宝宝拉肚子怎么办-孕前准备

宝宝拉肚子对于爸爸妈妈们来说，可能并不陌生。但是当宝宝出现拉肚子的情况时，还是有不少妈妈会感觉手忙脚乱，不知道宝宝拉肚子怎么办才好。今天，妈网百科就教几种比较简单的宝宝拉肚子治疗方法。

一、一般疗法：

6个月以内的宝宝如果是母乳喂养，需要继续母乳喂养；如果不是母乳喂养，可以用宝宝日常食用的奶或者奶制品继续喂养，轻症的宝宝适当减少吸奶量。若宝宝年龄在6个月以上或已开始食用固体食物，则给些米粥或其他淀粉混合食物，有条件的家庭可加些蔬菜、鱼或肉末，每次喂饭可加些植物油。具体来说，可以给些新鲜水果汁或香蕉泥，以补充钾；也可以喂新鲜制作的食物，当然这些食物要很好地烹制、研磨或捣碎。

爸爸妈妈要鼓励宝宝进食，每日至少喂6次。另外，在宝宝腹泻停止后，要继续给宝宝喂上述食物，且在腹泻停止后两周内每天至少加餐一次直至体重恢复正常为宜。但如果宝宝拉肚子情况严重，要禁食8

延伸阅读

【一】妈妈可以穿着睡衣和宝宝玩耍吗-孕前准备

当妈妈可能是很多女性朋友感到最荣幸的一件事，她们生活的重心基本都会朝着家庭偏离，妈妈们在忙碌的时候往往会忘了照顾自己的形象，那么妈妈可以穿着睡衣和宝宝玩耍吗，穿睡衣接孩子放学可以吗？

睡衣属于居家服饰，一般都是在家里穿的，所以宝妈们穿着睡衣和宝宝在家玩耍是完全没问题的，妈妈穿睡衣带孩子在自家楼下玩耍其实也是可以的，但睡衣不太适合穿出门。很多女性朋友当了妈妈后更忙碌了，有时会选择穿着睡衣就来接孩子放学，其实穿什么都属于个人自由，可是这难免会给孩子带来不好的影响。

一是影响孩子的性格。孩子的自豪感源于父母，良好的形象能够给一个人加分不少，对于小孩子来说外在的形象更是直接判断一个人好坏的标准。如果自己的父母精致优雅，孩子也会自豪满满，反之则会变得自卑敏感。二是影响孩子的形象。孩子总是有样学样的，他们的形象管理最开始也是来自家长。家长都不注意形象，孩子很难会注意自己的形象管理的。

所以，当妈后虽然忙碌，为了孩子着想，女性也要重视一下自己的形象。建议穿衣以简约大方为主，切忌妖艳性感，而且品质要舒适。

【二】母乳宝宝什么时候开始吃米粉-孕前准备

婴儿米粉什么时候开始吃

淀粉类的食品，要到宝宝4个月后才能消化，因为宝宝4个月才开始有淀粉酶。所以再4个月前吃这些淀粉类食品，宝宝们是基本上不能消化、吸收的，反而会全部拉掉。妈妈们最先要给宝宝们添加的辅食是蛋黄，但是蛋黄也应该要3个月才宜添加（早产儿可略早添加）。 4个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。

给宝宝们冲调米粉的时候，妈妈们注意不要因为现在是冬天，天气比较冷，所以就想着把水温调高一点，这样子冲出来的米粉反而不好。一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始，而婴儿米粉，要等到宝宝们4个月之后，才能喂食。

婴儿米粉的成分

婴儿米粉的成分顾名思义，就是用大米这一种淀粉加工而成的，是母乳或婴儿配方食品不能满足婴儿营养需要以及婴儿断奶期间时，为补充婴幼儿营养的辅助食品，是专门给宝宝们食用的营养类辅助食物。一般来说，婴儿米粉的外包装都会列明米粉的成分跟生产地址，妈妈们只需要在那上边查明就可以了，同时上面也会标注好，哪种米粉适合给多大的宝宝们食用，哪种不适宜。

一般来说，生产商都会写明米粉的主要成分是大米，婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用,是宝宝添加辅食的第一步，宝宝的辅食添加的是否合理直接影响宝宝的身体健康，同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素的加入，科学配方配料加工制作而成的专用于母乳不足，或成人饭食过度时为婴幼儿补充、提供营养的一种现代科学辅食。

事实上婴儿米粉是辅食中最重要的食物之一，当前市场上的婴儿米粉有二十几种包装、十几种口味可供选择，婴儿米粉是采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素a等多种营养素科学精制而成。

婴儿米粉的作用

婴儿米粉是有大米做成的，里面更富含各种维生素跟矿物质，所以其本身自己是对宝宝的身体十分好的营养类食品，米粉里面还加入了蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，婴幼儿6～8个月后是锻炼咀嚼能力的关键期，需要摄入颗粒逐渐大、硬度稍增加的食物（比如营养米粉等食物），并通过咀嚼使唾液分泌显著增加，淀粉酶活性得以激活，这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收，也让婴儿将来更容易适应不同的食物。

这类婴幼儿营养补助品能够给还不能很好的咀嚼的宝宝们补充营养跟是为了让他学吃饭，而且婴儿米粉相对更加纯净、科学，更加接近成人食品。而随着现代科学工艺的提高，大多婴儿米粉的营养元素也越来越加全面、丰富，同时也越来越接近母乳营养。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还加入了维生素a、d、e、维c、b族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等，此外，现代越来越多的婴儿米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长，比如婴儿米粉无糖化、che淀粉水解工艺的运用等。

小宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉，很不容易消化。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了。

婴儿米粉的添加

妈妈们在刚开始添加米粉的时候，我们让宝宝们吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，这时候，我们就非常少量的去喂食。吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，可以给一小点泥糊，让宝宝尝一尝。

给宝宝们冲调米粉的时候，妈妈们注意不要因为现在是冬天，天气比较冷，所以就想着把水温调高一点，这样子冲出来的米粉反而不好。冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃-80℃。

我们添加辅食主要目的不仅是为了给宝宝补充营养，还是为了让他学吃饭，吃的过程，在辅食添加初期，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这是吃饭的过程。而冲调米粉和水的比例是没有确切的数据的，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。所以宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。

自制婴儿米粉配方

首先，妈妈们应该考虑的是，大米，市面上的米有很多种，价格也都岑差不齐，但是我们还是建议妈妈们最好是用早稻米。但是其它的米也都是可以，不过千万不可以用糯米，因为糯米难消化。有些妈妈们会把米洗一下。凉干再去磨，这样不好，最好直接用买来的米，因为米的表层还是很有营养的；接着，是辅料的准备，乌豆：补血的功效；莲子：清火的功效；核桃：补脑的功效；意仁米：补肾的功效；鸡肫皮（鸡内金）：消化的功效；怀山（山*）：消化的功效。

当然妈妈们也可以准备自己想要添加进米粉里边的辅食，都是可以的，如：青菜沫/汁，肉沫/汤，蕃茄汁等等。添加这些东西的时候，刚开始水要少点，然后搅拌到中途的时候再将这些汁倒入其中，再进行搅拌，直到闻到米糊的香味。

1、妈妈们将准备好的所有辅料都放在锅里中火炒3分钟，起锅。然后再将大米中火炒三分钟。注意看好火，然后将炒好的辅料跟已经炒好的大米都倒入锅中搅拌一下起锅，然后等所有东西冷却。

2、将自己已经炒好的东西带上去菜场边磨粉的作坊里磨一下，一般作坊磨两次就好了，你要强调他们磨三次，因为磨三次后的粉才会细腻。宝宝才会喜欢。

3、磨好的粉带回家。装在我们空的奶粉罐里。因为这样不会潮解，以及保存的时间也会久点。

4、将米粉用奶粉的量勺取出适量的米粉（量的多少取决于孩子）。倒入小锅中（铁质的水勺也行），再加入适量的冷水/温水。不可以用热水。然后放在煤气灶上。煤气调自小火。然后用筷子在锅里反覆的搅拌。直到闻到米糊的香味。

【三】北方零上17度的室外天气宝宝适合穿什么衣服-孕前准备

有很多的宝妈宝爸对于给小宝宝穿衣服很是苦恼，因为不知道婴儿的感受，所以很难判断穿多少衣服才合适。像是在北方，十七摄氏度就算是秋冬过渡的温度了，已经开始要冷了，那么这时候如果在室外，宝宝要穿什么衣服比较合适呢？

首先各位新手爸爸妈妈们要注意，单纯依靠天气温度来判断孩子如何穿衣是不够准确的，因为宝宝们的体质与大人是不同的。家长们可以通过触摸孩子的手或脚来判断，如果手心发热就可以少穿点，发凉的话就要适量增加衣物。通常十七度的时候，宝宝们可以穿保暖秋衣再加上毛衣和保暖裤，或者是添一件棉袄也可以。由于是在户外，所以家长还要注意避免宝宝玩耍而出汗，否则会很容易感冒。另外，宝宝的头部、肚子、脚等重要部位也要进行保暖，以避免腹泻，受冻等情况的发生。

如果不是特别冷的话，带宝宝去户外活动是很不错的，既能多晒太阳也能活动一下，对大脑和视神经的发育有利；但如果天气太冷的话，除了要在穿衣上多加注意外，最好还是待在室内减少外出。