葱白水对宝宝的危害这种小偏方究竟能不能信呢-孕前准备

最近天气总是变化多端，一时有春天的感觉，一时又下雪，所以近期儿科医院的门诊部都快被踏平了。感冒是孩子成长过程中无法避免的事情，有些家长们当孩子感冒后，不会第一时间喂*，而是会选择一些民间流传的偏方。比如感冒后喝葱白水，那么请问到底这种葱白水对宝宝的危害有没有呢？

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家长们要知道，当宝宝开始流清鼻涕或者打喷嚏，那么就很明显是感冒的前兆了。如果发现宝宝出现这些现象，只要及时的制止是可以预防感冒的。接下来我们就一起来看看究竟葱白水对宝宝有没有危害吧？

葱白水对宝宝的危害

1、根据调查显示，让宝宝适量的喝点葱白水对他们是没有危害的。并且很多家长们表示，只要是看到宝宝有感冒的苗头就让他们喝葱白水，预防和治疗感冒的功效还相当不错。

2、很多老一辈的家长特别不愿意孩子吃*，打针，输液，看着孩子痛苦，自己心里也难受。所以有时候宝宝感冒初期时，会利用一些民间小偏方来帮助孩子渡过难关，没想到喝葱白水这件事吧，被越拉越多的人认可和实施。

3、不过喝葱白水治疗感冒，必须是对于感冒初期的孩子来说，如果感冒时间已经比较长了这种类型的感冒就不行。还有，除了是感冒初期以外，还必须是风寒感冒的患者，适量喝葱白水才有效果。

如果孩子出现流鼻涕，打喷嚏，没有咳嗽，没有发烧等这些情况时，那么及时喝点葱白水是绝对能起到作用的。

4、风寒感冒初期为什么喝葱白水有效果呢，是因为葱白具有发汗解表的功效，喝下去之后可以促进宝宝身体发汗，将身体的病毒及时排出体外，这样喝个两三天病就痊愈了，也免了吃*，打针的痛苦。

5、制作方法也很简单，先将带须的葱白清洗干净之后，锅中加入水和适量的红糖一起下锅煮，根据孩子的年龄，如果是3岁以上的孩子一天喝两次就可以了。

如果本身属于容易上火的体质，那么就不要用红糖熬水，可以用葱白和姜片，再放入几片干橘皮，这样也可以达到减轻感冒的效果。

由此可见，民间一直流传下来的某些小偏方还是挺有作用的。不过如果孩子已经长时间流鼻涕，咳嗽，精神状态差，那么就要及时送医了。这种小偏方只是针对性的治疗一些初期感冒，稍微严重一点点的还得靠医生对症下*。

延伸阅读

【一】夏季宝宝多吃醋-孕前准备

夏季，因为天气闷热的缘故，宝宝很容易出现厌食的情况。有个办法来改善孩子胃口，专家介绍，如果在做菜时添加一些香醋、米醋等佐料，可使孩子胃酸变浓增多，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，从而增强孩子的食欲。

夏季宝宝多吃醋改善厌食

比如，在做猪蹄、排骨、鲜鱼时，适量加些食用醋，会使骨质中的碘、钙、磷等营养物质最大限度释放出来，溶入汤水中，便于完全吸收;在做骨头汤、鱼头汤时，适量添加些醋于汤水中，不仅可使骨质软化，还会使骨头里面的钙溶解在汤水中，易于被身体消化分解。

在菜里适量加醋还能帮助吸收营养，数据表明，烹饪时放醋和不放醋相比，放醋的菜可提高人体营养吸收率70%。如果家长能在烹饪特定菜肴时适当添加食用醋，孩子可以大大受益。

【二】宝宝消化不良可以吃米粉吗-孕前准备

宝宝消化不良可以吃米粉吗?

宝宝消化不良可以吃米粉。

原因：

婴儿米粉是粮食制作的，易消化。所以，宝宝消化不良吃米粉是可以的。

什么是婴儿米粉：

宝宝长到3—5个月时，应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮。它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。

婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。

婴儿米粉的使用：

婴儿米粉是辅食中最重要的食物之一，婴儿米粉采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素a等多种营养素科学精制而成，以满足婴儿不同阶段的营养所需，为保持婴儿的营养全面均衡，喂食婴儿米粉按照国际惯例通常分4—24个月、6—24个月、8—24个月三个阶段进行。

小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿、补充能量。

需要提醒妈妈们的是：

添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

如何自制婴儿米粉

米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。

具体米粉调制方法：

1、冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;

2、水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。

3、比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。

注意：

妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃—80℃。

最简单的自制米粉方法：

1、将米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中。

2、搅拌机内加任何一种蔬菜或水果，搅成泥湖。

3、倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成粘稠的糊状就可以了。

可以根据宝宝口味加入山芋、南瓜、胡萝卜或者青菜等一起搅拌。大一点的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。

》》》》相关文章：如何自制婴儿米粉

如何选购婴儿米粉

1、尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品

这些企业的产品配方设计比较科学、合理，对原材料的控制比较严，质量有保证。

2、看包装上的标签标识是否齐全

国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品，最好不要购买。

3、看营养成分表中的标注是否齐全，含量是否合理

营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素a、维生素d、部分b族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。婴儿断奶期补充食品国家标准规定，维生素a和d的含量分别在1000—1500国际单位和200—400国际单位之间。如果作为主要营养指标的维生素a、d少于国家标准，可能导致婴儿营养不良。

4、看产品包装说明

婴儿米粉应明示婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品;6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉还应注明断奶期配方食品”或断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的。

5、看产品的色泽和气味

质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。

6、看产品的组织形态和冲调性

应为粉状或片状，干燥松散，均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状。

7、看成分含量表

可知是断奶期辅助类米粉，还是断奶期补充类米粉前者在提供一定热量的同时，还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素。

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食用婴儿米粉的注意事项

1、注意不要用米粉代替乳类