双胞胎的定义-孕前准备

不少备孕女性都渴望能一次拥有两个宝宝，但是如果真的怀了双胞胎，准妈妈的负担就比较大了，而且也比一般人要辛苦。此外，双胞胎往往是早产儿，需要更为特别的护理。那么双胞胎是如何发育的？怎样才能怀双胞胎？怀双胞胎要注意什么？

双胞胎的定义

双胞胎是指母体一次孕育两个胎儿的情况。常见的双胞胎组合有姐妹花双胞胎，哥弟俩双胞胎，龙凤胎，连体婴儿。根据双胞胎的形成过程，双胞胎分为同卵双胞胎和异卵双胞胎。

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双胞胎形成原理

一般而言，女性每月会产生一个卵子，而男性会产生无数个精子，这些精子经过层层的考验，最后只有一个精子能够顺利地和子宫内的卵子结合，形成孕育生命的受精卵，所以大多数人怀有的是单胎。但也存在一些特殊情况：

1.一个受精卵分裂为两个或多个

如果受精卵在发育过程中分裂成两个或者多个受精卵，就会出现双胞胎或者多胞胎。这种情况在医学上称为同卵双胞胎。同卵双胞胎的体征相似性很大，有的父母都分不清楚。

2.两个受精卵各自与精子结合

如果卵巢产生两个卵子，两个卵子在子宫内各自与精子结合，就会形成两个受精卵。它们拥有单独的胎盘，各自完成发育形成独立个体，这叫做异卵双胞胎。异卵双胞胎的体征差异性很大，龙凤胎就是异卵双胞胎的典型。

双胞胎产生原因

1.遗传因素

遗传可以解释任何生物现象，一般而言，家族里若有双胞胎或多胞胎历史，那么近亲或远亲中出现双生子的几率也很大。通常而言，母亲是双胞胎的，下一代为双胞胎的几率相比父亲而言大一些。

2.妇女的生产次数，年龄

妇女生产次数越多，怀有两个宝宝的几率也大。母亲的年龄稍大，也容易怀有两个孩子，一般高峰期为35到40岁。

3.外在的因素

环境因素，比如天气变冷等，会加速女性的排卵。如果女性短暂停掉口服避孕*，或者长期服用促性腺素等，这些都会增加女性的排卵次数，这样大大增加了双胞胎出现的几率。

双胞胎的发育过程

很多人都知道婴儿的发育过程，每个过程都有不同的变化，下面我们来看一下双胞胎的神奇的发育过程吧。

1.形成胚胎

这个过程出现在第四周，此时在母体内，有两个独立的胚胎，这就意味着两个新生儿即将开始发育。在第五周的时候，每个胚胎都会出现羊膜囊和胎盘了。

2.长出四肢

在第八周，两个宝宝的四肢都已经长出，这个时候，妈妈们就可以听到宝宝们的胎心了，宝宝的大脑也在发育，尤其是神经系统在不断地向外延伸。

3.各个器官不断的发育

12周后，宝宝的各个器官高速发育，宝宝在妈妈体内开始松松筋骨，妈妈可以感受到胎动。此时宝宝的指甲和牙蕾都已经开始长出，两个宝宝处于一个迷糊糊的状态，这是在妈妈怀孕12周的奇观。

4.调皮期

在16周的时候，妈妈们会明显感觉到两个宝宝在体内调皮，他们已经会做一些动作如眨眼睛，做鬼脸等。

5.听力出现，头发长出来

到了20周，双胞胎可以听懂妈妈的话了，宝宝的头发也长出来了，皮肤上也有了一层保护膜。

6.眉毛出现

在24周的时，两个宝宝的眉毛会出现。宝宝的牙蕾已经发育好，这个时候宝宝的味蕾也有了，而且宝宝的皮肤红红的，皱皱的。

7.眼睛开始睁开，皮肤变得光滑

到了28周，双胞胎开始睁开眼睛，睫毛也长出来了，此外，宝宝的皮肤也开始变得光滑了。

8.等待降生

到了32周的时候，宝宝的四肢不断地发育，有些宝宝甚至满头胎发，这个时候就等着降临了。

鉴别双胞胎的方法

1.根据孕妇怀孕时候的症状

若孕吐严重，水肿夸张，一般会认为怀有双胞胎。

2.根据妊娠期的反应

孕20周后会出现强烈的妊娠反应，如出现呼吸困难，气急，心悸等情况，而且下肢浮肿很严重，体内的胎儿跳动非常激烈，这些反应也预示着有可能是怀了两个宝宝。

3.根据心跳的位置

单胎的话，胎儿心跳的位置一般都会集中在一个地方。如果妈妈感受到胎儿的心跳有两个位置，怀有双胞胎的可能性极大。这种方法，也是目前经常采用的判断方法。

4.根据子宫和预产期的关系

通常孕妇在预产期的时候，子宫会明显增大。如果孕妇在预产期之前的几个月内，感觉到子宫增大速度快，而且增大明显，通常会认为怀有多胞胎。

5.根据影响双胞胎产生的因素

如果孕妇家族有双胞胎历史，孕妇产次多年龄大，或常服促进排卵*物等，这些孕妇生双胞胎的几率很大。

怀双胞胎的注意事项

孕妇怀有双胞胎其实风险很大，这一过程中，孕妇可能面临着提前阵痛，早产，高血压，需要剖腹产，甚至还有产后出血等危险，下面我们来看一下孕妇该如何注意这些事项，以便减少危险出现。

1.定期到医院做产检

怀有双胞胎的孕妇妊娠期的反应特别大，经常会出现呼吸困难，心跳加速，腹痛，胃痛等症状，会影响到孕妇的正常的睡眠和饮食。孕妇应该定期到医院进行检查，寻求医生的帮助，来减少症状的出现，同时也能检查双胞胎的成长和健康状况。

2.注意膳食的营养均衡

由于双胞胎宝宝需要大量的营养物质，所以孕妇一定要注意日常饮食的营养，尤其是多摄取一些微量元素，如维生素a维生素b，蛋白质，铁等。

3.适当的增加体重

怀有双胞胎的妈妈，应该在医生的指导下增加自己的体重，一方面能给宝宝提供充足的营养物质，另一方面也有利于产后身材的恢复。

4.平时要多加注意

怀有双胞胎的孕妇，一般妊娠反应剧烈，所以妈妈们一定要注意自己的日常的生活。妈妈们要选择适合自己的运动方式，工作不能太累，此外要保持一个愉悦的心情。

双胞胎的照顾方法

大多数双胞胎是早产儿，所以在双胞胎的喂养方面，也需要家长们格外的用心。下面我们来看一下双胞胎的科学照顾方法吧。

1.采用母乳喂养

早产儿的一个典型特征就是吸吮能力和消化能力不强，只有母乳才适合早产儿的肠道系统，促进婴儿的营养吸收，数据显示，母乳完全可以满足两个宝的需求。

2.采用少食多餐方式

双胞胎婴儿体内大多糖分不足，因此妈妈需要给婴儿勤喂奶，及时补充体内的糖含量。否则会造成婴儿出现低血糖。早产儿的消化吸收能力较差，所以一般采用多餐的方式来喂养双胞胎，这样能刺激婴儿的肠道吸收功能。

3.采用科学的喂养方式

双胞胎妈妈应该一个乳房喂一个宝宝，喂奶时让宝宝交换乳房吸吮，这样能够更好地刺激乳房分泌乳液，同时也能保证两个宝宝都能吸吮到充足的母乳。

4.辅助方法

随着双胞胎不断的长大，正常的母乳是难以喂饱两个宝宝的，家长可以采用混合喂养的方式。

在母乳喂养的时候，可以添加配方奶，进行人工喂养。如果一个婴儿过小，妈妈可以给他母乳，大一点的采用人工喂养，等体重差不多了，采用混合喂养。

5.补充微量元素

双胞胎婴儿一般都会出现营养不良的情况，尤其是体内的维生素缺乏。这个时候父母应该在双胞胎补充维生素，如给孩子喂养橙汁，菜汤，鱼肝油等，平时多带孩子晒晒太阳，能促进体内的钙质合成。

6.注意平时的卫生

双胞胎的抵抗力比一般的婴儿差，所以汤匙，奶瓶要经常消毒，婴儿的衣服要经常换洗，室内要经常通风，保证生活环境的干净。

生双胞胎的秘籍

很多人都想生双胞胎，可是在现实生活中，生双胞胎的人却很少，下面我们就来看一下生双胞胎的秘籍有哪些。

1.找个家族里有双胞胎的伴侣

家族里有双胞胎的，后代生双胞胎的几率也很大。但这只是概率问题，有些家族可能每代都会出现双胞胎，有些可能五代之后才会有，并且女性双胞胎遗产给后代的几率要大一些。

2.服用叶酸

一调查显示，经常服用叶酸会增加双胞胎产生的几率，尽管科学界还没有一个明确的解释。医学家认为可能是叶酸增加了女性排卵的次数，是的更多的卵子进入子宫，形成了多个受精卵。

3.服用促进卵巢排卵的*物

这些*物会刺激人体的脑垂体前叶分泌大量的促性腺激素，从而诱发卵巢产生大量的卵子。

服用这些*物会大大的增加女性怀有两个宝宝的机会，但是大家也要注意了，长期服用这些*物，会给正常的女性带来危害，会导致女性出现腹痛，恶心，肾功能衰竭等症状，有些会导致女性出现癌变。

4.采用试管婴儿手术

由于试管婴儿手术采用的是非自然受孕的方法，通常都是有医生操作的。医生一般会培养多个受精卵，然后放在母体的子宫内孕育，到最后医生会选择一个最好的胚胎。但是在我国，试管婴儿的培育的胚胎数目有明确的规定，一般的原则尽量减少多胞胎的出现。

延伸阅读

【一】生双胞胎送一个红包还是两个-孕前准备

据统计，在人类社会，全世界双胞胎平均出生率为1：89，如果家庭里诞生了双胞胎宝宝，那真的是喜上加喜。如果亲戚朋友生了双胞胎需要送一个红包还是两个红包呢？朋友生双胞胎给多少红包合适呢？下面我们一起来了解一下吧。

在我们的传统风俗中，第一次跟小宝宝见面或者小宝宝满月酒的时候，都习惯给小宝宝红包，并且在红包上写上对小宝宝的祝福话语，祝愿小宝宝健康快乐长大，聪明伶俐。如果是双胞胎，也是要送红包的，而且还是每个小宝宝一个红包。

以前，给小宝宝红包金额没有固定，根据当地风俗和经济情况而定，但习俗发展到现在，如果和小宝宝父母关系越好，给的红包越大。除了送红包之外，也可以送一些小宝宝需要的衣服、帽子、纸尿裤、玩具等礼品，一般送礼物的都是关系比较亲近的人，但注意如果是双胞胎宝宝，那礼物也要双份的。

因此，给双胞胎小宝宝红包的话，是需要每人一个红包，红包金额可以根据和小宝宝关系亲疏决定，如果是用礼物代替的话，也需要送双份的礼物。

【二】告诉你双胞胎是怎么样形成的-孕前准备

双胞胎走在哪里，大家都会非常好奇地看着他们，但事实上并不是每一对双胞胎都是长得一模一样，有一部分的双胞胎可能只是相似，甚至还有一些双胞胎长得不太像。

双胞胎的分类

双胞胎有两种，一种是同卵双胞胎，一种是异卵双胞胎。通常状况下，女性每个月排一次卵，每次里面有一个卵子，但是有一些时候，女性在排卵的时候会排出多个卵子，然后可能就会一下子一起受精，这种情况下就造成了不同的受精卵。

通常情况下，每个受精卵各有自己的一套胎盘，相互间的联系不是非常大的。

同卵双胞胎是同一个受精卵，里面有着一模一样的dna，性别、长相相同，有的性格、习惯、智力情况之类的也会表现地完全一样，可能一些时候连爸爸妈妈对于双胞胎都分不清楚。

可是很多时候受精卵在分裂的时候不完全，就会有一定的可能性造成连体婴儿的形成。异卵双胞胎是不同的受精卵，两个小孩一般情况下都会长得比较像的。

如何鉴别双胞胎的类型？

第一性别不同毫无疑义是异卵双胞胎。出生时医生会告诉你是一个胎盘还是两个胎盘，很多人都会觉得两个胎盘是异卵，一个胎盘就一定是同卵，但是这样想其实不是绝对的，因为同一个胎盘也有一定的可能性会造成异卵双胞胎，这与卵性相关。

相貌方面来鉴别，如果双胞胎就像一个模子刻出来的一样，一般情况下就可以确定是同卵，要是长的一点都不像的是异卵。

但还有一部分的双胞胎长得比较相近，如果通过仔细观察还是能够看到非常多的区别的，像是头发颜色不太像，眼睛虹膜颜色不一样，发际、耳廓、鼻子、脸型、唇形、皮肤颜色、雀斑等等。

总是会有这里那里的地方不太一样，这就会让人觉得非常纳闷了，到底是长大以后同卵双胞胎生长环境不一样造成的还是本来就是异卵双胞胎呢？因此说，有时候看长相会让人越来越迷糊。

那么除了长相以外，我们要怎么样才能够对双胞胎进行判断呢？血型其实也是一个不错的方法，可如果血型一样怎么办？那么剩下的一个必杀技就是采用比较准确的dna检测，这个准确率就非常高了，可以达到99%以上。

说到底，我们怎么样才能够怀上双胞胎呢?

【三】怀双胞胎的早期症状四大迹象要清楚-孕前准备

很多的孕妈妈们都希望自己能怀一对双胞胎，孕妈妈们如何才知道自己怀的是双胞胎呢？怀双胞胎的早期症状有哪些呢？孕期出现哪些症状说明怀的是双胞胎呢？下面和小编一起去了解一下吧。

孕妈腹部增大相当快

特别是在孕20周之后，子宫的与日俱增，让横隔上升压迫胸腔。孕妈妈会因此出现气急、呼吸困难及心悸迹象。而且下肢浮肿也比较严重，胎儿很活跃。

怀孕症状过分夸张

当孕有双胞胎的时候，怀孕的典型症状就是（晨吐、消化不良、浮肿等）更加剧烈反应。当然有些孕妈妈体质比较好，也可能反应不那么强烈。

孕酮值和hcg值偏高

怀双胞胎的孕妇通常在怀孕早期孕酮值和hcg值比怀一胎的孕妇更高。如在孕7周：孕酮的正常值是52.7-100.1nmol/l，若是双胞胎则可能会再高些。当然，这一项指标准妈妈们在生活中是不能直观感受到的，而是要在医院的检查结果中才能看的到。

不只一个心跳

由于宝宝所在位置，孕妈妈感受到很多的心跳声。而且心跳的频率不一样，或是两个心跳位置或以上才是双胞胎或多胞胎。

怀双胞胎的注意事项

1、加强饮食调节，防止妊娠贫血的发生

双胞胎的准麻麻需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠准麻麻的血容量比单胎妊娠明显增大，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血。为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。

2、避免劳累，多卧床休息

双胎妊娠麻麻的子宫比单胎明显增大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速。这不仅增加了麻麻身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。因此，在孕晚期，要特别注意避免劳累，多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产都有好处。

3、正确睡姿，左侧卧位

早产的诱发因素主要是休息不当和房事不节制。因此，双胞胎麻麻更要特别注意，妊娠28-30周后应多卧床休息，宜采取左侧卧位。左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。

双胞胎多久能检查出来

一般孕妇在怀孕8周时进行b超检查可初步确诊是否为双胎妊娠，如果是双胞胎，宫内可见两个孕囊的，注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的。

多胞胎的怀孕会使怀孕的症状更加强烈，例如：头晕目眩，呕吐，胃痛，失眠，劳累等。腹痛，呼吸困难，骨痛也是很常见的。需要进行更多的检查和超声波检查。