孕妇能吃青蛙肉吗-孕前准备

俗话所的好，没有买卖就没有杀害，我们常常看到有哪些野生动物被猎杀了，其实也是因为有市场需求导致的。在我国，青蛙肉是不允许被捕捉食用的，然而有些人总是喜欢铤而走险，为了青蛙肉的美味而不断的捕杀青蛙。民间传言“食用青蛙肉可以治疗百病”，在这样的论调下，青蛙肉也被搬上了孕妇的餐桌。那么孕妇能吃青蛙肉吗？怀孕期间吃青蛙好不好呢？

孕妇能吃青蛙肉吗？

1，从生态保护的角度来看，孕妇是不宜吃青蛙肉的。青蛙是益虫，是维护生态平衡的生物，如果人类过量的捕捉食用，影响到了青蛙的繁衍生殖，那么就会影响到生态平衡，继而就会产生若干非常复杂生态问题，且不是很简单就能解决的。

2，从健康的角度来看，孕妇一样是不宜吃青蛙肉的。青蛙是曼氏迭宫绦虫的第二中间宿主，在青蛙肌肉最丰富的地方，尤其是大腿和小腿部位。将青蛙的大腿或者小腿垂直解剖的话就可以看到一团团在蠕动的幼虫，它们就是曼氏迭宫绦虫。当人体食用为煮熟煮透的青蛙肉时，曼氏迭宫绦虫就会进入人体内。此外，有的人还会敷贴生蛙肉，曼氏迭宫绦虫一样会钻入人体皮肤，在人体内行走。这对于孕妇来说是很危险的。（孕妇得了李斯特菌病怎么办？）

经上所述，孕妇是不宜食用青蛙肉的，其实不只是孕妇，人类最好不吃青蛙肉。

怀孕期间吃青蛙好不好？

由于青蛙肉含有曼氏迭宫绦虫，孕妇一旦食用了含有这种寄生虫的青蛙肉后，体内也会出现曼氏迭宫绦虫，它们会在人体内自由行走，且不断的繁殖发育，最后造成人体感染。同样，胎儿在子宫内，曼氏迭宫绦虫一样会游行到此，也会感染到胎儿的。

曼氏迭宫绦虫在体内游行时穿透力也很强，且在游行过程中会释放出毒素来，使得体内器官发生炎症，发现的晚可能就会引起坏死、溶解或者浓重、肉芽肿等等情况，所以怀孕期间吃青蛙真的不好。

各位孕妈咪们会在孕期吃青蛙肉吗？

kelly：真搞不懂人类为什么要吃青蛙肉，我从来不吃的，见都见不得，觉得实在是太残忍了，即便它营养丰富，它能治百病，我也不会吃的。

陈彤：怀孕的时候同学请吃饭点了一道青蛙肉，菜一上来，味道很香，但是看到菜的样子，一只只青蛙趴在那，感觉嗓子有点堵，结果整桌菜没有吃一口。

may：听说青蛙肉里面有寄生虫，扒开大腿肉就能看见一坨坨的，所以在不确定完全煮熟煮透的情况下，还是不要吃的为好，感染了寄生虫最倒霉的就是自己和胎宝宝了。

姗姗：在孕早期吃青蛙肉足可以引起胎儿流产的，因为寄生虫穿透能力超级强，一旦将胎盘刺破，那么胎儿就没有再生下来的可能了，所以孕期最好不要吃青蛙肉。

小编觉得吃青蛙肉不仅是一项杀生，更会给自己带来很大的健康风险，既然百害而无一利，为什么还要再执迷的去吃青蛙肉呢！您还可以阅读“孕妇能吃牛蛙吗?怀孕吃干锅牛蛙好不好？” 了解更多关于孕妇食谱的知识，希望育儿网提供的怀孕知识能对每位孕妈咪有所帮助。

延伸阅读

【一】孕妇纯棉内裤执行标准-孕前准备

什么是孕妇纯棉内裤

什么是孕妇纯棉内裤呢？孕妇纯棉内裤是针对准妈妈设计的一款内裤，对于准妈妈来说，由于孕期会因为体质的变化，会分泌较多的分泌物，内裤最好是用纯棉的，因为纯棉比较吸汗和透气的，也可以收缩。

纯棉内裤有什么优点呢？它具有较好的吸湿性，在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分，其含水率为8-10%，所以它接触人的皮肤，使人感到柔软而不僵硬。如果棉布湿度增大，周围温度较高，纤维中含的水分量会全部蒸发散去，使织物保持水平衡状态，使人感觉舒适。对准妈妈来说十分实用。

孕妇纯棉内裤好穿吗

可调节的孕妇内裤很好穿的！妈妈在怀孕期间，肚子是会不断变大的，如果用不可调节的内裤，就要隔一段时间就去选购了。孕中晚期，穿可调节的内裤比较方便，它配有可伸缩的纽扣，要是肚子稍大一点可以通过伸缩扣进行调节。不会嘞到妈妈的肚子。个人觉得，可调节的内聚是挺好穿的。当然不是说一个码数的可调节内裤从怀孕穿到生啊！！只是需要更换的次数会少很多，大家知道啦，孕妈妈在怀孕期间是很怕麻烦的，也不合适单独去到太远的地方。

怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。

由于胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕妇的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。到产后不久，子宫会回复至怀孕七个月的大小，但位于下腹部原本用作保护子宫的流动性脂肪仍然存在。

这里推荐一下几款比较适合孕妈妈穿的内裤：

1、包腹式内裤

顾名思义，就是能够包覆肚子，保护孕妇的腹部，裤腰可覆盖肚脐以上部分，具有保暖效果。腰部设计之松紧带可自行调整，随怀孕不同阶段的体型，自由伸缩变化前腹部分多采用弹性材质，可包容逐渐变大的腹部，穿着更舒适。背后包臀设计，不让怀孕破坏臀部线条。当然，也有中腰及平口裤款式，方便搭配服装。

2、产妇专用生理裤

采用具有弹性的柔性棉，肤触良好不紧绷，分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计，方便于产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。

3、免洗棉裤

主要是在坐月子期间使用，用完即丢，是很方便的选择。若恶露变少，则可换穿一般内裤。

孕妈妈在各阶段选购内裤的重点

1、怀孕初期：合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。

2、怀孕中期：防止腹部和臀部受凉，包腹包臀且保暖的内裤。

3、怀孕后期：分泌物增多，选择吸湿性佳，裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。

孕妇纯棉内裤有分大小码吗

孕妇内裤是有分大小码的！孕妇内裤的尺码一般是分m、l、xl、xxl、xxxl这几种码数。那么孕妇内裤的码数怎么选择呢！孕妇选择码数之前需要测量自己的臀围、腹围，甚至是大腿围，根据自己的这三围，选择内裤，高中低腰的内裤，同个尺码对应的三围有所不同。所以妈妈们选购时先测量好三围，到店面咨询客服即可知道什么的内裤适合穿了。随着宝宝的长大，妈妈的腹部和臀部都会不断变化。孕妇内裤也要不断更换。在孕早中后期妈妈要不断更换自己的内裤。

孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购。如果妈妈觉麻烦，也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤，即可适用于怀孕全期。至于款式，多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装，也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤，此时就得更注意保持卫生。

怀孕初期：应该选择合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。

怀孕中期：选择防止腹部和臀部受凉，包腹包臀且保暖的内裤。

怀孕后期：分泌物增多，选择吸湿性佳，裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。

孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。如今年世面上首次出现的天然彩棉孕妇内衣，由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性，令许多准妈妈趋之若骛。

怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠腺，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时，选择一些有前腹加护的内裤较为舒适。托护部位的材质应富有弹性，不易松脱，即使到了孕后期也不觉得勒。

孕妇不能使用的内衣：原料中加磁，有磁疗功能的内衣；添加中草*，为*疗产品的内衣；具备理疗功能的远红外线内衣；化纤内衣及羊毛内衣，因为化学纤维和极细的羊毛极易堵塞乳腺管，影响日后顺利哺乳。

孕妇纯棉内裤什么牌子好

六甲村、亚洲妈妈、十月妈咪、三洋等、今生宝贝等这些牌子都还不错。个人觉得三洋和今生宝贝都还挺不错的。十月妈咪价格比较贵，比较少妈咪会选购的，但是它的质量也是很可靠的，主要家庭条件允许是可以购买的。六甲村、三洋、今生宝贝的价格还算ok，所以购买的人群也是比较多。关于品牌，每个妈妈都有自己的选择标准。有的妈妈可能看中舒适度，有的妈妈会看中款式造型。而且同个品牌的内裤种类、款型和材质都会有一定的差异。在品牌这方面，我倒是觉得，主要挑选多人购买，口碑基本不错的品牌就可以了，重要的是自己觉得舒适好穿。而且可以尝试多个品牌，这样方便我们更好的选择适合自己的产品。

内裤要选择吸汗透气、抗菌抗臭、高弹性材质。透气吸汗的材质，可以让体温高、怕热的孕妈咪感觉较为舒适，另外怀孕期间容易有较多的分泌物，抗菌抗臭的材质也较能保持个人卫生，同时建议孕妈咪要多准备几件孕妇内裤来替换。

关于孕妇内裤品牌的话，这里重点说一下今生宝贝的内衣裤吧！

内裤分两种，一种是中间类似心型的超低腰内裤，这个夏天穿起来会很清爽，还有一种是高腰裤。这个是最新型设计，之前我也没见过这种内裤，除了一般孕裤的托腹作用外，下面还多了一个松紧带，这样通过两方面来固定，孕晚期穿再合适不过了。妈妈网的小编对今生宝贝的内衣裤做过ph值的测试，正常的ph值是在7.0左右，今生宝贝的内裤及做实验的内裤这项都要达标了。

今生宝贝的内裤基本是淡色为主的，小编做过掉色测试，结果是淡色的内裤基本没掉颜色，但是深色的内裤多多少少有点掉色。所以说，在内衣裤的选择上，还是建议淡色为主，一方面方便衣服的穿搭。一方面不会掉色也是健康的

最后是关于吸水性的问题，拿今生宝贝内裤和普通的内裤进行对比，今生宝贝的吸水性是非常好的。而普通内裤的吸水性就很一般。内裤的吸水性在夏天就是考虑的重点了。在这里还是提醒妈妈们，内衣裤是最直接接触我们肌肤的衣物，环保安全最重要。故妈妈们还是不要贪小便宜，选购价格稍微贵点的内裤吧。毕竟任何东西都是一分钱一分货的！

孕妇穿纯棉内裤好还是竹纤维内裤好

如果有条件，建议穿纤维内裤更好些。当然纯棉面料也是很好的。纯棉面料本身柔软透气舒适，很适合孕妈咪穿着。而竹纤维面料则多了一些功能，比如，抗菌抑菌、抗紫外线、除臭吸附、吸湿排湿等功能，而这些功能也更加贴合怀孕期间的妈咪的需求。竹纤维内裤的价格比纯棉面料的价格要贵，所以说如果条件允许的话，还是希望孕妈妈可以选购竹纤维内裤的！

一般而言，纯棉面料的吸湿抗热性较好，而且穿着舒适。很多孕妈妈在怀孕期间都会减量选择纯棉的内衣裤。纯棉面料具有以下特点

1、吸湿性：棉纤维具有较好的吸湿性，在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分，其含水率为8-10%，所以它接触人的皮肤，使人感到柔软而不僵硬。如果棉布湿度增大，周围温度较高，纤维中含的水分量会全部蒸发散去，使织物保持水平衡状态，使人感觉舒适。

2、保湿性：由于棉纤维是热和电的不良导体，热传导系数极低，又因棉纤维本身具有多孔性，弹性高优点，纤维之间能积存大量空气，空气又是热和电的不良导体，所以，纯棉纤维纺织品具有良好的保湿性，穿着纯棉织品服装使人感觉到温暖。

3、耐热性：纯棉织品耐热能良好，在摄氏110℃以下时，只会引起织物上水分蒸发，不会损伤纤维，所以纯棉织物在常温下，穿着使用，洗涤印染等对织品都无影响，由此对提高了纯棉织品耐洗耐穿服用性能。

4、耐碱性：棉纤维对碱的抵抗能力较大，棉纤维在碱溶液中，纤维不发生破坏现象，该性能有利于服用后对污染的洗涤，消毒除杂质，同时也可以对纯棉纺织品进行染色、印花及各种工艺加工，以产生更多棉织新品种。

5、卫生性：棉纤维是天然纤维，其主要成分是纤维素，还有少量的蜡状物质和含氮物与果胶质。纯棉织物经多方面查验和实践，织品与肌肤接触无任何刺激，无负作用，久穿对人体有益无害，卫生性能良好。

竹纤维面料是竹子为原料经特殊工艺制成竹纤维，经纺织而成的新型面料。具有：柔滑软暖、抑菌抗菌、吸湿透气、绿色环保、抗紫外线、天然保健、舒适美观等特点。

竹纤维面料的特点

1、抗菌抑菌功能，同样数量的细菌在显微镜下观察，细菌在棉，木纤维制品中能够大量繁衍，而竹纤维制品上的细菌在24小时后被杀死75%左右。

2、除臭吸附功能，竹纤维内部特殊的超细微孔结构使其具有强劲的吸附能力，能吸附空气中甲醛，苯，甲苯，氨等有害物质，消除不良气味。

3、吸湿排湿功能，竹纤维的横截面凹凸变形，布满了近似于椭圆形的孔隙，呈高度中空，毛细管效应极强，可在瞬间吸收和蒸发水分。

4、柔滑软暖，竹纤维纺织品手感似“绫罗绸缎” 。竹纤维纺织品具有单位细度细、手感柔滑：白度好、色彩亮丽；韧性及耐磨性强，有独特的回弹性；有较强的纵向和横向强度，且稳定均一、悬垂性佳。

5、吸湿透气，竹纤维横截面布满了大大小小椭圆形的孔隙，可以瞬间吸收并蒸发大量的水分。竹纤维的吸水性是棉的三倍。天然横截面的高度中空，使得业内专家称竹纤维为：“会呼吸”的纤维，还称其为“纤维皇后” 竹纤维的吸湿性、防湿性、透气性居各大纺织纤维之首。

6、冬暖夏凉，竹纤维纺织品夏秋季节使用，使人感到特别的凉爽、透气；冬春季节使用即蓬松舒适又能排除体内多余的热气和水份，不上火，不发燥。竹纤维纺织品的冬暖夏凉功能也是其他纤维所无法比拟的。

7、天然美容，它具有竹子的天然美容作用，天然的防螨、防臭、防虫产生负离子特性。

8、抗紫外线，竹纤维的紫外线穿透率为万分之六，棉的紫外线穿透率为万分之二千五，竹纤维的抗紫外线能力是棉的417倍。

【二】孕妇可以吃火龙果吗-孕前准备

孕妇可以吃火龙果吗

孕妇是可以吃火龙果的，火龙果是一种十分健康的食物，而且基本上无污染，孕妈妈吃些火龙果可以预防便秘、贫血，还能帮助美白祛斑呢，应该说火龙果对于孕妈妈来说是一种很不错的食物。

火龙果营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，此外维生素和水溶性膳食纤维也能给身体带来不少好处，处于孕期的女性正需要丰富的营养元素来维持自己和胎儿的健康，经常吃些火龙果可以增强孕妈妈的免疫力，促进肠胃消化，因此妈网百科是建议准妈妈经常吃些火龙果的哦！

孕妇吃火龙果会上火吗

火龙果的名字经常让人们误会它是一种容易造成上火的水果，因此很多准妈妈为了避免上火，不太敢吃火龙果，其实火龙果不仅不是上火水果，还能降火呢！原来在中医对食物的分类里面，火龙果属于凉性水果，是可以下火的，尤其适合在熬夜或者压力较大的时候吃，孕妈妈为了避免上火也可以经常吃些火龙果哦。

上火是民间的俗语，也称为“热气”，中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火，眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等都是上火的症状，如果孕妈妈发生上火，可以煮些绿豆汤或者菊花茶来喝，或者吃一些像火龙果这样的凉性食物，是可以达到降火功效的。

孕妇吃火龙果有什么好处

孕妇不仅可以吃火龙果，而且孕妈妈常吃些火龙果还对自身健康很有益，让我们来看看孕妇吃火龙果的好处吧！

好处之一：调节肠胃

火龙果中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维是可以帮助调节肠胃功能，对于准妈妈来说最好的功效就是防止便秘，便秘在孕期很容易发生，而且还会危害胎儿，准妈妈吃些火龙果可以减少便秘。

好处之二：含糖量少

火龙果中不含蔗糖和焦糖，血糖较高的准妈妈依然可以放心食用，而且火龙果还有降血压的功效，有妊娠高血压的准妈妈可以吃一些。

好处之三：抗衰老

孕妈妈一定不想老得那么快，而在火龙果中含有丰富的维生素c和花青素，具有抗衰老的功效。

好处之四：解毒

火龙果中含有一种植物性白蛋白，这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，我们现代社会污染严重，孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素。

孕妇吃火龙果对胎儿的影响

孕妇吃火龙果对自己的身体有不少好处，那么对腹中的胎儿有没有什么影响呢？目前并没有发现孕妇吃火龙果对胎儿有什么影响，准妈妈只要适当食用，是不会有什么问题的。火龙果的营养价值高，还能保护肠道健康，建议准妈妈可以经常吃，只要有节制地吃就行了。

女性在孕期的营养一定要保证，因为这关乎到母体和胎儿的健康，对于任何食物都应该适量食用，重点是应该丰富自己的营养来源，不要只吃几种食物，而对于新鲜水果蔬菜的摄入就需要更多了，因为补充维生素是保证健康和增强免疫力的途径，孕妈们在孕期千万不要挑食哦！而对于火龙果这样的水果，喜欢吃就吃一些吧，只要不一次吃太多就行，它其中的蛋白质、维生素c也是很丰富的呢。

孕妇什么时候吃火龙果最好

吃火龙果当然要应季最好，准妈妈们快来看看吃火龙果的最佳时间吧。

一般来说，每年的农历五月初五前后是火龙果上市的季节，这时候的火龙果甜而不腻，且水分更多，口感好，淡淡的香气闻起来就很宜人，越嚼越甜，准妈妈一定会喜欢的。

而在一天中，吃火龙果最佳的时间是饭前吃，因为饭后吃容易发胖，而在饭前吃的话可以很快就有饱腹感，在一定程度上也控制了食量，对减肥是有助的哦。但是妈网百科建议孕妈妈在午餐后的半个小时吃最好，这样更有利于妈妈和胎儿的健康。

每年的火龙果大致是在阳历6月份上市，每年产果期大约只有半年时间，主要是从6月上旬开始至11月底结束，平均每月采果一至两次，应季的水果自然营养更丰富。

【三】孕妇吃一桶泡面的危害-孕前准备

孕妇能不能吃火腿肠

很多人都喜欢吃火腿肠，孕妇也不例外。但是，孕妇在怀孕期间必须要有充分的营养，火腿肠的营养指数并不是特别高，那么，火腿肠孕妇可以吃吗？

专家认为，孕妇应尽量避免吃火腿肠。原因如下：

1、火腿肠的营养价值不高。它属于加工肉类食品。这一类食物含有定量亚硝酸盐，有导致癌症的潜风险。

2、火腿肠由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，容易造成人体肝脏负担加重。

3、火腿肠属于高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。

火腿肠含有护色剂、防腐剂、亚硝酸盐等这些物质，对人体潜在着重要的安全隐患，妈妈们若是在怀孕期间食用火腿肠，对胎儿的影响将会很大。吸收过多的防腐剂、化学剂对胎儿脑部的发育是会有很大影响的。

因此，为了妈妈的身体健康，更为了宝宝的健康成长，孕妇应尽量避免食用火腿肠，建议选择新鲜的肉类更好。

火腿肠是什么

火腿肠是以禽畜肉为主要原料，辅以淀粉、植物蛋白粉等填充剂，再加入调味品、防腐剂等物质，采用腌制、高温蒸煮等加工工艺制成。因其肉质细腻、鲜嫩爽口且携带方便，而成为深受广大消费者欢迎的一种肉类食品。

火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、各种矿物质和维生素等营养，并且，火腿肠还具有适口性好、饱腹性强等优点。

需要注意的是，火腿肠本身是一种加工食品，加工后的火腿肠虽然含有以上所提物质，但营养成分远没有新鲜的肉类食品高，所以不要用它来代替一天中所必须的肉类补充。另外，如果发现胀袋，就说明产品已经发生变质，不宜食用。如果拆开来，发现火腿肠的表面发粘，情况相同，产品已经发生变质，不宜食用。还有一种情况是吃起来感觉味道有刺激、不爽口，那说明食品添加剂添加过多，这种情况最好不用食用。

由于加工食品本身营养不高，防腐剂等物质又添加过多，所以孕妇、儿童、老年人和体弱者最好是少吃或不吃；肝肾功能不全者就不要吃了。

火腿肠的营养价值

虽然提起火腿肠，大家对它的印象都不太好，但是，火腿肠也不是一无是处，它还是有一定的营养价值。火腿肠富含碳水化合物，碳水化合物是构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；解毒;增强肠道功能。火腿肠富含脂肪，维持体温和保护内脏；提供必需脂肪酸；促进这些脂溶性维生素的吸收；增加饱腹感。并且火腿肠富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。火腿肠富含钠，调节渗透压，维持酸碱平衡；维持血压正常；增强神经肌肉兴奋性。并且，火腿肠还有一定的食疗作用，有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。

火腿肠如何选购

许多人吃了很多年的火腿肠，但是却不知道如何挑选火腿肠，下面，就跟妈网百科一起去了解一下如何挑选火腿肠。按照蛋白质、淀粉含量的不同，火腿肠分为四级：特级、优级、普通级和无淀粉级。四个级别产品的淀粉含量规定为：特级产品≤6%；优级≤8%；普通级产品≤10%。其中无淀粉火腿肠并不指百分之百无淀粉，而是指淀粉含量≤1%的火腿肠，并且要求蛋白质含量≥14%。专家表示，并不是肉越多的火腿肠越好。因为纯瘦肉的火腿肠吃起来会发干发硬，为达到更好的口感，里面肯定会加入更多肥肉。另外，有的火腿肠加入了蘑菇丁、玉米粒，这样脂肪含量更少一些，膳食纤维更多一些，也更健康一点。