牛蒡茶对女人的作用-孕前准备

牛蒡茶是什么

牛蒡茶是什么呢？牛蒡茶就是用牛蒡为原料制成的茶饮，其是一种健康的茶饮，对人体的健康有相当大的益处。下面就要了解牛蒡茶的详细信息。

牛蒡茶是以中草*牛蒡根为原料的纯天然茶品；由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的养份，因此营养价值特别高。另牛蒡自整地到收成，时间长达六个月，且需避开雨季，因此一年仅能收成一次，更显其稀有珍贵；明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬，取根煮，曝为脯，云其益人”，《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。此外，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品，也可炖、煮、涮、做汤等。

牛蒡茶的营养价值

牛蒡茶的营养价值主要体现在哪里呢？主要体现在牛蒡上，那么牛蒡有的营养价值有哪些呢？下面就一起来了解一下吧。

1、牛蒡茶富含膳食纤维。牛蒡茶中含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维，也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素，所以常饮牛蒡茶非常有利于便秘的改善，且见效快，有益健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

2、牛蒡茶中的牛蒡含有超高量的胡萝卜素即维生素a。这些物质可以防止致癌物和细胞内外遗传物质（dna）的紧密结合，阻止细胞无限制增殖癌变，甚至可以使肿瘤消退和逆转为正常细胞。

3、牛蒡茶中的牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖。它们可增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肝肠循环，干扰小肠微粒的形成，最能减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的。可吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，因此具有防治结石的作用。

4、牛蒡茶中的牛蒡含有丰富的钙元素和蛋白质。牛蒡茶中的牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠导入尿液并排出体外的作用；牛蒡根中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外；d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达至血压下降的效果。

牛蒡茶的功效与作用

牛蒡茶已成为人们常饮的养生茶，其能治疗便秘、预防癌症、清心养肺、减肥等，除了这些功效外，牛蒡茶还有什么功效呢？下面就一起来看看牛蒡茶的功效与作用具体都有哪些吧。

1、牛蒡茶具有防癌的功效。牛蒡茶含有的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。

2、补充人体所需的各种营养元素。牛蒡茶含有人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其是具有特殊*理作用的氨基酸含量高，如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%～28%，精氨酸占18%～20%，且含有ca、mg、fe、 mn、 zn等人体必需的宏量元素和微量元素。

3、有扩张血管、降低血压、抗菌的作用。牛蒡茶的含挥发油、鞣质、粘液质、咖啡酸、绿原酸、异绿原酸等。牛蒡果实含牛蒡甙、脂肪油、甾醇、硫胺素、牛蒡酚等多种化学成分，其中脂肪油占25%～30%，碘值为138.83，可作工业用油；*理实验表明，牛蒡甙有扩张血管、降低血压、抗菌的作用，能治疗热感冒、咽喉肿痛、流行性腮腺炎等多种疾病及抗老年痴呆作用。

4、提升体内细胞活力。牛蒡茶可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力。

5、具有强化免疫力的功效。牛蒡茶可促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，血小板，使t细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，提升抗癌之功效。

6、牛蒡茶促使体内磷钙及维他命d在组合上之平衡，维持人体成长。

7、具有防衰老的功效。牛蒡茶能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。

牛蒡茶的饮用注意事项

牛蒡茶是绿色纯天然饮品，其功效也非常之多，长期饮用起到起到养生之用。但是多好的东西都要注意适当跟适量，那接下来就为大家介绍一下饮用牛蒡茶应该注意的事情：

1、牛蒡茶在饮用时不可以过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多，就容易上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了！

2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用！

3、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象会消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。

4、牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

5、牛蒡茶市场上优劣残次不齐，建议看冲泡出来的效果，一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或者咖啡的香味，茶色红润，味道甘醇，耐冲泡。反之，一般的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶见效快，喝完当天，一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应。而普通的则要差很多，而且很多达不到卫生、质量标准的牛蒡茶还会导致其他疾病。

6、每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加。同时不与其它茶混饮和冲泡。

7、孕妇和幼儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用。同时，泡发的茶片最后食掉最佳。

牛蒡茶的饮用注意事项就是以上几点，因此千万不能盲目饮用牛蒡茶，否则将会危害身体健康。

延伸阅读

【一】女人在怀孕前要注意什么-孕前准备

引起月经推迟的因素有很多，主要的有两个，一是，月经不调；二是怀孕；怀孕前的症状主要有：月经推迟、体温升高，出现恶心、呕吐等现象！您可以先使用早孕试纸进行测试。下面就跟随小编一起了解一下“孕前征兆女人在怀孕前要注意什么 ”吧。

怀孕几天应该没有什么明显的症状的．女性乳房轻触感疼痛的话，可能是乳腺增生，如果是要有大姨妈了，那这个疼痛还是正常的．乳晕上长毛的问题，如果，她一直都是这样长的那也是正常的，其实每个女性都会长，只是个人差异明显程度不同罢了．用早。

早孕症状: 1.月经推迟未来潮.2.在停经4周左右出现恶心,呕吐,厌食等症状.3.出现疲惫,嗜睡等4.乳房胀痛,乳头乳晕出现色素沉着5.小便次数增多. 早孕反应因人而异,需要结合b超和尿hcg进一步确诊。

早孕症状 1、月经停止来潮在月经周期正常的健康已婚妇女，月经过期1～2周尚未来潮者，应首先考虑是否妊娠。必须在停经40天以上，妊娠才比较可能。若第二个周期月经仍不来潮，则妊娠更为可能。虽然月经停止来糊是妊娠早期的重要症状，但有时妊。

有什么症状是怀孕前的预兆？

怀孕最初的反应就是不来月经，要是月经推迟1星期还没来就用早孕试纸测一下就知道有没怀孕了求采纳

早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人。

首先怀孕会导致月经推迟7天以上。另外，一般还会伴有恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。如担心怀孕，可在月经推迟7天以后，用早孕试纸进行测试。或到医院做b超检查。希望小编的回答对您有所帮助，祝您健康。

孕前征兆

如果怀孕了，月经初期的恶心等症状要六周才能显示出来，所以通过症状你很难看出是否怀孕。因为来月经前也会乳房胀痛、下腹胀痛什么的。一般怀孕一个月内，乳房是会有变化，除了胀痛还有其他的症状的，比如：乳头变大，乳晕颜色加深并有点痒什么。

病情分析：怀孕前是不会有什么征兆的啊，只要有性生活，就有可能怀孕的。怀孕早期，可以有“月经延迟、恶心、择食等早孕反应”。意见建议：如果你的月经该来了却没有来，建议你化验一下尿液的早早孕反应，如果是阳性，就是怀孕了。

怀孕前是没征兆的，怀上以后才会有反应的。

1。月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕征兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不。

以上就是小编为大家介绍的“孕前征兆女人在怀孕前要注意什么 ”相关内容，病情分析：孕前一般没有什么症状。指导意见：怀孕早期一般会出现早孕反应的，建议你注意休息，多样化饮食，定期检查。

【二】女人上环疼不疼-孕前准备

上环疼吗

女性上环疼吗?上环是一种长效的避孕措施，很多女性都在担心在上环的过程中，它是否疼痛。那么，女性上环疼吗?

一般来说，上环是不会产生疼痛感觉的，现在多数采用的是无痛上环，因此，整个过程中，不存在疼痛的现象。女性上环痛吗?但并不排除意外的情况，例如：

1、部分女性在上环之后，会出现轻度的腰痛、腰酸等现象，这是刚放环一下不适应的现象，子宫出现了收缩，过一段时间则就会自然的消失了。

2、白带增多，因为子宫受到了刺激，致使宫颈的分泌物会增多，一般放环3个月这种症状会有所减少。

3、少量阴道出血：常见的会是少量的阴道出血、月经周期缩短、月经量较多、经期延长等现象，这也是由于子宫内膜受环的压迫，细胞发生炎性浸润所致。

4、因此，建议女性在平时的生活中，若是想要通过上环来避孕，那么则就需要尽快到正规医院进行，不可随意找个随便的医院进行避孕。

剖腹产上环疼吗

剖腹产上环疼吗？有些上过人说上的时候有点痛，不过几分钟就上好了。不过这个要看每个人的体质的,有的人说会疼,有的人说不怎么疼,有些人就是怕疼还不敢去上环,宝妈如果要去上环一定要等第一次月经来完后才去上坏哦

剖腹产是一种分娩的方式。剖腹产后上环是大多妇女所关注的话题。那么剖腹产后上环疼吗?其实剖腹产上环跟自然分娩上环疼痛相差不大，但值得提醒的是一般剖腹产后要半年后才可上环。因为剖宫产术对子宫会造成一定程度的创伤，需要一定时间才能修复。临床医生指出：剖腹产后上环一般要半年后才可上环。因为剖宫产术对子宫会造成一定程度的创伤，需要一定时间才能修复。在子宫生理功能还未完全复原的情况下，如果急于上环，发生环脱落的几率会明显增高，容易发生掉环和带环受孕的情况。剖腹产后上环应注意以下几点：

1、术后服用适量抗感染及止血*物。

2、注意外阴清洁，2周内禁盆浴，禁房事。

3、月经干净3～5天内(禁止房事)到医院上，取环。

4、上环后2周内适当休息，不做重体力活动，进食富有营养的食物。

5、上环(或取环)后当天，可能有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血。如术后阴道出血量超过月经量，或半月后出血持续不净，或腹痛严重等，请立即就医。

一定要上环吗

法律上没有必须要上环的，再者上环不一定能避孕，只要你不生第二个就可以。这是违反人身自由的。再者，现在避孕的方式很多，有些人没有上环，也很安全。听说上环容易月经不调，有时多有时少，而且时间不准。到了最后有的因为上环发炎连宫劲都给切了的，所以说上环不是每个女人都适用的。

生完小孩，要把子宫养好才能要第二个孩的，也得要养一年的，不上环也行，但要做避孕措施，你还想要孩，只能带套了，上环不是强制的，但安全些，医生要看你适合什么型的就会给你上什么型的，但带环也有怀孕的，也不是100%的有效，但上环后摘环也要养半年才能要孩子的，这事是自己决定的。

上环对女人的坏处

总体来说，不是所有女性上环后都有坏处的，这个也是根据个人体质和医生的操作失误度来定，以下罗列的6个上环的副作用是女性有可能会遇到其中的一件或者几件的，也有可能都不会出现的。来一起看看上环有什么坏处。

1、感染：上环会引起感染在上环时，医生都会对妇女的外阴、阴道和子宫内膜进行严格的消毒，很少会发生感染。针对于女性们的以往有生殖道炎症史，或放环后过早同房、同房频繁等，就可发生感染。

2、出血：在上环后的3-4天，大多数妇女会有少量出血，由此可以很好的刺激子宫引起收缩，也是可以很快的擦破了子宫颈管内膜或子宫内膜而引起出血。所以说针对于一些的女性而言，上环后出血一般不需处理，一周后可自愈。偶尔也可出现赤带或小量出血，可用一般止血。

3、下腹疼痛或腰酸：上环后，少数妇女会有这样的感觉，是由于上环后子宫收缩所引起，有时也可因节育器过大或位置移到子宫下部所致。轻者不需治疗，一般会逐步适应;重者可试用消炎痛或其它消炎*物对症处理;如症状持续不缓解，可更换一个适当型号的环;如经b超证实节育器下移，亦可纠正环的位置。

4、白带增多：如果安的是带有尾丝的避孕环，也是可以造成子宫颈分泌物明显增多，即白带增多。在经过一段时间，子宫内膜组织完全适应后，在这个时候而言，不仅白带明显增多，还伴有全身发热、下腹痛等不适时需要急事给予消炎*物治疗或者直接去医院。

5、月经量增多：在上环初期，特别是头三个月，女性们也是会由于一些的经期延长，或者出现不规则点滴出血。很多的问题都是会造成了子宫内膜损伤所致，随着放置时间的增加，情况会好转。

6、尾丝过硬或长短不合适：可造成男方行房疼痛，甚至行房时扎伤。可请医生将尾丝剪短至仅保留在宫颈管之内。

上环后注意事项

需要注意的是，与月经不调时是不宜选择上环的。宫颈过松及分娩时重度宫颈撕裂者也不宜上环。上环的最佳时间是月经干净3-7天之内,不能同房.因为同房后容易引起炎症感染或带环怀孕的的可能，避免这些情况的发生,建议上环前不要同房。为避免上环的一些不良反应，上环后应注意以下事项：

1、轻度的腰痛、腰酸。是刚放环一下不适应，子宫发生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。

2、白带增多。子宫受到刺激，子宫颈分泌物就增多，一般放环3个月后此症状会逐渐减少。

3、少量阴道出血，或者月经周期缩短，月经量较多，经期延长。是由于子宫内膜受环的压迫，细胞发生炎性浸润。随着时间的延长，子宫适应后，症状会消失。

4、一周内不做重体力劳动，避免加腹压，二周内避免性生活及盆浴。这在女子上环注意事项中，对女性朋友们的身体很重要。保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。

5、在女子上环注意事项中，女性朋友们还要注意上环后第一次来月经及上环后第3、6、12个月均应接受医务人员的随访，以后每年检查1-2次。

6、各种环均有一定使用年限，t铜环为8-10年，母体乐为5年，含铜宫形环为10年以上。当你所上的环已到使用年限，则应在医生的指导下重新更换，或改用其它避孕方法。月经干净3-7天内。

上环后多久可以同房

上环后多久可以同房?节育环避孕法是一种十分有效的避孕措施，很多女性在产后都会去上环，但上环后有一些生活上的护理事项女性需要注意。上环后什么时候可以同房?一起来看看。

上环后可以同房吗?答案是否定的，上环后的一周内，不建议女性同房。

上环是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，是将节育环放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。

上环后，女性可能会感觉身体出现轻度的腰痛、腰酸，还有阴道出血、白带增多等症状出现。这时候不能马上进行性生活，以免对生殖系统造成伤害，影响女性身体健康。等身体适应了节育环后，这些症状会慢慢减轻，这时候才可以过性生活。

【三】女人雌激素低怎么办-孕前准备

雌激素是一种性激素，它是由女性的卵巢和胎盘产生的一种激素。雌激素的作用有很多，它可以促进女性第二性征的发育和维持，还可以帮助女性调节身体机能，及影响女性的月经周期和生育能力等作用。

那么，女人雌激素低怎么办？女人雌激素过低应该如何进行治疗调理。下面，就一起来看看相关的知识介绍吧！一起来学习女人雌激素低怎么办的12种应对技巧吧！

女人雌激素低怎么办？

雌激素是什么

雌激素是由女性的卵巢和胎盘产生的一种激素，少数雌激素是由肾上腺皮质中产生。卵巢分泌雌激素是由女性儿童进入青春期开始，雌激素的分泌能促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。

雌激素还有促进皮下脂肪增多、促进和维持女性生殖器官和第二性征等作用。雌激素低或者高，都可能会诱发一些妇科疾病，如子宫肌瘤、乳腺增生、不孕等。

雌激素的作用有什么？

雌激素主导女性第二性征的发育和维持，并调控女性体内环境的稳定，控制女性的生命周期，同时周期性的月经、生育能力、丰满体态等均离不开雌激素的作用。雌激素除了影响女性的外观，还影响女性身体内部。

35岁以后，雌激素水平下降，易发生骨质疏松、心血管疾病等疾病。如何解决雌激素缺乏?补充雌激素治疗可以缓解症状，但是目前很多人对补充雌激素有很多副作用，例如恶心、呕吐、长胖、患癌等。