儿童体检建议-孕前准备

儿童体检是什么

儿童健康检查的目的与成人截然不同。成人的健康检查是为了预防疾病的发生，而儿童的健康检查是通过测量身高、体重等指标判断是否在正常地生长，同时通过与同龄儿童比较，判断身体和心理发育是否正常。

儿童的健康检查分为身体检查和心理检查两个方面。身体检查是通过调查饮食习惯判断营养摄取是否均衡，身体发育是否正常，是否患有疾病等。心理检查是通过测试学习能力判断与同龄儿童相比认知能力、心理状态是否发育正常。通过分析身体及心理状态，提示以后健康管理的方向。

此外，还有确认生长激素是否分泌正常的生长激素检查，过敏检查，肥胖度检查，肝炎检查等，这些项目可以根据个人情况决定是否接受检查。接受基本检查项目后，应该根据孩子的状态再进一步选择适当的检查项目。

儿童体检的标准

刚出生的婴儿通过体检，可以看出其发育及成长状况。体重、身长、头围被视为婴儿发育的重要指标，也是婴幼儿体检时必不可少的内容。妈妈可以通过体重、身长和头围来大致判断宝宝的情况。

1、体重：新出生的孩子的正常体重为2.5～4.0kg。生后头3个月婴儿体重增加最快，每月约增750～900g；头6个月平均每月增600g左右；7～12个月平均每月增重500g，1岁时体重约为出生时体重的3倍。健康婴儿的体重无论增长或减少均不应超过正常体重的10%，超过20%就是肥胖症，低于平均指标15%以上，应考虑营养不良或其他原因，须尽早去医院检查。

2、身长：婴儿在生后头3个月身长每月平均长3～3.5cm，4～6个月每月平均长2cm，7～12个月每月平均长1～1.5cm。在1岁时约增加半个身长。小儿在1岁内生长最快，如喂养不当，耽误了生长，就不容易赶上同龄儿了。

3、头围：1岁以内是一生中头颅的发育最快的时期，测量头围的方法是用塑料软尺从头后部后脑勺突出的部位绕到前额眼眉上边。小儿生后头6个月头围增加6～10cm，1岁时共增加10～12cm。头围的增长，标志着脑和颅骨的发育程度。

重点儿童体检项目有哪些

不同年龄段体检项目侧重不同儿童健康体检不是同一个面孔，由于儿童属于特殊的年龄段，不同时期体检的侧重面也是不同的。下面，我们将按照不同时期为您区分儿童不同的重点体检项目。

学龄前应该对这个阶段的儿童应注重营养方面的检查，如缺铁性贫血、佝偻病等。另外，慢性病（佝偻病、侏儒症等）和先天性异常也是重点检查项目。而小学生这一阶段要注重检查孩子的生长发育情况，不良习惯与身体健康是否有关。初中生处在青春发育期，青春期身体发育情况和青春期心理健康是检查重点。

儿童发烧还能体检吗

不少家长会问，孩子发烧还可以体检吗？答案是否定的。孩子发烧大于38.5度，一般会吃感冒*及阿莫西林等退烧*，吃了退烧*是会影响检查结果的，检测准确性值得怀疑，并不能准确体现儿童的身体健康及发育水平。因此，不建议儿童发烧体检。宝宝的感染性疾病以及一些治疗感染性疾病的*物，都可以影响到人体的正常机能，如果是单纯的体检，建议晚几天检查。

儿童体检前能吃东西吗

儿童体检一般为身高、体重、五官、辩色、视力、听力、内科、血压、肺活量等检查。而人的血压及化验指标在一天24小时之内会随着人的活动和饮食等因素变化，特别是饭后2小时内血糖会升高，胆囊要收缩，活动后肠气亦会增多而影响胰脏肾脏等显影。这些因素都会影响体检结果，因此体检必须在上午进行，并要求空腹。以下为检查项目的其他注意事项。

1、晨起空腹不排尿；

2、不要进行剧烈运动；

3、抽血用于血常规及各项生化检查，抽血前不能进食；

4、x光胸透、心电图检查、血压、体温、身高、体重等一般情况的检查。（心电图检查和测量血压前平静休息20分钟上。）

延伸阅读

【一】儿童防晕车最有效的方法-孕前准备

现在很多父母为了孩子的将来，都会带着孩子去大城市发展，那么在过节过年的时候再带回老家，很多人为了省钱会选择坐大巴或者长途火车。一般情况下，很多人都会有晕车的情况，儿童也不例外，那么儿童防晕车最有效的方法有哪些，怎样预防儿童晕车最有效的方法？

1、在出门前可以适当的给孩子吃一点食物，但不要吃得太饱或者太油腻，因为油腻的食物可能会使胃部气管压力增加，那么就会出现呕吐的情况。

2、如果孩子对刺激性的气体不过敏，那么可以带一些橘子皮或者姜片，因为在密闭的空间里，有点刺激的味道可以让大脑清醒一下。

3、如果是自己开车的话，那么尽量让孩子坐在安全座椅里，这样可以有效防止宝宝晃动；如果不是的话，那么可以抱在自己大腿上，这样也是可以减少汽车带来的颠簸感。

4、在平时的时候家长们可以训练宝宝不晕车，比如带儿童去坐旋转木马、坐电梯、抱着孩子转圈等，这些都是可以预防孩子晕车的。

需要注意的是，因为每一个儿童都是不同的个体，所以以上的方法可能不会适应每一个儿童的，大家可以作参考一下。

【二】儒家思想对儿童教育的启示-孕前准备

儿童防骗教育

防骗，从娃娃抓起！很多家长认为只要自己平时形影不离地陪着孩子，孩子就安全了。可是人总有疏忽的时候，你也不想因为你的一时疏忽而丢了孩子吧！所以说，儿童防骗教育刻不容缓，快教教你的孩子如何防止被骗吧！

1、带孩子出门时，要告诫孩子时刻跟在爸爸妈妈的身边；

2、告诉孩子，如果遇到陌生人搭讪时，一定要立即走开，不要与其交谈；

3、告诫孩子一定不要接受陌生人的食物、饮料和玩具；

4、告诉孩子，如果找不到爸爸妈妈，一定不要乱跑，应该站在原地不动；

5、教会孩子背诵父母手机号码、家庭住址和家庭成员的名字，并经常检查；

6、教会孩子辨认警察、保安等穿制服的人员；

7、告诫孩子不要到荒凉偏僻的地方玩耍；

8、告诉孩子，如果有人以爸爸妈妈朋友的身份来接ta，一定要求对方打电话给父母予以核实。

儿童走失高发场所

儿童走失问题，越来越受到社会各界的关注。在家长恍惚之间，孩子就可能被骗走，或是莫名其妙地走丢。身为父母的你，知道哪些地方是孩子最容易走丢的吗？

1、商场

很多辣妈都喜欢带着孩子去逛商场，可是在家长专注于选购商品、试穿衣服时，你的孩子便成为了不法分子的目标。

2、公园

公园场地开阔，人群众多，孩子很容易走失。

3、车站

节假日的车站，各色人等混杂其中，家长需要特别警惕孩子走失。

4、游乐园

孩子容易在喜欢的游乐设施或玩具店旁边逗留，待家长发现的时候，孩子往往已经走失在汹涌的人潮中。

5、超市

超市的柜台与陈列架常常会让孩子不易区分，从而走失。

儿童走失后怎么办

如果你的孩子不幸走失，你该怎么办呢？及时迅速的反应措施有时候可能会帮助你找到孩子，下面就一起来mark儿童走失后家长的应急措施吧！

1、与孩子走失后，家长应该迅速保持冷静，返回刚才与孩子失散的地方，沿路寻找孩子；

2、如果是在商场、游乐园等地方与孩子走失，应迅速前往服务台，用广播进行寻人播音；

3、拿出孩子照片，询问走失地段周围的群众是否有看到过孩子；

4、若还没有找到孩子，则应该立刻报警；

5、保持手机畅通，以免孩子打电话回来；

6、利用网络，发布微博寻人、网贴寻人、微信寻人等；

7、拨打电台的热线电话寻人，呼吁市民多加注意。

被骗后儿童如何自救

家长平时应该做好儿童防骗教育工作，增强孩子的安全意识，同时也应对孩子多加注意。可是，如果不幸被骗、被拐的事情发生到了孩子身上，我们应该确保孩子拥有基本的自救技能。下面，就一起来看看被骗后如何教孩子自救吧！

1、不要惹怒坏人

告诉孩子，大喊大叫也要看准时机。如果周围已经被坏人控制，几乎没有路人，这时不应再喊叫，也不要惹怒坏人。

2、观察周围环境

如果孩子被骗走后有所意识，应该不动声色地观察周围环境，将一些有特色的建筑和人文记在脑海里，之后找准时机告诉父母。

3、不要跟坏人多说家里情况

告诉孩子，如果坏人问家里的情况，孩子不应跟坏人多说，特别是家庭经济状况。

4、找准时机

当孩子意识到被骗后，应该保持时刻警惕，找准时机逃跑、呼救或与家人联系。

家长如何防止儿童被骗

为了防止儿童被骗被拐，除了对孩子进行防骗拐教育之外，家长也应该时时留意，保持警惕。很多儿童走失案件就是因为家长的一时疏忽造成的，那么家长应该如何防止儿童被骗呢？

1、不要让孩子离开家长的视线范围，就算是短时间内，也不要让陌生人照看孩子；

2、对于年龄较小的孩子，不要让ta独自出门玩耍；

3、不要将孩子单独留在家中、商店里或车上；

4、带孩子逛商场时，不要让孩子独自去上厕所；

5、家长要注意孩子的接送安全，尽量不要让外人代替接孩子；

6、不带孩子去偏僻人少的地方；

7、教会孩子背诵父母手机号码、家庭住址和家庭成员的名字；

8、教会孩子辨认警察、保安等穿制服的人员；

9、带孩子去人员密集的场所时，要时刻牵好孩子，不要因为一时疏忽而松手。

【三】儿童早餐食谱大全-孕前准备

早餐的重要性不言而喻，而通过长时间观察发现，即使很多家长了解早餐对孩子的积极影响，依旧忽略孩子的早餐营养，不会给孩子搭配早餐，想让您的孩子一天都精力充沛，掌握最营养，最均衡的儿童早餐食谱大全，就能最直观的帮您解决这个难题。我们为您例举出了最适合孩子的早餐食谱，您可以根据自己的爱好，进行合理搭配。

受到广泛欢迎的皮蛋瘦肉粥(35克糙米、瘦肉15克、皮蛋25克)＋速冻小笼包（面粉60/肥瘦肉45克）＋一个苹果（200克）。

我们常见的面食早餐，主要有云吞面（面粉共100克、鲜虾50、瘦肉25克）＋西红柿（100克），雪菜肉丝面（面粉85克、肉丝25克、雪菜50克）＋乳清蛋白奶昔（牛奶150毫升、乳清蛋白25克）和鸡蛋青菜面（面粉85克、鸡蛋35克、青菜100克）＋金枪鱼罐头（75克）。三者带来的能量比例基本相同，都为600千卡左右。