月经期间洗头可以吗-孕前准备

很多女孩子都比较喜欢洗头发，特别是短发的女孩子，几乎每天洗一次头发。其实，不能经常洗头发，那样对发质不好。很多妹子都会产生疑问:月经期间可以洗头吗？接下来，小编就为大家详细分析一下，希望对大家有所帮助哦。

1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。

2、另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。

3、由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。

4、科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。

5、女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的，洗头不能用冷水，要用热水。

以上便是小编为大家介绍的关于月经期间洗头发的一些内容，希望对大家有所帮助哦。其实，月经期间最好不要洗头发，那样会给我们造成严重的身体伤害。如果实在想洗头发的话，小编建议妹子们最好用热水洗头发。月经期间，妹子们要保持好心情哦。

延伸阅读

【一】无痛人多久来月经-孕前准备

人流后多久来月经

人流后多久来月经？我们来看看这些女生的亲身经历。

妈妈网网友徐小颜说：我28天就来月经了，还算是正常，就是刚开始的时候量比较多。

妈妈网网友ycj2011说：无痛人流后多久来月经？我一个月后没来要不要吃*呢？

妈妈网网友rachel_wong说：6月15清宫，流血5天，10天后bc。有轻微的盆腔炎，医生开了一个星期的*期间有几天腰痛，后吃了点中*，就好了。到现在都还没来月经，很担心，是不是还没恢复好，怎么办？

妈妈网网友jazzlam说：请问人流后多久才来月经啊？会否有月经来前的征兆啊？我人流后一个月都还没来啊。

网友们来月经的时间都不大一样，有的是一个月左右，有的一个月后都没有来，到底人流后多久来月经才算是正常呢？

人流后多久来月经正常

流产后不来月经可以说是比较常见的一种流产后的后遗症。当女性在做完人流手术后，由于体内激素迅速撤退，导致内分泌的紊乱，从而影响到我们的月经，这样的情况是很常见的。一般来说，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵，所以可以推断出，人流后1个月左右月经来潮。

但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经不调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，超过3个月的话就需要去医院检查了。

在很多情况下，女性做人流后子宫内膜受到创伤，需要长时间的恢复。有些女性因人流可能也会导致月经的紊乱，同时人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，月经也随之后延，所以就出现人流后或几个月不来例假的现象。

人流后月经量少怎么办

一般人流手术后的一个月就会恢复月经，然而不少女性发现月经量比从前少了许多。联想起人流术后容易感染的新闻，更是令人担心。那么人流后月经量少怎么办呢？

1、补气益血

每天一瓶红糖水，里面可以加上红枣，姜，用开水冲服；或者在锅里煮十分钟，效果更佳，每天吃三个桂圆，最好是鲜的，比较甜，好吃，这样也可以补充血气。枸杞红枣糖水，坚持喝，至少每天一次。这些都是很好的补血食品。

2、补充维生素a

人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素a，这是因为维生素a对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。

3、补充营养

人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。

4、补“热”避“凉”

平时注意不要受凉了，尽量不要吃凉的东西，多吃一些热的食物。比如多喝鸡汤，大骨汤什么的，对恢复身体比较好。

尝试以上方法，月经量就会慢慢多的，遇到这种情况要理性对待，不可盲目的吃*。

人流后月经不调的原因

1、精神负担大，情绪紧张

流产对许多女性来说不仅是一个小手术那么简单，随着流产造成的影响等知识传播，女性担心人流手术不成功，术后造成不孕等情况。精神状态紧绷会影响女性内分泌，导致雌激素分泌少，从而引起月经量少。

2、频繁的人工流产

人流做多了子宫内膜被刮薄了，经期到了脱落的子宫内膜碎片变少于是月经量变少。太薄的子宫内膜恢复起来也比较慢，所以月经量少的情况可能会持续一段时间。次数太多的人流容易令子宫内膜基底层损伤，一旦这样将可能导致暂时性闭经，如果子宫内膜基底层完全损伤就会导致永久性闭经。

3、术后感染

正常情况下，人流后女性要禁欲一段时间，而且要特别注意私处卫生。因为人流后子宫脆弱极容易发生感染，有的妇女手术几天即与丈夫同房或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致月经量少，严重的会导致闭经。

4、体质不同

每个人的机体不同，有的妇女人工流产术后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来而导致子宫内膜不能按周期变化而闭经。

人流后月经不调怎么办

人流后因为各种原因导致的人流后月经不调，对女性健康会产生不良影响。人流后月经不调怎么办？有什么办法可以解决月经不调的困扰吗？

1、精神压力不要过大，保持心情愉悦

人流对于女性的影响还在于心理变化，很多女性思想紧张，恐惧这种不良的精神因素就会造成月经不调，从而出现了闭经。

2、人工流产，可一不可二

人流做多了对子宫的伤害是非常大的，情非得已有了一次流产经历，往后的房事就要谨慎，做好避孕的安全措施，避免第二次流产。

3、注意卫生、观察出血情况

如果人流后收到了感染，一定要把感染控制住。同时还要观察出血情况。人流术后流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4、注意休息，加强营养

人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

【二】月经不调会影响生育吗-孕前准备

月经过多指的是月经周期的持续天数正常可是月经量过多，通常情况下，月经量超过100ml就可以诊断为月经过多。有的人会担心地问，月经不调会影响生育吗？其实，造成月经不调的原因有许多，有的原因的确会导致不孕不育。倘若育龄女性的月经量不正常的话，就应该有所警惕了，因为这可能是女性不孕的信号！！

月经不调会影响生育吗？

1. 妇科内分泌功能失调：由于青春期下丘脑发育不全，在下丘脑—垂体—卵巢轴之间尚未建立稳定规律的周期性调节和反馈反应，致使卵巢中虽有卵泡发育但不排卵，也没有黄体形成，当雌激素量不足以维持子宫内膜生长或突然下降时，子宫内膜大片脱落而导致经血量过多。由于卵巢无排卵，故导致不孕。

2. 血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可引起月经过多而影响生育。

3. 子宫肌瘤：肌瘤堵塞输卵管口可使精卵不能相遇而造成不孕。

【三】引产后月经量多是什么原因-孕前准备

对于一个即将当妈妈的女性来说，没有人想在半途中将自己腹中的宝宝处理掉，这从人性来说是一件十分残忍的事，且对于女性来说也是骨肉分离，难以接受。但是当特殊情况出现时，一些孕妇不得不进行引产手术，这对于女性的身体来说伤害是非常大的。那么对于女性来讲，引产后月经量多是什么原因造成的呢？

女性在引产后和其生产后的状况一样，整个身体是比较虚弱的，且非常容易出现气血亏损的情况，此时如果女性朋友们没有休养好，那么就有可能因为体内激素不稳定而出现内分泌失调的现象，这样一来则有可能导致女性月经量多；另外，女性在引产后如果子宫内还有残留物，那么也会导致月经量增加，且月经一直不干净，当这样的情况出现时，大家一定要重视起来，若长时间没有清理子宫内的残留物，那么很有可能会引发一系列并发症。

另外，女性在引产后还要进行调理，一需要保证每日的休息时间；二需要保证每日所需要的营养，以清淡易消化的食物为宜，切不可食用辛辣刺激的食物，以免影响身体的恢复。