一岁宝宝拉肚子-孕前准备

一岁宝宝拉肚子时，要注意观察宝宝大便的次数、量、大便的性状，及时了解宝宝拉肚子的原因，到正规医院就诊买*，也可以使用腹泻肚脐贴。一岁宝宝拉肚子关键还是预防为主，因此家长们平时应注意宝宝的饮食以及生活环境等因素。

一岁宝宝拉肚子

要知道宝宝拉肚子的原因，要注意观察宝宝的大便颜色、性状、次数等。

1、泡沫样大便。偏食淀粉或糖类食物过多时，可使肠腔中食物增加发酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。

2、奇臭难闻大便。偏食含蛋白质的食物过多时，这些蛋白质可中和胃里的胃酸，这样就降低了胃液的酸度，使蛋白质不能充分地消化吸收，再加上肠腔内细菌的分解代谢，这些宝宝的大便往往是奇臭难闻。

3、发亮大便。进食脂肪过多时，在肠腔内会产生过多的脂肪酸刺激肠粘膜，使肠子的蠕动增加，结果产生淡黄色液状和量较多的大便，有时大便发亮，甚至可以在便盆内滑动。

总的来说一岁宝宝拉肚子主要是以下原因。

1、病毒感染

首先要仔细观察详细记录你宝宝大便性状怎样，每天大便几次？如果大便呈稀水或蛋花汤样，一天大便5、6次甚至10来次那么就是不正常的，多为肠炎，如果大便中带有粘液和脓血并且有腥臭味那么就是细菌感染引起的肠炎，如果没有腥臭味和粘液脓血就是病感染病毒的肠炎。

2、饮食不当

如果宝宝拉肚子是饮食不当引起的，只是受到不良刺激如突然吃入过多的冷凉的食物或肚脐部着凉了会引起肠蠕动加快而引起的大便次数较平时增多，贴进肚子听到肠鸣音即肚子里咕噜咕噜有响声。这时拉的大便多为绿色。如果一次性突然吃了过多的肉食或其它不易消化的食物那么宝宝在拉肚的同时多伴有恶心呕吐，宝宝胃口很差。

3、部分抗生素引起

宝宝的胃肠道发育不够成熟，免疫功能不完善，并且身体各个系统的调节机能也比较差，所以比大人更容易受到外界环境的影响，引起肠道菌群失调，宝宝在使用抗生素后，是肠道内的菌群发生了紊乱，所以才会腹泻。

一岁宝宝拉肚子怎么办

一、轻度腹泻，宝宝大便每天约3～10次，黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，常见白色或黄白色奶瓣或泡沫，有酸味，偶尔有恶心、呕吐。这样的情况多数是因为进食不当、消化不良或者着凉所导致的非细菌感染性的腹泻。也可能是气候的变化或者护理不当引起的。这时应该做到以下几点：

1、喂养应定时、定量。

2、转奶的过程应该循序渐进，切忌速战速决。

3、注意气候变化，及时增减衣服，注意腹部的保暖。

4、适当调整宝宝的饮食，减少淀粉或糖类食物的摄入。

5、可以用肚脐贴，贴于宝宝肚脐眼上。

二、重度腹泻，宝宝排便频繁，每日便便十次至数十次。便中水分增多，偶有粘液，呈黄或黄绿色，有腥臭味。食欲低下，常伴呕吐。多有不规则低热，重者高热。这时应该应速到医院就诊，在医生的指导下用*，千万不可以自行用*。治疗掌握四原则：让胃肠适当休息、控制感染、纠正水与电解质紊乱、良好的护理。

1、先要化验宝宝大便情况，搞清腹泻原因，才好对症下*！

2、可能是中*反应或抗生素反应，咨询医生还要不要继续服用，有时停*就可以止泻。

3、有可能是换了配方奶的品牌引起腹泻。在短期内不要吃配方奶了，先吃米饭或粥，等胃肠功能恢复之后再吃配方奶。

4、考虑给宝宝吃点思密达或者妈咪爱。这种*叫黏膜保护剂，就是能覆盖在肠黏膜上，吸附病原体和毒素，增强肠黏膜的屏障功能，并阻止病原微生物的攻击。服这类*需注意它的用法，一是空腹，二要强调与水调和的比例。空腹不是指饭前，而最好在两餐之间；怎样与水调和，务必认真阅读*物说明。

5、可以考虑用肚脐贴，贴于宝宝肚脐眼上，对腹泻效果挺好的。

一岁宝宝拉肚子吃什么好

对于小儿腹泻，一方面要查明病因，对因治疗，另一方面，饮食调理也很重要。下面介绍一些常用的食疗方。

脱脂酸牛奶材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。

焦米汤材料：米粉，糖。制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

苹果泥材料苹果，盐。制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次，每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8-0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2-3次饮用。功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

胡萝卜汁材料：鲜胡萝卜100克，盐。制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2-3次服用。功用：有健脾消食作用。

胡萝卜山楂煎材料：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量，制作：上述材料用水煎服。每天服数次，连服2-3天，功用：对伤食腹泻有效。

淮山*粥材料粳米50克，淮山*细粉20克。制作：上述材料同煮成粥，每日2-3次。功用：具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

薏米鸡内金粥材料生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克，制作：上述材料同煮成粥。功用：患儿食之，有利湿健胃消食的功效。

鸡蛋黄油材料：新鲜鸡蛋制作：把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服蛋黄油3-4毫克（一个鸡蛋的含油量），早晚各服一次，连服三次，可治小儿腹泻。

香菇汤材料：香菇6-8朵，盐。制作：香菇洗净（若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。功用：有止泻功效。

姜茶饮材料：干姜丝、绿茶各3克。制作：上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。功用：此茶饮具有祛寒止泻作用。

山肝粥材料：山*5-20克，鸡肝一副，薏米5-15克。制作：将山*、薏米研为细末；鸡肝切成薄片，与山*末拌匀，加入适量食醋，放于碗内蒸熟，分早晚两次服用。

一岁宝宝拉肚子呕吐怎么办

1、肠胃感冒。一岁宝宝拉肚子并呕吐，可能是肠胃感冒，肠胃感冒多由细菌、病毒的感染，环境不适应，对饮食过敏，*物反应以及头部伤害等引起应及时到医院查验血常规、大便常规，查出病因，根据医生的要求用*或治疗。

2、宝宝拉肚子呕吐的处理：

（1）呕吐时，家长要立即将小儿的头侧向一边，以免呕吐物呛入气管引起吸入性肺炎；

（2）呕吐后要用温水漱口，对于年龄小的要多给喝几次水，以达到清洁口腔的目的；

（3）对于反复呕吐的病儿，要注意喂些果汁或咸味食物；

（4）病儿呕吐时不要喂奶，喂*，也不要随意搬动；

（5）家长要注意观察病情的变化，对于严重呕吐或呈喷射状呕吐的病儿，要及时送医院诊治；

（6）腹泻时，要注意让病儿胃肠道得到休息，如没有断奶，应减少喂奶量，可多喂些糖盐水，以便补充体内因腹泻所丢失的液体与电解质，在恢复期也要少吃，逐渐加量；

（7）病儿的腹部要注意保湿，可用热水袋热敷，以减轻腹痛；

（8）给宝宝多喝些米汤，最好是小米汤，这样既能补充水分和能量，也可治疗腹泻。

家长如何预防一岁宝宝拉肚子

一岁宝宝的肠胃是十分脆弱的，如果是在日常的饮食或者护理上有所疏忽，那么很容易引起拉肚子，宝宝一旦拉肚子，对家长来说也是件揪心事，那么在日常生活中如何预防宝宝拉肚子呢？

一、在饮食上进行调理

母乳喂养是一岁宝宝每天吸收营养的渠道。需要注意的是，母乳中富含的营养成分高，但是同时脂肪也高，这样很容易造成宝宝肠道负担而引发拉肚子，所以宝宝的饮食上一定要合理搭配。除了母乳喂养以外，应该准备辅食喂食宝宝，但是辅食一定要健康且单一，不要集中混在一起，这会让宝宝肠道无法适应而拉肚子。辅食能够起到的作用就是锻炼宝宝的肠胃适应能力，所以可以少量，绝不能过量。

二、防止病菌入侵是关键

为防止病菌入侵，宝宝的衣物用具都要消毒洗净，虽然要保暖，但是也要保证通风换气。

三、可以适当采取按摩的方式帮助宝宝

每天对宝宝进行按摩，对宝宝的身体很有帮助，让宝宝增强抵抗力。

宝宝拉肚子及时发现及时护理的话，后期不会出现太大的问题。如果妈妈们担心的话，就需要做好以上预防工作，减少宝宝拉肚子的机率。

延伸阅读

【一】宝宝33周入盆正常吗宝宝一般多少周入盆-孕前准备

进入孕晚期后，孕妇就要格外的小心和谨慎，因为这是整个怀孕阶段最重要的时期，这个阶段胎儿会慢慢的入盆，然后为分娩做好准备。当胎儿入盆时孕妈妈的肚子会发生形状上的变化，同时还会有类似痛经以及尿频的现象，孕妈妈可以通过观察身体上的一些症状来确定，胎儿入盆对顺利的分娩十分的关键，所以孕妇在日常要多注意。胎儿入盆的时间受到很多因素的影响，很多缺少妊娠经验的孕妈就会非常的担心，那么宝宝在33周入盆是否正常呢？宝宝一般多少周入盆？

宝宝33周入盆正常吗

胎儿入盆对顺产起着关键性的作用，同时也是医生判断分娩方式的一个重要指标，不同的孕妇由于身体的差异，所以入盆的时间有早有晚。一般对于初产妇而言胎儿入盆的时间在怀孕的第37-38周左右，而有的初产妇会到预产期前的两周出现胎儿入盆；对于经产妇而言，一般在分娩前才会出现入盆的现象；同时有的孕妇会在33周左右出现入盆的现象，有的孕妇在分娩前都不会出现，所以宝宝在33周入盆是很正常的情况，孕妇不用过多的担心，做好生产前的准备即可。

宝宝33周入盆后的注意事项

1.注意休息

当宝宝入盆后，孕妈妈最重要的就是注意多休息，避免过度的劳累，以及一些繁重的家务劳动，同时最好减少外出，防止摔倒，以免造成胎儿早产的危险，对自身和宝宝的健康都带来不良的影响。

2.保持个人的清洁卫生

宝宝入盆后孕妈妈一定要注意下体的清洁卫生，勤换内衣裤，每天用温热水进行冲洗，避免细菌的滋生，尤其是在临产前要注意清洗身体，以免在产后身体不便。

3.定时产检

进入孕晚期产检的次数会更加的频繁，所以孕妇一定要重视产检的重要性，医生通过检查才能判断胎位是否正常，胎儿有无出现任何的异常情况，从而指导孕妇正确的妊娠。

4.做好临产前的准备

胎儿入盆后孕妇就要做好充分的产前准备工作了，尤其是待产包以及分娩的医院，尤其是患有妊娠高危症的孕妇一定要提前待产，防止意外的发生。同时孕妈妈还要做好时身体上和思想上的准备，这样才能促进分娩的顺利进行。

【二】给宝宝添加蛋黄泥避免三误区-孕前准备

宝宝初添辅食的时候，建议妈妈们选择蛋黄泥，因为蛋黄的营养价值高、成分易吸收，不过在添加时也要讲究方法，这样才能让宝宝顺利地接受。

从我开博第一天就不断有妈妈向我咨询关于宝宝辅食添加的问题，在这些问题中我发现妈妈们最着急的就是：宝宝对辅食不感兴趣，妈妈们没有办法添加进辅食。

其实，宝宝对辅食不感兴趣表现多种多样，原因也是多样的。今天，我要向大家介绍的是一位叫“佳人渺”的妈妈，由于她没有向我说明宝宝具体年龄，但是根据她的描述，我猜想她的宝宝已经4-6个月宝宝，处于初尝辅食的阶段。

咨询内容如下：“徐大姐，我家宝宝刚加了二次蛋黄，感觉用你介绍的这种方法调的她根本吃不下，我试吃了下，里面的蛋黄颗粒梗得喉咙受不了。后来我只好分离器把生蛋黄分离出来，加水搅匀，再用小碗蒸，边蒸边搅，这样倒是蛮嫩的，然后再挤入奶汁。这次宝宝会主动张口吃了，但加了水以后量就多了点，宝宝吃了几口就烦了。我同事介绍说蒸的时候加入米汤，会变得非常滑，宝宝好吞，并且她说宝宝刚开始要加淀粉类食物比较好。到底是不是这样呢?给告诉我下吗好吗?谢谢老师啦!”

其实，我觉得“佳人渺”的宝宝辅食添加最大的问题，不是在于是否要改变辅食口感的问题，而是在于：妈妈无法给宝宝加入蛋黄。

蛋黄对于宝宝是非常重要，如果宝宝在辅食添加初阶段不接受蛋黄的话，将有不少营养没有办法补充，这对于宝宝来讲是很大的损失。但是很多妈妈可能就像前面提问的妈妈一样，一旦觉得宝宝不接受蛋黄泥，就改用口感好的蛋羹或者其他的辅食了。我觉得佳人渺的做法还是存在一些误区：

辅食添加顺序出现问题。如果在加蛋黄泥之前，这位妈妈给宝宝加过口感好的、味道甜、香味重的食物，宝宝将不会再吃蛋黄这样无味的食物。佳人渺这位宝宝第一顿辅食可能不是用蛋黄泥，而是选择了其他甜味的辅食。想想大人也是这样的“嫌贫爱富’，如果早早尝过甜头，谁还想吃苦味或者无味的食物呢?

对初次辅食添加阶段意义不理解。第一次给宝宝加蛋黄泥，不要求宝宝能吃多少，主要的意义是让宝宝尝试一下蛋黄的味道。所以，妈妈在第一次调试蛋黄泥时尽量的调稀。蛋黄粒太粗当然让孩子难以下咽了。

对初次辅食添加阶段的原则不确定。虽然，我也不主张蛋黄泥太粗，但是蛋黄调的再稀口感都不是太好。所以，初次辅食添加阶段的原则是让宝宝尝试各种口感的食物，不要过分的注重好口感的食物。这个阶段的宝宝加辅食不是光给宝宝好的口感，而更重要的是要使他尝试各种食物的口感、粗细、味道，只要食物是安全的、健康的。

不管宝宝第一次、第二次对蛋黄泥是多么的拒绝，妈妈们都要坚持给宝宝继续加蛋黄泥的。而且对于准备加辅食的妈妈，一般我建议：4个月的宝宝添加第一顿辅食最好是选择蛋黄泥。

为什么一定要选择蛋黄泥作为宝宝开辅食的第一顿呢?还是有一定的道理的：

蛋黄的营养价值高。蛋黄含有较高的胆固醇，还含有大量的胆碱、卵磷脂和丰富的维生素以及多种微量元素(例如钾、钠、镁、磷、铁)，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用蛋黄，可以补充奶类中铁的匮乏。对于只吃奶的婴儿来说，是非常必需的。

蛋黄中的营养成分容易被吸收。鸡蛋中维生素a、b2、b6、d、e及生物素的含量也很丰富，特别是蛋黄中，维生素a、d和e与脂肪溶解容易被机体吸收利用。

蛋黄对于宝宝的营养如此重要，但是往往在宝宝4个月以后加蛋黄，因为味道不太好，有的孩子不太容易，接受导致妈妈们不坚持而放弃继续添加蛋黄。或者是因为辅食顺序添加不当，先添加了口感好、味道甜、味道重的食物后，导致宝宝接受其他辅食而不愿吃蛋黄泥。那么，妈妈们就得不偿失了。所以，妈妈们在给宝宝添加的第一顿辅食一定要坚持加蛋黄。

【三】春季适合宝宝的食谱-孕前准备

春季宝宝食谱大全

春季是万物复苏的季节，此时宝宝的生长发育速度快，消化吸收功能好，进食量增加。家长可千万不能不错错过这个黄金时间，给宝宝科学合理地调理饮食，使宝宝更好更健康地成长。那么，春季宝宝吃什么最有营养？春季宝宝食谱大全有哪些呢？

蚝油扒鲜菇

材料：鲜蘑菇150克，鲜金针菇100克，红椒丝3克，盐、油、味精、蚝油、白糖、色拉油各适量。

做法：

1、将蘑菇洗净，切成两半，金针菇择洗切段，同放入沸水中灼烫一下。

2、锅放置火上，放入油、蘑菇、金针菇煮熟，用盐、味精、蚝油、白糖、色拉油来调味，装盘，放上红椒丝点缀即可。

营养价值：宝宝经常食用金针菇，有利于排出体内的重金属离子和代谢所产生的毒素和废物，有效增强机体活力。

胡萝卜香菜粥

材料：糯米100克，胡萝卜100克，香菜10克，盐、味精、猪油（炼制）各适量。

做法：

1、胡萝卜洗净，去皮，切成细丝；香菜洗净，剁成细末。

2、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分待用。

3、锅放置火上，加入约1200毫升冷水，将糯米放入，先用旺火烧沸，搅拌几下，再加入胡萝卜丝，改用小火熬煮成粥。

4、粥内加入盐、味精、猪油、香菜末，搅拌均匀，再稍煮片刻，即可盛起食用。

营养价值：胡萝卜富含多种营养物质，如维生素a和较多的钙、磷、铁等矿物质，有利于宝宝的生长发育。

春季宝宝吃哪些食物好

春季是利于宝宝生长发育的大好时节，同时也是小儿最易感染疾病的季节。要想宝宝远离疾病，茁壮成长，家长就得采取必要的防护措施，而最根本的做法就是给宝宝补充营养，增强体质。那么，宝宝春季饮食排行榜是怎样的？

1、补充富含钙质的食物。春季是宝宝生长发育最快的季节，不少宝宝都是在这个季节蹿个的。而宝宝生长加速，对钙质的需求自然相应增加，因此家长要及时给宝宝补充钙质。具体来说，1岁以下的婴儿每日所需的钙质为300~400毫克，1~4岁的宝宝每日所需的钙质为600毫克，而4~7岁的幼儿每日所需的钙质为800毫克，7岁以上的孩子每日所需的钙质应达到1000毫克。而含钙丰富的食物有牛奶、酸奶、豆腐、鲫鱼、海带、鸡肉、牛肉、鸡蛋、蘑菇、木耳、苹果、莲子、山楂等等。

2、补充富含不饱和脂肪酸的食物。由于春季宝宝生长加速，脑发育处于高峰期，所以需要及时补充不饱和脂肪酸。因为不饱和脂肪酸是人体大脑和脑神经的重要营养成分，一旦摄入不足就会影响人的记忆力和思维能力，从而影响智力发育，因此家长要及时给宝宝补充不饱和脂肪酸。富含不饱和脂肪酸的食物有花生米、核桃仁、松子、葵花子等等。

3、补充富含维生素的食物。在春季，宝宝容易出现齿龈出血、皮肤变得粗糙等症状，这大都是由于缺乏维生素所引起的，因此家长要给宝宝多补充维生素。富含维生素的食物有鱼肝油、瘦肉、牛奶、豆制品、胡萝卜、鱼肉、绿色蔬菜和水果等等。

4、补充“*食同源”的食物。春季是各种传染疾病的高发时期，宝宝抵抗力较弱，稍有不慎，就容易被疾病侵袭，因此家长要给宝宝补充一些“*食同源”的食物，以提高其机体免疫力和抗病能力。这类食物有红枣、蘑菇、黑木耳、枸杞子、山*、乌梅、南瓜子、蜂蜜等等。

春季宝宝喝什么汤暖胃

春季是万物生长的季节，也是宝宝长身体的大好时机，因此家长一定要注重宝宝每日营养摄入的均衡和丰富，科学地给宝宝调理饮食，让宝宝更好地成长。那么，宝宝春季保健汤品食谱有哪些呢？

芡实鲫鱼汤

材料：鲫鱼一条（约150克），芡实15克，淮山15克。

做法：1、将鲫鱼剖开，去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，盛出待用。

2、将煎好的鲫鱼与芡实、淮山同放入砂锅内，加入适量的清水，大火煲1小时，以食盐调味，即可食用。

营养功效：此汤具有补气、健脾、固肾的功效，尤为适合脾胃虚弱、食欲不振、大便不调的小儿食用，能增强他们的脾胃功能。

莲子百合汤

材料：莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，白糖适量。

做法：1、莲子洗净去芯，干百合洗净，然后同放入砂锅内，加入适量清水，慢火煲煮。