牛蒡茶副作用太坑爹了-孕前准备

牛蒡茶哪个牌子好

牛蒡茶不仅保健效果显著、香味怡人，而且具有与其它茶不同的特点，能够补充身体所需的营养物质。也正是因此，牛蒡茶才会风靡亚洲，很多人都把它当成每日必喝的养生茶来饮用。市面上的牛蒡茶品牌非常多，到底牛蒡茶哪个牌子好呢？选购价格适中，质量上乘的牛蒡茶饮用才能达到理想的效果，这一点毋容置疑。下面妈网百科就为大家介绍一些性价比较高的牛蒡茶品牌。

1、宏邦牛蒡茶

宏邦牛蒡茶是用天然有机肥料培育的，有绿色食品证书为证，虽然价格贵些，但是品质有保障。这一品牌的牛蒡茶产自中国牛蒡茶的原产地苍山，苍山特别的土壤以及新鲜干净的空气、水分培育出的牛蒡营养丰富、生命力强，这里也是出口牛蒡茶的首选地。

2、嘉德牛蒡茶

嘉德牛蒡茶同样也取材牛蒡之乡——山东苍山，精选表皮光滑幼嫩、形体正直而新鲜的牛蒡为原材料，汲取古老传统工艺，以独特的现代科学技术和严格生产程序精制而成。

3、惠滋堂黄金牛蒡茶

惠滋堂牛蒡茶口感醇和，沁心回甘，汤色清澈透亮，有浓郁的类似花旗参的清香。除了口感好之外，这一牌子的牛蒡茶营养价值同样也很高。

4、双营黄金牛蒡茶

双营黄金牛蒡茶也是山东苍山精选优质牛蒡茶。烘培工艺考察，口感更佳；汤色金黄透亮，滋味醇厚。在众多黄金牛蒡茶品牌当中，较受网友好评和喜爱。

5、六里轩牛蒡茶

六里轩黄金牛蒡茶，产自福建安溪。精选100%有机种植牛蒡，牛蒡香气浓郁，品质健康，不含任何添加剂。牛蒡茶包装精美，价格实惠。

除此之外，牛蒡茶的品牌还有很多，大家可以根据产地和口碑来择优挑选，一定要选择质量认证的优质品牌，这样才能保证喝入口的牛蒡茶不会对身体有害。

牛蒡茶的选购技巧

市面上有很多大大小小品牌的牛蒡茶，不懂中*的朋友很容易就挑花了眼。便宜的牛蒡茶和优质的牛蒡茶有着本质的区别，所以想要选购好的牛蒡茶，一定要了解一下牛蒡茶的选购技巧。妈网百科为大家总结了几点牛蒡茶选购需知，赶紧来涨涨姿势吧！

1、选购牛蒡茶，产地和原料是首要的标准。首选来自“中国牛蒡之乡”——苍山的牛蒡。那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新鲜干净的空气、水分，产出的牛蒡自然质量非常好。好的原料直接决定了牛蒡茶的品质！

2、制作优质的牛蒡茶，加工工艺也是最关键的因素。传统的加工办法有晒干、脱水、烘烤等，但是这样简单的加工工艺做出来的牛蒡茶质量和效果均达不到要求。优质的牛蒡茶是要结合统工艺和现代高新科技生物专利精制而成的，而且不添加任何添加剂。

3、看外形、闻气味来选购牛蒡茶。看茶片是否空心，看是否为小圆片，看茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质，闻气味是否香浓。

4、好的牛蒡茶口感非常好，不会有其他怪味，味道甘醇柔滑，饮后口有余香以及淡淡的回甘。而且，优质牛蒡茶会比较耐泡，劣质的牛蒡茶就差远了，没泡两次就没味儿了。

5、看包装来辨别牛蒡茶的质量。包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次，更是质量、效果的保证。大家选购时要看外包装是否有食品安全认证qs标志，内包装最好采用铝膜纸，这样的包装保鲜效果比较好。

建议大家尽量购买有国家质监部门的认证，包装上也有标明制造商的厂名、地址、电话、qs认证等详细资料的牛蒡茶产品，不要随便购买散装牛蒡茶，以免饮用后影响健康。

牛蒡茶的功效与作用

牛蒡茶的功效与作用非常多，而且效果显著。牛蒡茶性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。经常饮用牛蒡茶还能帮助大家迅速恢复精力，消除疲劳。老幼四季皆宜的牛蒡茶具体对人体有哪些积极作用呢？

牛蒡茶最大的功效就在于饮用后能有效通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡本身性温无毒，有很好的清热、解毒、祛湿、通便之功效。饮用牛蒡茶可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度。因而，日常喝牛蒡茶可以达到降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物等多重作用。

另外，牛蒡茶在帮助身体排毒之后还能补充身体所需的营养物质，益气、健脾、滋阴、补肾、降压、防中风的效果同样也很显著。这是因为牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些有效营养成分可促进新陈代谢，提高人体免疫力，促进新生细胞生长。常饮牛蒡茶不仅能补益，还有驻颜抗衰老的功能。

牛蒡茶还具有调节人体平衡的作用，通过边排毒边补益，从而使身体恢复自然平衡的健康状态。疾病的发生无非是阴阳失衡所至，气血循环不畅必然导致阴阳失衡，是百病产生的根源。饮用牛蒡茶能使筋脉畅通、气血畅通，因而能有效防治疾病。

牛蒡茶的饮用方法

牛蒡有“东洋参”、“蔬菜之王”的美誉，营养丰富，风味独特，牛蒡茶闻起来香味浓郁，茶色金黄明亮，有一股浓浓的西洋参的香味，喝起来香甜润口，醇厚回甘。喝茶保健一直都是中国人非常热衷的养生保健方式，但喝茶也有一定的讲究。下面，我们一起来看看牛蒡茶的饮用方法！喝过的朋友也不妨看看你到底喝对了么！

冲泡方法：取牛蒡茶茶片3-5克，用开水冲泡2-3分钟即可饮用，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡，效果更佳。大家还可加入白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中直接饮用。一泡牛蒡茶可以反复冲泡多次直至无味，但不可一次冲泡过浓。冲泡前不必再清洗以防营养流失。注意，牛蒡茶不宜冷饮，否则会引起腹泻，所以冲泡之后也最好趁热喝。牛蒡茶不可与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉效果更好哦！

正确饮用量：每天5-8克（大概小圆片7到8片）。便秘者、减肥者可酌情增加。

牛蒡茶的宜忌人群

牛蒡茶一般人都能喝，而且因为性质温和，所以老少皆宜，一家人都能饮用。原则上来是牛蒡茶是没有不适合喝的人，但是也有一些朋友体质特殊，可能喝了会有不良反应，这都是不能绝对断定的。建议大家在饮用前最好还是先了解一下牛蒡茶的宜忌人群分别有哪些。

适宜人群：牛蒡茶含有一种非常特殊的养分叫“菊糖”，是一种可促进性荷尔蒙分泌的精氨酸，所以被视为有助人体筋骨发达、增强体力的食物，尤其适合糖尿病患者食用；牛蒡茶中的多种维生素和矿物质，可作为病中或病后体弱患者的补益茶饮；牛蒡茶含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维，特别适合便秘、痔疮和直肠癌患者饮用；牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效，爱美的女性不妨尝试一下；高血压高血糖人士可以饮用，但最好在医师指导下控制饮用量。

禁忌人群：女性朋友在经期间不宜喝牛蒡茶；虚寒型体质、容易腹胀腹泻的人，更要慎喝牛蒡茶，因为牛蒡茶通便的效果极佳，而且很快就能见效，所以这类人群饮用可能会加重腹泻的症状。

如何保存牛蒡茶

如何保存牛蒡茶才不至于容易变质呢？实际上，牛蒡茶的保存方法和其他茶叶也是类似的。茶叶最怕的就是受潮，牛蒡茶也和普通的茶叶一样容易受潮，受潮之后香气易散发，受水分、光照影响之后，易发生变质。所以保存牛蒡茶的器具非常重要。牛蒡茶在夏季尤其应该采取防潮措施来放置好。

另外，大家最好用密封的深色茶盒来保存牛蒡茶，茶盒的盒体和盒盖要配套，减少盒内空气的进入。或者可以用食品袋，选择质量好无孔的塑料食品袋，装入牛蒡茶之后要把袋内空气挤压出来。然后将牛蒡茶盒存放在合适的环境中。放置牛蒡茶的环境最好是干爽通风的，但需避免阳光照射，避免跟异味重的物品放置在一起，这样就能在一定程度上避免潮湿。值得一提的是，大家最好看清楚牛蒡茶的保质期，在保质期之前饮用完毕哦，保存得当不代表可以过期食用！

延伸阅读

【一】二价脊灰疫苗副作用-孕前准备

以前的脊灰疫苗都是三价的，但现在已经被二价所取代了，也就是说以前口服的糖丸脊灰疫苗被现在以注射的针剂和滴剂所取代了。脊灰疫苗是国家规定免疫的疫苗，无论是哪一种接种方式，都是免费的，但有一些家长认为会有副作用。那么二价脊灰疫苗副作用是什么？脊灰减毒活疫苗副作用是什么？

无论是二价还是三价脊灰疫苗，都是通过国家认证的疫苗，都是安全、有效的疫苗，所以副作用是没有的。但接种疫苗后，是多多少少会令宝宝产生一些疫苗反应的，比如接种处红肿、发烧、哭闹、腹泻、皮疹等症状，这些症状一般是不需特殊处理的，必要时可以对症治疗。而且通常这些症状都是轻微的，并且在2-3天后会自行消退的，所以家长不用太担心。

但还是有一些家长比较心疼孩子，认为孩子不应该受这些的疫苗反应，所以就不打算给孩子接种。其实这是一个不好的想法，因为不接种脊灰疫苗，那么宝宝患病的几率是很大的，一旦脊髓灰质炎，有可能会使宝宝肢体产生麻痹而终生残疾，甚至危及生命，后果是很严重的，所以一定要让宝宝按时接种脊灰疫苗，来预防疾病。

【二】雪碧加盐的作用-孕前准备

雪碧加盐是什么

我们知道雪碧的味道是酸酸甜甜的，加上雪碧的颜色是透明无色的，所以雪碧总是让人感到十分的讨喜，想要在雪碧入一些东西，而雪碧的包容性也很强，一般在雪碧中加入东西也只是改变口味，而不会产生什么不良影响。

雪碧在日常生活中很是常见，但是很多时候，大家就是喜欢在雪碧中加入些什么东西，让雪碧的味道更好，而在雪碧中加盐就是作为常见的方式，其实在雪碧中加盐是能解渴又补充体力，也算是很有好处的一种喝法，增加不同风味。而雪碧加盐究竟会有什么不好的方面呢？下面我们就来谈谈雪碧加盐会有什么作用。

雪碧加盐的作用

雪碧加盐有什么作用呢？其实很多时候，大家喜欢雪碧加盐只是因为不想一成不变，而雪碧加盐可以说是最简单的搭配。而且雪碧加盐之后气泡会增加，据悉口感更佳。传雪碧加盐能解渴又补充体力，所以在流汗之后，这样的饮料搭配似乎也是不错的选择，因为雪碧加盐这个喝法在日常生活中很常见，所以对于雪碧加盐或会出现的不良反应，现在并没有被过多的提及，而关于雪碧加盐的更多作用，外界也是各说各话，并没有具体的说明，不过按照正常来说，雪碧是甜的，而盐是咸的，这一咸一甜的搭配似乎并不是很合理，所以建议在雪碧加盐时也要多加考虑。

雪碧加盐的危害

雪碧加盐是大家很喜欢的组合方式，其实谈及雪碧加盐的危害，其实主要还是指雪碧本身的危害，因为是碳酸饮料，即使是加入了盐，似乎危害度也没有减少很多。而下面我们可以具体谈谈雪碧喝多了的危害有什么。

对牙齿方面的伤害很大：一般像是雪碧可乐等碳酸饮料对牙齿的伤害是很大的，因为雪碧中含有大量的糖分；由于雪碧本身是一种碳酸饮料，所以大部分都含有磷酸，而磷酸导致骨质疏松，也会损伤牙釉质，所以为了牙齿健康，最好还是不要过多的饮用雪碧。

对胃不好：长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃痛。专家结果发现，过多饮用碳酸饮料会导致睡眠时出现胃痛。因为碳酸饮料中含有较多的酸性物质，从而导致胃中酸度增加，进而产生不良的刺激作用，甚至会损害胃黏膜；而释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，可能造成肠胃功能紊乱。

影响处在发育期的孩子长高：雪碧喝多了会影响处在发育期的孩子长高。因为碳酸饮料会影响人体对钙离子的吸收，所以长期饮用肯定是会造成缺钙的。对正处在成长发育期的少年儿童来说，缺钙很有可能会影响到长身高，所以在发育期的孩子最好还是不要过多的饮用碳酸饮料。

导致肥胖：关于雪碧喝多了会长胖这点，大家似乎是有了共识。肥胖是人体能量摄入大于能量消耗所造成的。饮食是造成人体肥胖的重要因素。而碳酸饮料的含糖量和热量都是很高的，增加肥胖的几率也很大。喝雪碧过多，会让胰岛素增加，使人更有饥饿感，此举会增加更多卡洛里的摄取量，所以常喝软性饮料的儿童一般都比平常儿童胖。英国医学杂志的研究报告显示，每个孩子平均每天喝一听软饮料，体重超重几率增加60%。

雪碧加盐好喝吗

雪碧是可口可乐公司1961年在美国推出的柠檬味类型汽水。“sprite”饮料于1961年在美国市场一经推出，便迅速成长为世界汽水市场的热销品牌之一，今天“雪碧”的营业收入已经占可口可乐公司总收入的较大比例。推出“冰薄荷”口味也大受欢迎。雪碧加盐是日常生活中很常见的饮料组合搭配，那这种喝法是好的吗？其实雪碧加盐好不好喝其实这种口味还是要看个人而言，很多时候大家不喜欢一直喝雪碧的那个味道，就选择加入一点盐，又人认为雪碧加盐之后气泡更多了，使饮料的口感更佳，但是有些人认为雪碧加盐其实并不是那么美味，所以“关于雪碧加盐好喝吗”这个问题，还是要仁者见仁智者见智，不过一般而言，雪碧口味是偏甜的，而盐是咸的，所以出于合理考虑，即使是喜欢雪碧加盐，最好也是不要加太多盐比较好。

雪碧加盐是春*吗

雪碧加盐是春*吗？现在网上传着雪碧加盐一起喝会出现春*的效果，增加性兴奋。其实这个说法是没有科学依据的。因为现在也没有任何说法能证实说喝了雪碧就能成为春*或是怎样，其实雪碧加盐这个喝法在生活中很是常见，而传雪碧加盐是有能解渴又补充体力，但是并没有牵扯到性爱方面的问题，其实现在网上盛传的雪碧加盐会变春*的消息也没有被证实，所以关于雪碧加盐是春*这个说法，并不能盲目相信，因为现在还没有任何科学依据可以证明这个说法。

【三】牡丹皮的功效与作用-孕前准备

病情描述：我这一段时间在来月经的时候，经常会出现痛经的情况，老公去给我抓了一些中*来进行调养。我发现里面有牡丹皮，所以我想要咨询一下牡丹皮的功效与作用有哪些？

精选回答

牡丹皮具有清热凉血的功效，可以用于治疗热入营血，阴虚发热，吐血衄血，痈肿疮毒等。还具有活血化瘀的功效，可以用于治疗血瘀闭经，痛经等。外敷还可用于跌打损伤导致的淤血积聚，红肿疼痛。牡丹皮还可以用于肝郁火旺，身热暮甚，头痛目涩，有降肝火的功效。牡丹皮还有具有扩张血管和降压的作用，可以缓解肾病的蛋白血尿。

牡丹皮的功效与作用能够缓解月经，期间出现肚子痛的情况，而且还具有保暖的效果，在月经期间一定要注意腹部的保暖，避免出现着凉受寒的情况，在饮食方面也要尽量以清淡的食物为主，不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物，要注意适当的进行休息，避免身体过度的劳累。