时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：36
避孕套是很多人首选的避孕工具，但是选择避孕套的同时也要了解避孕套的副作用哦，不要以为避孕套能够避孕就很安全，其实避孕套也会对我们的身体造成伤害，下面我们就一起来看看避孕套的危害和副作用吧！
避孕套的副作用
1、易滋生病菌
避孕套为了达到润滑效果，外部通常会添加很多油脂，一些矿物油本身就不易分解，又处于阴道内部不易清洗，这些润滑剂中含有的某种成分会破坏阴道里的免疫系统。假设每周使用两次的话，矿物油的残留都相当可观，经常带避孕套，这些油脂长期存在于阴道内，破坏了的酸性环境，使得病菌更易滋生。
2、避孕套破裂易怀孕
避孕套也不是最安全的避孕方式，避孕套性爱过程中破裂的机率达20%，如避孕失败则需及时采取补救措施，72小时内服用紧急避孕*，越早服用越好，在很多西方国家，紧急避孕*已经成为每户人家里的必备品。
3、引起过敏
避孕套主要是采取橡胶制成，虽然对于人体的危害比较小，但首先有些对于橡胶过敏的朋友则是需要注意的，有些人本身对避孕套会过敏的情况下，是不可以使用避孕套的，如果一直使用避孕套，会对其健康造成很大的危害。
4、损伤宫颈口
正常情况下，阴道会有一些有痒菌和厌痒菌，它形成一个平衡，自然形成一个防御机制，有自净作用。在一般不使用避孕套的情况下，阴道分泌物能把很多致病菌都排出来，但经常使用避孕套时，避孕套上的这些油剂很难排掉，从而令一些有害的病菌也很难排掉，这使得妇科炎症在使用避孕套的妇女中增多。性爱时，避孕套不断撞击和摩擦宫颈口，不可避免的会造成宫颈口的损伤。人的粘膜是有自我修复能力的，但这需要时间，经常使用避孕套时，宫颈口受损伤不容易修复好。
避孕套的危害有哪些
1、阴道内环境改变。
经常使用避孕套为了达到润滑效果避孕套外面通常会添加很多油脂，这些矿物油处于阴道内部不易清洗会破坏阴道里的免疫系统。破坏了阴道里的酸性环境，使得病菌更易滋生。
2、妇科炎症。
经常使用避孕套避孕的妇女阴道炎、宫颈炎发生机会就较多，这也是客观存在的问题，因此，女性发生妇科炎症的可能性要高一些。这使得妇科炎症在使用避孕套的妇女中增多。
3、宫颈糜烂。
性生活时避孕套不断撞击和摩擦宫颈口，有可能造成宫颈口的损伤。如果使用避孕套时，宫颈口受损伤不容易修复好，再加上阴道内酸性环境的改变，细菌滋生，久而久之就造成宫颈糜烂了。
避孕套是目前副作用最小的避孕方式，但是在使用避孕套的同时也要了解避孕套会带来的相应危害哦。
【一】白米醋的作用-孕前准备
白米醋是粮食醋的一种，不仅可以饮用，在我们生活中还可以有多种作用。白米醋的作用具体表现在哪些方面呢？白米醋在生活中都有哪些的用法？白米醋可以用来洗脸吗？喝白米醋可不可以起到减肥的效果呢？我们常说的白醋，跟白米醋有没有什么区别呢？关注妈妈网，为您解答生活中的难题。
白米醋的作用
白米醋可以说是一种既健康又环保的食品，白米醋在我们生活中起到了非常重要的作用。它不仅具有多种用途，并且还发挥了它重要的作用。
1、杀菌消毒：如果平时在家中，可以将白米醋用水稀释，然后洒在家里的各个角落，可以起到杀菌消毒的作用。也可以用白米醋来洗东西，可以起到同样的效果。
2、美容养颜：用白米醋来洗脸，可以软化皮肤的角质、补充脸部水分、去除皮肤皱纹，使皮肤变得白皙滋润，是一种美容的好产品。
3、消食解腻：平时在吃饭的时候，可以用开水稀释一点白米醋饮用，有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
4、软化血管：白米醋对患有高血压、高血脂、动脉硬化的人有很好的疗效，因为白米醋有软化血管，降血脂，降低胆固醇的作用，可以扩张血管，减少心血管疾病的发生。
白米醋的用法
白米醋在生活中可谓随处可见，并且具有多种用途，处处都发挥着白米醋的功效。下面我们来分析一下白米醋都可以有哪些用法。
1、饮用：作为一种粮食醋，白米醋最直接的用法就是饮用了。平时可以用开水稀释白米醋，每天喝一点，对身体非常有好处。
2、烹饪：白米醋除了可以直接饮用外，在烹饪中可以加入白米醋进行调味，比如一些凉拌菜，或者是一些酸甜的菜，都可以加入白米醋，不仅可以消除菜中的油腻，对食用者也有很多的好处。
3、洗漱：白米醋可以用来洗脸，可以使肌肤变好，变光滑。也有些人用白米醋来泡澡或者泡脚，可以改善肌肤，和起到杀菌消毒的作用。
4、喷洒：可以用白米醋喷洒在家里，起到杀菌消毒的作用。也可以用白米醋洗日常用品，以达到同样的效果。
白米醋可以洗脸吗
白米醋可以说是一种天然的保养品，没有含有任何的有害物质，不仅对人体对肌肤也有很多的好处。所以白米醋是可以用来洗脸的，只要掌握正确的方法和注意事项，白米醋洗脸可以达到很好的效果。下面我们来看一下白米醋洗脸的具体方法：
1、准备温水：要注意用来稀释白米醋的水温，水温约在30度左右。如果水温过热，一则会破坏醋的成分，二则对皮肤也不好。水温不够，又无法完全发挥白米醋的功效。
2、加入白米醋：在温水中放入一小勺的白米醋，用平时普通吃饭的勺子即可。加入的量大约为一小勺，或者十滴左右最合适。
3、搅拌均匀：用手将白米醋和水搅拌均匀即可用来洗脸。
4、洗脸按摩：用调好的水分别洗几次。也可以用小棉球沾有调好的白米醋水涂在脸上，进行轻轻的按摩。
白米醋可以减肥吗
现代人由于生活条件变好，加上饮食上的不注意，引起了越来越多的人患有肥胖症。有些人运用各种方法来进行减肥，也有人饮用白米醋，来达到减肥的效果，那么，白米醋能减肥吗？
1、白米醋是有一定的减肥功效的。白米醋可使人体内过多的脂肪转化为体能消耗，并促使人体糖和蛋白质的代谢。所以，平时如果坚持每天饮用少量的白米醋，可以起到减肥的作用，饮用白米醋的时候需要用水进行稀释饮用。
2、多种食用方法。运用白米醋减肥不仅仅是饮用白米醋，也可以在平时的菜肴中加入白米醋，一则可以消除肉类的油腻，减少了脂肪的摄入。二则，食用的时候同时也食用了白米醋，可以促进体内脂肪的消化。
3、不能麻木饮用。不是所有人都适合饮用白米醋进行减肥的，比如低血压、胃酸过多等，这类人就不能够饮用白米醋进行减肥。
白米醋是白醋吗
醋是饮品中的一个很大的类别，具有多种分类。其中白米醋和白醋是其中不同的两种。虽然同属于醋类，但是白米醋与白醋之间还是存在着很大的区别的。
首先，白米醋与白醋的不同在于其所使用的原材料上的区别，白米醋的原料来源于多种粮食和果类，而白醋的原材料则比较单一，来源于大麦和水。白米醋的原料分别包括了谷子、高粱、糯米、大麦、玉米、红薯、酒糟、红枣、苹果、葡萄、柿子等多种原料。
其次，它们含有不同的营养成分，因此白米醋和白醋在功效上也有所区别。白米醋含有碱性氨基酸、糖类物质、有机酸、维生素b1、维生素b2、维生素c、无机盐、矿物质等，白醋的营养成分是蛋白质、脂肪和各种矿物质。
再则，白米醋与白醋所包含的分类也不一样。由于白米醋酿造时可以使用多种原材料，因此可以分为多种类别，而白醋的类别就相对较为单一。
【二】红豆的功效与作用-孕前准备
红豆是一种惹人爱的食材，颜色赤红，形状圆而饱满，在古时候有“多食红豆令人瘦”的说法，这是因为红豆的热量低，而红豆的营养价值又十分丰富，是典型的高钾食物，同时因为富含铁，被不少女性用作补血佳品，但人们在食用红豆的时候要注意，红豆不能和什么一起吃，避免产生相克引起不适。关注妈妈网百科红豆的功效与作用专区，分享红豆的做法大全以及红豆的营养价值，尽请关注。
红豆的功效与作用
很多人都喜欢吃红豆，不仅因为口感绵绵，还因为红豆的功效与作用非常强大，特别对女性来说，经常吃红豆具有补血的功效呢。其实红豆除开含铁丰富可以起到补血的功效之外，还有很多作用呢，下面就听小编一一介绍。
红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素b族、钾、铁、磷等多种有益人体的营养物质，不仅能够促进心脏血管的活化，有利尿作用外，还适宜有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人食用，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的*用和健康食品。
红豆的功效与作用：
1、补血。红豆中丰富的铁质可以让人气色红润，女性们经常吃红豆的话，可以促进血液循环，有增强体力，提高身体免疫力的功效。
2、催乳。处于哺乳期的新妈妈们如果多吃红豆，可以促进乳汁分泌。
3、健脾益肾。红豆有健脾益肾的功效，如果搭配莲子、百合一起吃的话更加可以具有益气、固精、强健筋骨的作用。
4、利尿解毒。因为红豆中有比较多的皂角甙，对肠道有刺激作用，因此可以很好的利尿、解毒、解酒，对患有心脏病、肾病以及水肿的患者有辅助改善的作用。
5、降压减肥。红豆中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，防止便秘的现象。同时具有降血压、降血脂、调节血糖、抗癌防癌、预防结石以及减肥的作用。
红豆的做法大全
红豆既然有着那么多的功效与作用，那红豆的做法难吗？红豆作为一种常见的具有食疗作用的食材，可以搭配多种食材烹调出有益身心的美食。今天小编就给大家带来了红豆的做法大全，三种红豆的做法，功效顶呱呱。
【椰奶红豆糕】
主料：椰子粉（适量）红豆（适量）
调料：椰子汁（适量）吉利丁片（适量）白糖（适量）
做法：
1、将红豆洗净加水，浸泡一整天。
2、红豆放入锅中加足水，大火烧开。
3、转中火30分钟，中途往里加点白糖进去。
4、等锅中的水快要烧干时，关火，趁热加入椰子汁，放入椰子粉，搅拌均匀。
5、将吉利丁片放入冰水中泡软。
6、等红豆晾凉得变温的时候，放入吉利丁片，搅拌均匀，等待加入吉利丁片的红豆凉透。
7、放入保鲜盒。冷藏3小时，就可以吃了，食用时切块。
小窍门：建议用高压锅煮红豆，吉利丁片跟椰子汁的比例是320毫升:3片吉利丁片，加了椰子粉椰子汁的红豆糕，椰香浓郁，很好吃呢！
【红豆芋头奶露】
主料：红豆（150克）芋头（150克）西米（150克）牛奶（250克）太白粉水 （马铃薯淀粉）（1大勺）
调料：开水（2杯）冰糖（适量）
做法：
1、红豆洗净，泡水8小时、捞出沥干，放入蒸锅蒸熟。
2、芋头去皮，洗净，切小块。
3、西米放入滚水中煮熟，捞出，泡入冷水。
4、牛奶倒入锅中，加入2杯开水、煮开，放入芋头和红豆，用小火煮40分钟。
5、加入西米。
6、加入冰糖。
7、最后用太白粉水勾芡即可。
【美味红豆沙】
主料：红豆（500克）
调料：红糖（250克）植物油（180毫升）
厨具：食物调理机、电压力锅
做法：
1、红豆放入凉水中浸泡4个小时。放入电压力锅，水没过红豆2厘米左右，选择“蹄筋/豆”功能即可。煮好的豆子很软烂了。
2、准备一个大碗，转半碗水，别以为这是个盆子，是个不锈钢大碗。
3、舀一小部分红豆入筛网，一手拿筛网，没入水中，一手搓揉红豆，让豆子和水分充分接触，搓揉出来的豆沙就沉入了碗中的水里。不要求快一次放太多豆子，适量就好。
4、搓揉的剩下的豆皮渣别丢，放在另一个碗里。
5、在筛网上垫上两层纱布，我用的是沃尔玛超市里的汤煲滤渣纱布袋，不打开来正好是两层纱布！所有的豆子都搓揉过筛后，将大碗里融入了豆沙的水倒入纱布中，一次不要倒太多。
6、将纱布的裹起来，用力挤出里面的水分。纱布里剩下的就是红豆沙了，但这还是只是半成品哪！
7、剩下的那些豆皮渣，取一部分，放入料理机的研磨杯里，大概杯子一半的量，再加同样多的水。
8、用料理机将豆皮渣打1分钟就很细腻，就是这样的。然后，跟之前一样，过滤、挤干水分。
9、搪瓷锅或不锈钢锅里放180毫升食用油（这是方子里的用量，我只用了60毫升，为了配合老公减肥嘛），小火，放入豆沙炒。
10、炒匀后，加1/3红糖，红糖的量可以根据自己的喜好添加，觉得够甜就可以了。
11、将豆沙里的水分炒干，觉得比之前炒的阻力大了即可。晾凉后就可以装入可以密封的容器中，放进冰箱可以保存一个月。
12、为了不浪费，我用了做蛋糕用的橡皮刮铲，一点一点把锅中的豆沙刮干净。
小窍门：用料理机打出来的豆皮渣也很细腻，但是用滤网筛出来的更好吃哈，如果对口感不挑剔的话，那就基本没有区别了。
红豆的营养价值
做成甜品的红豆特别惹人爱，不仅甜丝丝的感觉完全融入了红豆里面，红豆粉粉绵绵的口感更是讨喜，加上红豆又是利水食材，尽管是减肥中的新妈妈们都可以轻松吃。那红豆的营养价值有哪些呢？喜欢吃红豆的你赶紧来瞧瞧吧！
红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些甚至超过了绿豆。其实，红豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明，红豆的蛋白质含量为17.5%-23.3%，淀粉48.2%-60.1%，食物纤维5.6%一18.6%。此外，红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。
红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
最倍受女性朋友们关注的是，红豆富含铁质，有补血的作用，是女性生理期间的滋补佳品和产后的食用佳品。
红豆不能和什么一起吃
红豆是一种喜气的豆类，不仅因为颜色赤红，也因为含有丰富的钾而对女性能够起到补血的功效，受到不少妈妈们的青睐，因此红豆也成为了餐桌上常见的食材，但红豆不能和什么一起吃呢？尽管红豆的功效与作用丰富，但在食用上仍然要注意相克问题，避免引起身体不适。
红豆与羊肉相克：因为同食会引起中毒
红豆与羊肝相克：同食会引起中毒。
红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
红豆和米相克：两者同食会引发口疮。
蛇咬伤：100天之内都不要吃红豆。
多尿者忌食红豆：阴虚而无湿热者及小便清长者忌
我们可以：
红豆和鲮鱼或鲤鱼一起煲汤食用，有很好的利尿消肿的功效，也是治疗脚气、腹水、体虚困倦的食疗良方。
红豆和燕麦一起烹煮，可以促进蛋白质的互补，也可以让降脂效果更加明显。因此食用时最好搭配燕麦或薏米等谷类一起烹煮。
红豆要泡多久才软
红豆要泡多久才软呢？赶紧来了解！
在泡红豆前，用清水将泡好的豆子冲洗一遍，并挑除不好的豆子，加入清水盖过红豆 2 吋，浸泡 8 至 12 小时，再将泡豆子的水滤掉。将泡好的红豆放入锅中加水煮至沸腾，并捞除表面白色的泡沫，再转成小火加盖煮至红豆熟软，待红豆至理想熟软度时再加入冰糖调味。
【三】柠檬蜂蜜水有什么作用-孕前准备
柠檬蜂蜜水的功效
柠檬和蜂蜜都是保养的佳品，泡水一起喝有美白祛斑的作用，因此是许多年轻女性青睐的饮品。除此之外，柠檬蜂蜜茶还具有哪些功效？下面一起来了解下。
1、柠檬：柠檬中的柠檬酸不仅能促进胃液分泌、帮助消化，还能中和碱性，防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。柠檬汁中含有大量的维生素a原，能润泽皮肤。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。另外，柠檬还具有生津、止渴、祛暑的作用。
2、蜂蜜：新鲜蜂蜜可使皮肤细腻、光滑、富有弹性。除此之外，蜂蜜还具有抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、改善睡眠、保肝护肝等作用。总而言之，对人体好处多多。
柠檬蜂蜜水的做法
润肠通便、提神减肥、抗氧化防衰老、抑制色素沉淀……姐妹们是否已经按捺不住了？事不宜迟，下面就跟着妈网百科学做柠檬蜂蜜茶吧。
材料：柠檬一个，蜂蜜500ml
做法：
1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2、柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬、一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或密封瓶中。
3、拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
小贴士：
1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。
2、切柠檬的时候捏住两边，这样子切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
3、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水口感较酸。
4、冲调柠檬蜂蜜茶的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
柠檬蜂蜜水的禁忌
柠檬蜂蜜茶虽是好东西，但凡事要讲“度”。过多饮用柠檬蜂蜜茶，对身体而言并不是好事。除此之外，柠檬蜂蜜茶还有哪些饮用禁忌？下面具体来了解下。
1、喝完柠檬蜂蜜茶后，应避免接触强烈的紫外线。因为柠檬是感光食物，过量地食用柠檬后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。
2、冲调柠檬蜂蜜茶时不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
3、柠檬蜂蜜茶虽好，但是胃寒气滞者、腹部涨满不适者、虚寒引起的呼吸不畅者、痰多者都不宜饮用。正处于伤风感冒、咳嗽发烧的人，也不宜过多饮用柠檬蜂蜜茶。
4、柠檬蜂蜜茶必须放置在冰箱或阴凉处密封保存。
柠檬蜂蜜水能减肥吗
“每天一杯柠檬蜂蜜茶，美白又减肥！”近来，美容圈“秘密”流传着这样一个说法，据说此法风靡日本，效仿者还真不少。那么，真相到底是怎样的？这酸酸甜甜的柠檬蜂蜜茶能减肥吗？
常喝柠檬蜂蜜茶可以减肥，柠檬与蜂蜜都是减肥的绝佳食材，集二者之大成的柠檬蜂蜜茶自然也拥有减肥的功效。下面具体来了解下柠檬蜂蜜茶的减肥原理。
1、蜂蜜：蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。另外，蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
2、柠檬：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，减肥效果会十分显著。
柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
柠檬是感光食物，因此，饮用柠檬蜂蜜茶时，应遵循科学的规则。那么，柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好？下面妈网百科就给大家说说柠檬蜂蜜茶的最佳饮用时间。
感光食物，即含有光敏性物质的食物，过量地食用这类食物后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。非常遗憾，柠檬是感光食物中的一员，因此柠檬蜂蜜茶最好在晚上或黄昏以后喝。
另外，不建议早上起床后空腹喝柠檬蜂蜜茶。因为如果早上空腹喝柠檬蜂蜜茶的话，柠檬酸会直接刺激胃壁粘膜，对人体造成不良影响。
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