时间：2020-06-29 00:00:00 浏览：49
什么是排卵期？相信大部分女性都比较清楚，为什么女性在排卵期的时候会神采奕奕，富有魅力，这是排卵期的典型症状。想怀孕或者避孕的夫妻、情侣都希望了解排卵期的具体时间，以及排卵期有什么症状。
一、什么是排卵期？
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
卵子在排出后能够存活1-2天，精子在女性生殖道里能够存活2-3天，受精能力一般在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子就失去了与卵子结合的能力。所以在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，也就是我们平常说的危险期。女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。同时为了保险起见，我们一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间就称为安全期。
二、排卵期有什么症状
1、食欲下降
研究发现，女性在排卵期中的饭量是一个月经周期中最低的。有专家指出，这是人类自然本能保留至今的结果，排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性的交配上，这样就忽略了食欲。
2、精力非常旺盛
在排卵期附近女性会精力旺盛，这也是遗传自人类的自然本能，因为女性想成功地吸引异性，排卵期的女性就会变得神采奕奕，喜欢表现自己，这样精力自然非常旺盛。
3、性欲高涨
一般来说，女性在排卵期的性欲会非常高，女性在这个时候非常想怀孕。
4、抵抗力下降
排卵期有什么症状？在排卵期间，女性的阴道粘液会变得非常稀薄，同时女性的鼻腔粘液会减少，这样就增加了细菌侵入人体循环系统的机会，使得人体的抵抗力下降。
三、排卵期会出现哪些异常症状
在排卵期阴道分泌物增多的现象是正常的，外阴瘙痒，红肿，是外阴各种不同病变所引起的一种症状。当瘙痒严重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。慢性外阴营养不良，肥皂、避孕套、新洁尔灭等可因直接刺激或过敏而引起接触性或过敏性皮炎，出现外阴瘙痒症状。不良卫生习惯如不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、经血、阴道分泌物，长期刺激外阴可引起瘙痒，经期没有注意卫生平时穿不透气化纤内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痒。
本文介绍的是什么是排卵期以及排卵期有什么症状，并提醒各位mm注意排卵期的异常症状。如果您需要知道排卵日的相关知识，也可以阅读“如何确定排卵日，排卵日症状有哪些？”，了解更多怎样才能怀孕的知识，希望育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位想要宝宝的夫妻。
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【一】精子质量好的男人长这样-排卵期
健康的精子是孕育后代的基础。美国《男性健康》杂志称，精子健康与否，和男人的外貌、生活习惯等息息相关。尤其具备以下一些特征的男性，其精子质量一定错不了。 1
没有大肚子
荷兰研究人员发现，与腰围更小的同龄男性参试者相比，腰围至少40英寸(约合101.6厘米)的男性参试者正常活动精子浓度明显更低。科学家目前对粗腰伤精子的具体原因尚不完全了解。不过他们相信，体重太大(特别是腹部脂肪过多)可能会干扰性激素正常释放，同时也会影响精子的产生和发育。
2
长相普通的人
西班牙和芬兰科学家完成的一项新研究发现，与脸部线条柔和的男性相比，长相更有男子气概(比如脸部更宽等)的男性精子质量更差。这一结果表明，男性相貌吸引力与其精子质量呈反比关联。即英俊阳刚样貌的男性，精子质量可能不如其貌不扬的男性。该研究负责人尤卡•可卡莱尼恩博士表示，一种“权衡假说”理论解释是，男性在生殖资源投入方面有其固定总额，一方面分摊多了，另一方面就会减少。因此，如果男性在精液产生方面资源消耗更多，那么在吸引异性的第二性征方面的投入自然就会更少，脸部的阳刚之气自然就少了。
3
嗓音不低沉
西澳大利亚大学研究员雷•西蒙斯博士及其研究小组完成的一项研究发现，虽然低沉沙哑嗓音对女性具有吸引力，但这类男性精子数量却更低。西蒙斯博士分析指出，面部和嗓音更富男子气概的男性体内睾酮水平相对更高。尽管睾酮(雄激素)水平对精子产生和发育至关重要，但该激素过高反而物极必反，抑制精子生成。
4
爱穿宽松衣裤
紧身裤(特别是紧身三角裤)可令精子“窒息”。英国一项新研究发现，与穿紧身短裤的男性相比，穿宽松短裤的男性发生活动精子数偏低的风险降低24%。精子活力(游动能力)差，便难以抵达卵子并成功授精。新研究负责人安德鲁•波维博士表示，宽松内裤不会像紧身内裤那样导致阴囊温度过高，所以能提高精液质量。还有证据表明，睾丸温度过高会阻碍精子的产生。
5
爱吃深海鱼
红肉、多盐食物和加工食物不利精子健康。哈佛大学研究人员发现，与吃加工食物最少的男性相比，吃加工食物最多的男性正常形态精子数量明显更少。吃鱼(尤其是三文鱼和金枪鱼等深海肥鱼)却对精子健康具有一定的保护作用。研究发现，与吃鱼最少的男性相比，吃鱼最多的男性精子浓度增加65%。研究人员表示，这与鱼肉中丰富的欧米伽-3脂肪酸关系极大，因为长链多不饱和脂肪酸在精子生成过程中发挥着关键作用。
6
常进行锻炼
哈佛大学一项新研究发现，每周至少进行15个小时中高强度运动的男性比运动更少的男性精子浓度高出73%。体重过大也会影响生殖健康，锻炼不仅有助于控制体重，而且可增强全身抗氧化剂的利用效率。经常去健身房锻炼可防治自由基损伤精子细胞。研究人员还发现，久坐不动的生活方式也不利精子健康。每周看电视超过20小时的男性精子浓度比看电视更少的男性低44%。
7
远离双酚a
塑料容器在微波炉中加热时容易释放有害物质双酚a(bpa)，这些物质会深入容器内的食物。研究发现，bpa对精子具有破坏作用。丹麦一项新研究发现，与尿液bpa水平最低的参试男性相比，尿液bpa水平最高的男性参试者活动精子百分比明显更低。科学家对这一现象的具体机理尚不完全清楚，但是他们认为bpa可能会影响睾丸附睾中雌激素和雄激素的活动，进而妨碍精子的正常形成。因此，用微波炉加热食物时，最好用玻璃器皿替代塑料器皿。
【二】什么是排卵监测-孕前准备
什么是排卵监测
筒子们知道宝宝的生命是在什么时候开始的呢？卵子和精子结合的那一刻起，小生命就在这样诞生了呢。但是精子找到卵子是需要时间的，而且如果精子游不快，或者卵子根本还没成熟排出来的话，想孕育小宝宝还是挺有难度的。
所以想生娃的cp们可以做排卵监测哦，看看卵泡什么时候成熟，卵子大概在什么时候排出，然后小两口就在这个节点上愉快的爱一场，估计2-3天之后就有喜讯了哦，精子和卵子结合之后女筒子立马升价为准妈咪哦，接下来的日子里只要安心养胎，静候可爱的小家伙出生。
如果想要确切的知道卵子什么时候排出，最好去医院看看哦，通过精确的排卵监测，你就能把握好最佳受孕时机了。一般来说，女筒子需要在排卵期进行排卵监测，排卵日一般离下次月经间隔14天的呢，你算算自己来月经的日子，到了排卵日就立马赶到医院做排卵监测吧。
排卵监测的具体方法
或许你也知道自己是可以监测排卵的，但是不够精确，但自己懂怎么操作终归是比较方便的。通过观察体温变化，排卵试纸，或者是仪器（b超）进行排卵监测都ok。当然啦，最科学最精确的就是通过b超监测排卵了。
b超监测排卵。一般情况下，月经周期的第10天开始就可以监测了，看看卵泡成熟了没有。一在排卵前4天卵泡的直径平均每天增3mm，排卵前卵泡成熟约17-25mm，如果卵泡消失了那么就意味着排卵开始啦。通常每2天b超监测1次，如果卵泡的直径达到17mm的时候，就改为每天监测1次。
基础体温监测排卵。基础体温监测排卵具体是指你睡眠6-8小时之后，不起床，也不喝水不吃早餐，而且还不说话，每天起来就含一下水银柱，然后记录好数据，至少要监测一个周期拜哦，一般是从第一天来月经监测到下次月经来的前一天。如果体温升高的话，说明是排卵之后哦，而且会持续12天左右。
排卵试纸监测排卵。排卵试纸感觉是比较方便的，排卵试纸阳性的那一天可以称为a点，一般排卵会发生在a点出现之后的24-28小时，见到试纸上显示阳性的话，可以开始大爱一场了哦。
排卵监测什么时候做
其实上面我们也有提到什么时候做排卵监测啦，如果b超管擦排卵的话，自然是选取排卵期去做排卵监测哦。一般来所，正常女性是一个月左右来一次月经，排卵会发生在两次月经中间。虽然每个人的月经周期有长有短，不过排卵日和下一次月经到来一般间隔14天左右哦，大家想做排卵监测的话，可以算一算的。
排卵日+排卵日的前5天+排卵日后4天称为排卵期，如果做b超检查排卵，在排卵期做排卵监测是最好的。大家虽然可以通过体温或者排卵试纸监测排卵，但是妈网百科建议大家可以选择精确度最高的b超监测排卵。
b超监测排卵的好处是它能监测出两侧卵巢有没有优势的卵泡，而且还能测试出卵泡的大小以及子宫内膜的厚度呢。想要好孕，做b超监测排卵是极好的，但是要到正规的医院做。当然你可能会觉得b超监测排卵略贵哦，这还是真的是。
排卵监测一次多少钱
排卵监测，上面提到了3种方法，一种虽然经济实惠但是过程漫长而且误差较大的体温监测排卵，还有一种是记住排卵试纸，你只需要花几十元就能买一盒排卵试纸，当然如果你要n多条的话，那就买大盒一些的，当然价格不会太贵，10条一盒的有十几块的，而且三十几块的，用排卵试纸不太好的是，如果买到了质量不咋的试纸，会有些亏。
b超监测排卵方法最靠谱了，而且也不会有什么副作用，就是要跑去医院监测很麻烦，有时候还不如自己在家买排卵试纸做。但如果你很心急想要快点生宝宝，而且要找到一个有优势的卵泡，那么还是做b超监测比较好，就是价格有些贵，做一次b超可能要150元左右。
如果你不着急生宝宝，或者你们小两口还年轻不用担心这些事儿，其实也没有必要做排卵监测。除非你们想爱爱还是又不想戴套套，那么用排卵试纸监测一下也是ok的。
排卵监测的注意事项
大家利用b超做排卵监测的时候，要实现憋尿的哦。建议大家出门之前喝一些水，这样就能节省较多的时间。如果不是那么着急进行排卵监测的话，可以用排卵试纸的哦，因为做b超检查的话，一个月哟啊去好几次呢，而且每次都要挂号、排队，也是挺浪费时间的，而且做一次b超也是蛮贵的。
另外，大家通过基础体温检查自己是否排卵的时候，记住体温升高并不意味着就是排卵呢。大家还是测口腔温比较合适哦，测腋温的话不是很准确。而且如果你感冒了，饮酒了，或者失眠了，测量口腔问题的时候应该要标记好哦，这样可能会影响监测结果的呢。
比较经济的监测出排卵的话，用排卵试纸ok哦，而且排卵监测结果比较快得到。市面上买的lh试纸，其实就是排卵试纸呢，一般来说都是比较可靠的。
【三】打促排卵针小心4大风险-排卵期
排卵针是促进卵泡成熟一种方式，打促排卵针也是很多备孕女性的都会做的，加快卵泡的成熟才能提高受孕的几率，但是在打排卵针的时候，除了要知道排卵针的作用外，还要知道排卵针的副作用，这样才能更好的做好预防措施。
排卵针有副作用吗
促排卵针常用的有hmg和hcg，能够诱发卵泡成熟促进排卵。其副作用主要有：可能发生卵巢刺激过度综合症，表现为腹胀，恶心，呕吐，腹泻等，还可能引起卵巢增大、卵巢囊肿破裂、多胎妊娠及流产等。
促排卵针主要用于无排卵的不孕症患者，它是一把双刃剑，滥用也会存在一定风险：
1、加速更年期到来
女性卵泡的数量是有限的，长期打促排卵针加速卵泡成熟，会使青春期时储备的4万多个卵泡耗尽速度加快。卵泡耗尽后，雌激素不再分泌，更年期也就提前到了。
2、提高患肿瘤的风险
经常打促排卵针，会使得身体长期处于一个高雌激素水平，有可能造成卵巢过度刺激综合征，引发内分泌紊乱、电解质失衡、盆腔积液甚至血栓，同时还会提高患乳腺肿瘤、卵巢囊肿或卵巢肿瘤的风险。
3、引起妊娠并发症
打促排卵针相对来说更容易出现多胞胎的情况，极易造成孕妇妊娠高血压综合症、早产、流产，怀孕期间孕妇的心、肝、肾也会超负荷运转。在生产时，大出血、dic（弥漫性血管内凝血）、心功能衰竭甚至休克的风险也会增高。
4、其他不良反应
打促排卵针常见的不良反应有腹胀、腹痛、头晕、恶心、食欲和体重增加，除此外还可能出现月经量增多，不规则出血，严重的还会有呼吸困难、休克。如果症状持续出现要及时咨询医生诊治病情。
在诱导排卵时有原因不明的异常阴道出血、子宫肌瘤、卵巢囊肿或增大、肾上腺功能不全、甲状腺功能不全。下列情况应慎用：哮喘、心脏病、癫痫、偏头痛、肾功能损害、垂体肥大或肿瘤。卵巢功能不全，多囊泡性卵巢，颅内病变，甲状腺及肾上腺皮质功能减退等忌用。
以上就是关于排卵针副作用的介绍，女性在打排卵针的时候一定要了解清楚，任何*物对人体都是有利有害，应慎重选择。
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