拘奶的症状有哪些不懂的请看这里-孕前准备

什么是拘奶

拘奶是指产妇乳络闭塞到一定程度，宿乳壅积，郁久化热，热盛则肉腐，肉腐则成脓，从而造成乳房疼痛、乳汁不下等一系列症状，俗称“拘奶”。

拘奶多高发期为产后3-45天，75%以上的产妇在此期间都有“拘奶”和“反复拘奶”的现象发生。这一症状会影响产妇健康，不利于婴儿发育。

拘奶的症状有哪些？

拘奶通常的表现是乳房发现新生肿块伴有疼痛等症状。

那么哪些原因会产生拘奶呢？

1、妈咪气血虚弱，化源不足。

乳汁乃为母亲的气血所化生，若产妇素体气血虚弱，复因分娩伤血耗气，气血亏损或因脾胃虚弱，气血生化乏源，以致气血虚弱无以化乳，则产后乳汁较少，或是乳汁不稳定，汁水不能及时排出；

2、产妇肝失调达，乳汁瘀滞不行。

若产妇素性抑郁，或产后内分泌失调，七情不稳，肝郁气滞，气血不畅，而经脉涩滞，乳络不通，乳汁运行受阻，致乳汁不得出而乳汁涩少而淤积；

3、奶水太多。

奶水较多的宝妈，给宝宝喂完奶后还有比较多的奶水，积存在乳房内，经常这样就会引起肿胀疼痛，局部的皮肤温度较高，按压有痛感，慢慢的就会出现边界不清的硬块。

4、乳房发育不全或有乳腺疾病。

5、饮食不当，过早吃发奶之物，或者吃寒凉性食物。

产后拘奶该怎么办呢？

市面上最常见的催乳师采取的办法是通过手指推动的方式，强制乳汁向下游流动。这个操作的目标是没有错误的。但有时由于操作者缺乏经验用力过猛，往往会带来一些副损伤。导致乳腺的外伤甚至诱发乳腺脓肿的发生。这就得不偿失了。

我们的处理建议是：

第一梯队：排空、冷敷、清淡饮食。

1、排空乳房。

让妈妈们尽其所能的喂奶或者手挤奶，建议每2-3h完成1次。

2、冷敷。

第一反应给予4℃冷敷。我们推荐处于哺乳期的妈妈们在冰箱冷藏柜里长期备有冰镇的矿泉水或者酸奶。一旦有需要立刻取出，密封后放置于乳房肿块区域。这样不仅有助于治疗乳汁淤积还能缓解局部疼痛。

3、清淡饮食。

要减少或者暂时停止鸡鱼肉蛋等脂肪及蛋白质含量高的食物的摄入，直到症状完全缓解。

第二梯队：

1.给宝宝喂奶时，让他的下巴指向乳汁淤积区域。

2.利用电动牙刷或者电动按摩器轻抵住乳汁淤积区域，进行局部理疗。

3.悬吊式母乳喂养：将小朋友仰面朝上放置，母亲俯身对着宝宝。垂下乳房给孩子喂奶。重力可以起到疏通作用。

另外，需要注意的是在任何时期直接在疼痛区做局部的外力按摩都是要避免的。

如何判断病情进展：

在出现乳汁淤积的症状后，第一时间使用第一梯队的处理措施。如果有条件，第二梯队处理措施也可以一并进行。观察24小时，如果病情改善，继续做下去直到病情完全缓解。如果24小时以后你仍感觉不舒服，那可能需要找医生开些抗生素了。

需要强调的是有些乳汁淤积会合并细菌感染，这类患者可能需要使用抗生素才能治愈。但并不是所有的患者会合并细菌感染。对此，我们建议当你发现乳腺上有个疼痛的肿块的同时还感觉全身不适，或者有发热、寒颤的情况，还是直接让你的医生去帮你处理会比较妥当。

延伸阅读

【一】怀孕一周的征兆、症状-孕前准备

怀孕初期的常见症状早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-1。

您好，怀孕后有些女性反应较为强烈可能会在一周后感觉出来，如没有食欲、恶心、呕吐、停经等，祝好！

在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。 ◎月经期不来潮健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生。

一般多久才知道怀孕？会有什么异常反应？

怀孕一周初期症状实际上并不明显。按照末次月经第一天来计算，如果怀疑怀孕最少要到一个月出现停经症状，再进行测试。出现恶心症状可以是怀孕的早孕反应，但是也要注意有胃肠道疾病的可能。怀孕一周可能会出现以下症状： 1.早孕反应：在妊娠40。

怀孕几天应该没有什么明显的症状的．女性乳房轻触感疼痛的话，可能是乳腺增生，如果是要有大姨妈了，那这个疼痛还是正常的．乳晕上长毛的问题，如果，她一直都是这样长的那也是正常的，其实每个女性都会长，只是个人差异明显程度不同罢了．用早。

小编目前是bb快7周给你实际点的反应： 1.月经没准时来，该来月经之前平常没白带那时居然有 2，接着就是类似感冒症状，鼻子有少量痰。 3.吃东西吃一回又会饿，人喜欢睡 4.bobo变大，上厕所很濒繁 5.会听到自己的心脏跳的更有力度了睡觉时自己都。

怀孕一周会有什么反应？

病情分析：你好，根据你描述的情况，刚刚怀孕的第一周就是停月经，一般没有很明显的反应，指导意见：怀孕一个月左右就会出现孕吐的症状的。目前注意休息好，避免劳累，定期做好产检

您好！多数女性在停经6周左右常有不同程度的头晕、乏力、嗜睡、择食、食饮不振、恶心呕吐等，症状多轻微，持续至孕12周左右可自行消失

病情分析：早孕反应一般是会在6周左右出现的，怀孕一个星期一般是不会有明显的症状的。指导意见：如果您的月经没有按时到来的话，是可以用早孕试纸检查下您的尿液的，这是可以判断有没有怀孕的情况的。

【二】羊水破了是什么症状-孕前准备

羊水破了什么感觉

孕晚期的孕妈妈，特别是快接近产期的妈妈，每一天都非常担心羊水会破裂。那么，羊水破了是什么感觉呢？

羊水破了具体什么感觉是因人而异的。

正常羊水和尿看上去比较像，很清，如果破水，就会控制不住地流出来。羊水是无色无味的。羊水流出时，如果量多，会有温热的感觉，且较清亮，不是人为可以控制的。量少时，总是感觉有些湿，象排尿，但又不受自己控制，并且是持续性的。

不过怀孕后期阴道的分泌物也会增多，未必就是破水。一般破水的时候，会感觉突然有一股水从阴道流出来，当胎头下降挡在宫颈口的时候，流水会减少，但是随着孕妇的活动还会有一些流出来。因此，最好到医院让医生检查一下，如果确实是破水，就不能再等了，必须住院分娩，破水时间长不处理容易造成宫腔感染。有些人不到预产期也会提前破水。

羊水破了是什么颜色

羊水破了是什么颜色呢？我们怎么把羊水与尿液或分泌物区别开来呢，这些问题是准妈妈最关心的，下面小编就带大家一起来了解一下。

羊水的颜色随孕周增加而改变的：

1、足月以前，羊水是无色、澄清的液体。

2、足月时因有胎脂，胎儿皮肤脱落细胞、毳毛、毛发等小片物混悬其中，羊水则呈轻度乳白色并混有白色的絮状物。

以下为羊水异常的情况：

1、黄绿或深绿色：胎儿窘迫症。

2、金黄色：母儿血型不合溶血所致羊水胆红素增高。

3、粘稠黄色：过期妊娠，胎盘功能不全等。

4、浑浊脓性或带臭味：宫腔感染。

羊水过早破了怎么办

妈妈，每一天都非常担心羊水会破裂。如果有一天，羊水过早破了怎么办呢？孕妈妈们要怎么处理呢？

1、一旦发生羊水早破，产妇及家人不要过于慌张，不知所措的情况下反而容易做出不当举止。为了防止胎儿的脐带脱垂，立即让产妇躺下，并且采取把臀位抬高的体位。

2、产妇在外阴垫上一片干净的卫生巾，注意保持外阴的清洁，不可以再入浴。

3、只要发生破水，不管产妇是否到预产期，有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊。即使在赶往医院的途中，也需要采取臀高的躺卧姿势。

孕妇见红后什么时候破水

孕妇在妊娠后期应严格密切的观察自己的生理变化，如预产期降至，并时常有不规律宫缩的出现，再加上内裤上有类似例假出血般的红色分泌物，就该警惕并做好产前准备了。那么，孕妇见红后什么时候破水呢？

在临产前24～48小时，孕妇阴道会排出少量血性粘液,俗称“见红”。这是分娩即将开始的一个较可靠的标志，是因为宫颈口扩张使其内口附近的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂而有少许出血，与宫颈粘液混合排出而成。

一般是要等产程发作后才会破水的,个人情况存在很大的差异，如果见红了还是建议及时的到医院准备待产。

一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。

见红是分娩的先兆，如果见红同时伴有规律宫缩，那么离做妈妈已经不远一般，12-48小时就应该破水临产。如果孕妇见红了，应该及时到医院进行观察。

【三】怀孕缺钙的症状有哪些表现-孕前准备

孕妇缺钙的症状

因为胎儿在发育的时候需要从母体里汲取钙质，所以每一孕妇不多不少都可能会缺钙，而孕妇的日常饮食摄取的钙是不够自身以及胎儿的。如果缺钙，最常见的症状有水肿、失眠、抽筋等。水肿是因为孕妇体液中的钙离子浓度下降，细胞膜通透性增加，皮肤和黏膜对水的渗透性增加，导致皮肤弹性降低，出现皮肤瘙痒、水肿。失眠是因为人体缺钙会影响到大脑神经元的正常代谢，导致大脑皮层持续处于兴奋的状态，难以入眠。抽筋多数是指小腿抽筋，因为孕妇中血液缺钙，肌肉的兴奋性会增强。

除了上述几种常见症状外，孕妇缺钙也可能会有牙齿松动、四肢无力、妊娠期高血压综合征、麻木、容易生气、烦躁不安、关节骨盆疼痛、关节疼、风湿疼、头晕、并罹患贫血等症状，所以孕妇缺钙一定要注意补钙。

孕妇缺钙怎么补

孕妇缺钙补钙很重要，但是钙并不是补得越多就越好的。在补钙的时候应该选择少量多次补钙，这样的效果会更好，吸收更好。吃钙片的时候分几次吃，喝牛奶也可以分开几次喝。因为钙很容易会和草酸、植酸等物质结合，影响吸收，而含有这些物质的多数为食物，因此补钙的最好时间是在睡觉之前或者两餐之间。注意要在睡觉之前一段时间以及晚饭后休息半小时后补钙最好，因为这些时间血钙的浓度低，最适合补钙

有很多妈妈以为骨头含有大量钙质，骨头汤就是补钙的好食物，其实不然。高温已经将骨头的大量钙质流失了，而且还含有大量脂肪，因此喝骨头汤并不是很好的补钙方法哦。那么妈妈们补钙的时候出了吃钙片之外，还可以吃些什么呢？豆腐类食物、虾皮等都是含钙量比较高的食物，可以食用补钙。另外除了摄入钙质外，补充维生素d帮助吸收钙质也很重要。这就要妈妈们每天要在阳光充足的室外活动活动才行。

孕妇缺钙对胎儿的影响

孕妇和胎儿是紧密相连的，胎儿的营养来源于孕妇，因此孕妇缺钙对胎儿的影响是直接的。胎儿的骨骼和牙齿钙化在两个月后就开始，八个月之后会突然加速，这时候就会从母体的血液中吸收大量钙质来补充需要。如果孕妇缺钙的话，就会出现钙代谢平衡失调。钙是维持神经功能和肌肉伸缩力的重要物质，如果人的血清钙浓度不足，就会导致神经肌肉应激性增高，会发生小腿抽筋等症状。

胎儿如果获得不足的钙，就很容易会患有新生儿先天性喉软骨软化病，当新生吸气的时候，先天性的软骨卷曲并与喉头接触，很易阻塞喉的入口处，并产生鼾声，这对新生儿健康是十分不利的。此外，胎儿缺钙的话，将来还可能会患有颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等佝偻病。因此，孕妇缺钙一定要重视。

孕妇缺钙吃什么

钙片是补钙最直接的方法，此外，准妈妈们如果想要补钙，还可以从身边的各种食物入手。而豆制品和奶制品就是很好的补钙食物，例如豆腐、豆腐干、豆腐皮、素鸡、豆腐花、牛奶等。虾皮、芝麻酱、紫菜、某些蔬菜等也含有较多的钙，亦可作为孕期膳食钙的来源。

下面妈妈网百科给大家介绍几款补钙的食谱：

1、虾皮炒菠菜

材料：菠菜400克，虾皮10克，植物油10克，葱、姜、蒜各适量。

做法：将菠菜洗干净，切成3厘米长的段；干虾皮用温水稍泡，洗净；将炒锅置于火上，放入油，待油热后，放入葱花及虾皮炒；将菠菜放入，一同炒几下，再放入食盐等炒即可。

2、鸭血豆腐汤

材料：鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐，淀粉，胡椒粉等。

做法：鸭血、豆腐切丝，放入煮开的上汤中炖熟；加醋、盐、胡椒粉调味，以淀粉勾薄芡，最后撒上香菜叶。

3、酸奶布丁

材料：酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。