雅培妈妈喜康素怎么泡始终将最好的推荐给大家-孕前准备

怀孕的女性对营养的需求是平时的数倍，加上怀孕之后女性荷尔蒙和内分泌发生着无数的变化。导致孕妇的体质远远不如以前，对于很多身体比较虚弱的孕妇，每天至少一杯孕妇牛奶便是关键。孕妇奶粉的种类很多，今天我们特别谈谈雅培妈妈奶粉喜康素，大家知道雅培妈妈喜康素怎么泡吗？

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雅培公司相信很多人都知道，雅培喜康素是雅培集团专门为孕妇打造的一款备孕、怀孕、哺乳期都能适合食用的奶粉。这款哺乳奶粉提供了丰富的叶酸，dha，钙等二十多种均衡配比营养素，充分补充了女性在任何时期所需要的营养。

孕妇奶粉便是不让宝宝输在起跑线上的关键，更是陪伴所以女性度过无忧时期的最好选择。

雅培喜康素怎么冲泡

1、雅培喜康素一罐净含量是800克。

2、每三平勺奶粉兑150毫升的温水。

3、很多人反映雅培喜康素的奶粉不容易搅拌均匀，冲泡喜康素时要注意不要用开水冲泡，最好用温水冲泡，这样更便于奶粉冲泡均匀。

4、这款喜康素价钱在200元左右，这个价钱很合理，大多数家庭都能承受。

5、雅培这款喜康素营养价值很高，口味也非常清淡，对孕早期孕吐现象比较严重的女性，特别适合饮用。

6、这款喜康素奶粉即使整个孕期一直饮用也不用担心发胖的可能，因为这款是低脂肪的奶粉，请安心饮用。

为了各位能喝到最好的孕妇奶粉，所以做了一项市场调查。根据孕妇奶粉的测评雅培这款喜康素满分的十分，获得了九分。无论从营养成分还是口感，性价比等各方面综合评比，它都比其它孕妇奶粉要更得到广大消费者的喜爱。

雅培喜康素这款孕妇奶粉，它和其它孕妇奶粉最大的区别便是，它选取采用藻油性dha来源制作而成，避免了很多那些腥味给孕妇带来的不适。

市面上很多孕妇奶粉喝了之后会明显的长胖，但是雅培是低脂肪的设计，它的脂肪含量100克粉末里，只有2克。

可想而知雅培是绝对不会让女性身体发胖的，因为它在保证合理营养的基础上，比孕妇自身还周到的考虑了孕期体重的重要性。所以这款雅培奶粉不但以助于预防巨大儿的发生，更是对孕妇产后恢复身材有积极的作用。

延伸阅读

【一】孩子喜欢抱妈妈的睡衣睡觉为什么-孕前准备

许多小朋友晚上都喜欢抱着东西睡觉，有的孩子喜欢毛绒小玩具，有的孩子则喜欢抱着妈妈的衣服入睡，这让很多宝妈都很困惑，不知道孩子为什么要这么做，也不明白该怎么办，那么孩子喜欢抱妈妈的睡衣睡觉为什么、怎么办？

宝宝爱抱着妈妈的睡衣入睡是阶段性的，不会对宝宝形成依赖。这是宝宝自己在寻找安全感，一开始可能是因为这样觉得安心，而慢慢地就变成了一种习惯。妈妈的衣服上带有妈妈的味道，这种味道是孩子从出生就开始习惯的一种味道，被气味包围的时候孩子更容易安抚，更容易放心入睡，甚至是当孩子在哭闹时如果闻到妈妈的味道，也有可能平静下来。

所以孩子的这种行为是十分正常的，而且时间越久这个习惯越难改掉，这时候大人不能用强烈的态度指责孩子，应该要满足孩子的这种心理，等孩子大一点之后就好了，就不需要抱着妈妈的睡衣入睡了。当孩子想要抱着妈妈的睡衣睡觉时，妈妈们可以在衣服上喷一些小孩讨厌的气味，或者带孩子去买一个洋娃娃、卡通抱枕。

更好的建议是：妈妈们多增加一点亲子陪伴的时间，因为孩子的这种行为实际上表达的还是孩子对妈妈的一种依赖，妈妈平时应该多多陪伴宝宝，让宝宝感受到妈妈时刻在自己身边。

【二】喂母乳有助新妈妈恢复身材-孕前准备

根据一项针对台湾近千位产后六周产妇的体重调查发现，半数产妇体重竟比怀孕前还重10公斤以上，主要与产前偏爱面食类有关。产妇产后减肥停滞期是在第三周，黄金减重期则在第六周，且愈晚减肥，效果愈差！

该调查同时发现，如果有喂母乳的产妇，减重的效果比不喂母乳的产妇好。

同时担任忠孝医院和妇幼医院减肥门诊医师的刘伯恩，搜集去年1月到12月1098位产后妇女临床病例进行调查，调查针对她们肥胖原因、临床血液生化报告，企图找出和一般肥胖之共同点和不同点，作为治疗产后肥胖的依据。

在805个肥胖病例中，87%的孕妇在怀孕生产前体重仍是正常的，有些孕妇在产前最后几周还有体重下降的情形。根据调查，产后六周体重超过10%者占九成三，超过20%的甚至超过一半，可见台湾地区妇女肥胖问题和怀孕导致的肥胖问题息息相关，主要是内分泌和新陈代谢改变了，其中以胰岛素的代谢产前产后差距最大。

刘伯恩分析有哺乳经验的305例产妇发现，喂母乳的比没喂母乳的减重速度快，喂母乳超过八周的产妇自觉身材恢复速度比没有喂母乳的产妇来得更快。

【三】准妈妈感冒发烧的用*误区-孕前准备

对于准妈妈严重的感冒，就涉及到用*的问题了，在这里，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，怀孕期间感冒发烧用*，一定要避免以下几个误区。

如果准妈妈是由于病毒引起的轻度发热，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，可以用中医中*治疗，如双黄连口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂等等。重度感冒如发热、打喷嚏、咳嗽、鼻涕变黄而稠时，往往已合并细菌感染，一定要加用抗生素。青霉素族为首选，当对青霉素过敏不能应用时，可以改用林可霉素、克林霉素、红霉素。病毒引起的发热只是其中的一种，准妈妈应由医生查出详细病因后，对症下*!

误区一：大量服用退热*

很多准妈妈为了迅速降温，往往不遵医嘱，过量服用退烧*，其实这样做对胎宝宝是百害无一利!只要把体温控制在高热以下，防止热惊就可以了。服用退热*时一定要注意水分和电解质的补充，口服退热*需与物理降温措施交替使用，特别是准妈妈，使用物理降温更好。

准妈妈感冒发烧的用*误区

误区二：高烧=病重、低烧=病轻

好多准妈妈都以为发烧的温度越高，病情越严重。这种看法是片面的。如果机体进入严重衰竭状态，反应能力低下，常是应该发烧却并不发烧，应该高烧而呈现低烧，甚至体温低于正常。发烧只是一个症状，是机体对细菌、病毒制热源的反应过程，不能用发烧的高低来衡量病的轻重。当然，发烧的温度过高，对机体内环境的平衡会带来危害，引发并发症。

误区三：见烧就退

发烧是机体的一种积极防御反应，是人体免疫细胞和外来病菌抗争的过程，许多重要疾病引起的发烧还有自己的特殊“热型”,通过对“热型”的识别，可帮助医生做出正确诊断。如果见烧就退，有时会掩盖疾病病情,不利于疾病的诊断治疗。所以准妈妈应该在医生的指导下服用*物，不要自作主张，以免伤害了自己和胎宝宝。通常，准妈妈体温在38℃以下，并且精神还好的情况下可以不服用退烧*。

科学防烧

不管是何种病因引起的发烧，准妈妈都应该尽量避免，所以在孕期准妈妈对发烧还是应该以预防为主。为了腹中孕育的宝宝的健康，准妈妈在预防上要更加彻底、严密地执行。

合理饮食

准妈妈饮食要注意科学搭配，防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样，既能补充准妈妈所必需的营养，又可防止内热产生。

衣着适度

生活有规律，衣着适度。准妈妈要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。

空气流通

居室要定时通风换气，保持空气流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。

适量运动

平时要经常做室外活动，如散步、慢跑、做操、爬山等。这样可提高机体抗病能力，防止外感性发热。另外，在室外多让阳光照射还可防止缺钙。

勿受风寒

不要在通风口处睡觉。因为准妈妈在睡眠状态下，机体抵抗力相对较低，易被外邪所侵袭而致外感性发热。