幼儿夏季保健知识-孕前准备

夏天的炎热让很多娇嫩的宝宝叫苦连连，如何保护孩子免受疾病的困扰，让孩子清爽一夏呢？爸爸妈妈快来看看我们为您整理的幼儿夏季保健知识，补钙，冲凉，冷饮，种种夏季敏感问题一次帮您搞定。

延伸阅读

【一】幼儿园元旦创意节目元旦主题活动节目名单且收好了-孕前准备

每当一年一度的元旦节即将到来之际，各个幼儿园也都会准备各种各样庆祝元旦节的活动呈现给各位家长和小朋友们。今天，已经是2018年最后一个月的中旬，还有半个月就将迎来元旦节，相信不少老师肯定正在紧锣密鼓的筹备元旦节活动吧，相信不少老师也在辛苦排练庆祝元旦节的节目和表演。

而本着元旦节活动开展一年比一年好的趋势，不少老师也在努力着，相处了很多新颖好玩又有意义的庆祝幼儿园元旦节的亲子游戏、亲子手工、歌舞表演、文艺展示等等。那么，为了让各位老师还来得及构思一个有意义的幼儿园元旦创意节目，下面小编就精心准备了一写主题活动推荐给各位老师，一起俩看看吧。

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幼儿园元旦创意节目

1.元旦节亲子游戏节目——揪尾巴

游戏范围：适合小班到大班的幼儿玩的亲子游戏

游戏玩法：4个宝宝为一组或者4个家长为一组，每个人身后都拴着一条小绳子做尾巴，当老师发好游戏开始的口令之后，4个宝宝或者家长要用脚踩其他人身后的尾巴。在游戏过程中，每个人都要护好身后的尾巴，在游戏中不可以用手去扯尾巴，只能够用脚踩。最后看谁保住了自己的尾巴没有被踩掉，这样他就获得胜利。

2.元旦节亲子活动节目——开开做体操

活动介绍：幼儿园各班老师可以在本班编排一个亲子舞蹈或者亲子体操，然后带着宝宝跟着音乐一起动起来。在活动中家长也要参与其中，这个亲子体操可以是很简单的跟做，就比如之前抖音上很火的幼儿歌曲《我的身体会响》，这个音乐就可以改为互动十足的亲子体操或者舞蹈，跟做的亲子操是很简单的，现在快编排吧。

3.元旦节亲子手工节目——漂亮的元旦节贺卡

手工步骤：此活动适合大班和中班的小朋友们，老师们准备好卡纸和彩笔等相关的材料，引导幼儿和家长一起制作一张漂亮的元旦节贺卡。这张贺卡的基本构图和创意都可以让幼儿自己动手完成，家长在一旁指导帮忙。老师在活动中担任释放的作用，每一个制作的步骤都要演示到位，最后制作完成之后请幼儿之间把制作好的元旦节贺卡进行交换贺卡、互赠礼物。

4.元旦节文艺演出节目——用舞蹈庆元旦

活动过程：幼儿园老师为各班排练一个庆祝元旦节的舞蹈文艺演出。在新的一年即将到来之际，各班教师可以抓紧时间好好练习简单的庆祝舞蹈了，目前很多的幼儿歌曲都很适合编排一支舞蹈。在元旦节庆祝活动这一天，搭建一个小舞台，让各班幼儿在舞台上展示自我、庆祝元旦节，也让各位家长看到这一年幼儿的进步和成长，让爸爸妈妈为自己的演出喝彩。

【二】雅培喜康力较大婴幼儿配方奶粉评测-孕前准备

1、喜康力配方奶粉：产品信息

雅培喜康力最大的特色是主打智护配方，“智”是指特含珍稀的藻油dha+叶黄素，有助于宝宝智力视力发育。“护”是指蕴含活性益生菌+益生元，帮助增强保护力;本期选取的是雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉，下面一起来看看这款奶粉的评测结果吧！

评测产品信息：

产品名称：雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉

适用年龄：6-18个月婴幼儿专用

产品规格：900g

中国总代理：雅培贸易（上海）有限公司

原产国：新西兰

评测产品批号：mfg 2012 10 04

注：本次评测结果只对评测样品有效

本期评测室将从雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉的包装密封性、精确量取、组织形态、冲调性等方面对其进行评测，下面一起来看看雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉的详细表现。

2、喜康力配方奶粉：包装密封

评测项目一：包装设计

评测方法：

1、综合奶粉罐的材质和密封方式，编辑判断其密封性。

2、观察奶粉罐身、罐盖的细节设计是否人性化;编辑根据开罐过程的难易程度评价。

3、观察包装上关于产品的成分、营养、食用方法、生产商、存储、注意问题等信息是否完整、清晰、客观。

评测结果：

1、产品包装及生产信息

雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉采用绿色作为主色调，正面有可爱的小熊做图案，整体看上去及高端又可爱。在罐底贴有二维码，但是妈妈们想要查询产品的真伪，需要使用互联网登录雅培的官方网站进行查询。

包装上面的信息较为全面，营养成分、配料表、冲调方法、食用方法、储存方式等都有详细写明。另外在罐身上还印原产国新西兰，以及产品的查询热线以及查询网址。

2、密封性

雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉的开启很方便，外层是塑料盖，内层是金属盖。金属盖有设易拉手柄，只需要轻轻向后提拉即可开启，开启很方便。

编辑点评：

奶粉是干燥的粉状物质，在空气中容易受潮。加上奶粉含有丰富的蛋白质等营养成分，吸潮后容易滋生细菌，所以，奶粉的包装设计是维护奶粉品质不可或缺的一道防线。雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉密封性表现良好。另外，在奶粉外包装上生产商、产品成分等详细情况都在奶粉罐上注明。

3、喜康力配方奶粉：精确量取

评测项目二：精确量取

评测方法：

1、观察是否有刮口，用刮口刮取奶粉是否平整，刮口是否方便使用。

2、观察勺子是否有无污染设计，拿取、存放是否方便。

3、观察勺子的气孔数量，奶粉是否容易倒出。

评测结果：

1、刮取奶粉

雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉无特设刮口，使用时需要用筷子等工具沿量勺口刮平。

2、奶粉勺设计

雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉勺颜色为较明艳的天蓝色，容量大，约10 g/平勺，冲调奶粉时每次需要4勺（240ml温水）即可，冲调勺数少，比较方便。同时奶粉勺手柄长度适中，取用时还是挺方便的。

奶粉勺底部有2个气孔，此举是运用了物理学原理，平衡勺子内外的大气压，使奶粉更容易倒出。

编辑点评：

奶粉过稠或者过稀都是不合适的，会造成营养吸收过剩或不足。如何将每勺奶粉的量控制得恰到好处呢？这时奶粉刮口和奶粉勺的设计就尤为重要了。雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉量取时需要借助工具才能刮平每勺奶粉，在精确量取奶粉时并不方便。

4、喜康力配方奶粉：组织形态

评测项目三：组织形态

评测方法：

1、取一勺奶粉倒在评测器皿上，闻其气味。在自然光线下观察其细腻及干燥度，取少量于指间摩擦，感受粉质细腻及干燥程度。

2、将本次评测的奶粉在自然光下与另外两款奶粉粉质进行对比，从而直观判断所评测奶粉的粉质情况。

评测结果：

1、组织形态

雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉颜色均匀一致，略微偏黄，乳香味清淡，闻起来很清新，但是粉质细腻度稍欠佳。

2、粉质对比

从对比图可以看出，b品牌粉质最为细腻干燥，雅培次之，a品牌粉质欠佳。而色泽上，b品牌有点偏白，雅培呈偏黄，但是颜色均匀，均属于正常的颜色。

编辑点评：

好的奶粉，颜色应该呈均匀的乳黄色或者浅黄色，带有牛奶特有的乳香味，奶香纯正，没有其它异味。奶粉的粉质以细腻、干燥、不结团者为佳。雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉乳香味清淡，没有其他异味，粉质干燥细腻度良好。

5、喜康力配方奶粉：冲调性|总结

评测项目四：冲调性

评测方法：

1、将一平勺奶粉倒入装有250毫升温开水的烧杯，观察其下沉溶解情况（水温为官方推荐冲调水温），记录一平勺下沉速度。

2、根据奶粉罐身标注的冲调比例和方法冲调奶粉，观察调好奶粉后表面是否有奶泡和未溶结团悬浮。

3、倒出奶液，观察奶瓶底部和奶瓶壁是否有奶粉结团、挂壁现象。

评测结果：

1、湿润下沉速度

雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉官方推荐冲调温度为35℃以下，量取35℃以下温开水于烧杯中，将一平勺奶粉倒入水中，从湿润到全部奶粉下沉到水中的速度大概为10秒，湿润下沉速度较快。

2、冲调溶解情况

冲调雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉摇晃了较长时间后，观察奶瓶底部仍然有未溶结团。但是奶液表面没有气泡和结团悬浮，倒掉奶液后瓶壁有挂壁现象较明显，但奶瓶底部只有少量未溶解结团。这属于正常现象，同时也证明奶粉没有添加助溶的不良化学品。

编辑点评：

专家表示，奶粉冲调性的的感观要求是奶粉置温水中后，其润湿下沉速度要快，用温水冲调后，无团块出现，杯底也无沉淀出现。依照此标准，我们可以从评测结果中看出雅培金装喜康力较大婴幼儿配方奶粉冲调表现对比同类产品不够突出。

【三】幼儿体温正常范围列表-孕前准备

小儿正常体温是多少

对于小儿正常体温有很多说法，有的说36.9℃-37.5℃，有的说是36.5℃-37.5℃，还有的说是36.2℃-37.3℃……到底哪个才是正确的呢？

专家告诉我们，测量小儿体温一般有3个部位，即口腔、腋窝及肛门，而身体不同部位的正常体温标准是不一样的。

肛门处：36.5℃-37.5℃；

口腔处：为36.2℃-37.3℃；

腋窝处：35.9℃-37.2℃。

△体温标准

低于36.5℃：体温过低；

38℃-39℃：低热；

39℃以上：高热。

连续发热两个星期以上：长期发热。

幼儿体温过低怎么办

一般来说，幼儿体温低于36℃的视为体温过低。由于幼儿体内的温度调节机制还不成熟，所以在温度较低的地方，ta们体内的热量还会迅速消失。

体温过低的幼儿如果没有及时的到相应的护理，就会导致身体抵抗力下降，体质虚弱，严重时甚至会威胁生命安全。因此，家长一旦发现自己的宝宝体温过低，一定要做好护理措施，一般有以下几种应对方法：

方法一：详细记录小儿体温

带宝宝就诊前应详细记录小儿的体温，一般每4-6小时记录一次体温，最好在早、中午起床前及睡觉时各测一次，并持续记录1周以上。此外，家长还应观察小儿低热外伴随的其他症状，如食欲改变，有无乏力、盗汗、面部潮红、手足心热、咳嗽、尿频、尿痛、关节疼痛、便秘、神萎等等。

方法二：叫医生

体温过低的孩子看起来使人误以为他们非常健康，因为他们的脸色红苹果似的，但摸起来确是凉的。他们可能不爱吃奶、无精打采、很安静。怎么办：叫医生。一定要及时到医院寻求医生的帮助，查明体温过低的原因，并采取进一步的治疗和护理。

方法三：“暖”宝宝

妈妈要采取各种手段让宝宝“暖”起来，调节室温，不要低于20度；把宝贝放到一个暖和的房间里，用毯子把他包裹起来，给他戴上帽子，把他抱紧，这样他也能从你身上获得些热量；还可以利用数个热水袋给宝宝保暖。

方法四：补葡萄糖

葡萄糖有利于提高人体抗病能力。适当给宝宝补充葡萄糖，这样在一定程度上也可增强宝宝的抗寒能力，有利于体温的回升。

方法五：中*调理

长期低热的宝宝可以尝试做点沙参麦冬粥来吃，能够有效驱寒。做法很简单，选取沙参、麦冬各15克，加水煎汤，去楂取汁加入粳米50克，煮粥食用。

对于讷呆少食、面色萎黄的气血两虚型低热儿童可选用黄芪首乌粥作为食疗方。选取黄芪、首乌各15克，加水煎汁，取汁去渣，加入粳米50克，煮粥食用。

方法六：多休息、多喝水

父母们要督促低热患儿多注意休息，为其营造安静的环境，保持空气流通。低热小儿应多饮水，饮食宜清淡，饮食以营养较高的蛋白质、维生素食物为主，不吃油腻食品。

如何护理发烧宝宝

宝宝发烧了，父母应该如何护理能帮助退烧，才不会对宝宝健康造成不良影响？

1、不要急于退烧

发烧是宝宝身体的一个警钟，提醒你宝宝的身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。

因此，孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。引起孩子发烧的病因有很多，呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。

2、保持空气流通

室内保持空气流通，不要让宝宝对着风扇或者空调吹。每天开窗通风2～3小时，降低空气中细菌的浓度。让室温保持在25-27度之间即可。

3、多补充水分

让宝宝多喝水，能够帮助将体温降低。同时也能补充因为发烧失去的水分。

4、添减衣服

宝宝发烧了，保暖很重要。发烧后宝宝四肢冰凉，又猛打颤，那么就多添加衣服，围巾。

5、退烧饮品

如果宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗；但如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。

6、清淡饮食

宝宝发烧后，饮食要以清淡为主。这时候宝宝容易出现食欲不佳的现象，宝宝更容易接受流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。

等体温慢慢下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。

宝宝的体温高就是发烧吗

有些家长发现宝宝的体温比平时略高，心里就开始着急，担心宝宝发烧了，马上带孩子到医院去做检查。结果，医生却说一切正常。这是什么回事？宝宝的体温升高=发烧吗？

专家说，宝宝的体温升高不一定就是发烧。这是因为宝宝的体温非常被动，感染、环境以及运动等多方面因素都可使孩子的体温发生变化。一天中不同时间、不同状态的体温也是有波动，安静时体温较低，活动时体温较高，清晨２-６时体温最低，下午２-８时体温最高，波动幅度约为０。5℃左右。

若有短暂的体温波动，但全身状况良好，又没有其他异常表现，家长就不应认为孩子在发烧。那么，妈妈们应该如何区分体温高和发烧两者关系呢？

区分正常的体温升高和发烧

除了量体温外，妈妈们还要仔细观察孩子的各种表现。这样才能准确判断宝宝是不是发热了。

区分正常的体温升高和发烧体温升高发烧 1、短暂的体温波动； 2、其他身体状况良好、无异常表现； 3、正常人体腋窝温度为36℃-37.4℃。 1、体温超过37.5℃； 2、身体烫烫的，伴随面色苍白、呼吸加速、情绪不稳定、恶心、呕吐、腹泻、皮疹等症状； 3、持续时间较长，无明显改善。

如何让发热宝宝恢复正常体温

物理降温方法

1、头部冷敷

用冷毛巾及冰帽放于宝宝头部，同时，也可将冰袋放于腋窝、腹股沟等大血管经过处。

2、温水或酒精擦拭身体

用30%～50%酒精或32℃～34℃ 温水擦拭宝宝的身体，包括颈、胸、腋下、上肢、手心、手背、腹股沟、下肢及脚心、脚背等部位，每次 15～30分钟，可以让他皮肤的血管扩张，从而将体气散发出来。擦拭的时候要将皮肤擦拭到微微发红。但是记得不要给宝宝洗澡哦。

3、退热贴

退热贴在门诊或者*店都可以方便买到，一般家庭都会在家里备有退热贴。家长将退热贴贴在宝宝的额头上即可。

*物降温方法

1、柴胡注射液：4毫升或安痛定2毫升肌注，临床多用于高热的临时处理；

2、扑热息痛：0.25～0.5克，每日3次，肝肾功能受损者慎用。

3、消炎痛栓：1/4～1/2枚，放入肛内；

4、阿司匹林：0.3～0.6克，每日3次，哮喘患者及有出血倾向、活动性出血患者禁用

饮食降温方法

小儿发热的时候，也可以选择安全无副作用的食疗。比如说西瓜水、荷叶粥、绿豆粥等都可以帮助降温。

1、西瓜水：西瓜瓤挤汁饮用。

2、荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。

3、绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

4、银花茶：银花10克，煎水加糖服。

5、生芦根粥：鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。

6、五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。

7、海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。