儿童近视治疗最佳时间-孕前准备

儿童近视是怎么回事

“我的眼睛5.0，怎么宝宝却是个大近视”，现在越来越多的家长都有这样的疑惑。为什么自家的娃小小年纪却是个“小四眼”呢？！

首先，环境因素是目前临床研究最易引起眼部屈光的原因，制造恶劣的视觉环境，形觉剥夺和限制看远可使幼小动物变为高度近视眼；儿童繁重的近距离作业和不良视觉卫生条件是儿童少年单纯性近视发生发展的重要原因。

另外，如果父母双方或者单方是近视眼，孩子患上近视的几率就比较大。因为通过大量人群调查和双生子的研究，证明近视眼是一种与遗传有密切关系的眼病。高度近视眼为常染色体隐性遗传，单纯近视为多因子遗传。

想要防治近视眼，那么就应从改善儿童学习环境，养成良好的用眼习惯，增加户外活动，增强体质等入手。

儿童近视有哪些症状

最近宝宝看东西老是眯着眼，皱着眉，这是怎么回事？！这时候家长就要赶紧带着宝宝去眼科看一看啦！很大原因是患了近视眼了！那么儿童近视有哪些症状？

第一、看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。

第二、经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。

第三、频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。

第四、经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

第五、经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

第六、看东西时经常斜视。部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。

如果你家宝宝有以上这几种症状，那么很大程度是患有近视眼了，要赶紧检查以便及时矫正！

儿童近视要怎么治疗

儿童近视要怎么治疗呢？一旦患有近视，想要视力恢复正常的几率几乎微乎及微，只有通过矫正、做手术才能使视力不再降低！下面我们来了解儿童近视要怎么治疗！

第一、通过镜片矫正，这是非常常见的矫正手段。戴眼镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。

第二、6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。

第三、通过激光手术进行矫正。这是一种确切地治疗近视的手段，但是，这种治疗方法不适合儿童使用。

儿童近视的治疗误区

宝贝痴迷电子产品，那么就很容易患有近视，一旦患上近视眼，那么治疗起来可就不是矫正戴眼镜那么简单，在治疗儿童近视上，有一些治疗误区是需要家长们留意的，我们来了解一下！

第一、弱视现象常出现在年龄较小的儿童范围内，很多家长认为，孩子年龄再大一点，可能弱视会好一些，没有必要一发现弱视就进行治疗。而且，孩子小，对美观也并不在乎。其实，弱视的治疗期是越早越好，12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度将降低很多。

第二、孩子在近视初期，常常处于假性近视的阶段。这个时期矫正，是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状，应及时到医院散瞳，散瞳后，如果孩子的视力恢复正常，即可断定为假性近视。这时应督促孩子注意用眼卫生。这种用眼卫生主要指通过让眼睛休息，来保护视力。看书时间不要超过45分钟，每次间隔时应远眺，并多看向绿色的物体。这样，长时间注意，近视症状会逐渐消退。

第三、很多孩子患有近视后，立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用最快速度，通过矫正达到正常水平，但对于眼睛的保护却存在着一定的危机。当确定患有近视后，孩子不仅要验光配镜，也要做相应的眼部检测，特别是首次验光配镜者，必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查，排除其他异常症状引起的视物模糊，以此来消除眼疾带来的隐患。

第四、目前市面上镜架镜片品种很多，价格相差很大。不少家长在为孩子挑选镜片时，一味追求价格昂贵，认为只有贵的眼镜才是最好的,最贵的眼镜才适合孩子的眼睛发育。

第五、18岁以上的近视眼可考虑近视手术，而18岁以下的青少年由于眼部结构尚未完全成熟，不建议采取激光手术。

儿童近视要如何预防

想要孩子这辈子不受架着一部眼镜之苦，那么在平时的生活中就应该以预防为主！儿童近视要如何预防？下面我们来了解！

1、培养孩子正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。

2、看书写字时间不宜过久，持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺，多看绿色植物；

3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳；

4、保证孩子每天进行至少一小时体育活动；

5、教导孩子写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长；

6、让孩子学会做眼保健操；

7、看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视30～40小时后要有一个短时间的休息；

8、家长应多让孩子吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素b，对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲；存在近视的儿童普遍缺乏铬和锌，应多让孩子吃一些含锌较多的食物。

儿童近视吃什么恢复

儿童近视吃什么恢复呢？下面妈网百科为各位家长推荐两道健眼食谱，好视力也能轻松吃出来！下面我们来学一学吧！

食谱一：枸杞子蜜

食谱原料：枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜1匙。

制作方法：枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。

食谱二：核桃芝麻蜜

食谱原料：核桃1500克，黑芝麻500克，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。

制作方法：

1、核桃去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。

2、黑芝麻去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细。

3、核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，并加蜂蜜1匙，调匀后服。

延伸阅读

【一】儿童用洗手液洗手不好-孕前准备

宝宝洗手要用洗手液吗

洗手液是一种清洁护肤用品，内含特定的抑菌成分，能起到消毒杀菌的作用。但正是这些抑菌成分引起了争议。通常，洗手液中含较多的抑菌成分有三氯生、三氯卡班、opp(2-苯基苯酚)、pcmx（对氯间二甲苯酚）等。其中，三氯生一度被怀疑为致癌物，会影响人体健康。

其实，三氯生是一种相对安全的物质。早在2012年美国食品*品监督管理局就公开了一份关于三氯生的消费者指引，并对其安全性做出了评价：目前尚无实验数据证明三氯生对人有害。此外，三氯卡班、opp和pcmx都是安全的物质，毒性非常低，不会对人体健康造成威胁。

所以，洗手液中添加上述的抑菌成分都是安全的，尤其是致癌性并不明显。粑粑麻麻可以放心购买使用，也大可不必担心其对宝宝的身体健康带来危害。

宝宝洗手用洗手液还是肥皂好

除开洗手液有无致癌性不说，粑粑麻麻们觉得有没有必要给宝宝使用抑菌洗手液呢？洗手液和肥皂相比，哪种更适合宝宝使用？

如果粑粑麻麻对洗手液心有余悸，那不妨选择使用肥皂洗手。研究发现，使用肥皂和水洗手的效力并不亚于使用氯消毒剂，能够除去绝大部分病菌，一定程度上要比洗手液的除菌能力强。

当然，宝宝洗手使用洗手液也未尝不可，只是粑粑麻麻应该多花点时间正确选择，比如成分温和、品牌较有影响力的洗手液，易于被宝宝的皮肤所接受，让双手保持相对洁净。有的洗手液中含有植物油、绵羊油、牛奶等滋润成分，也可以让肌肤保持柔嫩润泽。

需注意的是，洗手液的酒精含量一般应超过60%，否则杀菌消毒效果不理想，然而，长久使用酒精度高的洗手液又容易造成皮肤的刺激与伤害，如此看来，选择传统的肥皂洗手反而更有利于健康呢。

给宝宝洗手的正确方法

无论是使用抑菌洗手液还是肥皂洗手，没有掌握正确的洗手步骤，宝宝手部都可能留有细菌。而养成正确洗手的好习惯，可以减少宝宝患上肚泻等病症的几率达53%！word天，想不到手要这么洗：

step1：洗手掌。用水湿润手部，均匀涂抹洗手液，然后掌心对掌心，手指并拢相互揉搓。

step2：洗手背。掌心对手背沿指缝相互揉搓，然后两手交替。

step3：洗指缝。两手掌心对掌心，手指交叉，相互揉搓。

step4：洗拇指。一只手握住另一只手大拇指旋转揉搓，然后两手交替。

step5：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一只手掌心处旋转揉搓，然后两手交替。

step6：洗指尖。把指尖并拢在另一只手手掌中揉搓，然后两手交替。

step7：洗手腕手臂。用手指揉搓手腕、手臂，然后两手交替。

宝宝洗手的注意事项

洗手也是门精细活儿，千万别以为人人都会。粑粑麻麻们先来看看洗手的几大误区，不然宝宝的洗手方式不对，小手反而越洗越脏哦。通常，这5大洗手误区要避开：

误区1：手洗得太勤

虽然勤洗手是好习惯，但手洗得太勤，会破坏手部皮肤表面的保护层，导致手部对各种刺激因素抵抗力降低，所以，宝宝洗手应看情况适当清洁，如果洗得太勤极易引发湿疹等皮肤病。

误区2：洗手液用量过多

宝宝洗手时一次按压太多的洗手液，短时间内又难以冲洗干净，化学物质便会残留在皮肤上，导致手部越洗越脏，所以，控制好洗手液的每次用量很重要。

误区3：洗手液兑水用

在洗手液中兑水，会降低洗手液的功效，这种做法不对。因为洗手液的浓度和成分配比都是有科学依据的，兑水后会影响消毒效果，难以保证清洁到位。

误区4：手部揉搓不够

有的宝宝一心图快，洗手时抹上洗手液就直接冲掉，完全没有充分揉搓，这样做无法让洗手液起到作用，所以，洗手时要揉搓到洗手液起泡为止，再用水冲洗掉。

误区5：洗手后未及时擦干

宝宝洗完手，如果没有彻底擦干手部，细菌极易滋生，手部皮肤也容易变得干燥，所以，洗手后要用干净的毛巾擦干，秋冬季节还需及时涂抹护手霜。

【二】儿童吸烟的危害有多大-孕前准备

香烟几乎成了很多人的“零嘴”，孩子在大人的“榜样”下也会对香烟产生青睐。在有条件的时候，不少孩子也会不知不觉染上抽烟的恶习。但儿童抽烟对生长发育是不利的。儿童吸烟的危害有多大？

儿童吸烟首先是对呼吸系统、大脑发育、身体健康不好。因为香烟是吸入的方式，会直接刺激呼吸系统与肺部，所以会对呼吸系统造成损害，其中对肺部伤害最大。香烟中的毒素大多都堆积在肺部，有医学研究显示，抽了十几年烟的老烟民肺部是漆黑的。此外，香烟中含有多种致癌物和有毒物质，对脑神经和身体都有摧毁作用。

其次，因为儿童年龄小，导致儿童吸烟带来的影响远比成人吸烟更大。儿童的主要任务是学习，正是知识和技能的输入阶段，此时抽烟直接影响学业，待到步入社会时，十几年的烟龄又会让孩子在正值壮年阶段却孱弱不堪。

从长远看，成人吸烟影响的是健康，而儿童吸烟影响的则是整个人生。抽烟是“慢性毒*”，越晚吸越好，烟瘾只会越来越大，不会越来越小，早一年吸烟带来的害处是成倍的。

【三】杭州18度左右的天气儿童穿什么衣服合适-孕前准备

当天气不断转冷的时候家长们就开始给孩子们换上厚点的衣服，如果是很冷的话，家长们还比较容易给孩子搭配衣服，尽量穿厚点就好了，但是当天气不算太冷的时候该穿什么比较合适呢？比如说杭州18度左右的天气给儿童搭配什么衣服才比较合适呢？有没有搭配图呢？

其实杭州18度左右的时候还是有一点冷的，尤其是夜间的时候，而且小孩子们抵抗力较差，在这种天气很容易感冒，所以做好保暖工作是很重要的，比如可以穿一件长袖衬衣外面加一件薄棉衫，这样既能挡风又能御寒，而且孩子活动起来也比较方便灵活。

如果是比较畏寒的小朋友，家长可以买件薄羽绒服或加厚棉衣搭配普通长裤也就足够了，这样就算夜间气温骤降也不用怕孩子会受冻感冒。

在户外的时候如果风很大而且孩子也感觉比较冷，家长可以给他们戴一顶帽子，最好选那些不带毛绒边边的，以免刺激小孩的皮肤。

杭州18度左右的天气虽然算不上很冷，但也要注重保暖，不过也不要给小孩子裹得太厚实，毕竟小孩子比较好动易出汗，这时候衣服穿穿脱脱的话就更容易感冒了。