮助使宝宝身体处于一个较佳的状态，加强身体代谢。

夏季宝宝饮食

夏天气温非常高，宝宝的身体也会发生相应的变化。在这一时期，妈妈们该怎么调理宝宝的饮食呢？在这一时期，又有哪些饮食方面的注意事项呢？

1、注意宝宝饮食清淡易消化

夏天气温高，宝宝体内的消化酶的分泌就比较少，所以在这一时期应当多给宝宝吃一些清淡易消化、不油腻的食物，比如说黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆、胡萝卜等等。

2、饮食尽量多变

由于温度的升高，宝宝的食欲难免会有所下降，这时就需要妈妈们细心且耐心地对食物变化花样，来增进儿童的食欲。当然也要搭配均衡，多吃一些牛肉、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白，对宝宝身体健康颇有益处。

3、少吃冷饮、冷食等

夏季温度升高，宝宝们难免会渴望吃一些冷的食物来降低来解暑，这时妈妈们要注意了，尽量不要让宝宝过多接触冷饮，因为这会引起宝宝的腹泻、腹痛等症状，对宝宝的成长发育极度不利。建议多给宝宝补充一些水分，防止因缺水而对宝宝产生不利的影响。

冬季宝宝饮食

冬季温度比较低，而且毫无疑问的是由于冬季的低温，自然也就造成宝宝们缺乏运动的状况，而且在冬季节日比较多，尤其是比较隆重的春节。如果对宝宝的饮食不加以调理，必然会造成宝宝们体内脂肪的不断堆积。所以冬季宝宝的饮食也是有很多讲究的，具体有哪些呢？

1、合理搭配婴儿膳食，防止脂肪堆积

冬天温度比较低，很多传统观念的妈妈们认为在寒冷的冬季需要吃一些高热量、高脂肪的食物来帮助身体补充能量，这样容易造成孩子体内脂肪大量堆积，对身体发育起着极大的负面作用。所以妈妈们需要在冬天喂宝宝合理搭配膳食，并且注意宝宝脂肪的摄入量，这样才能更好地控制婴儿的健康。

2、冬季也要多补充一些钙质食物

由于在冬季宝宝们的外出时间大大缩减，这样就导致了一个现象，孩子们很少机会与阳光接触，如果在这一季节不补充钙，这样孩子就很容易出现缺钙现象，不利于孩子长高，所以在这一时期可以通过给孩子补充鱼、虾等食物的形式，促进孩子补充钙质。

【三】宝宝吃盐的正确剂量-孕前准备

宝宝吃盐过多会加重孩子肾脏代谢的负担，影响肾功能健康，还会加重心脏负担，引起水肿、高血压等。吃盐过多还使宝宝容易感冒。还有研究表明，儿童血中钠浓度越高，个子越矮;盐的摄入量越多，钙的吸收也就越差。所以，新手爸妈别急着给宝宝吃盐。

宝宝对盐的需求量逐渐增加，每日用盐量为：一周岁以下的宝宝不应超过1克，月龄越小，用量应越少。1岁以后可逐渐增加到2克左右。不过，此处的“盐”指氯化钠。

一般母乳及配方牛奶里含有钠na+，所以，6个月内的宝宝没有必要单独添加食盐。对于1岁以内的开始添加辅食的婴儿，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，也不需要在辅食中额外添加盐。2岁以上宝宝渐与成人同食，应注意烹饪口味要清淡些。

家长选择食物时一定要注意，很多加工食品的盐含量很高，如点心、饼干、汤、肉汤、比萨、奶酪、香肠、薯片、腌制食品等，也不宜给宝宝食用。适合宝宝的食物包括新鲜水果、蔬菜、瘦肉、禽类和鱼、蛋、豆类、奶类等。

有些爸爸妈妈担心盐少了，没有味道，会影响宝宝的食欲。事实上，这种担心是多余的，因为食物本身有天然的味道，我们不能以成人的标准看待宝宝的口味。宝宝摄入少盐食物将为日后健康成长打下良好基础。