怀孕反应大是什么原因-孕前准备

早孕反应大

由于不同的人体质也会不一样，妊娠早期妊娠反应的大小不同。如果反应小的话，那就相对比较幸运，要是反应大则会令人恶心烦躁早孕反应大怎么办？别担心，为了能让症状能得到缓解，可以用以下方法的治疗。

1、找一些外观能够吸引人的视觉感受的食物，同时还能清淡和滋润。如西红柿，黄瓜，辣椒，新鲜的香菇，鲜蘑菇，鲜楂果，苹果等，它们色彩明亮，充满营养，而且易诱发食欲。

2、挑选的食物要容易消化，容易吸收，并且会减轻呕吐，比如吐司，饼干，米饭或小米粥等。干粮可以减轻恶心和呕吐的症状。大米或小米粥可以补充由于恶心和呕吐引起的水分流失。

3、食物可以用多种烹调方式，不仅是为了好的口味，还要尽量降低营养素的流失。根据孕妇的不同情况和喜好，食物可以选择多种原料和烹饪方式来加工。比如说一个孕妇喜欢吃酸的，辛辣的或者别的味道，烹饪食物可加柠檬汁，醋混合凉拌菜，也可以使用姜，胡椒等几个香料，可以增加孕妇的食欲。把食物制冷也可以减少食物对胃黏膜的刺激，如凉拌双耳，茄子沙拉泥，冰淇淋等都是可以的。

早孕反应开始和结束时间

有些女性在月经周期中姨妈没有来，她们就担心自己是不是怀孕，甚至担心起自己的早孕反应。那么早孕反应到底何时开始？又什么时候结束呢？接下来我们了解下。

因为不同人的体质不同，所以早孕的时间会有所不同。一般早孕反应可以从月经后四周或五周开始，但大多数人在六周左右开始出现。大约会持续到十周，通常是在怀孕后的第三个月。

妊娠早期反应通常持续到怀孕第三个月，三个月后，恶心和呕吐症状会缓慢缓解。但它也因人而异。每个孕妇的早孕反应都不一样，所以持续时间不同。如果孕妇在四，五个月内还有早孕反应，不要担心，这也是正常的情况。

随着人绒毛膜促性腺激素-hcg增加孕妇，孕妇会出现嗜睡，头晕，恶心，乏力，早晨呕吐，食欲不振，喜欢甜食，厌油腻，酸食物等症状，我们称之为妊娠反应。妊娠开始时间，结束时间，停止吃*时间和人绒毛膜促性腺激素有很大的关联。

如何减轻早孕反应

孕吐是一个通用术语，孕早期不适称为早孕反应，这些症状一般不需要特殊治疗，怀孕12周后随着体内hcg水平下降，症状就会消失，但有些孕妇在孕早期反应是很大的，这个时候可以尝试以下方法来减缓早孕反应。

1、用冷毛巾按摩眼睛，开始呕吐的时候，额头和头部两边都很痛苦，甚至觉得眼睛不能打开，试图逃避阅读和并且对眼部按摩。将冷毛巾放在头部和眼睛上是非常有效的。

2、少吃兴奋剂食物：早上起床时最容易感到恶心，起床前吃一些饼干，面包干或含糖果。

3、以少量多餐的原则：大约每隔两至三小时吃一次，但每次不要吃太多，选择富含碳水化合物的（如苏打饼干）或蛋白质食物比较好，并且汤汤水水不要吃多。

4、因为早晨血糖低，很容易感到恶心和呕吐。所以起床后，你可以在床上吃店东西，比如苏打饼干，然后起床。

5、如果对姜的味道没有感到不适，可食生姜，以改善恶心和呕吐的情况。

6、喝糖醋汤，可将2个鸡蛋放入一个碗中，用筷子搅拌，加入30克糖，100克醋调匀。在沸水中搅拌，然后倒入鸡蛋中，煮沸。特别适合怀孕期间严重呕吐的孕妇。

早孕反应大的饮食

怀孕后会有恶心呕吐等症状，在饮食方面多吃多餐，多吃鱼肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶，水果和姜的是可以减缓这方面症状。孕妇早期反应吃什么对身体有好处呢？，准妈妈可以参考这些：

1、吃的量少，吃多几顿饭：妊娠早期受到怀孕的孕妇不应限制在吃饭时间。只要她们想吃就可以吃。她们不需要考虑食物的营养，也不需要坚持每餐的重量。随意点去吃，这可以增加食物的数量。当然，你不能吃太多或喝太多。

2、食物很清淡，会合口味：有些孕妈妈喜欢吃酸，有些喜欢吃辛辣，因此，根据孕妈妈的口味，选择烹调方法。尽量不要吃太咸，油腻或特殊的食物。食物应主要通过煎，炖和蒸来做。

3、饮食多样，比例适宜：孕妈妈每天应保证各种食物的摄入量和适当比例，因此每天最好有三种食物，食物种类每周不重复，以达到均衡营养。

4、小零食，饼干，面包和苏打饼等食物可以减少孕妇的不适：酸奶和温牛奶的气味，具有止吐效果，但也可以增加蛋白质的供应，孕妈妈可适当去吃。孕妇也可以在床头放一些饼干，在早晨起床前吃一点，如果在半夜起床，吃一小块饼干可以防止早上醒来呕吐。

怎么预防早孕反应大

很多女性在早孕时候都很难适应那种难过。因此，早孕的人应尽力缓解这种不适。针对早孕不适有三大策略，其中包括心理征服，饮食策略和适度运动。

1、心理征服

心情要轻松愉快，多学习一些保健知识，充分了解早孕的反应，减轻心理负担。丈夫的顾虑，亲属和医务人员的担忧可以缓解孕妇的精神忧虑，增强她们克服妊娠反应的信心。此外，还需要一个舒适的环境来缓解症状。

2、饮食对策

注意食物的形状，颜色和味道，改变食物的外观以引起食欲。当你可以吃时尽可能地去吃。但每次要尽量的去减少食物量，多吃几顿少吃东西。多喝水，多吃富含纤维素和维生素b1的食物，以预防便秘，防止便秘后早期妊娠症状加重。用餐环境的改善可以改变孕妇的情绪并激发食欲。

3、适度活动

不要想象恶心和呕吐然后就整天躺在床上。这样只会加重早孕反应，如活动太少，就会使恶心，食欲不振，倦怠等症状较严重，且容易产生恶性循环。适当参加一些温和缓慢的活动，如户外散步和孕妇健康运动，可以有一个好心情，还可以增强身体，减少早孕反应。

延伸阅读

【一】怀孕了还要查优生优育吗-孕前准备

优生最早起源于英国，寓意为“健康遗传”。主要是研究如何将胎儿缺陷的发生率降低。而现在优生已然成为了一种国家的政策，其主要目的是确保降低新生儿患有先天性疾病，从而达到逐步改善遗传性疾病的发病率。可以通过科技手段，来确保胎儿健康。目。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕了还要查优生优育吗优生优育需要做哪些检查 ”吧。

女性孕期检查项目常规检查12项分别有：血常规、尿常规、abo血型、乙肝两对半、肝功能、梅毒检测、rh血型、动态心电图、肾功能、口腔检查、微量元素、艾滋病毒检测妇科检查5项分别有：妇科常规检查、尿常规、abo血型、rh血型、乙肝两对半不孕。

前言首先优生优育的检查抽血项目是要求空腹的。优生优育检查时男方的检查项目主要有，一般的男科检查，精子分析，内分泌六项和免疫抗体等。女方检查最好是在其月经干净后3至7天之内进行，主要检查项目有：一般妇科检查，性激素六项，免疫六项以。

病情分析：一般叶酸的话是建议准备怀孕的时候开始吃，一直到孕三个月的，预防胎儿神经管畸形的意见建议：你这个情况的话，一般是建议你最好是到医院做个超声卵泡监测为好，一般是最直观和最准确的，能更直接的帮助你。

优生优育婚检必须查哪几项检测？

有必要，一定要去做检查，检查是否有传染病，怀孕以后就不能乱用*物了。空腹抽血检查优生四项等，备孕期间治疗各种疾病，比如龋齿，口服叶酸片，远离烟酒等有害物质。

有免费的吗，小编们那边都是要收费的，还比其他的贵，。

优生优育检查的项目，第一个就是这些病毒方面的检查，比如单纯疱疹病毒，还有弓形虫的检查，另外还有输血前四项，要排除传染性的疾病，同时还要看男女双方家庭是否有遗传性疾病存在。

没事的,请安心养胎,小编也是怀孕一个月做的,有三项阳性,医生说没事,就是意思之前感染过而以孕妇心情好,比什么都好哦

病情分析：你好！不要需要的，期间你不要多想，前三个月不稳定，你多注意休息，为了胎儿好，多吃点水果和蔬菜，怀孕不是小事，你不要多想，如不放心定期检查一下指导意见：为了胎儿好，多吃点骨头汤以免缺钙，期间注意生活的规律性，尽量放轻松。

孕前一定要做优生优育检查吗？

小编和小编老公做过孕前检查，感觉没有太大的意义，检查的那些内容在第一次产检时，全部要重查一遍，当时花了好几千。大致上查的内容就是一些传染病和染色体。

优生优育检查和孕前优生健康检查，有的项目是重复。如果你们检查间隔时间没有超过半年，重复的项目可以不用再检查。但如果时间在半年以上，建议你们还是去做个孕前优生健康检查，毕竟下一代的健康关乎你们一生的幸福。况且，国家推行免费孕前优。

妊娠3个月内做一次检查（血，尿，血压，体重等全身体格检查），以便今后对照和及早发现问题。在怀孕3个月到4个月之间可以做唐氏筛查，看看胎儿是否有畸形。平时要注意营养，多吃水果蔬菜，注意休息，最好不要有性生活，定期去医院做产检，适当。

1、六周的时候小编建议你查一个超声，确定是否为宫内孕。 2、血常规可以查，顺便查一个空腹血糖，尿常规，如果没有查过乙肝丙肝可以再查一个这个。 3、可以查一个雌激素和孕酮。 4、11周~13周时可去医院做超声测量胎儿颈后部透明带厚度。 5、15周。

以上就是小编为大家介绍的“怀孕了还要查优生优育吗优生优育需要做哪些检查 ”相关内容，胎儿遗传学检查可在16~20周抽取羊水，了解染色体数目与结构改变，其中有一项最重要的就是唐氏综合症的筛查，现在也可以通过孕妇抽血及超声检查辅助诊断，这样可以减少抽取羊水给胎儿带来的风险，但是肯定不如抽羊水更加准确，因此一般医院都是先。

【二】怀孕后显怀太早或者太晚是什么原因-孕前准备

我们都知道，怀孕后孕妈们的肚子会慢慢变大。但是有些孕妈的肚子很早就开始变大了，而有一些则是好几月都还只是微微隆起。那么这是怎么回事？一起来看看吧。

有的孕妇可能怀孕4个月一点都不显怀，穿宽松点的衣服别人压根看不出来，这时候甚至自己也总是郁闷：到底真的怀孕了吗？可是等1个月后可能肚子很快就出来了，这看上去十分神奇。那么究竟孕后几个月显肚属于正常现象呢？其实显肚过早过晚都不好，对此也要多加留意！

1、显怀过早

不少孕妈显怀特别早，甚至在2、3个月就开始显怀，此时需要多加注意，可能是腹部胀气：导致的。孕初期胎儿发育比较缓慢，不过子宫里其它东西还在不停生长，子宫不断增大，这时候就会对孕妇肠胃造成压力，出现消化不良之类的症状，这样就会胃部胀气，肚子看上去很大。

其次一旦怀了葡萄胎，更要多加注意。一旦孕妇孕妈怀孕后发现很快肚子就变大，最好第一时间去医院做检查，以便及时排除其他危险因素。此外，双胞胎、胎盘前壁等情况可能显怀都会比较早。

2、显怀过晚

一旦出现显怀过晚，可能是孕妇在生活和饮食上不注意造成的，比如营养摄入不足引起胎儿营养不良。

小结：不管孕妇显怀早还是晚，不要过于担忧，可以及时到医院进行产检，只要胎儿发育良好就没大问题。那么你当时是何时显怀的呢？

【三】怀孕前夫妻双方注意事项-孕前准备

迎接宝宝的降临是夫妻双方的共同责任，双方都应该为此作出努力。怀孕是件喜事，也是大事，为了能拥有一个健康的宝宝，怀孕前夫妻双方应该注意些什么呢？

妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。

对妇女来说，孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女，应对疾病进行有效、彻底地治愈后才可考虑受孕。婚后较长时期服用避孕*，应在停*后6个月，以及放置节育环取环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。其具体指征是：身体健康、精神状态良好，月经期和月经量、月经色状均基本正常，生殖系统无炎性病变。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕*或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。

妇女有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。另外，孕前腹部接受x光照射者，亦应在2～3个月后受孕为宜。接触农*、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。此间也不宜受孕。当然，嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3～6个月后再怀孕。