柿饼的食疗作用-孕前准备

很多人在食用柿饼的时候，都会对柿饼上的白霜产生疑问，那究竟是什么糖呢？下面就跟大家一起来探讨一下柿饼是的白霜是什么糖吧！

那些白霜其实是葡糖哦。在新鲜的柿子里含有大量水分，还含有葡萄糖和果糖等，当它被晒成柿饼时，水分逐渐蒸发，果肉里所含的葡萄糖和果糖随着渗透到表皮上来。但是这两种糖的性质不一样，果糖味道很甜，容易吸收水分，在它渗透到柿饼的表面时，就抓住空气中的水分，黏附在柿饼的表皮上，类似蜜饯外面的糖浆。而葡萄糖的甜味不如果糖，但却不容易抓住空气中的水分，它渗透到柿饼的表皮上时，就成为一层白色的粉末，正好把黏附的果糖包住，使得整个柿饼都是干燥的，所以说柿饼上的白霜其实是葡萄糖粉末哦。

而柿子饼上的那层东西叫柿霜，有润燥、化痰、止咳的作用，能治肺热燥咳，是晒制柿饼时随着果肉水分的蒸发而渗出的含糖分的凝结物，主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等，为淡黄或白色。但是现在市场上很多人用石灰来假冒柿霜，买的时候要小心，一抖就掉粉的就注意不能买了哦。

柿饼除了可以满足口舌之欲以外，其实还是一种具有相当高营养价值的食物哦！下面我们一起来看看柿饼的食疗作用吧！

1、柿饼适宜大便溏泄者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者等食用。对他们的病症都有一定的缓解功效哦！

2、柿饼能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；

3、柿饼含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；

4、柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止泻的功效；

5、柿饼有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能；

6、柿子还有美容的特效。常食鲜柿子，可以养颜、治疗黄褐斑。把鲜柿加工成柿饼后，每天吃3-5个，则有美容去斑的奇效哦。爱美的女士不妨多吃柿饼看看哦！

柿饼是一种常见食物，一般人群均可食用。但是每种食物都是有一定的食用禁忌的哦！柿饼也不例外呢！那下面我们就一起来看看柿饼的食用禁忌吧！

1、柿饼是不可以当早餐吃的，因为柿饼不可空腹吃。柿饼含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石的哦。而如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状呢！

2、柿饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，所以多吃柿饼容易导致这些矿物质缺乏，影响人体健康哦！

3、因为柿饼含糖较多，所以人们吃柿饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。所以是不建议大家吃太多柿饼的哦！

4、柿饼含糖高，且含果胶，吃后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，所以在吃柿饼后要多喝几口水哦！或者漱口哦！

延伸阅读

【一】南瓜子的功效与作用及食用方法-孕前准备

南瓜子的营养价值

南瓜子顾名思义是南瓜的种子，也是众多瓜子的一种。人们常常把它当做一种闲时零食食用。南瓜子虽然看似不起眼，却有着很强大的功效。不管是食疗还是*用，南瓜子的营养价值都相当之高。南瓜子中含有丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素b1、b2、c及南瓜子氨酸等营养成分。适量吃南瓜子能有效补充人体所需的多种营养素。除了直接食用外，南瓜子还能用来制作各种可口的甜点，如蛋糕、饼干等，吃起来也口感也更好，满足您边吃美味边养生的愿望！

南瓜子性平味，除了食用价值超高外，*用价值也相当丰富。据《中国*植图鉴》纪录，南瓜子可炒后煎服，用于治产背工足浮肿、糖尿病。临床医学证明，南瓜子对于防治前列腺炎有相当好的效果。因为南瓜子在人体中可以有效杀死一些寄生虫，且含有丰富的泛酸，可以缓解止性心绞痛，并有降压的作用。可见，多吃南瓜子不仅能给身体带来更多的营养，还能有效防治疾病，营养丰富。即便是当做零食食用也非常有益身心。

南瓜子的功效与作用

南瓜子的主要有补脾益气，下乳汁，润肺燥，驱虫的*用价值。临床医学验证表明，南瓜子入*后可用于脾虚营养不良，消瘦乏力，脾虚水肿，百日咳，和血吸虫病。南瓜子本身营养价值很高，它的功效具体有哪些呢？

1、杀灭人体内的寄生虫

南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少．对于血吸虫病也有一定的治疗作用。此外，南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。

2、防治前列腺疾

美国有一项研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病。由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能。此外，南瓜子中所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，所以它同时还具有预防前列腺癌的作用。

3、缓解静止性心绞痛

南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并能有效降压。

4、治产背工足浮肿、糖尿病

古医学书籍中就有记录成，将南瓜子炒后煎服，可治产背工足浮肿、糖尿病。

南瓜子怎么吃更营养

南瓜子营养成分丰富、功效良多，不少网友表示疑问，到底南瓜子怎么吃更有营养？南瓜子可以直接生吃，此外，它还可以炒食，或者研末食用，还可煎汤。一般来说，选购南瓜子时以个大、籽粒饱满、无霉烂变质、虫蛀的为佳。在吃的时候，要注意清除掉坏掉的南瓜子和杂质，保证入口的都是新鲜干净的南瓜子。在商场中有不少炒制南瓜子，但炒制南瓜子最好不可炒太久，炒到香脆就可以了，否则会导致营养成分流失。虽然不少人爱吃炒后的南瓜子，因为口感更好，但其实生吃南瓜子才是最有营养的。

生南瓜子作为大众健康食品，保证了南瓜子的原汁原味，因此也同样受到广大民众喜爱。生吃南瓜子更容易吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外。从而达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。此外，值得一提的是，生嗑南瓜子还可以治疗早泻、尿频。而且假如是作*用，期望起到治病效果的话，最好还是采取生吃的方法，这样才能更好地发挥南瓜子的营养价值和功效。

孕妇可以吃南瓜子吗

南瓜子香脆又营养，爱吃的孕妇看了难免嘴馋，那么孕妇可以吃南瓜子吗？对宝宝是否会有副作用呢？据了解，目前还没有任何关于孕妇吃南瓜子后对胎儿有不良影响的报道，孕妇也可以适量吃南瓜子。适当吃些南瓜子能有效帮助孕妇降压降血糖，对于孕期高血压有一定的缓解作用。南瓜子中还富含丰富的维生素e，孕妇吃了可以起到养颜护肤的效果，有效延缓衰老、防止色素沉着。适量食用南瓜子能让孕妇保持皮肤状态良好，又能补充营养，可谓一举两得。

但是值得一提的是，南瓜子吃多了容易上火，还曾有食用南瓜子过量而导致头晕的报道。所以孕妇最好还是适量食用，切不可贪嘴。嘴馋爱吃瓜子的孕妇推荐食用白炒的瓜子，含有丰富的叶酸，前期预防胎儿畸形有很大帮助。南瓜子最适合高血压病人食用，胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。孕妇在选择孕期食品时最好先了解好自己的体质和营养需求，对症下补，这样才能更有利于孕妇自身的健康和腹中胎儿的健康成长。

吃南瓜子的注意事项

有的人喜欢吃生的南瓜子，觉得晒干以后直接吃味道很好，也有的人喜欢吃炒熟的南瓜子，感觉熟的南瓜子味道比生的更香。其实，吃南瓜子也是有讲究的，下面一起来看看吃南瓜子的注意事项有哪些。

1、购买南瓜子的时候要注意南瓜子的质量，已经氧化腐败的南瓜子不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、腹痛等问题，另外，南瓜子不要与羊肉同食，否则可能会引起腹胀、胸闷等症。

2、患有慢性肝炎、脂肪肝的患者不宜吃南瓜子，因为南瓜子有小毒会影响肝脏功能，并可引起和加重肝内脂肪浸润。南瓜子一次吃它个30克50克没有关系，有些人吃多了会有恶心的感觉，那是因为南瓜子太油腻了肝吃不消。

3、南瓜子里面含有丰富的脂肪，吃多了容易使人发胖，所以减肥人士应该少吃。另外，吃南瓜子应适量一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。

【二】经常吃盐酸左西替利嗪片会有什么副作用-孕前准备

问题描述：（男 , 21岁）经常吃盐酸左西替利嗪片会有什么副作用，会对身体造成哪些不良的影响，经常会起嘎达，特别痒，，，谢谢大夫

医生回答

病情分析：如果您长时间服用这个*物的话会对肝肾有损害的，最好不要长时间的服用，需要找到引起的过敏原，尽量的避免接触才是最好的。意见建议：如果必须长时间的服用的话，需要定期去医院检查肝功能和肾功能的。

病情分析：这个对身体还是有副作用的，例如你得表现，还是有肝肾损害等意见建议：可以做个相关的检查以明确呢，最好还是在医师的指导下服用呢 ...

病情分析：您好，该*不良反应轻微且多可自愈，常见不良反应有嗜睡，口干，头疼，乏力等。若长期服用可能会有肝肾损害。过敏关键还是应该查找一下过敏源，避免接触过敏物质。找一下是否有可能过敏的因素，如食物，衣物、油漆、尘螨、花粉等都有可能引起过敏。意见建议：您可以到医院皮肤科检查一下过敏源，最好是少接触过敏源，才能从根本上控制。注意平日少吃刺激性强的食物，尤其是鱼、虾、蟹。穿衣尽量是纯棉的。祝健康。 .

病情分析：你好，很高兴为你提供帮助。盐酸左西替利嗪主治荨麻疹，过敏性鼻炎，湿疹，皮炎，皮肤瘙痒症等。你说的这种情况有可能是过敏反应。意见建议：你好，你说的这种*，耐受性良好，不良反应轻微且多可自愈，常见不良反应有嗜睡，口干，头疼，乏力等。建议你去正规医院检查一下是不是过敏。

【三】痱子粉的成分和作用-孕前准备

盛夏时节，天气炎热，宝宝很容易生痱子。这时候，不少妈妈会给小朋友涂抹痱子粉。那么，什么是痱子粉？它的主要成分是什么？家长给宝宝使用痱子粉，要注意些什么？痱子粉和另一种日化用品--爽身粉有何不同？

什么是痱子粉

痱子粉是一种用来吸收汗液，维持皮肤干爽的一种粉末状物体，它的主要作用是预防婴幼儿生痱子。它的主要原料有滑石粉、氧化锌、水杨酸等，为了改善气味，也加入了一定量的香精。痱子粉中含有多种天然的活性物质，有助于减轻痱子造成的皮肤不适感。此外，痱子粉中含有薄荷醇，可以给宝宝凉爽清新的感觉。痱子粉只用于预防痱子，不能消除已经产生的痱子。

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痱子粉的成分

痱子粉有祛痱除痒的功效。它的主要成分有哪些呢？

1.天然玉米淀粉

现今很多宝宝痱子粉都包含天然玉米淀粉，用其来取代滑石粉。玉米淀粉具有良好的吸湿能力，给宝宝干燥清新的感觉。本品来源于天然植物，质地细腻柔和，且没有化学刺激。和滑石粉相比，对宝宝更加安全，更加健康。

2.草本植物萃取物

痱子粉含有很多草本植物的提取物，它们都具备驱蚊除痱的有效作用。如果夏天宝宝生了痱子，或者是被蚊子叮了，这些成分可以减轻皮肤的瘙痒。

3.薄荷醇

体感清凉而温和，给宝宝肌肤最柔和的呵护和滋润。

痱子粉的作用

夏日炎炎，宝宝出汗多，就非常容易生痱子。痱子粉的出现，让宝宝战胜痱子，平安度过夏季。